Как улучшить здоровье, изменив свой образ жизни?
2011-07-07 00:01 Рамана
От стиля вашей повседневной жизни зависит ваше здоровье и качество жизненного опыта. Этот влияющий на здоровье фактор в наибольшей степени подвластен контролю. Вы не можете управлять погодой или своими генами, но то, что вы делаете каждый день, либо укрепляет, либо ослабляет ваш организм. От ежесекундно принимаемых вами решений - что есть, сколько есть, как реагировать [...]
Смотрите также:
Как сохранить здоровье и исцелять болезни? Цель Аюрведы - исцеление болезней и сохранение здоровья. Легче оставаться здоровым, чем лечить болезнь, особенно если она уже достигла поздних стадий. Поэтому в аюрведической медицине постоянно делается акцент на профилактике. В этой статье мы рассмотрим основные методы, рекомендуемые в Аюрведе для поддержания здоровья. Осознавание Ключом к сохранению...
Как определить и понять свои аюрведическую конституцию и темперамент? Согласно Аюрведе, существует всего 7 типов конституции: Монотипы: Вата, Питта, Капха Двойственные типы: Вата-Питта, Питта-Капха, Капха-Вата Тройственный тип: Вата-Питта-Капха Напомню, что у каждого человека присутствуют все 3 доши, но комбинация их у всех разная. Например, у десяти индивидов вата-типа будет 10 разных темпераментов, 10 уникальных наборов качеств...
Аюрведические лекарства: травные препараты, драгоценные камни, металлы и цвета Фармакология Аюрведы является обширной наукой, включающей в себя тысячи лекарств, многие из которых - травные препараты. Кроме этого травяного лечения рекомендуется употреблять такие малоизвестные на Западе средства лечения, как драгоценные камни, металлы и цвета. Классические аюрведические тексты гласят, что все вещества, существующие в природе, обладают целебными свойствами,...