Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Живи как хочется!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 11.611 RSS
←   Декабрь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://mkazantsev.ru/
Открыта: 02-01-2003

Автор
mkazantsev

Статистика

11.611 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Живи как хочется! Стресс - не штаны. И снимать его не надо!


Здравствуйте, это Михаил Казанцев, создатель проекта "Живи как хочется".

Вспоминая индийских рыбаков, мне хочется сказать об очень вредной мысли, которую нам всем вдалбливают с самого детства. Эта мысль о том, что жизнь наша должна становиться все лучше. Она основана на идее прогресса - основе всей современной цивилизации.

Нам кажется естественным, что каждая следующая модель мобильного телефона должна быть круче, а каждая следующая должность - более высокооплачиваемой. Это дает нам мотивацию. Но и втягивает в бесконечную гонку, лишает возможности остановиться и почувствовать: “А что на самом деле важно и хочется прямо сейчас”?

Я не считаю, что однообразная, но медитативная жизнь индийских рыбаков - это идеал. Нет, конечно же. Но всем нам время от времени нужно останавливаться.

Однако, даже мысль о том, чтобы прервать гонку за успехом, у многих вызывает страх. А там, где мы действуем под влиянием страха - мы несвободны. А там, где мы несвободны, мы несчастны…

Кстати говоря, я создал специальный Ежедневник для тех, кто хочет не только бесконечно бежать за достижениями, но и чувствовать момент, себя, свои эмоции, свои желания.

Стресс - не штаны. И снимать его не надо!

Бесплатный онлайн Антистресс-Воркшоп?

Иногда идея прогресса, "крысиные бега" за достижениями, деньгами, успехом становятся источником стресса и губят наше здоровье. 

Особенно это пагубно сказывается на жизни и здоровье женщин.

За последнее время я провел более 100 тренингов по стресс-менеджменту. Большинство его участников были женщины и я увидел, как много из них страдают от стресса. Особенно от хронического стресса, который терпят. Женщины принимают хронический стресс за усталость или, например, за такую особенность характера, как раздражительность. Но, чаще всего, это именно стресс. И от него можно избавиться!

Я редко провожу бесплатные Воркшопы. Вы же знаете? Но этот - особенный.

Он создан для женщин. И я знаю, что перед Новым Годом именно женщинам нужен антистресс-эффект.

Я хорошо знаю, что эту рассылку получат и мужчины. Но ведь у каждого мужчины есть вокруг женщины: жена, сестра коллега и т.п. И, возможно, Антистресс-Воркшоп им очень нужен. Поэтому, уважаемые мужчины, просто перешлите это письме тем женщинам, которым это необходимо прямо сейчас.

В чем суть нашего похода к стрессу?


Участницы моих тренингов знают, что я против прямых способов “снять стресс”. Поэтому и Антистресс-Воркшоп называется провокационно: “Стресс - не штаны, и снимать его не надо!”.

Все дело в том, что у меня - свой подход к стрессу и работе с ним и этот подход обеспечивает долгосрочный антистресс-эффект. Долгосрочность и индивидуальный подход - ключевые элементы моей методики.

Антистресс-Воркшоп состоится 11 и 12 декабря, в 20 часов московского времени.

Регистрируйтесь на Воркшоп прямо сейчас. Мест не так много!


 
В избранное