Отзывы о Лайфспринг
Согласно данным энциклопедии "Новые религиозные организации России деструктивного,
оккультного и неоязыческого характера", организация Лайфспринг отнесена к разряду
деструктивных культов Русской Православной Церковью, а также известными специалистами
в области религиоведения: председателем межминистерской комиссии по борьбе против
сект правительства Франции Аленом Вивьеном; доктором теологии, президентом международного
Диалог-центра Йоханесом Огордом (Дания); уполномоченным Берлинско-Брандербургской
церкви по вопросам сект, вице-президентом международного Диалог-центра Томасом
Гандоу (ФРГ); заслуженным председателем комитета по защите семьи и традиционных
ценностей профессором Клер Шамполион (Франция); международным исследователем
деструктивных культов Рюдигером Хаут (ФРГ).
Кроме того, Lifespring отнесена к наиболее известным деструктивным культам в
письме Руководителям органов управления здравоохранением, подписанном Министром
здравоохранения и медицинской промышленности РФ А.Д. Царегородцевым, 2510/3774-96-27
от 21.08.96.
К опасным сектам Lifespring причисляют и психолог Стивен Хассэн (Steven Hassan),
США; психолог и эксперт по вопросам психологического насилия, к.ф.н. Е.Н. Волков
(Н-Новгород); доктор мед. наук, профессор Государственного научного центра социальной
и судебной психиатрии им. В.П.Сербского, Ф.В. Кондратьев (Москва).
В частности как деструктивная религиозная организация эта секта классифицирована
в Информационном материале Министерства Здравоохранения РФ К докладу о социально-медицинских
последствиях воздействия некоторых религиозных организаций на здоровье личности,
семьи, общества и мерах обеспечения помощи пострадавшим, 1996 г.; Аналитическом
вестнике Госдумы РФ О национальной угрозе России со стороны деструктивных религиозных
организаций, 1996 г.; Постановлении Государственной Думы РФ Об обращении Государственной
Думы Федерального Собрания РФ К Президенту РФ об опасных последствиях воздействия
некоторых религиозных организаций на здоровье общества, семьи, граждан России
от 15 декабря 1996 г.; документах всеевропейского экспертного Диалог-Центра (Дания),
специализирующегося на изучении проблем, связанных с деятельностью деструктивных
культов; Итоговых документах научно - практической конференции Тоталитарные секты
- угроза XXI века, проходившей с 23 по 25 апреля 2001 года в
Нижнем Новгороде; Итоговых документах научно - практической конференции Тоталитарные
секты - угроза религиозного экстремизма, проходившей с 9 по 11 декабря 2002 года
в Екатеринбурге.
В журнале Psychiatry 46 за август 1983 г. опубликована статья Pathology as Personal
Growth: A Participant-Observation Study of Lifespring Training, в которой говорится
об опасных последствиях применения методов Lifespring. В выпуске Бостонского
Делового (Boston Business) журнала за февраль-март 1990 г. есть данные о более
чем 30 судебных процессах Lifespring с 1974 до 1990 (самоубийства, ущерб здоровью,
смерть), на которых доказано, что по крайней мере шесть человек погибло в процессе
обучения, и организация Lifespring была вынуждена выплатить компенсацию родственникам
погибших.
Отзывы непосредственных участников этого тренинга можно прочитать здесь:
http://www.sektam.net/forum/index.php
http://wwwl.askme.ru/30826.html
http://www.rasmas.info/archive.phtml?did=189&y=2003&m=6&d=27

