Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как устранить реальный источник напряженности?


Самтулана
Сделайте подарок близкому человеку
Введите e-mail человека, которому
Вы желаете Счастья!

Как устранить реальный источник напряженности?
2011-03-25 00:01 Рамана
В периоды спокойствия и ясности мыслей мы способны более реалистично смотреть на жизнь. Когда мы расслаблены, мы можем смеяться над ситуациями, которые только полчаса назад заставляли нас «кипятиться»; мы понимаем, что человек, который совсем недавно вызывал у нас сильный гнев, на самом деле вовсе не так плох. В состоянии расслабления мы видим те же самые [...] Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Как быстро и эффективно избавляться от волнений и стресса?
    Расслабление - это наука и искусство Расслабление - это искусство, так как существуют разнообразные практики, которые можно развивать и использовать для достижения расслабления ума и тела, превращающего жизнь в выражение благополучия. Но расслабление - это также и наука, поскольку оно основано на твердых научных фактах. На первый...
  • Как устранить источник всех наших проблем с помощью практики Йога Нидры?
    Йога Нидра широко использует тантрическую технику наглядных представлений для разблокирования всех накоплений в сфере бессознательного в состоянии сна. В «Йога Сутре» риши Патанджали говорит: «Свапна нидра гьяна ламбанам ва», что означает: «Равновесия ума можно достичь, медитируя на образы сновидений (свапна) или в состоянии глубокого сна без сновидений...
  • Вторжение в психику и 5 способов ее защиты
    Наша планета сейчас переживает необычное время - многие люди становятся пленниками, неспособными проявлять свободу воли. Психика большинства людей является объектом вторжения извне, а их ум попадает под контроль избыточной негативной энергии. Ментальное и духовное порабощение стало нормой, и мы наблюдаем чудовищное злоупотребление необычными психическими способностями. История показывает,...


10 йогических принципов перепрограммирования ума
2011-03-26 00:01 Рамана
Изложенные ниже принципы сформулированы отнюдь не в качестве моральных предписаний. Они - всего лишь средства для достижения цели. Иными словами, это рекомендации, следуя которым вы сможете начать сознательно изменять свое отношение к жизненным ситуациям. Они призваны помочь вам достичь достаточной степени расслабления, чтобы, со временем, вы смогли погружаться в свой ум с помощь медитативных практик [...] Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Как устранить реальный источник напряженности?
    В периоды спокойствия и ясности мыслей мы способны более реалистично смотреть на жизнь. Когда мы расслаблены, мы можем смеяться над ситуациями, которые только полчаса назад заставляли нас «кипятиться»; мы понимаем, что человек, который совсем недавно вызывал у нас сильный гнев, на самом деле вовсе не так плох....
  • Лидер должен разрешать конфликты ко всеобщему удовлетворению
    Один из самых замечательных парадоксов современности связан со средствами сообщения. История еще не знала столь быстрых и эффективных способов передачи колоссальных объемов информации в глобальном масштабе. С другой стороны, люди катастрофически теряют способность и желание относиться друг к другу с любовью, стремиться к взаимопониманию, что порождает массу...
  • Как быстро и эффективно избавляться от волнений и стресса?
    Расслабление - это наука и искусство Расслабление - это искусство, так как существуют разнообразные практики, которые можно развивать и использовать для достижения расслабления ума и тела, превращающего жизнь в выражение благополучия. Но расслабление - это также и наука, поскольку оно основано на твердых научных фактах. На первый...


Почему руководителям выгодно вкладывать средства на снижение уровня стресса трудящихся?
2011-03-27 00:01 Рамана
Многие рассматривают стресс как своеобразную патологическую реакцию организма на психологические и социальные раздражители, связанные прежде всего с родом деятельности человека и его окружением. Однако специалисты по стрессовым состояниям считают, что это лишь часть правды. Вопреки широко распространенному мнению, понятие стресса не ограничивается лишь нервным напряжением или последствиями психологической травмы, и не всегда следует избегать стрессов. [...] Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
  • Применение поющих чаш на практике
    «Настроенные в тон Первичному звуку Жизни, Спадают завесы». Аннема Рейвен Когда вы играете на поющих чашах, следует учитывать несколько важных обстоятельств. Прежде всего, вас должны привлекать форма и вид чаши. Затем попробуйте извлечь звуки из различных чаш с помощью разных типов колотушек, потиранием или ударами: - деревянной...
  • Качества настоящего лидера: выдержка, терпимость и сопереживание
    Польза таких качеств, как выдержка и терпимость, неоценима для любого руководителя. Не следует, однако, путать выдержку с ленью и апатией. Тот, кто систематически откладывает неотложные дела, считая, что тем самым проявляет выдержку (или желая продемонстрировать свою выдержку окружающим), в действительности просто ленив и апатичен. Лидеру необходимо сделать...
  • Долг лидера – преобразовывать энергию в высокие формы
    Люди погружены в поток космической энергии. Все, что окружает нас,- это энергия. Энергия находится в постоянном движении независимо от того, ощущаем ли мы ее нашими несовершенными органами чувств, такими как зрение, обоняние, осязание, восприятие вкуса или слух. Способность ощущать энергию определяется скоростью ее движения: чем медленнее она...



(C) Самтулана
Воспроизведение материалов сайта возможно только при соблюдении условий.
Подписчиков рассылки: 2715
Участников проекта: 268

В избранное