| ← Октябрь 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
|
|
21
|
22
|
24
|
25
|
26
|
27
|
|
|
28
|
30
|
31
|
||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://bezolotov.narod.ru
Открыта:
11-06-2004
Статистика
0 за неделю
Новости чудо-вечеринок Бориса Золотова - Три принципа
Рассылка "Новости чудо-вечеринок Бориса Золотова"psychology.zolotovВыпуск 267, от 2013-10-23. Подписчиков: 6205Неофициальный киевский сайт c информацией о Борисе Золотове Библиотека с творчеством Золотова и учеников. Корпус 1, корпус 2. Сайт Академии фронтальных проблем им. академика Евгения Золотова Сегодняшний выпуск рассылки я решил посвятить теме "Три принципа" (они лежат в основе всего человеческого опыта). Был ей увлечен с месяц назад, потом отвлекся на другое. А сейчас посмотрел видео семинар Светы Голубевой "Три принципа в отношениях" и снова увлекся. Желаю и вам получить пользу из этой темы, мне она много дает! Вступление к теме "три принципа"
Мне, знакомому с книгой Тома Кэмпбелла "Моя большая всеобщая теория", понятно, о чем идет речь, но без этой теории тоже можно пользоваться этим инструментом. Принципы: 1. Ум - вычислительная система. 2. Способность воспринимать - ум способен воспринимать 3. Мысль - продукт, создаваемый умом (мысли, эмоции, ощущения). Подай уму на вход какую-то информацию, он ее воспримет, и выдаст свою реакцию. Тут мы называем эту реакцию мыслью, но к ней же относятся и эмоции, ощущения. Теперь и эта мысль становится фактом внешнего мира и ум снова воспринимает ее, анализирует, обрабатывает, и выдает реакцию уже на нее. И так - бесконечно. Но эта тема - не про понимание, а про применение к себе. В этой теме ценны инсайты. Желаю вам прекрасных инсайтов! Моя страница по теме "три принципа" Вступление к книге Майкла Нила о трех принципах в отношениях
Я понял - если я запыхался, взволнован, то эти эмоции - это просто мысли в том смысле, что они - продукты ума. Они - не некие объекты физического мира, их создает мой ум, а не мир. Если думаю: "Как жить дальше?" - это просто мысль, а не какая не реальность. Сейчас, в моей реальности, нет проблем для жизни. Это мысль, модель... Svetlana Golubeva 2 ч. назад возле Стокгольм Перевела вступление к книге Майкла Нила "Революция изнутри-наружу". М Нил - известный дядька в инфобизнесе и коучинге, он сначала мотивировал всех на успех, потом развивал разные практики на основе НЛП, писал книжки, которые становились бестселлерами, создавал программы, которые продавались бешенными тиражами. И вот, столкнувшись с 3 принципами, он не побоялся сказат всей своей многотысячной аудитории - ребята, все, чему я учил вас раньше - фигня. И начать все заново уже в теме 3 принципов. Перевод отрывка из вступления к его книге: Что если все что вы знали о реальности - ложно? В 2007 году я думал, что я на высоте. Моя коучинговая практика процветала. Я пользовался большим уважением в моей области - прикладной психологии, моя первая книга стала бестселлером, а вторая - готовилась к выпуску. Мы с женой были вместе уже 20 лет и у нас было 3 детей - все это было больше чем я мог бы даже мечтать. Единственное затруднение, которое у меня было - то что у нас с женой были непрекращающиеся споры о том стоит ли нам переезжать в новый дом. ( Свернуть ) Никто бы не назвал это серьезной проблемой, но это не мешало мне жаловаться каждому встречному, готовому меня выслушать. Один мой друг так устал от моего нытья, что послал мне книгу "Настольная книга про отношения" доктора Джорджа Прански, которую я намеревался полностью проигнорировать. Я мягко говоря не фанат книг про отношения - они полны прекрасных советов, которые прекрасно срабатывают только для авторов этих книг. Я открыл книгу чтобы пробежать первую главу и был очарован тем, как доктор Пранки описывает "терапию высокого настроения" и "отношения, без работы над ними". Я прочитал всю книгу до конца этого дня и решил что в будущем я буду более открытым если кто-то предложит мне что-то почитать. И больше я не возвращался мыслями к этой книге до того момента пока мой друг не спросил меня как обстоят дела между мной и моей женой Ниной. Я спросил: - Что ты имеешь в виду? - Ну, как вы у вас дела? - Отлично, а почему ты спрашиваешь? Ему пришлось задать мне еще несколько вопросов прежде чем я вспомнил что меньше недели назад у нас с женой был самая сильная ссора за последние несколько лет. В этот момент я почувствовал холодок, пробежавший у меня по спине. Что-то в этой книге привело к потере памяти обо всем, что касалось этой самой большой моей проблемы. К моему удивлению, даже когда я вспомнил о об этой проблеме, она меня больше не волновала. Странно то, что она перестала быть проблемой не только для меня, но и для Нины - а мы даже не говорили об этом! Проблема с переездом решилась сама собой, а я понял что я попался - мне нужно было узнать в чем тут дело. Когда я провел небольшое исследование в интернете об основах этой книги, я был поражен найденными различными артефактами в новой для меня области психологии. Они стали появляться в литературе в конце 70-ых под различными названиями - от "Психология разума" до "Трех принципов". Я начал копать глубже