Уважаемые Читатели!
Я завершаю цикл публикаций, посвященных теме живого питания. Уже достаточно много сказано о смысле, целях и преимуществах перехода на новую ступень пищевой пирамиды. Осталось ответить на последние вопросы:

Хочу в очередной раз оговориться: я не проповедую здоровое питание, меня не интересует здоровый образ жизни, я не занимаюсь сыроедением. Я занимаюсь Трансерфингом – управлением реальностью. Управление реальностью – это холистическая техника, она складывается из трех нераздельных составляющих: как мыслим, как питаемся, как двигаемся. Стоит отбросить хоть одну составляющую, и техника станет неполноценной, однобокой, ущербной. Точно так же и человек есть не тело, не душа, и не разум в отдельности, а все эти части, слитые в единое целое.

И точно так же, «диванный Трансерфинг», или «Трансерфинг в стойле» – это не Трансерфинг; здоровый образ жизни – это не Трансерфинг, сыроедение – тоже не Трансерфинг.

Мне вообще не нравится термин «сыроедение», и я стараюсь его не использовать, потому что этот термин уже достаточно сильно дискредитирован, испачкан, с одной стороны врачами, диетологами, средствами массовой информации, а с другой, самими же сыроедами. Причина одна – безграмотный, невежественный, «аховский» подход с обеих названных сторон.

К сожалению, иногда может случиться так, что встретишь «сыроеда», посмотришь на него, и подумаешь: нет, что-то здесь не то, мне такое не надобно. И в самом деле, достаточно одной паршивой овцы, чтобы все стадо испортить. Откуда же берутся проблемы там, где должны быть обещанные преимущества?

Существует один парадокс, о котором почему-то никто и нигде не говорит, и наверно никто не знает. Суть его состоит в следующем: чем выше качество обслуживания организма, тем больше требований он предъявляет.

Как ни странно, организм ведет себя подобно ребенку, которого, чем больше балуешь, тем больше он капризничает. Или подобно снобу, который быстро привыкает к роскоши, и которому очень трудно угодить. В чем это проявляется?

Например, когда начинаешь активно заниматься спортом, то замечаешь, что форма быстро теряется, если даже на короткое время прекращаешь тренировки, или тренируешься недостаточно усердно. Могут появиться боли в мышцах, суставах, позвоночнике, слабость, недомогание, болезни. А раньше, когда вообще не занимался собой, ничего такого не было, тянул потихоньку свою лямку, и ни на что особо не жаловался.

Когда переходишь на питание пищей первого рода, казалось бы, самой качественной и полноценной пищей, может возникнуть дефицит каких-либо витаминов и минералов, вплоть до того, что даже волосы и зубы могут посыпаться. А раньше, когда питался в основном консервами, колбасой да макаронами, съедая, для приличия, лишь один листик салата в день, самочувствие было, вроде ничего, нормально.

Как же такое возможно, и какой тогда смысл заботиться и угождать своему организму?

Вообразите себе, для сравнения, жизнь бомжа, и жизнь человека, который привык себя холить, лелеять и ни в чем себе не отказывать. У первого нет даже зубной щетки, он вынужден жить, как живется – минимум желаний и претензий. А представьте, сколько всего и всякого нужно второму! И чем выше планка качества жизни, тем больше для этого требуется всевозможных вещей и атрибутов.

Вот так же и организм – когда его кормишь низкосортной пищей, он опускается до маргинального состояния. Организм становится, словно оглушен и бесчувственен, его нагрузили непосильной ношей, заставили тянуть каторжную лямку. Ему уже не до чего – вытянуть бы свой груз. Аналогично мул, обреченный всю жизнь ходить по кругу, вращая жернова мельницы, не сопротивляется и не ропщет – он приспособился к своей участи и погрузился в глубокий сон – у него просто нет иного выбора. И организму тоже ничего не остается, как смириться, приспособиться. От такой жизни организм очень быстро изнашивается, однако, покуда жизнь тлеет, он покорно тянет свою лямку. Слава богу, способность к выживанию в экстремальных условиях заложена Природой. Но не безгранично, и до поры до времени, конечно же.

А теперь представьте, что происходит, когда организм освобождают от груза, снимают с него лямку и отпускают на свободу. Шикарная жизнь начинается! Запускаются процессы очищения, обновления, регенерации. Организм вспоминает, каким ему положено быть по Природе, и принимается за работу по восстановлению и возрождению всего утерянного. Но, как вы понимаете, для шикарной жизни требуется уже намного больше всевозможных атрибутов. Возникает критичный, повышенный спрос на витамины, минералы, микро и макроэлементы.

