Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа Целостной психологии Александра Пинта

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.782 RSS
←   Август 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.pint.ru
Открыта: 22-04-2009

Автор
Александр Пинт

Статистика

1.782 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Если я не даю свободы другому, я не имею ее сам


            Школа Целостной психологии Александра Пинта

 

            В сегодняшнем выпуске

 

            1. «Если я не даю свободы другому, я не имею ее сам»

            2. Предстоящие встречи и семинары

            3. Интересное на нашем сайте

 

 

            Здравствуй, Дорогой Читатель!

            Пытался ли ты удерживать другого человека около себя, при этом, желая иметь собственную свободу? И каким было твое состояние в таком случае? Это очень распространенная ситуация, в которой человек пытается получить для себя то, что не дает другому.

            А как изменится твое восприятие такой ситуации, если ты поймешь, что другой человек — это тоже ты. Тогда получается, что одной рукой ты борешься за свободу, а другой — против нее. Это еще один парадокс нашего восприятия жизни.

            Если ты хочешь получить что-то для себя, то сделай это для другого, ведь он тоже есть ты. Вот формула нового восприятия жизни. Возможно, ты уже слышал о ней, но поступаешь ли ты в соответствии с таким отношением к людям или продолжаешь отстаивать свою исключительность. И таким образом продляешь свою боль и исключенность. Прочитай этот текст, он об этом.

 

 

            Если я не даю свободы другому, я не имею ее сам

 

            — Если я не даю свободы другому, я не имею ее сам. Многие люди пытаются получить свободу только для себя, но тогда у них возникает состояние несвободы. Если ты даешь свободу другому человеку, и он сейчас выбирает быть с тобой, то это свободный выбор. Это не приказание, а добровольный выбор. Понять это весьма болезненно для обусловленного ума.

            — У меня пятнадцатилетний опыт жизни с человеком, который меня блокирует и удерживает до сих пор. Изначально, на словах, звучало, что ты свободна и я свободен, но уже тогда подразумевалось — попробуй только. Это чувствовалось. Я приняла эту позицию. Я прожила с убеждением, что измена — это что-то ужасное, страшное, этого не должно быть. И когда два месяца назад у меня здесь, на семинаре, произошла встреча с другим мужчиной, я получила совершенно новый опыт, в частности, в сексуальном плане, потому что это были годы скованности, зажатости, а с ним было такое раскрепощение, желание дарить и ощущение, что мне дарят. Я за всем наблюдала, но я чувствовала и ощущала это, переживая потрясающий опыт. А сейчас я вернулась в то, в чем я была 15 лет. Это жесткая некомфортная коробка, я это увидела. Я поняла, что решение принято, но есть страх перемен.

            — Если кто-то нас держит, то и мы его держим. Это всегда обоюдно. Легко увидеть, что меня держат, но труднее увидеть, как я держу. Освободиться от этого можно, только увидев, как я это делаю. Ты всё создаешь сам. Поэтому, если ты обвиняешь кого-то, как здесь принято, то фактически отказываешься от того, что ты есть творец всего. Тогда ты попадаешь в полную зависимость.

            Если тебя держат, то ты должен увидеть, как и ты держишь. А страх — это результат неведения. Боль — это тоже результат неведения. На самом деле мы ни с кем не расстаемся, мы не можем расстаться с кем-либо, потому что мы есть единое целое. Мы не можем умереть, потому что мы есть единое целое, мы не можем убить и быть убитыми, потому что мы бессмертны. Но иллюзия разделенности порождает все эти представления. Мы их собственно и переживаем.

            — Получается, что жизнь — это урок. Возникает ситуация, при которой встречаешься с определенными людьми. Это же не случайно?

            — Не случайно. Ты всегда встречаешься с частями самого себя. И тогда кого обвинять, кого наказывать, кого ругать? Надо увидеть это. Если ты продолжаешь обвинять, ругать, наказывать, то делаешь это по отношению к себе и поэтому тебе плохо.

            Если вам плохо, то вы ищите того, кто в этом виноват. Но виноватых нет. Есть только ваше непонимание того, что и как вы создаете в своей жизни. Но обычно люди ищут виновного, обходя таким способом понимание своих уроков.

            — Я увидела, как я сама желала получить этот опыт еще 15 лет назад. У меня настолько тяжело устанавливались отношения с мужчиной, но я за них цеплялась. Мне говорили, что будет трудно, что будет плохо, но я говорила, что я хочу. Я так стремилась получить этот опыт, что я его захватила и 15 лет держала. Сейчас я это вижу. Но, казалось бы, я все получила, что могла, дала, что могла, больше не хочу этого опыта, но каким-то образом еще его удерживаю.

            — Это инерция собственного желания «держать», но когда мы ее видим в другом человеке, то начинаем его обвинять. Ее надо увидеть в себе. Если кто-то меня держит, то это я держу самого себя. Если я отпустил себя, если я отпустил всех остальных, которых я держал, то меня не могут больше удерживать.

            — Когда я расставалась с мужем, мне все говорили, что я сошла с ума. Я знала, что это надо было сделать давно, но держало представление о том, что нельзя мальчика оставлять без отца.

            — А мальчик уже давно без отца.

            — И без отца и без мамы — как выяснилось.

            — Расстаёмся ли мы, когда говорим, что мы расстаёмся? Можно делать операцию удаления человека из сердца, что и происходит, когда ты говоришь: «Мы расстаемся». Ты фактически вытаскиваешь его из сердца. А зачем вытаскивать? Ведь опыт не выбросишь. Опыт — это то, что ты присоединяешь к тому, что у тебя уже есть.