С уважением,
Галина Чаплина

Добрый день!
Когда я писала свою дипломную работу, я собрала
большой объем информации о различных тренингах
личностного роста, в том числе и о Лайфспринг
("Весна жизни"; другой перевод - "Источник жизни").
Подавляющее большинство отзывов об этом тренинге
были, к сожалению, негативными.
История создания Лайфспринг.
В 1968 г. Александром Эвереттом был создан
четырехдневный тренинг Mind Dynamics (Динамика
Разума) и одноименная компания. Этот тренинг стал
впоследствии прототипом тренингов est (эст),
Lifespring (Лайфспринг), Actualizations
(Актуализации) и некоторых других тренинговых
организаций раскрытия человеческого потенциала.
Первоочередное влияние на философию своего тренинга
А.Эверетт отдаёт работам Эдгара Кейси (Edgar
Cayce), Теософии (Theosophy), Росикрусианизму
(Rosicrucianism), Египтологии (Egyptology),
Контролю Разума Хосе Сильвы (Silva Mind Control) и
Единству (Unity).
Тренинг "Динамика Разума" принёс успех его
создателю и привлёк внимание Уильяма Пенн Патрика
(William Penn Patrick), владельца пирамидальной
сети продаж косметики, которая называлась "Holiday
Magic" ("Волшебство Праздника"). Этот человек также
являлся владельцем тренинговой компании - "Динамика
Лидерства" ("Leadership Dynamics"). Вскоре в 1970
году он купил тренинг Эверетта, рассчитывая
использовать его в качестве дополнительного
тренингового инструмента для своих дистрибьюторов.
В то время, как "Динамика Разума" являлся
безконфронтационным курсом самоанализа и
аутотренинга, похожим на метод Сильвы (Silva
Method), программу "Динамика Лидерства" отличала
жесткая конфронтационная система взаимодействия с
обучаемой группой. Влияние обоих этих тренингов
впоследствии проявилось во многих тренинговых
программах, созданных позже.
Тренинговая организация Уильяма Пенн
Патрика "Динамика Лидерства", по свидетельству
Джина Чёрча, автора книги "Пит, неудача группового
обучения", вышла из под контроля в силу тех
методов, которые использовала в своих программах.
Последовавшие вскоре многочисленные судебные
разбирательства способствовали скорому закрытию
компании. Вскоре прекратились и тренинги "Динамика
Разума". Структура сетевого маркетинга "Holiday
Magic" была признана незаконной и закрыта.
После закрытия "Динамики Лидерства" и "Динамики
Разума" некоторые из тренеров и инструкторов решили
самостоятельно продолжить начатое.
* Четверо из них - Боб Уайт, Рэнди Ревелл, Шарлин
Афермоу и Джон Хенли (Bob White, Randy Revell,
Charlene Afermow, John Hanley) основали в 1974 году
Lifespring (Лайфспринг).
* Вернер Эрхард (Werner Erhard) основал в 1971 году
est (эст), который впоследствии развился в компанию
The Forum (Форум). Впоследствии эта компания
развилась в интернациональную корпорацию Landmark
Education с центрами в США, Европе, Австралии,
Африке и Азии
* Боб Уайт оставил Лайфспринг, уехал в Японию и
организовал там тренинговую организацию под
названием Life Dynamics (Динамика Жизни), которая
впоследствии изменила своё название на The Arc.
* Рэнди Ревелл оставил Лайфспринг и основал
компанию Context Trainings (Контекст Тренинги).
* Шарлин Афермоу присоединилась к организации
Эрхарда в качестве тренера. Впоследствии она
прекратила сотрудничество в силу разногласий с
руководством компании и вернулась в Лайфспринг.
* Howard Nease (Хоувард Низ) основал Personal
Dynamics (Динамика Личности).
* Jim Quinn (Джим Куин) основал Lifestream
(Лайфстрим).
* Thomas Willhite (Томас Уилхайт) основал PSI World
Seminars.
* Stewart Emery (Стюарт Эмери) работал на эст и
позже основал компанию Actualizations (Актуализации).
* Тренинговая организация Уильяма Пенн Патрика
возобновила свою деятельность и сегодня известна
как Leadership Dynamics (Динамика Лидерства).
* Джим Кук, Эмилия Дэвис и ряд других тренеров
корпорации Лайфспринг впоследствии создали компанию
Asia Works со штаб-квартирой в Гонконге.
Продолжая свои поиски новых знаний Александр
Эверетт в 1974 году отправился в путешествия по
России и Индии для изучения и исследований
восточной философии и религии. В 1977 году он начал
проводить свои семинары Inward Bound ("Путь к
Себе"/ другой перевод - "Внутренние Пределы").
Семинар Александра Эверетта "Путь к Себе" проходит
в течение двух полных дней и посвящён раскрытию
участниками собственных талантов и дарований,
личностному и духовному росту. Помимо этого
семинара, он также проводит программу Life, Love
and Light, это семидневный процесс медитаций и
исследования себя. В октябре 2000 года Александр
Эверетт впервые после 10-летнего перерыва приезжает
в Россию и проводит два семинара "Путь к себе"
("Inward Bound").
В России тренинги этого направления были впервые
представлены Фондом Лайфспринг (Lifespring
Foundation), некоммерческой благотворительной
организацией, учреждённой супругой одного из
основателей Lifespring Джона Хенли (John Hanley) -
Кэндис Хенли (Candace Hanley) в 1989 году.
Впоследствии из-за разногласий между членами этой
организации неоднократно происходили расколы, в
результате чего к концу 1997 года в Москве
действовали уже пять компаний, проводящих тренинги
Лайфспринг в различных интерпретациях:
* "Весна жизни" , учредитель Кэндис Хенли, директор
Роман Тихонов, тренинги личностного роста. Тренинги
проводят тренера американской корпорации Лайфспринг
и Иван Маурах.
* "Весна жизни", учредитель Светлана Чумакова,
проводит бизнес-тренинги.
* Первая тренинговая компания "Шаг в будущее".
Тренер Владимир Шубин и подготовленные им в
качестве тренеров выпускники тренингов Лайфспринг.
* "Сеть Вдохновения", владелица - Лиса Крео,
тренинги личностного роста.
* "Открытый Форум", владелец Володя Герасичев,
тренинги личностного роста.
Помимо этого, выпускниками Лайфспринг созданы
тренинговые компании "Пролог", "Синтон", "Открытый
форум" и др., предлагающие различные варианты
тренинга Лайфспринг.
В начале 2000 года компания "Lifespring" объявила о
прекращении своей деятельности.
Большинство тренингов, проводимых по технологии
Лайфспринг, о которых упоминалось выше,
представляют собой двух- или трёхэтапный
образовательный процесс, состоящий из вводного
курса (Основной Курс, Базовый Курс, Первая Ступень
и т.д.), Продвинутый Курс (Лидерский курс, Вторая
ступень, Прорыв), и трёхмесячной программы практики
продвинутого образа жизни и достижения реальных
результатов и целей, определяемых участниками
тренинга. Как правило, Основной курс (первый этап)
длится от 2,5 до 3 полных дней. Стоимость этого
тренинга в различных компаниях колеблется от $120
до $250. Продвинутый курс длится от пяти до шести
дней и стоит от $250 до $700. Трёхмесячный
практический курс, часто называемый "Лидерской
Программой", обычно длится 2,5 - 3 месяца и стоит
от $200 до $1000. (В частности, стоимость
тренинга "Шаг в будущее на сегодняшний день:
1 ступень - 10 050 руб., 2 ступень - 16 490 руб.,
3 ступень - 20 380 руб., полный пакет со скидкой -
38 530 руб.). Некоторые компании предлагают VIP
тренировку. Это индивидуальная тренировка
владельцев или руководителей компаний. Данный
процесс длится в зависимости от желания клиента и
предполагает весь спектр тренинговых услуг вплоть
до приглашения американских и европейских
специалистов в области личностного роста,
мотивационных тренингов, корпоративных тренеров
элиты менеджмента, а также специалистов в области
управленческого и организационного консалтинга,
психологии, философии, кризисного управления,
духовного роста и личностного совершенствования,
эзотерики и т.д.
Цитата из журнала "Обучение за рубежом", 4 2000 г.:
"Курсы Lifespring не могут рассматриваться как
замена или альтернатива психотерапии, терапии или
консультированию. Lifespring не является группой
психологической поддержки или терапевтически
благоприятной обстановкой... Если у вас имеется
(или вы полагаете, что имеется) проблема, требующая
психологической коррекции, пожалуйста, откажитесь
от участия в курсах Lifespring. Мы настоятельно
рекомендуем вам обратиться к специалисту в этой
области..."
Отзывы официальных организаций об этом тренинге я
приведу в следующем письме.
С уважением,
Галина Чаплина

Добрый день!
Спасибо всем, кто прислал свои письма. Хоть кто-то живой откликнулся! А то мне
уже начало казаться, что "тихо сам с собою я веду беседу".
Текст моей дипломной работы "Анализ эффективности тренинга личностного роста"
выложен на сайте, кому интересно - загляните:
http://student.psi911.com/dip00.htm
Причина, по которой я выбрала эту тему дипломной: сейчас у нас появилась мода
на всякие тренинги. И проводят их все, кому не лень. При этом по эффективности
хоть как-то оцениваются только бизнес-тренинги, потому что бюджет тренинга там
утверждает заказчик (руководитель организации, который заказывает тренинг для
своих сотрудников). Ему нужно предоставить данные, что тренинг окупит себя (увеличатся
продажи, снизится текучка кадров или количество жалоб клиентов и т.п., это увеличит
доходы организации и тем самым окупит затраты на тренинг). Но это оценка, скорее,
с экономической точки зрения.
Тренинги же личностного роста чаще всего не оцениваются вообще никак. Зачастую
ведущий не имеет даже отдаленного представления о том, что такое психологический
тренинг, как протекает групповая динамика, какие существуют показания и противопоказания
к участию в тренинге и т.д. Такой ведущий оценивает тренинг с точки зрения "сколько
денег удастся на этом заработать", участники - с точки зрения "понравилось -
не понравилось", "скучно - весело" (т.е. как представление в цирке).
Как раз сейчас я занимаюсь выяснением того, почему "не работают" (т.е. не дают
должного эффекта) тренинги по самостоятельному преодолению социофобии. Потому,
что это "тяжело, скучно, страшно". Если предлагаются какие-то легкие задания,
человек говорит: "Мне скучно". Если предлагается выполнить какие-то реальные
действия по преодолению страха, человек говорит: "Мне тяжело" или "Мне страшно"
и опять-таки ничего не делает. Т.е. позиция: "Я буду сидеть, сложив ручки, а
вы меня развлекайте" ("Я купил билет в цирк и хочу посмотреть медведей на коньках,
клоунов, жонглеров и канатоходцев"). Когда такому участнику предлагаешь сделать
что-то самому (а ведь любой тренинг направлен на проработку каких-то реальных
проблем участников, получение определенных умений и навыков), это воспринимается,
как если бы ему предложили выйти на ярко освещенную арену и на глазах изумленной
публики сунуть голову в пасть крокодила.
Многие люди просто не знают о том, какие бывают виды тренингов, чем они отличаются,
в чем их цели и чем они могут быть полезны конкретно Вам. Об этом я буду подробно
писать в своей рассылке "Тренинги. Развитие навыков и умений..."
http://subscribe.ru/catalog/psychology.alltraining
О "Лайфспринг" я расскажу в следующем письме.
С уважением,
Галина Чаплина
http://psi911.com

Здравствуйте,

Тема дипломной работы: "Анализ
> эффективности тренинга личностного роста". Вела группу "Анонимные
эмоционалы"

Галина, а расскажите, пожалуйста про это поподробнее. Меня в основном
интересует, что вы думаете по поводу тренингов типа Лайфспринга.
С уважением
Лена

Привет, Галина!
Твой пациент.

> "Почему я не получаю дискуссионных листов с другими подписчиками?"
> Потому что в данный момент в дискуссионный лист пишу только я и Дмитрий,
> остальные
> подписчики предпочитают отмалчиваться. Остальные либо стесняются, либо им
> просто
> неинтересно.