А тут еще наваливаются проблемы переходного периода. Вырастают горы мусора в процессе «капитального ремонта», их надо куда-то вывозить, а мощности выделительных систем не хватает. Вследствие этого, обострение хронических болезней, расстройство нервной системы, общее ухудшение самочувствия, ломка. А у «хозяина» еще и срывы постоянные – он то и дело норовит снова накинуть лямку на своего «мула» и вернуть его к прежней жизни. Организм оказывается в очень сложных условиях, он сбит с толку, ему очень трудно перестроиться. В такой ситуации, вместо ожидаемых перемен к лучшему, может наступить ухудшение. Организм как бы зависает между двумя ступенями пирамиды. По-старому жить уже не может, а по-новому не умеет. И сколько это будет длиться – неизвестно. У всех по-разному, индивидуально.

Так вот, если вы хотите наладить действительно шикарную жизнь в своем теле, надо к этому подходить грамотно и осознанно, а не абы как. Шутка ли, переместиться на другую ступень пирамиды? Нет, совсем не шутка. Как это делать, достаточно подробно описано в книге «Апокрифический Трансерфинг». Здесь я, в дополнение и развитие данной темы, перечислю кратко основные принципы перехода.

Главный принцип – постепенность. Резкий переход на питание исключительно живой растительной пищей может сопровождаться очень неприятными эффектами. Наступает кризис: пищеварение расстраивается, обостряются старые болезни, или откуда-то появляются новые, вес резко теряется, возможны головные и зубные боли, аллергические реакции, раздражительность, нервозность, плохое самочувствие и даже депрессивные состояния. Конечно, все со временем нормализуется. Однако именно кризисный период, когда вместо ожидаемых улучшений наступает наоборот, ухудшение всего, является основной причиной, по которой люди не выдерживают и возвращаются к мертвой пище. Резкий переход – нехорош во всех отношениях. Это сильный стресс, и для сознания, и для организма. Увеличивать долю живой растительной пищи в своем рационе нужно постепенно, без напряжения, с удовольствием.

Не ограничение, а замещение. По возможности заменить конкретно вредную пищу менее вредной. Например, сахар – медом, пирожные и торты – 72-х процентным шоколадом или сладкими сухофруктами, копченое – вареным, сковородку – пароваркой, жирное – постным, оливковое и подсолнечное масло – льняным или кедровым, каши – пророщенными бобовыми и злаками, диким рисом. Изделия из муки высшего сорта, дрожжевой хлеб, все виды законсервированных продуктов и прочую супермаркетную синтетику вообще исключить и заменить чем угодно натуральным. Обратите внимание, здесь производится не ограничение, а замена одних продуктов другими, более ценными и менее токсичными.

Не засорение, а очищение. Пищу следует выбирать из тех соображений, чтобы она больше очищала, чем засоряла. Например, изделия из муки высшего сорта забивают кишечник и печень мазутообразной массой, а продукты из муки грубого помола с отрубями – очищают. Вареные каши превращают организм в застойное болото, а пророщенные бобовые (фасоль, маш, нут, чечевица), пусть даже отваренные в течение трех-пяти минут, очищают организм на всех уровнях, от клеток до фильтросистем. Дикий рис, даже вареный – очень хорошая еда в переходный период.

А есть продукты, которые очищают организм лучше любого голодания. Здесь для конкретики я приведу три рецепта, которые вам, скорей всего неизвестны. Поверьте, они стоят того, чтобы остановиться на них подробно.

Сначала заготавливается расторопша. Взять килограмм-полтора семян расторопши, тщательно промыть, поместить в эмалированный таз и залить водой, настоянной на шунгите. Это лучше сделать рано утром. Вечером воду слить, всплывшие семена выбросить, переложить все в дуршлаг и накрыть сверху смоченной марлей в четыре слоя. Утром и вечером следующего дня семена хорошо промыть под струей воды, не снимая марли. Если вода хлорированная, использовать отстоявшуюся, желательно на шунгите, чтобы уничтожить патогенные бактерии. Наутро следующего дня семена должны уже прорасти. Нужно их снова промыть, разложить на поддоны и поставить сушиться в дегидратор при температуре 41С (или духовку, на самом малом огне, с открытой дверцей).

