Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Властелин своей жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Чудеса рядом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
yashurin-nn@yandex.ru

Статистика

2.573 подписчиков
-3 за неделю
←   Все выпуски   →

Беседы об Истине


  Беседы об истине            21.01.2011

Тревога за любимых

Люди волнуются за жизнь и благополучие своих любимых. Это – известный факт. Но многие делают из него неверный вывод: «Если я кого-то люблю, я должен о нем или о ней волноваться. И если я не волнуюсь, значит, со мной что-то не так. Может быть, мои чувства недостаточно сильны? Нет, я буду волноваться! Мне нужно волноваться!»

Так ошибочная идея ведет к формированию дурной эмоциональной привычки, которая отравляет всю жизнь. Вместо того, чтобы позволить тревоге прийти и тотчас уйти, люди намеренно культивируют это чувство, потому что считают его обязательным атрибутом любви.

Можно ли любить и не волноваться за любимых? Конечно же, да. Для этого достаточно простого здравого смысла. В жизни случаются неожиданные и неприятные ситуации. Однако, постоянно думая о неприятностях, мы никак не уменьшим шансы этих событий – но при этом лишим себя радости и душевного покоя.

Проводить время в беспричинной тревоге – это значит понапрасну растрачивать свою жизнь. И не имеет значения, за кого мы тревожимся, за себя или за любимого человека. Любовь не делает тревогу более благородной или осмысленной.

Кроме того, нам ни к чему играть роль «заботливой мамочки» для человека, которого мы любим. Каждый взрослый должен уметь позаботиться о себе. И если мы переживаем, что взрослый и сознательный человек не в состоянии о себе позаботиться, мы не делаем ему чести.

Чрезмерная опека может быть признаком неуверенности в себе со стороны того, кто опекает. Навязывая помощь и рассказывая о своих постоянных тревогах, такой человек стремится вызвать в опекаемом чувство долга, а то и чувство вины, и тем самым привязать к себе. А если «привязка» не работает, в ход идут упреки и обиды.

Приходилось ли вам чрезмерно опекать кого-то? Были ли случаи, когда вы буквально навязывали свою помощь взрослому человеку? Делали ли вы для людей то, что они могут, а то и должны делать сами? А как часто вам приходилось обвинять кого-то в неблагодарности?

Честно признайтесь себе, почему вы так поступали. В силу привычки, потому что считали это естественным проявлением любви? Или, может быть, вы пытались подкупить человека показными актами доброты? В любом случае, у вас есть шанс взглянуть на свои отношения с людьми иначе.

Любовь – это не взаимная зависимость, не взаимная нужда. Любовь – это добровольная близость свободных людей. Намного приятнее осознавать, что любимый человек с вами потому, что вы ему интересны и привлекательны, а не потому, что он не в состоянии без вас обойтись.

Рекомендую книгу:

Рецепты счастливых отношений
Джон Грэй

Предыдущие статьи:

Зависть и развитие

Забота как самообман

Защита от критики

Эмоции окружающих

Эмоции и осознанность

Творцы своего счастья

Эмоциональные потребности

Эмоции и успех



Контакты

RSS-канал “Беседы об Истине”

Добавить “Беседы об Истине” во френд-ленту “Живого Журнала”

Пишите: yashurin@gmail.com



Рекомендую рассылку

©2011 Андрей Яшурин

В избранное