Ну, звиняй, такой уж наш брат молчаливый и стеснительный.

> "я считаю что грошь цена любой дискуссии если она не касается нужд и
> потребностей
> человека. А если касается, то получается что советы неизбежны??"
> Дискуссия (от лат. discussio - рассмотрение, исследование) - это
> обсуждение какого-либо
> спорного вопроса или проблемы. Предмет дискуссии может быть и абстрактным
> ("Есть
> ли жизнь на Марсе?", "Что такое женская логика?"). Высказать свое мнение и
> дать
> совет - это разные вещи.

С женской логикой недавно столкнулся- " Я уехала так далеко, потому что тебя
люблю"- два месяца гадал, потом забыл.

> "Какова главная цель вашего дискуссионного листа?"
> Я открывала этот лист, потому что мне было интересно узнать, что думают
> люди
> по вопросам созависимости. Поскольку ни один человек в рассылку не
> написал, я
> расширила тематику листа. Пару писем присылал Сакарт со своим пониманием
> любви,
> и все. По-прежнему никакой обратной связи не получаю. Т.е. я даже не знаю,
> интересно
> ли людям то, о чем я пишу, или нет. Они просто молчат, как партизаны.
> Однако
> продолжают подписываться :)

Галь, ну что ты не понимаешь, все от тебя как от Мессии ждут слова
всеисцеляющего, а о причинах своих проблем никто думать не хочет.

Кстати, интересную мысль нашел, про свою социофобию- хоть и получаю зарплату
по верхней планке для простых смертных, но этого даже для скромных
развлечений с Москве маловато. Поэтому и живу отшельником..

Добрый день!
Уважаемые подписчики, я уже неоднократно
напоминала, и все равно каждый раз кто-то забывает:
вы получаете эти письма, потому что ПОДПИСАЛИСЬ НА РАССЫЛКУ "Любовь или зависимость"
на Subscribe.ru. Никто адресом не ошибался.
Не хотите получать письма - отпишитесь.
С уважением, автор рассылки
Чаплина Галина

Прошу прощения, но Вы наверное ошиблись адресом.

Всего доброго,
Александр.

19.11.06, Дмитрий<SDA.Di***@r*****.ru> написал(а):
> Здравствуйте Галина.
> Я надеюсь вы не очень расстроились что невольно "раздали" мне совет.
> Вы посоветовали мне развивать уверенность в себе. И навыки общения. Это для
> меня действительно интересно.
> Как вы считаете, на чем должна быть основана уверенность в себе?
>
> Вообще, я считаю что грошь цена любой дискуссии если она не касается нужд и
> потребностей человека.
> А если касается, то получается что советы неизбежны??
> Какова главная цель вашего дискуссионного листа? и второстепенные?
> Почему я не получаю дискуссионных листов с другими подписчиками?
>
> ОПУС
> Шарон Энтони Бауэр, президент организации "Уверенность в себе", и Гордон Х.
> Бауэр из Стэнфордского университета придумали аббревиатуру ОПУС в качестве
> символа модели обмена информацией с помощью высказываний "о себе" в
> предполагаемой конфликтной ситуации.
>
> Галина, расскажите пожалуйста о своем профессиональном пути.
> С уважением Дмитрий
>
>
> >
> [1]
>
> Original Message > From: "psi911" <psi9***@y*****.ru>
> To: "psychology.zavisimost (10496190)" <sda.di***@r*****.ru>
> Sent: Tuesday, November 07, 2006 7:49 AM
> Subject: Re: Проблемы общения. Социофобия
>
>
> > Добрый день!
> >
> > 1) "Почему вы тратите свое время на то, чтобы
> > давать советы?"
> >
> > Я НЕ занимаюсь "раздачей советов". В своих
> > рассылках (их у меня 5) я размещаю различную
> > информацию, которую считаю интересной. "Любовь или
> > зависимость" - это ДИСКУССИОННЫЙ лист, т.е. каждый
> > из подписчиков (на сегодняшний момент - 74) может
> > написать в него, выразить свое мнение, предложить
> > свою тему для обсуждения.
> >
> > Если же Вам нужна индивидуальная психологическая
> > консультация, то такие вопросы решаются НЕ через
> > рассылку, а в личной переписке через e-mail. Пишите
> > на psi9***@y*****.ru, в теме письма
> > укажите "Вопрос". Подробности об оказании
> > консультаций - на сайте:
> > http://psi911.com/konsult.htm
> >
> > Психология - моя профессия, Интернет-
> > консультирование - моя работа. Более подробно об
> > этом Вы можете узнать на сайте:
> > http://psi911.com
> >
> > 2) "Вы слышали о модели общения ОПУС?"
> >
> > Нет, о такой модели я не слышала. Если Вы
> > испытываете проблемы в общении, то всегда нужно
> > подходить индивидуально и смотреть, какие именно
> > звенья общения нарушены конкретно у Вас. Например,
> > в случае социофобии, о которой я писала, в основе
> > нарушений общения лежит низкая самооценка. И
> > никакие "модели" здесь не помогут, пока человек не
> > изменит свое мышление и свое отношение к себе и
> > окружающим.
> >
> > С уважением,
> > Галина Чаплина
> > http://psi911.com
> >
> > --
> > http://subscribe.ru/feedback
>
> --

Прошу прощения, но Вы наверное ошиблись адресом.

Всего доброго,
Александр.

19.11.06, psi911<psi9***@y*****.ru> написал(а):
> Добрый день!
> "Почему я не получаю дискуссионных листов с другими подписчиками?"
> Потому что в данный момент в дискуссионный лист пишу только я и Дмитрий,
> остальные
> подписчики предпочитают отмалчиваться. Остальные либо стесняются, либо им
> просто
> неинтересно.
> "я считаю что грошь цена любой дискуссии если она не касается нужд и
> потребностей
> человека. А если касается, то получается что советы неизбежны??"
> Дискуссия (от лат. discussio - рассмотрение, исследование) - это обсуждение
> какого-либо
> спорного вопроса или проблемы. Предмет дискуссии может быть и абстрактным
> ("Есть
> ли жизнь на Марсе?", "Что такое женская логика?"). Высказать свое мнение и
> дать
> совет - это разные вещи.
> "Какова главная цель вашего дискуссионного листа?"
> Я открывала этот лист, потому что мне было интересно узнать, что думают люди
> по вопросам созависимости. Поскольку ни один человек в рассылку не написал,
> я
> расширила тематику листа. Пару писем присылал Сакарт со своим пониманием
> любви,
> и все. По-прежнему никакой обратной связи не получаю. Т.е. я даже не знаю,
> интересно
> ли людям то, о чем я пишу, или нет. Они просто молчат, как партизаны. Однако
> продолжают подписываться :)
> "расскажите пожалуйста о своем профессиональном пути".
> На сайте http://psi911.com есть достаточно подробная информация обо мне и о
> том,
> чем я занимаюсь. Психология - моя вторая специальность (первая - менеджер
> малого
> бизнеса). Закончила Ставропольский госуниверситет по специальности
> "клиническая
> психология" (специализация - патопсихология). Тема дипломной работы: "Анализ
> эффективности тренинга личностного роста". Вела группу "Анонимные
> эмоционалы"
> по программе "12 шагов". Пишу работы на заказ, разрабатываю методические
> материалы
> и программы тренингов, занимаюсь частной практикой. Специфика моей работы
> такова,
> что надо быть в курсе всех направлений психологии и психотерапии. Очень
> много
> читаю: как научную ("академическую") литературу, так и популярную. Область
> профессиональных
> интересов: психодиагностика, психолингвистика, библиотерапия. Автор и
> руководитель
> проекта "psi911 - скорая психологическая помощь" и литературного клуба
> "Маленький
> Принц". В данный момент провожу "обкатку" своего 12-недельного заочного
> тренинга
> "Преодоление
> социофобии".
>
> С уважением,
> Галина Чаплина
> http://psi911.com
>
> --