Таким образом, вы получите продукт, которому по очищающим, целебным и питательным свойствам, практически нет аналогов. Расторопша имеет уникальное свойство – она восстанавливает клетки печени и выводит из организма токсины. К тому же, это сильнейший антиоксидант. Флавоноиды расторопши проявляют в 10 раз более высокую антиоксидантную активность, чем токоферол, известный как витамин Е – витамин молодости. В состав этого растения входит уникальное биологически активное вещество – силимарин, которое по своим целебным свойствам многофункционально, так что, расторопшу невозможно отнести к какой-либо одной группе лекарственных средств. Расторопшу еще называют «Подарок Девы Марии». Она же – национальный символ Шотландии. Очевидно, не зря. Однако пророщенная расторопша, скажу я вам – это вообще, нечто!

А теперь рецепты.
1. Гречку, не подвергавшуюся тепловой обработке, просеять через дуршлаг, чтобы удалить дробленые частицы, промыть и замочить на три часа в шунгитной воде. Можно взять две части чистой зеленой гречки и одну часть нелущеной – для очищения организма будет эффективней. Затем поместить в дуршлаг или сито и накрыть смоченной марлей. Гречка прорастает через 12-14 часов.

Проросшие семена промыть, поместить в блендер, залить водой на палец с верхом, и размолоть до мелкой фракции. Затем, взять три столовых ложки семян расторопши, тщательно размолоть на кофемолке и высыпать в тарелку с порцией гречки. Туда же добавить десертную ложку кедрового масла, или масла грецкого ореха, или расторопши, размешать. Живая каша готова.

Все это делается очень быстро и стоит минимальных затрат времени и усилий. Зато эффект от данного блюда – колоссальный. Питательная ценность, целебные свойства – все по высшему классу. К тому же, на вкус весьма неплохо. Такую кашку можно есть хоть каждый день. Хранится в холодильнике не более трех суток. (Расторопшу следует молоть и добавлять перед самым употреблением.) Но главное достоинство данного блюда, особенно в переходный период, в его очистительных свойствах. Если съесть кашку перед сном, ночью можно проснуться мокрым от пота, и это очень хорошо – организм чистится, будь здоров!

2. Полстакана семян льна тщательно размолоть на кофемолке. Три столовых ложки расторопши – тоже размолоть. Добавить стакан воды, десертную ложку тыквенного масла, можно еще немного корицы и меда по желанию и вкусу, все размешать. Это вообще элементарно, но, весьма питательно и ценно. Паразиты такую кашку просто не выносят, а вам – понравится.

3. Те же три столовых ложки расторопши добавить в живой овсяный кисель из системообразующих рецептов.

Все эти блюда должны понравиться и вашим детям. (Не стоит только добавлять нелущеную гречку в кашку для самых маленьких.) С таким питанием они значительно превзойдут в своем развитии тех, кто сидит на синтетике.

Расторопшу, гречку и лен можно достать в магазинах, торгующих натуральными продуктами, или заказать через Интернет.

Ну и конечно, необходимо иметь хороший блендер. Чем мощнее, тем лучше. Мощность должна быть не менее 1 кВт. Кофемолка тоже должна быть мощная. Дегидратор – вещь очень полезная, но на первое время можно обойтись духовкой.

Натуральные продукты. От любой химии, синтетики и ГМО следует оградить себя сразу, и навсегда. Вареная еда может присутствовать в рационе еще долгое время, но с матричным кормом лучше распрощаться как можно скорей.

Какие продукты считать натуральными? Продукты, которые не содержат искусственных добавок. Консерванты, усилители вкуса, отдушки, эмульгаторы, ароматизаторы – любые синтетические ингредиенты, в том числе те, которые мимикрируют под якобы «натуральные», – это все системные добавки, предназначенные для приручения к кормушке и оболванивания. Если вы будете послушно глотать системные пилюли, вам никогда не удастся выбраться из матрицы и вдохнуть свежего ветра свободы.

Следует так же знать, что на самом деле вы не можете знать (а у нас в России и не имеете права знать), что именно добавлено в колбасу, сосиски и полуфабрикаты. Производители и торговцы скрывают истинный состав и происхождение продуктов, или сообщают об этом лукавым мелким шрифтом. В большинстве случаев разумнее что-то приготовить своими руками, чем расплачиваться здоровьем, а затем и жизнью, за сэкономленное время.

