Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энергия Жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Эзотерика и Жизнь" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Вячеслав Перунов

Статистика

8.145 подписчиков
-11 за неделю
←   Все выпуски   →

Энергия жизни


Приветствую всех читателей моей рассылки!

Я, Олег Добрынин, сайт http://lifepower.ru, снова с Вами!

Итак, сегодня я бы хотел поговорить с вами о пользе от занятий практиками Цигун!

За счет чего человек, занимающийся цигун, обретает здоровье, жизнестойкость и долголетие? Ответ прост: за счет очищения меридианов и установления гармонии инь-ян.
Согласно китайской медицинской теории «вы избавляетесь от сотни болезней, если очищаете меридианы и гармонизируете инь-ян». Представителям западной медицины такой подход может показаться по меньшей мере странным. Однако это высказывание подтверждено многовековой практикой.
Очищение меридианов, то есть путей прохождения энергетического потока, обеспечивает гармоничное распространение ци. Жизненная энергия не только насыщает каждую клетку тела и выводит из нее токсины, но и стабилизирует эмоциональное состояние человека, улучшает его умственные способности и питает дух. Когда инь и ян уравновешены, то есть находятся в гармонии, все жизненно важные системы организма, такие как, например, иммунная и регенеративная, функционируют оптимально, что, в свою очередь, обеспечивает хорошее
физическое, эмоциональное, умственное и духовное состояния. После оздоровления организма логично подумать о его жизнестойкости. Различие между хорошим здоровьем и жизнестойкостью носит скорее качественный характер. Человек, не имеющий хронических заболеваний, эмоционально уравновешенный, обладающий светлым умом и возвышенной душой, может, тем не менее, испытывать недостаток энергии для того, чтобы энергично и ежедневно заниматься бизнесом, творчески подойти к решению насущной проблемы, погулять с семьей после
утомительного рабочего дня или в полной мере насладиться всеми прелестями половых отношений.
Цигун повышает жизнестойкость организма в силу следующих причин. Во-первых, правильное дыхание увеличивает объем легких, и смена отработанного воздуха на свежий осуществляется более качественно. Во-вторых, человек учится управлять космической энергией. Очистив меридианы и находясь в возвышенном состоянии сознания, он обретает способность направлять эту энергию в соответствующие поставленным задачам участки тела. В-третьих, его организм вырабатывает способность к более эффективному освобождению от продуктов распада
(имеются в виду, как клеточные токсины, так и негативные мысли). Следовательно, его мышцы будут меньше уставать, а интеллектуальное восприятие станет более обостренным.
Внешне незамысловатые упражнения цигун обеспечивают долголетие. Как уже известно из последних исследований ученых, человеку отпущено не менее 120 лет жизни! Почему же большинство людей не доживает и до половины этого срока? Существует две основные причины такого положения дел - несчастные случаи и болезни, которые либо сразу же уносят человеческую жизнь, либо значительно ее укорачивают.
Несчастным случаям, как на работе, так и на отдыхе, наиболее подвержены две категории людей. К первой относятся слишком торопливые и непоседливые, а ко второй - не в меру медлительные и обладающие плохой реакцией. Обеспечивая эмоциональную стабильность, цигун делает человека спокойным и невозмутимым в любой обстановке, какой бы напряженной она ни была. Очищение меридианов приводит к ускорению прохождения электрических импульсов по телу человека, а, следовательно, увеличивает скорость реакции на внешние раздражители.
Таким образом, устраняются две основные причины ранней смертности и, в частности, возможность несчастных случаев сводится к минимуму.
С помощью цигун не только лечат — занятия этим видом энергетических и целительных практик являются прекрасным профилактическим средством. У человека повышается иммунитет, расширяются возможности умственной и духовной деятельности, что, в свою очередь, снижает риск инфекционных и психосоматических заболеваний. Никто не застрахован от превратностей жизни и стрессовых ситуаций. Именно в такие периоды возникает насущная необходимость в гармоничном потоке ци, который устраняет энергетическую блокаду и очищает организм,
освобождая клетки, ткани и органы от токсинов и предотвращая потенциальное заболевание, сокращающее срок жизни. Неудивительно, что адепты цигун даже в преклонном возрасте чувствуют, выглядят и действуют как молодые!


А теперь - новая диета!


Зерновая диета


1 день: ПШЕНИЦА
180 г зерен засыпать в 3/4 л воды и варить 20 минут на слабом огне.
Завтрак - каша + сахарин + 1/2 стакана молока.
Обед - стебелек лука + 1 стакан овощного бульона (чуть отварить) + каша.
Ужин - каша + йогурт (125 г) + сахарин + корица.

2 день: ПШЕНО
180 г пшена в 3/4 л воды - вскипятить и оставить на слабом огне на 30 минут.
Завтрак - 1/2 стакана теплого молока + каша + сахарин.
Обед - 1 стакан овощного бульона + каша.
Ужин - 1 тертое яблоко + сок лимона + сахарин.

3 день: ОВЕС
178 г овса в 3/4 л воды вскипятить, варить 10 минут на слабом огне.
Завтрак - 1/2 стакана молока + сахарин + каша.
Обед - 1 стакан овощного бульона + каша + чеснок, петрушка.
Ужин - 80 г творога + 3 ст.ложки молока + 1 ст.ложка какао + каша + сахарин.

4 день: РИС
140 г риса варить 35 минут.
1/2 кг очищенных яблок нарезать и потушить в небольшом кол-ве воды. Смешать яблоки, рис, лимонный сок, сахарин, корицу.

5 день: ЯЧМЕНЬ
180 г ячменя в 3/4 литра воды довести до кипения и варить 10 минут на слабом огне.
Завтрак - каша + сахарин + 1/2 стакана молока.
Обед - 1 стакан овощного бульона + каша + стебелек лука + перец.
Ужин - каша + 1/2 стакана апельсинового сока + 2 ст.ложки сгущенного молока + сахарин.

6 день: ГРЕЧКА
180 г гречки в 3/4 литра воды довести до кипения и варить 10 минут на слабом огне.
Завтрак - каша + 1/2 стакана молока + сахарин.
Обед - 1 стакан овощного бульона + каша + специи.
Ужин - 1 стакан кефира + каша + сахарин.

7 день: "ДРУЖБА"
По 60 г пшеницы, гречки, овса всыпать в 3/4 литра воды и довести до кипения, варить 20 минут на слабом огне.
Завтрак: 1/2 стакана теплого молока + каша + сахарин.
Обед - каша + 3 ст.ложки томатной пасты + 1 стакан овощного бульона (все это согреть) + чеснок, приправы.
Ужин - каша + тертое яблоко + сахарин + лимонный сок + корица.

В дни диеты запрещаются: соль, сахар, алкоголь.



Желаю вам Удачи, Здоровья и Упорства в достижении поставленных вами Целей!


До следующей встречи!
В избранное