Медитация: мантра ОМ
2009-10-22 23:01 admin
Санскритский символ священного слога ОМ часто используется в качестве объекта, на котором сосредоточивается внимание во время медитации. Поставьте его на низкий столик, чтобы вы могли смотреть на него и медитировать.
Патанджали начинает свой список медитаций следующими словами: «Полное подчинение всемогущему Богу... который находит свое выражение в звуке священного слога ОМ. Его следует повторять и понимать [...]