Натуральному продукту не требуются никакие искусственные добавки. Нужна ли колбасе геномодифицированная соя в качестве ингредиента? Нет, колбаса должна состоять из мяса. А нужен ли такой ингредиент покупателям? Тоже нет. Но они идут и тупо покупают, ни о чем не думая. Большинство системных потребителей абсолютно не задумываются над тем, что они едят. Просто тупо едят, и все. А потом так же тупо болеют и умирают.

Если вы начнете задумываться и интересоваться соответствующей информацией, то сделаете для себя множество открытий. Например, из чего должен состоять натуральный майонез? Для иллюстрации приведу здесь рецепт того самого майонеза, которым когда-то, давным-давно, когда еще не было искусственных добавок, гордился французский Прованс.

Отделить сырые желтки от белков. В желтки добавить готовую горчицу и соль. Тщательно размешать. Затем, не переставая размешивать массу, добавлять маленькими порциями растительное масло (по пол чайной ложки). Когда все масло будет использовано, влить уксус и добавить сахар. Количество желтков можно увеличить, а уксуса уменьшить, по вкусу, или заменить лимонным соком.

Секрет правильно приготовленного майонеза, когда он становится достаточно густым, в том, что масло добавляется при размешивании именно маленькими порциями. Такой вот свой, натуральный майонез, можно быстро приготовить дома, вручную, обычной вилкой в глубокой тарелке, или на кухонном комбайне, или на блендере, если там есть малая скорость. Масло лучше брать подсолнечное, и естественно, первого холодного отжима, нерафинированное, натуральное то есть. А яйца – деревенские, домашние, фермерские, а не с птицефабрики.

Как видите, никаких особых добавок, ухищрений и лукавых изысканий здесь нет. Ухищрения требуются там, где необходимо сэкономить на сырье, увеличить срок хранения, выгадать побольше прибыли, а заодно и скрыть все свои темные махинации. Но если все делать добросовестно, качественно и честно, то необходимость лукавить и изворачиваться попросту отпадает.

Так вот, в нынешних условиях, данный рецепт майонеза заключает в себе больше эзотерического смысла, чем любой древний текст тысячелетней давности. То, что было в древности – давно прошло. Сейчас уже другие условия, другой человек, и реальность совсем иная – техногенная. Но если и в современных текстах вас уверяют, что вы можете свободно управлять этой реальностью, ни словом не обмолвившись о влиянии пищи, информации, условий внешней среды и образа жизни, то можете быть уверены, вас вводят в заблуждение, или преподносят вам ущербное, «огрызочное» знание.

Окончание в следующем выпуске, уже скоро.

***

Объявления.

1. Как следует из уравнения Эрета, значительно повысить жизненную силу легче всего путем уменьшения составляющей R. Однако никто не отменял и традиционный способ – увеличения энергии Ци.

Есть одна хорошая практика – китайская Система ТАЙЦЗИЦЮАНЬ.

Если интересно, можете прямо сейчас начать самостоятельно дома развивать и укреплять свою энергетику, подписавшись на бесплатную Email-рассылку: «Школа ТАЙЦЗИЦЮАНЬ, 1-й год обучения». Форма подписки здесь:
http://www.morncigun.ru/rassilka.html

В течение одного года с момента подписки раз в неделю вы будете получать по Email практические уроки (видео в т. ч.) опытного Мастера ТАЙЦЗИЦЮАНЬ со стажем преподавания более 20-и лет.

Пройдя этот курс, вы сможете самостоятельно заниматься по этой Системе, развивая и активизируя свою энергетику. Трансерфинг при этом, естественно, пойдет намного эффективнее.

2. События в Центре Трансерфинга

Дорогие друзья!

Мы рады объявить победителей конкурса, проведенного по результатам опроса

«Что такое Трансерфинг для Вас?»

который проходил в минувшую неделю.

Мы выражаем огромную благодарность всем, кто откликнулся на наш призыв и прислал свои ответы на вопросы касающиеся сути Трансерфинга и того как Вы его понимаете!

Мы так же благодарим всех, кто поделился с нами своими идеями и мнением относительно программ по Трансерфингу и возможных тем для написания новых книг, по интересующим всех нас вопросам.

