Принципы дыхания
2010-02-04 22:01 admin
Динамика дыхательного механизма
Существуют 3 характерные функции дыхания, движение ребер, грудины и диафрагмы. Одновременное действие этих трех движений является основой пранаямы, йоговского дыхания. Большинство из всех вариаций пранаямы выполняются посредством йоговского дыхания. Но поначалу невозможно осуществлять эти 3 одновременных движения без предварительной индивидуальной пошаговой практики. Поэтому перед освоением пранаямы рекомендуется обучиться постепенно вводить эти 3 функции, [...]
Внутреннее применение золотого уса. Лечение легочных заболеваний
2010-02-05 22:01 admin
Можно рекомендовать прием стандартной спиртовой настойки золотого уса, особенно при бронхиальной астме, пневмонии. Принимать по 1 дес. л. за 40 мин до еды 3 раза в день.
При простуде, бронхите будет эффективна смесь измельченных усов и меда в соотношении 1:1. Усы желательно растереть в стеклянной посуде до состояния кашицы. Принимать по 1 ч. л. за [...]