Добрый день!
"Почему я не получаю дискуссионных листов с другими подписчиками?"
Потому что в данный момент в дискуссионный лист пишу только я и Дмитрий, остальные
подписчики предпочитают отмалчиваться. Остальные либо стесняются, либо им просто
неинтересно.
"я считаю что грошь цена любой дискуссии если она не касается нужд и потребностей
человека. А если касается, то получается что советы неизбежны??"
Дискуссия (от лат. discussio - рассмотрение, исследование) - это обсуждение какого-либо
спорного вопроса или проблемы. Предмет дискуссии может быть и абстрактным ("Есть
ли жизнь на Марсе?", "Что такое женская логика?"). Высказать свое мнение и дать
совет - это разные вещи.
"Какова главная цель вашего дискуссионного листа?"
Я открывала этот лист, потому что мне было интересно узнать, что думают люди
по вопросам созависимости. Поскольку ни один человек в рассылку не написал, я
расширила тематику листа. Пару писем присылал Сакарт со своим пониманием любви,
и все. По-прежнему никакой обратной связи не получаю. Т.е. я даже не знаю, интересно
ли людям то, о чем я пишу, или нет. Они просто молчат, как партизаны. Однако
продолжают подписываться :)
"расскажите пожалуйста о своем профессиональном пути".
На сайте http://psi911.com есть достаточно подробная информация обо мне и о том,
чем я занимаюсь. Психология - моя вторая специальность (первая - менеджер малого
бизнеса). Закончила Ставропольский госуниверситет по специальности "клиническая
психология" (специализация - патопсихология). Тема дипломной работы: "Анализ
эффективности тренинга личностного роста". Вела группу "Анонимные эмоционалы"
по программе "12 шагов". Пишу работы на заказ, разрабатываю методические материалы
и программы тренингов, занимаюсь частной практикой. Специфика моей работы такова,
что надо быть в курсе всех направлений психологии и психотерапии. Очень много
читаю: как научную ("академическую") литературу, так и популярную. Область профессиональных
интересов: психодиагностика, психолингвистика, библиотерапия. Автор и руководитель
проекта "psi911 - скорая психологическая помощь" и литературного клуба "Маленький
Принц". В данный момент провожу "обкатку" своего 12-недельного заочного тренинга
"Преодоление
социофобии".

С уважением,
Галина Чаплина
http://psi911.com

Здравствуйте Галина.
Я надеюсь вы не очень расстроились что невольно "раздали" мне совет.
Вы посоветовали мне развивать уверенность в себе. И навыки общения. Это для
меня действительно интересно.
Как вы считаете, на чем должна быть основана уверенность в себе?

Вообще, я считаю что грошь цена любой дискуссии если она не касается нужд и
потребностей человека.
А если касается, то получается что советы неизбежны??
Какова главная цель вашего дискуссионного листа? и второстепенные?
Почему я не получаю дискуссионных листов с другими подписчиками?

ОПУС
Шарон Энтони Бауэр, президент организации "Уверенность в себе", и Гордон Х.
Бауэр из Стэнфордского университета придумали аббревиатуру ОПУС в качестве
символа модели обмена информацией с помощью высказываний "о себе" в
предполагаемой конфликтной ситуации.

Галина, расскажите пожалуйста о своем профессиональном пути.
С уважением Дмитрий

[1]

Original Message From: "psi911" <psi9***@y*****.ru>
To: "psychology.zavisimost (10496190)" <sda.di***@r*****.ru>
Sent: Tuesday, November 07, 2006 7:49 AM
Subject: Re: Проблемы общения. Социофобия

> Добрый день!
>
> 1) "Почему вы тратите свое время на то, чтобы
> давать советы?"
>
> Я НЕ занимаюсь "раздачей советов". В своих
> рассылках (их у меня 5) я размещаю различную
> информацию, которую считаю интересной. "Любовь или
> зависимость" - это ДИСКУССИОННЫЙ лист, т.е. каждый
> из подписчиков (на сегодняшний момент - 74) может
> написать в него, выразить свое мнение, предложить
> свою тему для обсуждения.
>
> Если же Вам нужна индивидуальная психологическая
> консультация, то такие вопросы решаются НЕ через
> рассылку, а в личной переписке через e-mail. Пишите
> на psi9***@y*****.ru, в теме письма
> укажите "Вопрос". Подробности об оказании
> консультаций - на сайте:
> http://psi911.com/konsult.htm
>
> Психология - моя профессия, Интернет-
> консультирование - моя работа. Более подробно об
> этом Вы можете узнать на сайте:
> http://psi911.com
>
> 2) "Вы слышали о модели общения ОПУС?"
>
> Нет, о такой модели я не слышала. Если Вы
> испытываете проблемы в общении, то всегда нужно
> подходить индивидуально и смотреть, какие именно
> звенья общения нарушены конкретно у Вас. Например,
> в случае социофобии, о которой я писала, в основе
> нарушений общения лежит низкая самооценка. И
> никакие "модели" здесь не помогут, пока человек не
> изменит свое мышление и свое отношение к себе и
> окружающим.
>
> С уважением,
> Галина Чаплина
> http://psi911.com
>
> --
> http://subscribe.ru/feedback

Добрый день!

1) "Почему вы тратите свое время на то, чтобы
давать советы?"

Я НЕ занимаюсь "раздачей советов". В своих
рассылках (их у меня 5) я размещаю различную
информацию, которую считаю интересной. "Любовь или
зависимость" - это ДИСКУССИОННЫЙ лист, т.е. каждый
из подписчиков (на сегодняшний момент - 74) может
написать в него, выразить свое мнение, предложить
свою тему для обсуждения.

Если же Вам нужна индивидуальная психологическая
консультация, то такие вопросы решаются НЕ через
рассылку, а в личной переписке через e-mail. Пишите
на psi9***@y*****.ru, в теме письма
укажите "Вопрос". Подробности об оказании
консультаций - на сайте:
http://psi911.com/konsult.htm

Психология - моя профессия, Интернет-
консультирование - моя работа. Более подробно об
этом Вы можете узнать на сайте:
http://psi911.com

2) "Вы слышали о модели общения ОПУС?"

Нет, о такой модели я не слышала. Если Вы
испытываете проблемы в общении, то всегда нужно
подходить индивидуально и смотреть, какие именно
звенья общения нарушены конкретно у Вас. Например,
в случае социофобии, о которой я писала, в основе
нарушений общения лежит низкая самооценка. И
никакие "модели" здесь не помогут, пока человек не
изменит свое мышление и свое отношение к себе и
окружающим.

С уважением,
Галина Чаплина
http://psi911.com

Спасибо Галина, скажите а почему вы тратите свое время на то, чтобы давать
советы? что вы с этого имеете? Какие свои потребности восполняете? Вы
слышали о модели общения ОПУС? Молжет есть какие то подобные модели
облегчающие общение?
С уважением Дмитрий.
Original Message From: "psi911" <psi9***@y*****.ru>
To: "psychology.zavisimost (10496190)" <sda.di***@r*****.ru>
Sent: Monday, November 06, 2006 6:03 AM
Subject: Re: Проблемы общения. Социофобия