Итак, победителями стали:

По итогам опроса было получено свыше 300 писем – ответы продолжают приходить до сих пор. И, несмотря на то, что конкурс уже завершился, все ответы будут обязательно рассмотрены. Нам действительно очень важно Ваше мнение о Трансерфинге. Ваши идеи и предложения, которые мы обязательно учтем при создании новых программ.

Многие из вас в своих письмах выразили пожелание узнать, как ответили другие участники на тот или иной вопрос анкеты. Что ж? Несмотря на то, что каждый выражал мнение по своему, некоторые вопросы вызвали единодушие и согласие в ответах.

Примеры ответов, в которых Ваше мнение чаще всего совпадало, Вы можете посмотреть на нашем сайте.

Перейти к просмотру ответов: http://tsurf.ru/2012/02/rezultaty-oprosa-chto-takoe-transerfing-dlya-vas-i-pobediteli-konkursa

15 февраля состоится бесплатный интернет-семинар «Трансерфинг on-line. Жизнь по своим правилам».

Желающих поучаствовать уже очень много. Поэтому мы решили сделать три бесплатных семинара в один день. Программы семинаров будут одинаковыми, поэтому просим Вас регистрироваться только на один из вебинаров.

Семинары пройдут на сервисе wiziq.com.

Для участия необходимо:

1) Зарегистрироваться на сайте http://www.wiziq.com/. Если у вас возникнут сложности с регистрацией – смотрите инструкцию по регистрации на нашем сайте (http://tsurf.ru/2012/02/15-fevralya-besplatnyj-audiovebinar-transerfing-on-line-zhizn-po-svoim-pravilam/).

2) Пройти по одной из ссылок ниже, соответствующей той встрече, в которой вы хотите участвовать:

в Среду, 15 февраля встречи распределятся следующим образом:
19:00 МСК, 1-я встреча:
http://www.wiziq.com/online-class/754130-tsurf-online-1-free
21:00 МСК, 2-я встреча:
http://www.wiziq.com/online-class/754137-tsurf-online-2-free
23:00 МСК, 3-я встреча:
http://www.wiziq.com/online-class/754147-tsurf-online-3-free
МСК – московское время

Ждем Вас на вебинаре!

Ближайшие тренинги и мероприятия

18 февраля - Практический тренинг «Фитнес по Трансерфингу» (Москва)

Вы хотите, чтобы Ваше тело было красивым и стройным?
Вы хотите развить силу, выносливость, гибкость, координацию и скорость?
Вы хотите, делать это в единстве Души и Разума?

Представляем Вашему вниманию авторскую разработку – Фитнес, основанный на теории и практике Трансерфинга!

Прочитайте подробную информацию о программе: http://tsurf.ru/ishop/oplata/vse-sobytiya/?event_id=122

Ведущий: Евгений Самарин

Ближе познакомиться с программой и тренером, Вы сможете на бесплатной презентации «Трансерфинг собственного тела» в Москве 17 февраля. Подробнее о презентации: http://tsurf.ru/ishop/oplata/vse-sobytiya/?event_id=132

Вы хотите управлять своей реальностью и превратить свою жизнь в праздник?

Приглашаем на курс "Управление Реальностью" в Москве и Санкт-Петербурге.

25-26 февраля - Москва. Тренинг "Управление Реальностью". Ступень II. Твоя цель
http://tsurf.ru/ishop/oplata/vse-sobytiya/?event_id=141

10-11 марта - Санкт-Петербург. Тренинг "Управление Реальностью". Ступень I. Пробуждение
http://tsurf.ru/ishop/oplata/vse-sobytiya/?event_id=124

Прочитайте полную программу курса здесь:
http://tsurf.ru/programmy/kompleksnye-programmy-dusha-telo-razum/treningi/upravlenie-realnostyu/

Дорогих девушек и женщин приглашаем на женскую инициацию "Да будет так, как я хочу", где в сказочной атмосфере, в гармонии Души и Разума, Вы сможете почувствовать себя Настоящей Женщиной-Богиней. И из этого состояния запустить свое намерение!

Женская инициация "Да будет так, как я хочу" состоится 24 февраля в 19:00 (Москва)

Прочитайте подробную информацию о программе: http://tsurf.ru/ishop/oplata/vse-sobytiya/?event_id=126

Желаем Вам прекрасного настроения!

С уважением,
Центр Трансерфинга

Москва
+7 (925) 393-3345
(499) 393-3345
moscow@tsurf.ru
www.tsurf.ru