Самореализация – основная потребность человека
2011-07-25 00:01 Рамана
Прежде всего, постарайтесь понять, что подразумевает слово самореализация. Этот термин использовал А. Г. Мэслоу. Человек рождается как потенциальная возможность. Он не является реальным - он только потенциальный, возможный. Человек рождается как возможность, а не как реальность. Он может стать чем-нибудь; он может достичь реализации своих потенциальных возможностей, а может и не достичь. Возможности могут быть [...]
Смотрите также:
3 тантрические техники для успокоения и расслабления нервной системы Человек имеет центр, но он живет вне него - вне центра Это создает внутреннее напряжение, постоянное смятение, страдание. Вы не там, где вы должны быть; вы неуравновешены. Вы неуравновешены, и это нарушение равновесия, это смещение центра является основой психического напряжения. Если эта неуравновешенность велика, вы сходите с...
Почему любовь несовместима с ревностью, завистью и сомнениями? Все мы хотим, чтобы нас любили вечной, ничем не обусловленной любовью, которая превосходит красоту, разум и любое другое поверхностное качество. Мы хотим, чтобы нас любили просто потому, что мы такие, какие есть. И в то же самое время, у нас есть неотъемлемое естественное желание разделять свою любовь...
Что понимает Тантра под очищением и чистотой ума? Что понимает Тантра под очищением ума, под чистотой ума, как об основном условии дальнейшего развития? Что бы обычно ни понимали под чистотой, это не то, что имеет в виду Тантра. Обычно мы разделяем все на плохое и хорошее. Деление может быть по любому признаку. Это может быть...
Сокращенная схема Йога Нидры
2011-07-26 00:01 Рамана
Содержание: Введение Приготовление Приказ самому себе Ротация сознания Контакт «тело-пол» Осознание ощущений Быстрая визуализация Визуализация чакр Завершение Введение Йога Нидра представляет такую тантрическую форму, которую нельзя соотнести ни со сном, ни с концентрацией внимания, потому что она препятствует как погружению в сон, так и активному бодрствованию. Находясь где-то между ними, Йога Нидра вовлекает практикующего в [...]
Смотрите также:
Практика Йога Нидры – V Содержание: Приготовление Релаксация (антар мауна) Решительное намерение Ротация сознания Осознание «тело-пол» Дыхание Ощущения Внутренний космос Межбровный центр (ОМ-визуализация) Визуализация «океан-храм» Решительное намерение Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Приготовьтесь, пожалуйста, к занятиям Йога Нидры и ложитесь в соответствующую позу. Пауза. Устраивайтесь поудобнее, чтобы во время занятий не двигаться. Если...
Практика Йога Нидры – IV Содержание: Приготовление Релаксация «ОМ-дыхание» Решительное намерение Ротация сознания Осознание «тело-зеркало» Дыхание Ощущения Внутреннее пространство Визуализация асан Движение во времени Быстрая образная визуализация Визуализация «океан-джунгли-хижина» Визуализация «золотое яйцо» Решительное намерение Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Приготовьтесь, пожалуйста, к Йога Нидре и ложитесь в шавасану. Ваше тело вытянуто, стопы врозь,...
Практика Йога Нидры – III Содержание: Приготовление Релаксация (антар мауна) Формула твердой решимости Ротация сознания Осознание кожи Дыхание Внутреннее пространство (чидакаша) Межбровный центр (ОМ-визуализация) Внутреннее пространство (чидакаша) Формула твердой решимости Завершение Альтернативные визуализации Приготовление Приготовьтесь к занятиям Йога Нидры и ложитесь в шавасану. Ноги вытянуты, стопы рядом, носки врозь, руки лежат вдоль...