> Добрый день!
> Чаще всего общению мешает именно страх выглядеть глупо, неловко, неуместно
> и
> т.п. Поэтому легче заговорить с "попутчиком в поезде", т.е. с человеком,
> встреча
> с которым маловероятна в будущем, чем, например, с будущим коллегой по
> работе
> или с соседом по подъезду. Одна девушка, у которой были сложные отношения
> с одноклассниками
> в школе из-за ее болезненной стеснительности, пишет: "Я очень боюсь
> встретить
> кого-то из своих одноклассников на улице, или что люди, с которыми я
> общаюсь
> сейчас, знакомы с кем-то из них и могут узнать, какой я была в школе".
> Этот "страх
> потери лица" блокирует свободное общение.
> Почему Вы раскованно чувствуете себя со знакомыми людьми? Потому что Вы
> уже примерно
> знаете, какой реакции от них можно ожидать. Вы знаете, какие темы они
> обсуждают
> более охотно, а каких избегают. Это позволяет Вам чувствовать себя более
> уверенно.
> Так что Вы совершенно правы, когда считаете, что здесь более всего важна
> направленность
> мышления. Развивайте свои навыки общения, повышайте уверенность в себе и -
> приятных
> Вам собеседников!
> С уважением,
> Галина Чаплина
> http://psi911.com
>
> --
> http://subscribe.ru/feedback

Добрый день!
Чаще всего общению мешает именно страх выглядеть глупо, неловко, неуместно и
т.п. Поэтому легче заговорить с "попутчиком в поезде", т.е. с человеком, встреча
с которым маловероятна в будущем, чем, например, с будущим коллегой по работе
или с соседом по подъезду. Одна девушка, у которой были сложные отношения с одноклассниками
в школе из-за ее болезненной стеснительности, пишет: "Я очень боюсь встретить
кого-то из своих одноклассников на улице, или что люди, с которыми я общаюсь
сейчас, знакомы с кем-то из них и могут узнать, какой я была в школе". Этот "страх
потери лица" блокирует свободное общение.
Почему Вы раскованно чувствуете себя со знакомыми людьми? Потому что Вы уже примерно
знаете, какой реакции от них можно ожидать. Вы знаете, какие темы они обсуждают
более охотно, а каких избегают. Это позволяет Вам чувствовать себя более уверенно.
Так что Вы совершенно правы, когда считаете, что здесь более всего важна направленность
мышления. Развивайте свои навыки общения, повышайте уверенность в себе и - приятных
Вам собеседников!
С уважением,
Галина Чаплина
http://psi911.com

Здравствуйте Галина, клинический психолог!
Скажите пожалуйста, как научится заговаривать с людьми и при этом не
выглядеть глупо?
Есть принципы помогающие в этом? И нужнго ли это вообще?
Я считаю что нужно..
Я хочу чувствовать скебя так же раскованно с незнакомыми людьми как и со
знакомыми.. Думаю что это возможно до какойто степени..
А может даже больтше.. Почему в поездах попутчики иак откровенны..?
Я думаю что здесь более важны не методы а мировозрение, направленность
мышления..??
С уважением Дмитрий.
Original Message From: "psi911" <psi9***@y*****.ru>
To: "psychology.zavisimost (10496190)" <sda.di***@r*****.ru>
Sent: Sunday, November 05, 2006 7:40 AM
Subject: Проблемы общения. Социофобия

> Добрый день!
> Вы получили это письмо, потому что являетесь
> подписчиком дискуссионного листа "Любовь или зависимость".
>
> Человек - существо социальное. Ему необходимо
> чувствовать свою принадлежность обществу,
> поддерживать контакты с другими людьми. Однако не
> всем это дается легко. Сегодня я хочу поговорить с
> Вами о такой проблеме, как социальная фобия.
>
> "Я очень стеснительный человек, не могу заговорить
> с незнакомым человеком, постоянно краснею, у меня
> даже голос тихий, так, что многие меня просто не
> слышат. Я даже не могу отвечать на семинарах, т.к.
> очень стесняюсь, за что постоянно себя ругаю. Порой
> угнетение себя доходит до депрессии".
>
> "Я со всем с катушек слетаю. Не могу выйти на
> улицу, потому что не переношу случайных прохожих,
> их взгляды, тела. Любой взгляд - иногда доходит до
> слез. Состояние неуравновешенное, и постоянно
> плачу. Выхожу выбросить мусор и поджидаю, чтобы в
> коридоре не было никого. Лишь бы не с кем не
> встретиться. С собакой тоже сложно погулять: выхожу
> либо рано утром, либо когда уже темно. Боюсь всех:
> молодых, пожилых, детей, собак. Что уже говорить о
> людных местах. Мне везде мерещится, что люди
> специально толкают, задевают и получают от этого
> удовольствие. Отчаяние. Мне кажется, что из такого
> состояния не выбраться никогда".
>
> "Я не знаю с какого момента начался этот ужас. В
> детстве я была общительным ребенком. И как все
> дети "лезла куда не нужно". Затем, вспоминаю школу.
> Возможно с этого момента я стала постоянно
> чувствовать себя скованной. Я стала бояться, что
> меня вызовут к доске и я перед всем классом буду
> отвечать и все будут на меня смотреть и смеяться,
> хотя над чем? Я боялась показаться глупой или
> оказаться в идиотском положении. Сейчас мне 27 лет,
> а мои комплексы остались. На работе я боюсь
> высказать свое мнение, не согласиться с человеком,
> поспорить с ним. А когда я все-таки решаюсь на это,
> я начинаю краснеть, покрываться пятнами на лице и
> мне становится так противно за себя, за то, что
> чувство выдержки у меня - ноль. Я боюсь новых
> контактов с людьми, это дошло до того, что любой
> контакт - в магазине, на улице приводит меня как
> бы "в зажатое состояние". Чего я боюсь? Я так и не
> знаю".
>
> Имя этим страхам - социофобия. Все начинается с
> обычной застенчивости и стеснительности. Трудно
> уловить момент, когда особенности характера
> перерастают в симптомы болезни. Появляются
> вегетативные нарушения: дрожат и потеют руки,
> перехватывает дыхание, краснеет лицо, появляется
> скованность, тошнота, головокружение и масса других
> неприятных ощущений. Постепенно страхи нарастают и
> начинают возникать уже не только в стрессовой
> ситуации, но и при одном воспоминании о ней.
>
> Они прячут свои переживания даже от близких людей,
> боясь непонимания. Отчаявшись справиться со своими
> страхами, социофобики начинают злоупотреблять
> алкоголем или вовсе решаются уйти из жизни. Большую
> часть из этих неблагоприятных последствий можно
> избежать при более ранней диагностике и более
> эффективном лечении данного заболевания.
>
> Разобраться с тем, что такое социофобия, найти
> взаимопонимание и поддержку, научиться справляться
> со своими страхами вам поможет форум
> сайта "Социальная тревога"
> http://socialanxiety.ru/f/index.php?board=1.0
>
> Пожалуйста, если кто-то из ваших знакомых страдает
> от излишней застенчивости, порекомендуйте ему
> заглянуть на сайт http://socialanxiety.ru
> Возможно, кому-то именно сейчас необходима
> дружеская поддержка.
>
> С уважением,
> Чаплина Галина, клинический психолог
> http://psi911.com
>
> --
> http://subscribe.ru/feedback

Добрый день!
Вы получили это письмо, потому что являетесь
подписчиком дискуссионного листа "Любовь или зависимость".

Человек - существо социальное. Ему необходимо
чувствовать свою принадлежность обществу,
поддерживать контакты с другими людьми. Однако не
всем это дается легко. Сегодня я хочу поговорить с
Вами о такой проблеме, как социальная фобия.

"Я очень стеснительный человек, не могу заговорить
с незнакомым человеком, постоянно краснею, у меня
даже голос тихий, так, что многие меня просто не
слышат. Я даже не могу отвечать на семинарах, т.к.
очень стесняюсь, за что постоянно себя ругаю. Порой
угнетение себя доходит до депрессии".

"Я со всем с катушек слетаю. Не могу выйти на
улицу, потому что не переношу случайных прохожих,
их взгляды, тела. Любой взгляд - иногда доходит до
слез. Состояние неуравновешенное, и постоянно
плачу. Выхожу выбросить мусор и поджидаю, чтобы в
коридоре не было никого. Лишь бы не с кем не
встретиться. С собакой тоже сложно погулять: выхожу
либо рано утром, либо когда уже темно. Боюсь всех:
молодых, пожилых, детей, собак. Что уже говорить о
людных местах. Мне везде мерещится, что люди
специально толкают, задевают и получают от этого
удовольствие. Отчаяние. Мне кажется, что из такого
состояния не выбраться никогда".

