Йога Нидра вне тела и ума
2010-12-21 00:01 Рамана
«Когда разум обуздал майю (иллюзию), Когда твое "я" стало неподвижным и устойчивым, Когда чувства, наконец, умолкли, и разум сбросил с себя эти оковы, Тогда "я" и "ты" - уже одно и то же...» Ади Шанкарачарья (Йогатаравали) Предварительная цель Йога Нидры - расслабить тело и ум. Вторая цель - отделить себя от тела и ума. Мы [...]
Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
Как Йога Нидра влияет на мозг? Сегодня современные нейрофизиологи уже способны продемонстрировать очевидную связь между телом и сознанием, о чем йоги знали еще тысячи лет назад. Используя стимулирующие электроды для исследования поверхности мозга, ученые доказали, что каждая часть тела совершенно явственно вырисовывается вдоль поверхности центральных извилин или складок. Расслабленное тело расслабляет ум Эта...
В чем существенное отличие Йога Нидры от гипноза? Классическая система Йоги рассматривает Йога Нидру, как форму Раджа Йоги, которая описана мудрецом Патанджали в Йога Сутре за несколько столетий до Рождества Христа. Йогический шедевр Йога Сутра состоит из 196 сутр (или афоризмов) и 8 стадий Раджа Йоги: Подготовительные или внешние стадии: Яма (социальный кодекс) Нияма (индивидуальный...
Серьезное расстройство в психоэнергетических узлах заканчивается смертью Вселенная макрокосма состоит из семи сфер Являясь отображением макрокосма, макрокосмическая Вселенная человеческого тела также образована сознанием семи планов бытия. Каждый отдельный план имеет свой центр воплощения, являющийся также центром проявления соответствующей этому плану стихии. Такие центры воплощения называются «чакрами». Их 7: Муладхара-чакра, Свадхистхана-чакра, Манипура-чакра, Анахата-чакра, Вишуддха-чакра, Аджня-чакра...
Вопрос-ответ. Что человек получает от омовения (обливание водой)?
2010-12-22 00:01 Рамана
Необходимость утреннего омовения прохладной водой Омовение одобряется Аюрведой, и можно указать на целый список преимуществ, которые человек получает при правильном выполнении этой процедуры. Утреннее омовение: - очищает сознание, ибо обладает силой смывать все внешнее и внутреннее осквернение; - теплая вода очищает только грубое тело, тогда так прохладная вода тонизирует тонкое тело, удаляя влияние сна и [...]
Те, кто смотрел эту страницу, интересовались:
Что есть здоровье? Здоровье - это порядок, болезнь - расстройство порядка. В теле постоянно существует взаимодействие между порядком и беспорядком. Мудрый человек учится тому, как быть полностью осведомленным о беспорядке в своем теле и как приступить к восстановлению порядка. Он понимает, что порядок неотъемлем от беспорядка и что возвращение к...
12 причин почему человек не хочет вставать рано с постели Борьба с самим собой за соблюдение режима дня Вопрос: Очень трудно встать с постели. Какие этому причины и как их можно устранить? Ответ: Спасибо за хороший вопрос, он поможет глубже раскрыть эту тему. Для наглядности попробуем представить: утро; человек, находящийся в постели, пытается бороться с самим собой...
Вопрос-ответ. Как зависят самочувствие и судьба человека от времени подъема? «То, что для всех живых существ - ночь, для владеющего собой - время пробуждения; когда же все живые существа пробуждаются ото сна, для мудреца, занятого самосозерцанием, наступает ночь». «Бхагавад-гите» (2.69) Есть закономерности, связанные с нашим самочувствием и даже с судьбой, которые напрямую зависят от времени подъема человека....