Сегодня хочу продолжить тему о смысле душевной работы над собой, в том числе с опорой на психолога. Прошлый выпуск я закончила так:
«…изучение психологии и работа с психотерапевтом помогает нам больше опираться наСВОИ ресурсы, СВОЙ ВЫБОР, идти по СВОЕМУ ПУТИ… Когда прорабатываешь родительские установки и свои детские травмы, учишься больше находиться в «здесь и сейчас», опираться на РЕАЛЬНОСТЬ и творчески ее проживать - освобождаешь энергию для НАСТОЯЩЕЙ ЖИЗНИ…И хороший психолог в этом деле – мощное подспорье…»
Знаете, если бы у меня было много работоспособности и побольше самоуверенности, я бы попробовала изобрести новое направление в психотерапии…Назвала бы я его так «Ресурсо-терапия».А ключевой идеей в этом направлении стала бы такая: «Психотерапия как способ опознавать, укреплять и расширять свои ресурсы»
Каждый человек – уникален…Своим опытом, историей развития, душой, интеллектом. И мне всегда так…странно за некоторыми своими коллегами наблюдать. Которые ведут прием «свысока». Типа ты – клиент – такой весь проблемно – замороченный, а я – терапевт – весь такой «волшебный и всезнающий гуру»…Я бы прежде всего ответственности побоялась так себя позиционировать…Ведь люди кругом умные – «выведут на чистую воду» с
полпинка…И что тогда со своей «звездностью» делать? Фантазия останавливается…
Для меня встреча с клиентом – это всегда встреча равных. Клиент может испытывать ВРЕМЕННЫЕ трудности, быть в стрессе, запутаться в какой-нибудь значимой для себя ситуации. Но все его (ее) возможности, ресурсы и способности с ним (с ней) – всегда! Просто когда нам страшно или больно мы теряем с ними связь, возвращаясь в позицию слабого ребенка. Которому надо – сейчас – понимание и утешение…Чтобы
он вспомнил о своей взрослой продуктивной части, сориентировался в больной ситуации и нашел СВОЙ УНИКАЛЬНЫЙ ВЫХОД с сохранением своего жизненного почерка…
Конечно, в своих рассуждений я оставляю за кадром психиатрических пациентов. Потому что уверена, что люди в психозах вряд ли будут читать подобные рассылки…
Каждого из нас есть за что уважать и любить, а если вы в этом почему-то усомнились – обращайтесь, с удовольствием поработаю над возвращением веры в себя, свои ресурсы!
А если вы на данном этапе хотите работать над собой сами – напишите мне, какие инструменты вам хотелось бы освоить…Может быть они есть в моем профессиональном багаже – и я с удовольствием ими поделюсь…Кстати, для самостоятельной работы в архиве моей рассылки:http://lopatuhina.psy-help.com/main/111.htmточно есть достаточно материалов для осмысления…А путь к себе – это пожалуй прежде всего шаги к большей осознанности своих …желаний, стремлений и поступков…Так мне кажется…
Информация о моей профпригодности и примеры моих консультаций здесь: http://lopatuhina.psy-help.com/ Только в одной бесплатной консультации вы можете лишь прикоснуться к решению проблемы…Чтобы в трудную минуту укрепиться на своих ногах и в очередной раз поверить в себя имеет смысл все-таки какое-то ВРЕМЯ поработать…