Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

В здоровом теле - здоровый дух

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье. Красота. Долголетие" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
MC_Atlant

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

<<Биль о правах личности>>.


- Для низких натур ничего нет приятнее, как мстить за свое ничтожество, бросая грязь своих воззрений и мнений в святое и великое. (Белинский Виссарион Григорьевич)

- Не думай, что ты лучше всех, но и хуже всех – тоже не думай (Андреев Борис Фёдорович)

- Чувство «Я» – наиболее сильное, живое и влиятельное из всех чувств. (Вильгельм Виндельбанд)

Здравствуйте, уважаемые читатели!

ВЫПУСК № 60_2009

ТЕМА: «Биль о правах личности».

Биль о правах личности:

Вы имеете право:

1. Иногда ставить себя на первое место

2. Просить о помощи и эмоциональной поддержке

3. Протестовать против несправедливого отношения или критики

4. Иметь свое собственное мнение или убеждение

5. Совершать ошибки, пока Вы не найдете правильный путь

6. Предоставлять людям самим решать свои проблемы

7. Говорить: «Спасибо, нет», «Извините, нет»

8. Не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным

9. Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества

10. Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли вас окружающие

11. Менять свои решения или изменять образ действий

12. Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает

Вы никогда не обязаны:

1. Быть безупречным на 100%

2. Следовать за всеми

3. Делать приятное неприятным Вам людям

4. Любить людей, приносящих Вам вред

5. Извиняться за то, что были сами собой

6. Выбиваться из сил ради других

7. Чувствовать себя виноватым за свои желания

8. Мириться с неприятной Вам ситуацией

9. Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было

10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными

11. Делать больше, чем Вам позволяет время

12. Делать что-то, что вы на самом деле не сможете сделать

13. Выполнять неразумные требования

14. Отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется

15. Нести тяжесть чьего-то неправильного поведения

16. Отказываться от своего «Я» ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.

(Выпуск подготовлен по материалам занятия в МГТА на психологическом факультете)

На этом я с Вами прощаюсь до следующего выпуска
С УВАЖЕНИЕМ, ИРИНА АКОЛЬЗИНА
По всем вопросам и пожеланиям dlyaroksi@rambler.ru Все выпуски вы найдёте в архиве
В избранное