Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Энергия Жизни

  Все выпуски  

Энергия жизни - Миф о Вегетарианстве


Приветствую всех читателей моей рассылки!


Я, Олег Добрынин, сайт http://lifepower.ru снова с Вами!

Итак, сегодня я бы хотел поговорить с вами о Вегетарианстве!



Уже переломано множество копий на эту тему. Умножается также и количество прелестных вегетарианок, которые ради защиты зверюшек, а то и просто – скота, готовы обнажаться даже зимой, дабы привлечь внимание общественности к “проблеме” мясоедения. У нас в Алматы две блондинки недавно провернули подобную акцию прямо на площади Республики. Им бы еще грамотности немного, а то на своих плакатиках они смогли изобразить только одно слово - ”вегетарианство”, да и то умудрились сделать в нем ошибку. Поневоле вспоминаются
анекдоты про блондинок. Хотя храбрость девочек, беспорно, достойна большого уважения!

Вегетарианство, как способ поста или диеты, известно с глубоких времен и проникло в современное общество главным образом из Индии, особенно после широко известного увлечения йогой ансамбля “Beatles”.

А как обстоит дело с вегетарианством на настоящий момент в самой Индии?

Из исторических хроник известно, что воинственные арии, тысячи лет назад завоевавшие индийский полуостров, не только активно потребляли мясо, но и не брезговали алкоголем. И только спустя много лет, ассимилировавшись среди остатков ими же уничтоженной дравидийской цивилизации, арии стали более терпимыми как к чужим богам, так и к идеям безубойного, вегетарианского питания.
В современной же Индии вегетарианство не распространено повсеместно!

Не все индусы вегетарианцы!

Некоторые едят баранину, однако очень редко можно встретить того, кто ест мясо коровы. Члены касты Праджапати, гуджаратские ремесленники, едят мясо, но, например, в самолете они попросят принести им вегетарианскую пищу, чтобы избежать опасности съесть говядину. Теми же самыми мотивами индусы могут руководствоваться в гостях у друзей неиндусов. Существуют также вегетарианцы, которые не едят лук и чеснок. Иногда воздерживаются от пищи красного цвета, например свеклы, моркови, арбуза, и красного вина, потому что
красный - это цвет крови. Такие группы, как ISKCON или приверженцы Сатьи Саи Бабы, - вегетарианцы. Это может быть связано с убеждением, что мясо возбуждает сексуальную страсть и гнев, а также, возможно, потому, что дыхание, с помощью которого произносятся священные мантры из Вед, не должно быть отравлено.

Время от времени индусы постятся, например, на праздновании рождения Рамы и Кришны. Обычно во время поста (“врат” или “барат” на пенджаби) избегают только строго определенной пищи. Сюда входят блюда с рисом, пшеницей, пшеном и бобовыми, однако из каждого правила есть исключения. Когда особые молитвы возносятся Ширди Саи Бабе (предыдущее воплощение Сатьи Саи Бабы), женщины могут есть смесь бобовых, риса и шпината и больше ничего. В разрешенную пищу включаются молоко, арахис и топленое масло (гхи). Высокое содержание
белка во многих вегетарианских или постных блюдах означает, что такой режим питания ни в коей мере не угрожает здоровью.

Некоторые индусы, когда они приезжают в такие страны, как Великобритания, воспринимают идею мясоедства, однако, вернувшись к прежним индийским традициям питания, они не ощущают никакого ухудшения здоровья! Враты ассоциируются с определенными группами; по четвергам можно поститься с Саи Бабой, по пятницам - с последователями Сантоши. Особый пенджабский пост, карва чаут, продолжается примерно одиннадцать дней перед Дивали. Индусские жены, а иногда и дочери сикхов соблюдают его ради благополучия своих мужей и
постятся от рассвета до восхода луны. Было бы преувеличением сказать, что индусские женщины всегда постятся, но они делают это достаточно часто.
Индусы, озабоченные ритуальной чистотой, берут пищу с собой, особенно когда отправляются в поездку или на работу, предпочитая не рисковать, покупая пищу в столовой или буфете. Конечно, многие индийцы делают это просто из соображений гигиены или же потому, что предпочитают есть домашнюю еду.

Сторонники вегетарианства также аргументируют свою позицию тем, что в вегетарианской пище меньше токсинов и органических ядов, чем в мясе убитых животных. Не говоря уже о том, что при вегетарианском питании никто никого не убивает! За исключением растений, конечно, но в религии индусов уничтожение или поедание растений почему-то убийством не считается. Более того, признается чрезвычайно благотворным для духовного развития украшать статуи богов и гуру пышными гирляндами из цветов!