и обнаружил, что изначальным импульсом для зарождения этой области был шотландский сварщик по имени Сид Банкс, у которого случился опыт просветления, трансформировавший его так, что из необразованного рабочего на канадском заводе он стал мировым гуру и учителем. Я разговаривал с людьми, работающими в этой области, и каждый из них рассказывал как встреча с Сидом или чтение его книг привели к трансформации их жизни. Меня это заинтриговало, тем более что за 20 лет изучения психологии и техник личного развития я ни разу не слышал о нем и этой области психологии. Также я замечал что я все более и более запутываюсь, так как каждый человек, с которым я общался на эту тему, утверждал, что не существует никакого "учения", которое привело к их трансформации. Они просто слушали Сида или других людей, проводящих семинары в этой области, и в какой-то момент происходила трансформация и они уже никогда не были такими как прежде. Практикующие заявляли о таких результатах, в которые сложно было поверить. Бывшие преступники становились уважаемыми членами общества. Алкоголики бросали пить, и для этого им не нужно было проходить через годы попыток и терапии. В двух жилых микрорайонах с самом высоким уровнем убийств прекратились совершаться преступления, после того как жителей познакомили с этими принципами. Я поговорил с президентом, чья компания стоимостью в несколько миллионов стала миллиардером, после того как он познакомил с принципами своих работников и позволил цифрам дохода самим заботится о себе. В отличии от других "экспертов" в других областях психологии, практически каждый с кем я встречался был счастлив в браке и имел хорошие отношения со своими детьми и даже после 30 лет работы в этой области все еще чувствовал вдохновение от своей работы. Я решил что мне нужно для объективности испытать этот подход на себе - и полетел в маленький город на границе с Канадой. То, что я там пережил перевернуло мою карьеру с ног на голову и изменило мою картину мира. И оказалось что нет никакой специальной техники или магической таблетки - я просто участвовал в беседах. Теперь я веду такого рода беседы с моими клиентами. Я делюсь тем новым пониманием, которое ставит большую часть психологии с ног на голову. После того как я столкнулся с этим новым и революционным для меня подходом, я познакомил с ним тысячи людей по всему миру, а также лично обучил несколько сотен людей - и у них произошел фундаментальный сдвиг, они стали цвести и жить изнутри-наружу. У моих студентов и клиентов произошли позитивные, и порой очень значительные перемены в их отношениях, финансах, ментальном и физическом здоровье и внутреннем состоянии благополучия. Они стали счастливее, увереннее и более сострадательными по отношению к другим людям. Но также многие из них столкнулись со сложными обстоятельствами. Кто-то потерял работу, кто-то разорился или заболел или столкнулся с семейными проблемами. И почти у всех без исключения нашлись запасы гибкости и креативности, позволившие им пройти через эти сложные обстоятельства на таком уровне простоты и грации, о которых они раньше даже и не подозревали. Видео запись семинара Светы и ее мужа Петера "Три принципа в отношениях"
Записал видео с рассказом о трех принципах
Посмотрел - кажется, слишком медленно говорю. Надо бы более энергично. Карина Котяшова Мне нравится! Особенно этот круг ясно виден в негативных эмоциях. Смотрю на что-то неприятное - возникает негативная эмоция - пошла негативная мысль и неприятное увеличивается, т.е. вижу еще что-то подобное и по кругу... Лучше сразу же прервать этот круг, изменив мысль на позитивную. Либо нейтральную, а потом уже на позитивную. Потому что иногда трудно перейти сразу же к позитивной мысли. Еще о подобном мне понравилось у Эстер и Джерри Хикс. Костя Коваленко Карина, спасибо за упоминание Хиксов (и Абрахама)! "Лучше сразу же прервать этот круг, изменив мысль на позитивную. Либо нейтральную, а потом уже на позитивную. Потому что иногда трудно перейти сразу же к позитивной мысли." Вижу в твоей фразе (и у Хиксов) логическую ошибку. Мысль, сама по себе, не позитивна и не негативна. Позитивная или негативная эмоция - это оценка умом этой мысли. Или оценка умом этой мысли - как фильтра восприятия реальности. Мы просто умом (1) создаем новую мысль (3) - и наблюдаем, как изменяется воспринимаемая (2) реальность. Если в позитив - развиваем эту мысль (3), если в негатив - создаем новую мысль (3). А мне очень просто сразу создать позитивную эмоцию (позитивный фильтр восприятия реальности) - я просто создаю мысль о том, что всё вокруг наполнено любовью. Очень просто для меня об этом подумать. Не шлю любовь, не стараюсь послать любовь, просто создаю мысль. (Или, как я говорил раньше, просто принимаю решение о своем предпочтении.) Три принципа - основа всех волшебных практик Второе видео о трех принципах Сидни Бэнкса (ум, способность воспринимать, мысль), которые лежат в основе нашего жизненного опыта. Говорю тут о том, что именно этими тремя принципами можно более просто и понятно описать различные волшебные практики - посыл любви, трансерфинг, хоопонопоно... Ура, инсайт по теме три принципа!