"Я не знаю с какого момента начался этот ужас. В
детстве я была общительным ребенком. И как все
дети "лезла куда не нужно". Затем, вспоминаю школу.
Возможно с этого момента я стала постоянно
чувствовать себя скованной. Я стала бояться, что
меня вызовут к доске и я перед всем классом буду
отвечать и все будут на меня смотреть и смеяться,
хотя над чем? Я боялась показаться глупой или
оказаться в идиотском положении. Сейчас мне 27 лет,
а мои комплексы остались. На работе я боюсь
высказать свое мнение, не согласиться с человеком,
поспорить с ним. А когда я все-таки решаюсь на это,
я начинаю краснеть, покрываться пятнами на лице и
мне становится так противно за себя, за то, что
чувство выдержки у меня - ноль. Я боюсь новых
контактов с людьми, это дошло до того, что любой
контакт - в магазине, на улице приводит меня как
бы "в зажатое состояние". Чего я боюсь? Я так и не
знаю".

Имя этим страхам - социофобия. Все начинается с
обычной застенчивости и стеснительности. Трудно
уловить момент, когда особенности характера
перерастают в симптомы болезни. Появляются
вегетативные нарушения: дрожат и потеют руки,
перехватывает дыхание, краснеет лицо, появляется
скованность, тошнота, головокружение и масса других
неприятных ощущений. Постепенно страхи нарастают и
начинают возникать уже не только в стрессовой
ситуации, но и при одном воспоминании о ней.

Они прячут свои переживания даже от близких людей,
боясь непонимания. Отчаявшись справиться со своими
страхами, социофобики начинают злоупотреблять
алкоголем или вовсе решаются уйти из жизни. Большую
часть из этих неблагоприятных последствий можно
избежать при более ранней диагностике и более
эффективном лечении данного заболевания.

Разобраться с тем, что такое социофобия, найти
взаимопонимание и поддержку, научиться справляться
со своими страхами вам поможет форум
сайта "Социальная тревога"
http://socialanxiety.ru/f/index.php?board=1.0

Пожалуйста, если кто-то из ваших знакомых страдает
от излишней застенчивости, порекомендуйте ему
заглянуть на сайт http://socialanxiety.ru
Возможно, кому-то именно сейчас необходима
дружеская поддержка.

С уважением,
Чаплина Галина, клинический психолог
http://psi911.com

Добрый день, уважаемые читатели!
В сегодняшнем выпуске рассылки использованы
материалы из книги В.Ф. Яковлева "Виртуальные миры
трансового рисунка, или "Я требую, чтобы меня
пожалели"" (М.: Класс, 2006. С.10-11).

Фраза "Я требую, чтобы меня пожалели, а он повернулся ко мне попой и спит" родилась
в устах
одной взволнованной особы во время рассказа о
превратностях семейной жизни. Оказывается, быть
счастливой женой совсем непросто. Вы только
представьте себе: он не ест фаршированный перец,
который она приготовила. Более того, муж иногда
хочет просто спать, и с этим ничего не поделаешь.
После завтрака он преспокойно лег спать, хотя мы
собирались на загородную прогулку. Он будет спать
до середины ночи, а потом захочет есть, но
совершенно не то, что она ему приготовила.

Искренние внимание и участие люди ставят очень
высоко, рассматривая их как непреходящую ценность.
Подделки мы постепенно учимся распознавать и
отвергаем их. "Единственное, чего я не могу купить,
так это внимание мужчины" - так сказала успешная в
бизнесе дама на одной из вечеринок.

Действительно, чего мы так часто хотим и так редко
получаем? Участия! Если внимательно посмотреть
вокруг, то можно увидеть, что и взрослые люди, и
дети действительно требуют участия и бывают очень
разочарованы, если не получают желаемой порции
искреннего человеческого внимания. Посмотрите, как
сияют глаза людей, получивших необходимый квант
искреннего внимания, и как угасают глаза тех, чьи
ожидания были напрасны. Недостаток внимания
накапливается, и в глазах людей появляется боль. В
них застывает немой вопрос: "Неужели я не заслужил
такой малости, как искреннее внимание?"

Согласитесь, ведь совершенно невыносимо, когда тебя
некому пожалеть! Мы уверены, что внимание и участие окружающего мира принадлежат
нам по праву рождения. А если мы не получаем того, что принадлежит нам, то это
неправильно, и мы вправе требовать внимания и
участия. Поэтому фраза "Я требую, чтобы меня пожалели, а Он повернулся ко мне
попой и спит" - совершенна.

Свои письма вы можете присылать на адрес рассылки:
psychology.zavisimost-list@subscribe.ru
или оставить сообщение в форуме:
http://psi911.com/forum.htm

С уважением,
автор рассылки
Чаплина Галина Владимировна,
клинический психолог
http://psi911.com скорая психологическая помощь. Задай вопрос психологу!
http://litklub.psi911.com литературный клуб Маленький Принц - для тех, кто любит
читать и писать. Конкурсы, мастер-классы, библиотерапия. Присоединяйтесь!

По данным Яндекс.Директ, количество запросов через
поисковик Яндекса за месяц (в июле) составило:

любовь 427 254
love 200 810
счастье 30 624
что такое любовь? 2 855
что такое счастье? 343
первая любовь 4 546
вечная любовь 4 753
красивая любовь 4 053
безответная любовь 2 082
измена 21 325
любовь бесплатно 1 956
секс 1 392 297

По цифрам получается, что людей гораздо больше
интересует, что такое любовь, нежели счастье (или
счастье в определениях не нуждается?) Примерно одинаковое число людей верит,
что первая любовь будет вечной и красивой; лишь у половины этого
количества любовь безответна. Однако разочарованных, познавших, что такое измена,
почти в пять раз больше. А движущей силой человечества
(привет дедушке Фрейду!) продолжает оставаться секс.

Хотите прокомментировать? Пишите:
psychology.zavisimost-list@subscribe.ru

С уважением,
автор рассылки
Чаплина Галина Владимировна,
клинический психолог
http://psi911.com - скорая психологическая помощь.
Задай вопрос психологу!
http://litklub.psi911.com - литературный клуб Маленький Принц - для тех, кто
любит читать и писать. Конкурсы, мастер-классы, библиотерапия. Присоединяйтесь!

Добрый день, друзья!

В связи с недоразумением, возникшим недавно в одной из рассылок (подписчики возмущались:
"Почему мне пришло письмо "Здравствуйте, Елена!"? Я не Елена, а Вася" (вариант:
Федя, Маша и т.д.)), хочу напомнить вам, что "Любовь или зависимость?" это ДИСКУССИОННЫЙ
лист, т.е. по сути своей форум. Отличие дискуссионного листа от обычного форума
состоит в том, что в первом вы читаете сообщения непосредственно на сайте форума,
а сообщения из дискуссионного листа приходят к вам в почтовый ящик. КАЖДЫЙ из
подписчиков может написать письмо в дискуссионный лист, и его получат ВСЕ подписчики
(на сегодняшний день - всего лишь 39 человек. Будьте готовы к тому, что с увеличением
числа подписчиков писем будет приходить больше). Поэтому не удивляйтесь, увидев
письмо, адресованное якобы "не вам" (например, в обращении стоит "Уважаемая Галина
Владимировна!"). Участники дискуссии, как и на обычном форуме, могут обращаться
по имени к конкретному адресату, но их сообщение при этом могут прочитать ВС
Е подписчики дискуссионного листа и принять участие в обсуждении. Начиная выпуск
дискуссионного листа, любой автор рассчитывает на АКТИВНЫЙ ДИАЛОГ со своими подписчиками.
Кстати, лично я ваших имен и e-mail адресов не знаю и не узнаю, пока вы сами
мне об этом не сообщите. Вся база адресов находится в собственности Subscribe.ru
и авторам рассылок не передается. Все сообщения пересылаются автоматически.
Адрес для писем в рассылку:
psychology.zavisimost-list@subscribe.ru
Если вы хотите, чтобы ваше письмо прочитала только я, а не другие, пишите на
мой адрес: psi9***@y*****.ru

С уважением,
автор рассылки
Чаплина Галина Владимировна,
клинический психолог
http://psi911.com - скорая психологическая помощь. Задай вопрос психологу!
http://litklub.psi911.com - литературный клуб Маленький Принц - для тех, кто
любит читать и писать. Конкурсы, мастер-классы, библиотерапия. Присоединяйтесь!

