Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

С Дхармой Будды по жизни

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 224 RSS
←   Июль 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 27-03-2006
Адрес автора: religion.buddhadharma-owner@subscribe.ru

Автор
Ольга Сова

Статистика

224 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

С Дхармой Будды по жизни


Будьте здоровы и счастливы!

Страх медитации

Что-то я все хожу вокруг да около. Но, вот, наконец, откладывать больше нельзя, приходится говорить о том, чему, собственно, и была посвящена эта рассылка: о буддистской медитации.

И вот что интересно – именно с таким отношением: со смесью неохоты, колебаний, неуверенности, и в то же время понимания необходимости, я и подхожу каждый день к практике медитации. Один мой буддистский друг и бывший учитель медитации попросил меня подумать и описать, чего я так боюсь, когда подхожу к медитации. Но, пожалуй, я даже и думать об этом боюсь. Но попробую. Это как Азазелло говорил, что «он видел не только голых женщин, но даже женщин с начисто содранной кожей». В медитации нет совершенно ничего, за чем можно было бы спрятаться. Кто хочет спрятаться и от кого – этого я не знаю. Но предполагаю, что «я», которое боится медитации – это то «я», которое производит панический страх смерти, то, которое боится исчезнуть. И вот в медитации этому «я» не позволяется больше играть в игры, создавать иллюзии и жить в них. Этому «я» приходится прямо смотреть на то, что есть.

Сегодня я опишу два аспекта медитации (из бесчисленных многих, которые я не могу сейчас описать и по духовной немощи, и по недостатку знаний, и по недостатку времени и места). Значит, первый. Мне на ум приходят два момента, которые его иллюстрируют. В фильме «Империя наносит ответный удар» Люк заходит в загадочную пещеру. Там он бьется на мечах с Дартом Вейдером, а когда отрубает ему голову, то видит, что голова эта – его, Люка. В фильме «Дюна» Пола подвергают испытанию. Ему надо положить руку в таинственный ящичек и вытерпеть боль, которую обычно не может вытерпеть мужчина.

Практика медитации – это такая встреча с неизвестным, в которой познается сам практикующий. Это неизвестное остается всегда и даже растет, когда человек узнает о нем больше. Какова его природа – не знаю. Физиология, личное подсознательное, коллективное подсознательное, информационное поле, что угодно. Но оно есть и оно темное, поскольку я его не просматриваю. А что оттуда вылезет – для этого есть третья иллюстрация: лес Галадриэли из Толкина. Там нет ничего злого, чего бы ты не принес с собой.

То есть Люк, например, встретил свой собственный страх перед Дартом Вейдером и, соответственно, свою ненависть к нему. Пол встретил свои собственные ограничения, неуверенность и страх своего взросления, мужского и женского аспектов своей психики и необходимости выбрать свой жизненный путь. В обоих случаях фигурирует страх.

Опять же, как у Булгакова, трусость – один из самых главных человеческих пороков. Может быть, именно из страха возникают все остальные пороки: злость, эгоизм, лень, невежество. Может быть, то «я», которое не хочет принять реальность своего исчезновения, и рождает монстров человеческой психики. А боль, наверное, получается от того, как эти монстры вырываются из человека. Занозу когда-нибудь пробовали вырвать? Вот.

Второй аспект медитации на сегодня – более мирный. Медитация, кроме того, что это битва, это еще и остановка. Просто шаг в сторону. И вот это мгновение – вне заданного потока. Такие моменты решают проблемы. Когда все устаканивается и обзор становится лучше.

Сначала про остановку. («Утро вечера мудренее»). Вот, например, в фильме «Индиана Джонс и Последний Крестовый Поход», пока Инди мечется по нацистскому штабу в поисках выхода, его отец просто садится на стул, чтобы спокойно подумать, и оказывается, что стул был рычагом, открывающим секретную дверь.

Очень часто в практике медитации я:
- вспоминаю, что должна была сделать;
- вспоминаю, где положила некоторые вещи, которые потеряла;
- понимаю, как лучше сделать что-то и т.д.
Это случается чаще, чем мне хотелось бы, ведь я-то хочу развивать практику и улетать там по джанам [восемь счастливых состояний ума в медитации на пути к просветлению] все выше и выше.

Это получается не специально. Просто, когда сознание не занято повседневным потоком дел, мыслей и волнений, приходит ясность. И тогда становятся видны недоделанные дела и недодуманные мысли. Когда только начинаешь практиковать, честно говоря, на сортировку всего этого уходит почти все время от медитации. Это как с чуланом. Если делать в нем уборку каждый месяц, то примерно знаешь, где там что лежит, а если раз в два года – тогда целый день можно потратить, пока из завалов всяческого хлама выудишь, наконец, любимую лыжу. Регулярная практика позволяет в медитации решать уже более сложные задачи, чем что приготовить на ужин.

Теперь про шаг в сторону. («Остановите землю, я сойду»). В фильме «Ночной Дозор» у Антона что-то получается только тогда, когда он поступает не по правилам, а по наитию. Вот он говорит Ольге: «будь человеком». И она становится человеком. Вот он кричит Ольге: «Ну что там у тебя произошло?» И Света открывает ему секрет своего проклятья.

Логики в этих действиях нет, но положительный результат – есть. Что-то случилось. Как – мы никогда не узнаем. Может быть, Ангел-Хранитель помог; а может быть, хорошее отношение Антона к сове, а может, его любовь к сыну пробила стену предлагаемых обстоятельств и совершила чудо, вопреки нелогичности его действий.

Вот так и медитация. Казалось бы – ну чего там сидеть, чего высиживать? Но этот простой акт отказа жить повседневной жизнью, включаться в повседневные склоки, споры, разборки – с собой, с любимыми, с нелюбимыми, с политическими и экономическими соперниками – он может поспособствовать тому, что этот поток когда-нибудь остановится совсем. И останется что-то – о чем я не знаю точно, но догадываюсь и надеюсь и верю, что... может быть, это любовь?

 

Счастья и здоровья,

Жду писем на sdharmoypozhizni@yahoo.com

Ольга Сова.

 
В избранное