Я читаю материалы по этой теме уже с неделю, но инсайтов еще не было. Правда, я мало говорил о ней с людьми. Вчера немного рассказал Алику, но он высказал несогласие с чем-то, и я мягко отошел от темы, чтобы не спорить. А сегодня утром поговорил про три принципа с Викой - и она прекрасно поняла, о чем ( Свернуть ) речь,
ведь мы пол-года назад и ранее говорили о подобном. Только в "трех
принципах весь механизм нашей жизни изложен лаконично", а я пол-года
назад строил более сложные модели, стараясь очень точно и подробно
описать все нюансы (рубка звездолета, закладки в браузере). Посмотрел видео семинара по трем принципам. Круто.
Ожидал, что они будут больше рассуждать о теории (3 принципа: ум, восприятие, мысль), но они, в основном, говорили о том, как эти три принципа проявились в их жизни и, острее всего, в их отношениях. (И в этом особенность этой темы - там мало теории, но она очень глубокая. Удобней передается в беседах.) Они реально собирались расходиться, но Петер нашел эту тему, стал копать... То-сё, и оба увидели, что они реагируют не на человека, а на свои мысли об этом человеке (если кратко). Света писала немного об этом раньше, но тут рассказывают подробно - семинар или, скорее, беседа на три часа. Я делал себе записи для памяти во время просмотра и, по мотивам своих мыслей вчера вечером, увидел картинку: вот они были персонажами в компьютерной игре и руководствовались логикой персонажей - как-то на автомате развивались их отношения и пришли к тому, что оба они думали, что не подходят друг другу. А потом они как бы получили подсказку стороннего наблюдателя (который наблюдал за этой компьютерной игрой) и увидели, что их реакции были не на живого человека, а на свои автоматические мысли об этом живом человеке. И этот инсайт перевернул их мир и их отношения. А потом Света сказала, что, обычная психотерапия и разные практики - это как инженерия, то 3 принципа - это как физика - как понимание принципов, лежащих в основе инженерии. Да, точная модель! Света увидела - что когда они оба в хорошем настроении - то кажется, что подходят друг другу. А когда оба в плохом настроении, то кажется, что не подходят ))) В общем, теперь они совсем передумали расходиться и только дивятся тому, как работают их умы! )) Я доволен этим семинаром, еще переслушаю сам, а, возможно, и с девушкой. До 27 октября Света продает запись этого семинара со скидкой - за 700 рублей (вместо 1200) http://www.s-option.ru/course/kosty Моя страничка по теме "3 принципа" https://sites.google.com/site/kostyazen  Света передумала разводиться, обдумываю
В её отношениях с мужем произошло что? Они перестали страдать от того, что их претензии друг к другу оставались не удовлетворенными. Они увидели, что страдали (и собирались разводиться) не оттого, что а) партнер им не подходил, или б) партнер не принимал их точку зрения, а из-за того, что (моими словами) навязчиво повторяли мысли типа "он(она) мне не подходит". Конечно же, эта мысль неприятна - разве приятно жить с неподходящим человеком? )) Света с Петером обнаружили, что, если заметить, что страдание - от этой мысли, а не от факта (человек хочет сделать по-своему), то легко перестать страдать. А с фактом-то легко смириться и принять его - ведь и сам человек хочет поступать по-своему. Вот один из них хочет ребенка, а другой нет. Проблема это для пары или нет? В обычных отношениях, построенных на автоматических эмоциях, это и проявляется эмоциями, отчуждением. В отношениях же сознательных, построенных на трех принципах (ум, восприятие, мысль), рождение ребенка - это просто цель одного из партнеров. И он может просто здраво оценить приоритет этой цели в сравнении с ценностью партнерства с этим конкретным человеком. Может расстаться с ним или остаться. Или обсудят и примут решение вместе. Автоматические эмоции тоже приведут к подобному результату - пара либо сохранится, либо разбегутся, но им придется пройти через печь эмоций-страданий (вызванных своими мыслями по поводу партнера). В общем, вот думал об этом... Моя страница о трех принципах Jekaterina Kuznets
Мой чат по теме применения трех принципов