Добрый день, друзья!

В прошлом выпуске один из подписчиков рассылки, Артур Саркисович, задал вопрос:
"Можно ли охватить весь диапазон чувственного мира Человека, расположив их между
Страхом и Любовью?"

Я не согласна с тем, что "все остальные чувства, как промежуточные, располагаются
между Страхом и Любовью". Прежде всего, потому, что чувства - это сложные образования.
С точки зрения психологии имеет смысл ранжировать эмоциональные явления с точки
зрения их силы и длительности: кратковременный аффект, эмоция, чувство, настроение,
страсть. Например, тот же страх по силе может располагаться в диапазоне от легкого
беспокойства до ужаса, по длительности - от кратковременного испуга до фобии,
которая может длиться годами. Человек одновременно может испытывать несколько
чувств, противоположно окрашенных эмоционально (вспомните, когда мы говорим "смешанные
чувства"). Чувство любви к человеку в зависимости от обстоятельств может сопровождаться
тревогой за него, горем при разлуке, радостью при встрече, разочарованием, если
он не оправдал надежд и т.п. Ребенок может в какой-то момент испытывать страх
перед родителем (например, страх наказания за проступок), при этом не переставая
его
любить.
Эмоция может рассматриваться как обобщенная оценка ситуации. Так, эмоция страха
развивается при недостатке сведений, необходимых для защиты, как ожидание и предсказание
неудачи при совершении действия, которое должно быть выполнено в данных условиях.
Понимание того, что страх может быть следствием недостатка информации, позволяет
его преодолеть.
В отличие от эмоции, человек не может переживать чувство вообще, безотносительно,
а только к кому-нибудь или чему-нибудь. Например, человек не в состоянии испытывать
чувство любви, если у него нет объекта привязанности (в то время как страх может
быть "безотчетным", обусловленным, в том числе, физиологическими / биохимическими
нарушениями в организме). В зависимости от направленности чувства делятся на
моральные (переживание человеком его отношения к другим людям), интеллектуальные
(чувства, связанные с познавательной деятельностью), эстетические (чувства красоты
при восприятии искусства, явлений природы), практические (чувства, связанные
с деятельностью человека).
Речь идет о точке зрения именно ПСИХОЛОГИИ. Философские, религиозные и иные концепции
просьба обсуждать в других рассылках.

С уважением,
автор рассылки
Чаплина Галина Владимировна,
клинический психолог
http://psi911.com скорая психологическая помощь. Задай вопрос психологу!
http://litklub.psi911.com литературный клуб Маленький Принц - для тех, кто любит
читать и писать. Конкурсы, мастер-классы, библиотерапия. Присоединяйтесь!

> PS. Что же касается обсуждения Вашей книги, Артур
> Саркисович, для этого у Вас существует собственная
> рассылка "Театр одного зрителя", либо форум литературного клуба
> http://psi911.com/forum.htm
> С уважением,
> автор рассылки
> Чаплина Галина Владимировна,
> клинический психолог

Уважаемая Галина Владимировна!
Во-первых, к сожалению, мои подписчики рассылки предпочитают отмалчиваться.
Во-вторых, дискуссионный лист, на мой взгляд, предпочтительнее форума по
оперативности получения информации, экономии времени, затрачиваемого на
вхождение в форум, а также из экономических соображений. Насколько понял,
данная рассылка - есть дискуссионный лист.
В-третьих, мне интересно мнение профессионала. В частности, я писал: "Там,
где Любовь - нет места Страху, а там, где Страх - не до Любви", дал
пояснение о происхождении Любви из первобытного Страха и, что прочие
чувства - это то или иное сочетание страха и любви.
Вопрос:
- совместимы ли эти понятия "Страх" и "Любовь", на Ваш взгляд?
- можно ли охватить весь диапазон чувственного мира Человека, расположив их
между Страхом и Любовью?
С уважением, Артур Саканян.
http://sakart.masterscity.net/
Best regards, Sakart mailto: saka***@f*****.am

По мнению психологов, страх лежит в основе
созависимых отношений (страх остаться одному, страх
несоответствовать ожиданиям партнера и т.п.).
Более подробно о происхождении страхов, их возрастной динамике и коррекции можно
прочитать
здесь: http://psi911.boom.ru/strax.html

PS. Что же касается обсуждения Вашей книги, Артур
Саркисович, для этого у Вас существует собственная
рассылка "Театр одного зрителя", либо форум литературного клуба http://psi911.com/forum.htm

С уважением,
автор рассылки
Чаплина Галина Владимировна,
клинический психолог
http://psi911.com скорая психологическая помощь. Задай вопрос психологу!
http://litklub.psi911.com литературный клуб
Маленький Принц - для тех, кто любит читать и
писать. Конкурсы, мастер-классы, библиотерапия.
Присоединяйтесь!

Здравствуйте, уважаемая Галина Владимировна!
Пересылаю Вам своё понимание Любви.
Когда-то в древности, людей первобытного племени объединял Страх - страх
выпасть из общества себе подобных и погибнуть. С обретением своей
индивидуальности, люди размежевались, но <ген> первобытного Страха гонит их
обратно друг к другу. Но как со страхом можно жить в одном доме под
названием Земля? Как со Страхом взаимодействовать друг с другом? И тогда
Страх со страха вывернул себя наизнанку, и родилась Любовь. Там, где
Любовь - нет места Страху, а там, где Страх - не до Любви. Любовь -
объединяет, Страх - разъединяет, а все остальные чувства, как промежуточные,
располагаются между Страхом и Любовью.(конец цитаты)

Подробности можно найти на авторском сайте http://sakart.masterscity.net/ и
изложены в книге "Театр Одного Зрителя". Там же изложен смысл Жизни и модель
бессмертия Сознания, как вполне естественное движение материи к своей высшей
форме существования. В книге изложены принципы психологии Человека, и мне
было бы интересно Ваше мнение, как клинического психолога.

С уважением, Артур Саканян.