            Мы же говорили, что Душа — это белый цвет, то есть совокупность всех цветов и Душа проживает разный опыт. Это же не карты, которые мы сбрасываем, до тех пор, пока не сбросим последнюю. Ничего подобного, хотя это можно видеть и так. Мы присоединяем свой опыт.

            Когда я ухожу от кого-то, я его не отбрасываю, я его присоединяю, именно в момент расставания я его полностью присоединяю к себе. Если конечно я не пытаюсь отторгнуть его. Но нельзя отторгнуть самого себя. Это равносильно тому, чтобы отрезать у себя, скажем, палец, если он сделал что-то не так. Присоединяя, я не отказываюсь от своего опыта, а наоборот благодарен ему. И каждый мой последующий опыт это монета в копилку моего сердца, в котором они всегда были, есть и будут.

            В представлении о расставании кто-то всегда виноват. Разделяя, мы пребываем в очень болезненном состоянии, а, соединяя, мы присоединяем свой опыт и испытываем благодарность всем участникам. Вы не уйдете с урока, пока не проживете связанный с ним опыт, вы будете продолжать его. Если я этот опыт исчерпал, тогда у меня возникает очень большая благодарность человеку и опыту, который я получил с ним, и я его присоединяю к себе. Я не отторгаю его, я присоединяю.

            Мы говорили, что рождение и смерть идут всегда вместе. Но в этой реальности мы проживаем каждое событие в линейном времени и так получаем свой опыт. По сути, как только появился какой-то человек — он уже умер. В тот момент, когда он появился, он уже умер. Если это видеть именно так, тогда каждое мгновение переживается как последний миг, тогда есть наслаждение и кайф взаимодействия, тогда это что-то экстатическое. Но люди делают из своих отношений жвачку, которую они жуют и жуют. Уже хочется выплюнуть, но им жалко. Но тогда нет жизни и нет смерти.

            Смерть и жизнь идут всегда вместе, приход и уход одновременен. Для Души нет времени, для нее всё одновременно, поэтому для нее появление чего-то это уже уход этого. Здесь это проживается в линейном времени тяжело, болезненно. А почему это не проживать радостно и экстатически? Для этого нужно видеть, что каждая встреча единственная, в любой момент ты готов умереть. Тогда каждый момент нашей жизни становится чем-то совершенно потрясающим. Не занудством жевания старой резинки, у которой уже нет вкуса, а чем-то совершенно великолепным. Но как непросто в привычных стереотипах восприятия так смотреть на жизнь.

 

 

            Предстоящие встречи и семинары

 

            22–23 августа, Москва. Семинар-тренинг «Почему вместе с тем, что вы хотите, к вам приходит и противоположное или как понять парадоксы своих желаний»

            «Все говорят, что хотят любви, счастья, понимания, но при этом находятся в нелюбви, несчастье, непонимании. Почему? Да потому, что они хотят хотеть. А для того чтобы хотеть быть счастливым, надо быть несчастным. Чем более вы несчастны, тем более хотите быть счастливым. Вот вам и дуальность, но видите ли вы ее?»

 

            29–30 августа, Москва. Семинар-тренинг «Можно ли избавиться от негатива, усиливая позитив, или как обрести полноту самовыражения»

            «Многие люди боятся своих негативных мыслей и состояний, пытаясь разными способами убрать и очиститься от них, называя это позитивным мышлением. Но на самом деле это только усиливает свою противоположность, то есть негатив. Отсутствие такого понимания связано с тем, что человек пока не видит дуальности своей личности, то есть взаимосвязи противоположностей в самом себе. Негатив играет очень важную роль, ведь именно он является указателем на то, что надо увидеть, изучить и принять в себе, для того, чтобы стать целостным…»

 

            21–27 сентября, Тракай, Литва. Продвинутый курс «Что значить жить по Душе или Душа как сценарист спектакля вашей жизни»

            «Мы часто используем слово «душа», например, говоря другому человеку, что он вам по душе, или что он душевный человек, или утверждая, что ваша душа радуется или печалится… Но что именно имеете в виду вы, используя слово «душа»? Для вас это слово просто фигура речи или за ним стоит что-то очень важное? А что?»

 

            В этом выпуске мы анонсировали часть предстоящих семинаров и встреч. Полное расписание ты можешь узнать на нашем сайте.

 

 

            Интересное на нашем сайте

 

            Александр Пинт «Самоисследование — самый быстрый путь к пониманию себя»

            «Есть специалисты, имеющие способность к различению множества нюансов и оттенков в узкоспециализированной области, но информация, которую доношу я, не воспринимается с помощью таких способностей. Такие люди могут делать различения в компьютерных технологиях, или в оценке качества снега для лыжников, или качества водки. А в моей работе рассматриваются различные подходы к рассмотрению человеком самого себя…»

 

 

            Тексты, публикуемые в нашей рассылке, представляют собой фрагменты семинаров и книг Александра Пинта. Если тебя заинтересовал этот взгляд на понимание себя, ты можешь посетить мой сайт www.pint.ru и узнать об этом глубже и полнее. Там же ты сможешь узнать расписание семинаров и консультаций, получить информацию обо всех выпущенных книгах и записях семинаров, заказать и скачать те материалы, которые тебя заинтересуют.

            Также я приглашаю тебя подписаться на другую мою рассылку «О Целостной психологии Александра Пинта». В ней ты найдешь живые впечатления о книгах, семинарах, первых встречах с Целостной психологией и практической работе над собой. Ты узнаешь, что значит встать и идти по Пути Целостности и Осознанности самого себя. Подписаться на эту рассылку можно на заглавной странице моего сайта.

            Желаю тебе осознанного пути к целостному пониманию себя.

            С уважением и интересом к тебе, Александр Пинт.

 
В избранное