Добрый вечер) могу я вам задать вопросы по поводу медитации из книги посланник? я бы хотела узнать реально ли улучшить отношения с помощью этой медитации между мной и моим женихом? Чтобы негатив ушел,а вместо вновь воцарила любовь и взаимопонимание) Хотелось бы узнать были ли у вас у знакомых похожие случаи) да, было много позитивных результатов. Слышала о трех принципах? На них основано действие посыла любви и других волшебных практик. нет не слышала я точно знаю что надо посылать любовь без условий Три принципа - ум, восприятие, мысль. Это про то, что созданием мысли - мы изменяем свою реальность. А качество изменения - ощущаем, т.к. способны воспринимать. Что ты чувствуешь сейчас по поводу ваших отношений? что я завела их ( Свернуть ) в тупик своими неправильными действиями и мыслями я не могу дарить ему свою любовь,так как сейчас мной управляет эго Попробуй создать другую мысль по поводу ваших отношений - и посмотри - как изменятся твои эмоции создать и прокрутить в голове? когда я сейчас подумала Мы счастливы на душе стало тепло,это эго стало хорошо или моей душе? в трех принципах нет эго и души. Есть только 1. ум 2. способность воспринимать, ощущать 3. Мысль. Попробуй еще какую-то мысль создать - и посмотри, как изменятся эмоции. мне хорошо становится когда я прокручиваю хорошие аффирмации для отношений наших Ты используешь слово "аффирмации" - но это просто мысли, если посмотреть с т.з. трех принципов. а как вы считаете можно стать абсолютно счастливым с любым человеком или все таки существует судьба? счастье, строго говоря, не зависит от другого человека. От самого себя только зависит. Что до судьбы - точно не знаю. Может, и есть. Что до счастья - оно не от парня зависит, а от того, какие мысли ты создаешь. Разве нет? - Мы же только что это увидели. верно,счастье внутри нас))) но для меня важно также иметь счастливые отношения,это как счастье мое+счастье семейное какие эмоции ощущаешь от этой твоей мысли? удовлетворение приятная эмоция. значит, тебе удалось создать Мысль, которая Воспринимается твоим Умом, как позитивная. а посыл любви - просто шаблон для создания мыслей. "Мысли о любви"... Мы не можем слать любовь - но можем создавать мысли о любви. И даже - о посыле любви. И от этих мыслей нам приятно, нам легче жить и действовать, достигать целей. И другие чувствуют, что нам хорошо - и реагируют. да я знаю мы таким образом создаем вокруг себя поле любви и люди это чувствуют мы не создаем поля. Мы создаем мысль. Но как у нас есть способность к восприятию, также она есть и у других людей - и они воспринимают наше состояние (как часть их внешнего мира). а есть где можно конкретно почитать о том как людям удалось наладить отношения с любимым(ой) что чувствуешь, какие эмоции - от этой мысли? тоже хорошее))) вот тут, возможно а когда я постоянно требую и чувствую неудовлетворенность то мой жених отталкивается? как ты думаешь? ну судя по тому что у него нет желания общаться,то да Ага, логично. Ведь у него ж есть способность к восприятию - он ощущает негативные эмоции и отходит. Наверное. Вопрос про откаты при посыле любви а почему у некоторых на вторую неделю происходят ухудшения и начинается депрессняк? От создаваемых ими мыслей, очевидно. Раньше я отвечал - от того, что неправильно практикуют посыл любви. Ты ж только что увидела - что твои ощущения (восприятия) зависят от того, какую ты создаешь мысль... да))) хочется так напрактиковаться,чтобы стать для него лучиком солнца от которого он будет греться Про посыл любви в отношения с мужем или с женой ))) расстроило меня это (Страница о том, что следует слать любовь не мужу, а свои отношения с мужем) понимаю. Предупрежден - значит вооружен! значит они делали что то не так? Там же написано - она создавала мысль о том, что у мужа будет много любви. Вместо того, чтобы создавать мысль о том, что в их отношенях с мужем будет много любви. Как проверить - подходит ли мне этот метод? "Заказ наиболее благоприятного результата" можно также применить?))) как тебе проверить? Может попробовать - и оценить степень позитивности? Оценить - позитивно ум реагирует или негативно. нетрально тебя это устраивает? Или хочешь более позитивно? конечно хочу позитив))) тогда придумывай такие мысли - чтобы отзыв был таким, как хочешь. хорошо))
Подписка на рассылкуИнструкция по тому, как отписаться от этой рассылки вы найдете в самом низу. Архив РассылкиАдрес этого выпуска в интернете Читатель, до встречи в следующем выпуске! Костя ( kostyazen*mail.ru ) |
| В избранное | ||