Best regards, Sakart mailto: saka***@f*****.am

Добрый день, друзья!
Каждый из нас понимает под словом "любовь" что-то свое.
Краткий психологический словарь дает следующее определение (немного заумное,
но на то он и научный словарь):
Любовь - 1) высокая степень эмоционально-положительного отношения, выделяющего
его объект среди других и помещающего его в центр жизненных потребностей и интересов
субъекта (любовь к родине, к матери, к детям, к музыке и т.д.);
2) интенсивное, напряженное и относительно устойчивое чувство субъекта, обусловленное
сексуальными потребностями и выражается в стремлении быть своими личностно значимыми
чертами с максимальной полнотой представленным в жизнедеятельности другого таким
образом, чтобы пробуждать у него потребность в ответном чувстве той же интенсивности,
напряженности и устойчивости.
Переведя это определение на нормальный русский язык, мы можем заметить, что в
первом случае любовь может быть односторонней, безответной и, несмотря на это,
приносить только положительные эмоции (например, любовь к природе, к искусству).
Во втором "стремление с максимальной полнотой быть представленным в жизнедеятельности
другого", да еще вызывать при этом не раздражение ("Да отвяжись ты, наконец!"),
а ответные положительные чувства задача гораздо более сложная. Именно в стремлении
вызвать "ответное чувство той же интенсивности, напряженности и устойчивости"
лежат, на мой взгляд, причины многих конфликтов: "Покажи/докажи, как сильно ты
меня любишь!", "Я тебя люблю больше, чем ты меня!" (или наоборот: "Ты себя любишь
больше, чем меня!") и т.д.
На каких же весах можно измерить "вклад" и "отдачу"? Как найти разумный компромисс
между мечтами и реальностью?
Свои ответы на этот вопрос вы можете присылать на адрес рассылки:
psychology.zavisimost-list@subscribe.ru
или оставить сообщение в форуме:
http://psi911.com/forum.htm
С уважением,
автор рассылки
Чаплина Галина Владимировна,
клинический психолог
http://psi911.com скорая психологическая помощь. Задай вопрос психологу!
http://litklub.psi911.com литературный клуб Маленький Принц - для тех, кто любит
читать и писать. Конкурсы, мастер-классы, библиотерапия. Присоединяйтесь!

Добрый день, уважаемые читатели!
После долгого перерыва рассылка вновь начинает свою работу. Теперь она будет
выходит 1 раз в месяц.
Хочу сообщить вам об изменениях, произошедших на сайте psi911, с которого ведется
рассылка.
Зарегистрирован свой домен, и теперь новая версия сайта доступна по адресу:
http://psi911.com
Поменялся внешний вид сайта, существенно переработано содержание разделов, улучшена
навигация. Основная часть сайта теперь имеет 2 раздела: В помощь студенту-психологу
и Консультации психолога, где вы можете задать свой вопрос и получить консультацию.
Появился также новый большой раздел (а точнее, самостоятельный проект) литературный
клуб Маленький Принц:
http://litklub.psi911.com
который содержит мастер-класс для начинающих писателей и различную информацию
по библиопсихологии и библиотерапии (лечении книгой). Планируется проведение
конкурсов, обсуждение новинок литературы и т.д. Присоединяйтесь!

С уважением,
автор рассылки
Чаплина Галина Владимировна,
клинический психолог
http://psi911.com скорая психологическая помощь. Задай вопрос психологу!
http://litklub.psi911.com литературный клуб Маленький Принц - для тех, кто любит
читать и писать. Конкурсы, мастер-классы, библиотерапия. Присоединяйтесь!

Добрый день, друзья!
Хочу привести характеристику созависимых, которую дает Мелани Битти в своей книге
Преодоление созависимости. Хотелось бы услышать и ваше мнение.

Созависимые - это контролирующие люди. Мы пилим; читаем лекции; покрикиваем;
рыдаем; умоляем; пытаемся подкупить; принуждаем; находимся вблизи; защищаем;
обвиняем; преследуем; убегаем; пытаемся уговорить; пытаемся отговорить; делаем
попытки внушить чувство вины; соблазняем; сдерживаем; демонстрируем, как сильно
нас обидели; обижаем других, чтобы они знали, каково нам было чувствовать что-то
подобное; грозим причинить себе вред; хлещем всей мощью своей силы; ставим ультиматумы;
делаем что-то для своих близких; отказываемся делать что-то для своих близких;
сводим счеты; хныкаем; даем выход ярости; действуем беспомощно, страдаем в громком
молчании; пытаемся доставить удовольствие; обманываем; делаем маленькие хитрости;
делаем большие хитрости; хватаемся за сердце и грозим умереть; хватаемся за голову
и грозим сойти с ума; бьем себя в грудь и грозим убить себя; привлекаем на свою
сторону помощь сторонников; тщательно выверяем свои слова; спим с ним; отказываемся
спать с ним; рожа
ем от него детей; торгуемся с ним; тащим его на консультацию; тащим его с консультации;
говорим о нем плохо; говорим с ним плохо; оскорбляем; проклинаем; молим о чуде;
платим за чудеса; идем в такие места, куда нам не хочется идти; стоим невдалеке;
надзираем; диктуем; командуем; жалуемся; пишем письма об этом; пишем письма ему;
сидим дома и ждем его; выходим из дома и ищем его; обзваниваем всевозможные места
в поисках его; ездим на машине по темным улицам ночью, надеясь увидеть; прочесываем
темные аллеи ночью, надеясь захватить; убегаем по темным аллеям ночью, чтобы
скрыться; приводим его домой; удерживаем дома; запираем дверь и не впускаем;
уезжаем от него; уезжаем с ним; браним, распекаем; стараемся произвести впечатление;
советуем; преподаем уроки; выпрямляем; настаиваем; уступаем; располагаем в свою
пользу; провоцируем; пытаемся вызвать ревность; пытаемся запугивать; напоминаем;
расследуем; намекаем; обыскиваем карманы; суем нос в бумажник; ищем в кухонных
шкафах и в выд
вижных ящиках стола; роемся в коробках для перчаток; заглядывае
м в бачок в туалете; пытаемся заглянуть в будущее; исследуем прошлое; звоним
родственникам; рассуждаем с кем-то; решаем вопросы раз и навсегда; затем решаем
их снова; наказываем; вознаграждаем; почти что уступаем; затем пытаемся действовать
даже сильнее прежнего; и вносите в этот список другие подручные средства, которые
я либо забыла в него внести, либо еще не пробовала.

С уважением ко всем зависимым и свободным
Галина Чаплина,
клинический психолог http://psi911.boom.ru
авторизованный представитель компании En101
http://mygalaxy-en101.boom.ru УЧИ иностранный язык и ЗАРАБАТЫВАЙ!

Кто-то сказал: вы узнаете о том, что вы зависимый человек, тогда, когда,
умирая, обнаружите, что перед вами промелькнет не ваша собственная, а
чья-то чужая жизнь. Характеристики созависимости отражают внешний взгляд на
жизнь как на какое-то важное русло. Созависимость во взаимоотношениях имеет
место тогда, когда два человека, ища друг в друге то, что, как они
чувствуют, отсутствует в них самих, сходятся вместе, чтобы образовать одну
целостную личность. Каждый из них чувствует, что не в состоянии полностью
реализовать свои возможности без помощи другого. Это как раз то, что мешает
личностному росту и развитию. Со временем один из двух - тот, который
взрослеет, - устает от далеко не святого союза и пытается изменить
положение вещей. Отсутствие информации о причинах созависимости или
средствах психологической поддержки, необходимых для разрушения данной
модели, как правило, приводит такого человека к неудаче, и он снова
попадает в созависимую связь.

С уважением,
Галина Чаплина,
клинический психолог http://psi911.boom.ru
авторизованный представитель компании En101
http://mygalaxy-en101.boom.ru УЧИ иностранный язык и ЗАРАБАТЫВАЙ!

Добрый день, друзья!
Вопрос, который я предлагаю обсудить: как отличить любовь от зависимости?
Как часто любовь из светлого и радостного чувства превращается в кошмарный сон?
Чередование всплесков эмоций, накал страстей, когда жизнь становится похожей
на американские горки - от эйфории к отчаянию, от обожания к ненависти и обратно
- это и есть настоящая любовь?! Как часто взаимоотношения между двумя людьми
(супругами, любовниками, и даже между родителями и детьми) из свободных превращаются
в тягостную зависимость? Как преодолеть беспокойство и чувство вины, стремление
контролировать и манипулировать другими людьми? Как научиться строить здоровые
равноправные отношения?
Обсудим?
Поделитесь своим мнением, опытом, переживаниями. А я поделюсь с вами профессиональной
точкой зрения психологов по вопросам созависимости и построения гармоничных взаимоотношений.

Ведущая дискуссионного листа
Галина Чаплина, клинический психолог
http://psi911.boom.ru