Сторонники духовных практик утверждают также, что при употреблении мяса мы потребляем негативную энергию умерших животных, что с их точки зрения, препятствует духовному развитию и т.д.

Сторонники мясоедения на это резонно возражают тем, что Бог вряд ли бы обделил возможностью Просветления большую часть земного шара, так как полное вегетарианство, в отсутствии мощных холодильников и постоянного подвоза свежих овощей и фруктов, было бы совершенно недоступно для большей части человечества на протяжении практически всей истории его существования! А если вспомнить, сколько людей ежегодно травится грибами и другими вегетарианскими блюдами, то вопрос о токсинах в пище, становится очень даже спорным!...

Кроме того, любой человек - особенно это относится к мужчинам, по своей врожденной сути охотник и боец! А постоянное вегетарианство, как еще тысячи лет назад обнаружили в древней Индии – очень сильно снижает агрессивность! Хорошо это или плохо? В современном обществе, возможно, и нормально. А вот для древних индусов это было большой проблемой. Для повышения воинского духа кшатриев (каста воинов), их Заставляли (!) есть мясо, а также регулярно охотиться и убивать животных! А они не хотели и упирались, так как
это шло в разрез с их верованиями о загробной жизни, перевоплощении и доктриной непричинения зла!

Можно также вспомнить монахов Шаолиня, которым также, для укрепления боевого духа, было официально разрешено употреблять в пищу мясо! Особенно пользовалось популярностью в Шаолине мясо змей! Что и было отражено даже в некоторых китайских кинобоевиках о монастыре Шаолинь.

Очевидно, что вегетарианство и мясоедение – это просто две крайности, два способа питания. Не говоря уже о том, что полное мясоедение встречается лишь в различных диетах, но и только. Обычно человек в своем рационе интуитивно придерживается смешанного способа, употребляя “за один присест” как мясные, так и вегетарианские блюда. Яркий пример – меню любой столовой или ресторана!

Что же касается состава пищи при занятиях различными духовными практиками и боевыми искусствами, то все эти учения, как правило, сами предлагают практикующим их адептам придерживаться того или иного рациона пищи, что безусловно является их и только их личным делом!

Хотя, по моему мнению, при занятиях чисто энергетическими практиками, способ питания не так критичен для достижения конечных результатов, как, например, при занятиях индийской классической йогой! Главное, не всегда нужно верить тому, что говорят или советуют другие - пробуйте, экспериментируйте, но все же чутко прислушивайтесь к своему здоровью!
По медицинской статистике, вегетарианство также не всегда идет только на пользу. У некоторых людей, перешедших на вегетарианское питание, иногда отмечается резкое ухудшение иммунитета, падение либидо - сексуального желания, сонливость и жизненная пассивность.

Среди вегетарианцев, впрочем, как и среди “мясоедов”, как ни странно, полно просто толстых и дурно пахнущих. А с другой стороны, что вы хотели от людей, активно потребляющих горох и фасоль?...

Кроме того, полное вегетарианство никогда не было панацеей от всех болезней и лишнего веса! Другое дело - временные диеты и чередование способов питания!

Хотя на самом деле, здоровье и отличная фигура определяются все же, по моему мнению, главным образом уровнем жизненной энергии человека и его двигательной активностью!

Практики по набору жизненой энергии и физические упражения – вот, на мой взгляд, залог здоровья, постоянной молодости и красоты!

А впрочем, это личное дело каждого!

Так что сторонники диет получают от меня сегодня еще один подарок - новую диету!


Восточная диета


Среди многочисленных диет для похудения наиболее приспособленной к среднеевропейским условиям жизни является так называемая "восточная диета", рассчитанная на 10 дней. Количество питья в ней не ограничено, и при строгом соблюдении диеты человек теряет в весе до 4 кг. Через 3 - 4 месяца диету можно повторить.

При любой диете для похудения следует всегда помнить о необходимости потребления достаточного количества белка, нехватка которого угнетающе действует на все функции организма и ухудшает настроение. В день требуется не менее 250 - 300 г белковой пищи.

8 часов - чашка кофе или чая с кусочком сахара;

11 часов - крутое яйцо и 8 штук чернослива сушеного или свежих слив в зависимости от времени года;

14 часов - 200 г отварного постного мяса (можно иногда заменить его молочными сосисками) и 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих), яблоко или апельсин;

17 часов - 30 г сыра, апельсин или яблоко;

20 часов - стакан простокваши или кефира



Желаю вам Удачи, Здоровья и Упорства в достижении поставленных вами Целей!

До следующей встречи!

В избранное