Интернет-портал "О Женщине"

http://about-woman.com/  mail to: aboutmywoman@gmail.com

Быть Женщиной - естественно! 

Я рисую красками жизни: мое творение — моя жизнь

Сузуки

Выпуск 110

Сегодня в выпуске:

- Синдром Золушки или зачем мы ставим условия?

- Магия творчества;

- Пробуждение к жизни;

- Интересности;

Здравствуйте, дорогие мои, любимые читательницы!

          Синдром Золушки или зачем мы ставим условия?

Недавно делая заготовки, я заметила, что я себе позволяю то, чего я хочу, если сделаю что-то другое (важное и необходимое), если буду соответствовать каким-то требованиям и пр. и назвала синдромом Золушки. т.е. сначала мне нужно выполнить кучу условий (список прилагается :-)), и только после этого можно ехать на бал! :-)

Синдром Золушки заключается для меня в том, что мы ставим жизни/себе/другим условия, непременное выполнение которых приведет к чему-то желаемому.

Если у меня будет то, то, я буду счастливой;

Если бы  у меня было свободное время/деньги, то…

Если я встречу кого-то…

Если я буду любить мужчин, то они…

Если бы я была моложе/старше/мудрее/женственнее…

Если я не мягкая, нежная, то я неженственная…

Как только я сделаю, получится, найду другую работу…

Таких «если» каждая из нас найдет у себя массу. Ничего не напоминает? Как только сделаешь уроки, пойдешь гулять! Если получишь «отлично»,  Знакомые фразы. Парадокс заключается в том, что мы так быстро это усвоили, что теперь в собственной жизни поступаем точно так же, только теперь по отношению к себе и другим. И не мыслим по-другому.

Такая жизнь получается «условная»

Но мы же, дорогие мои, не Золушки. Пора перестать играть в эту игру и ехать на бал сразу же :-). Ведь мы-то знаем, что когда поступаем так, то мы уже не живем, а вкладываем себя в выполнение этих условий, которые если не выполняются (а они как правило не выполняются, т.к. мы обычно не отвечаем собственным же требованиям, чтобы мы не делали), то караул, драма, расстройство. И часто мы не осознаем, что этими условиями мы ограничиваем себя и свою жизнь.

А теперь давайте отменим условия и подключим игру воображения. :-)

Сделаем глубокий вдох, медленный выдох, еще один глубокий вдох и… рассмеемся, нам теперь не нужны никакие условия, мы свободны, расслаблены. Смеемся и выпускаем зажатую во всех условностях энергию. Скажем: «я отменяю все условия прямо сейчас».

Но, вместо этого прямо сейчас заяви желаемые характеристики того, как ты желаешь жить/чувствовать/действовать:

Я желаю (хочу, - что для тебя комфортнее) чувствовать любовь к мужчине в сердце;

Я желаю насладиться свободным временем и уединением;

Я желаю получить удовольствие от поступления дополнительных доходов в свою жизнь, удовольствие от покупки…

Я желаю ощущать комфорт от использования каких-то вещей.

Я желаю ощутить жизнь в процветании, в изобилии…

Чувствуешь, как энергия потекла, она уже больше не блокируется наложенными на нее ограничениями, она свободно вливается в то, что ты только что пожелала для себя прожить. Заметь, что желай не просто денег или отношений, а то, что ты хочешь прожить с помощью этого. Радость, удовольствие, гармонию, понимание…

Заметила? Это чувства. А события в нашей жизни притягиваются на чувства, на внутренние ощущения. Ведь жизнь – это чувства, это то, что ты переживаешь, благодаря вещам, отношениям, проектам, событиям, а не они сами по себе.

Эта небольшая тонкость поможет сместить фокус восприятия не на то, что у вас нет, не на ограничения, а на то, что ты ощутишь, прожив определенный опыт (получения денег, взаимоотношений с мужчинами и пр.).

Я так делаю уже пару недель и удивляюсь, насколько это просто, а главное действенно. :-) Да-да, приходит в жизнь то, что я желаю прожить (чуть ниже будет заметка о счастье чувствовать действие, это мое желание осуществилось :-)).

А для самых смелых и решительных – подключите воображение. Да-да, вообразите, что у вас это уже есть, вам только осталось прожить то, что только что вообразила! Используйте всю силу вашего воображения.

Что произойдет дальше? Это придет в вашу жизнь самыми разнообразными путями и способами, порой даже самыми удивительными, неожиданными! Главное, не упустить это!

С любовью, благодарностью к каждой из вас, Евгения

До встречи в следующем в выпуске!!!

Интернет-портал "О Женщине"!

Магия ТВОРЧЕСТВА!

В последнее время часто слышу, что хочется вдохновения, прорыва, что чувствуют какую-то опустошенность... и часто спрашивают: а как ты вдохновляешь себя на что-то?

На самом деле я сейчас на таком этапе, когда я являюсь лишь проводником того, что хочет родиться через меня. Раньше я все время пыталась что-то "родить", придумать, по большей  части это походило на мучение, т.к. под девизом "надо" и приносило мало удовольствия, хотя я понимала,. что могу писать, создавать упражнения и пр. гораздо больше, лучше и интереснее. Но весь тот негатив, который сидел во мне мешал это делать! Поэтому я и искала ответ на вопрос: а как  научиться выражать себя свободно? где черпать вдохновение? о чем писать статьи? - не поверите, но раньше ко мне кроме стандартных фраз и мыслей ничего не приходило в голову. Поэтому когда я смотрела на творческих людей, которые создают шедевры, фильмы, постановки, статьи, вебинары... да что угодно, я методично задавала себе вопрос: как??????????? как у них это получается? где они берут те образы, которые потом воплощают в жизнь??? В чем секрет творчества?

А секрет - во внутреннем неисчерпаемом источнике творчества и глубочайшей связи с ним, тогда и выдумывать ничего не надо стремиться, идеи вы будете находить буквально во всем, что окружает вас или происходит. Следующий этап -  выбрать наиболее понравившиеся из них и реализовать их.

Я сейчас, например, не формирую специально выпуски рассылки, т.е. не думаю: «так, о чем же написать?», живу, радуюсь, возникла идея, тут же записала. Для этого у меня всегда под рукой «дневник озарений» - меня это оказалось самым важным – записать идею (придать ей материальную форму) не откладывать реализацию возникшей идеи на потом, потому что потом она кажется уже неактуальной (приходят уже другие :-)).

Поэтому мой ответ на вопрос: в чем вы черпаете вдохновение? - в Себе. Т.к. я сейчас чувствую единство со всем окружающим меня, а когда не чувствую, то все же знаю, что это так, поэтому буквально все, что меня окружает, вдохновляет на появление творческих идей!

Но вот мнение моей подруги. Наталья, арт-директор студии дизайна:

Вдохновение... По-разному. Последний месяц в прогулках в центре города, там у нас красиво очень, в деревне и природе, там целая кладезь красоты. В этот раз в жару, купаясь в речке почувствовала какое-то невероятное соединение с природой, с водной стихией. Чувствовала запах воды, наслаждалась приятной температурой.... Не хотелось вылазить, а подольше вкушать это ощущение.... Жаль, что похолодало.

В ярких красках, в одежде которая мне нравится. в общении с интересными людьми.... по-разному :)

Но сейчас чувствую, что мне обязательно надо вырваться куда-то, хочется обогатиться чем-то новым...

А в чем вы черпаете вдохновение?

Тем, кто хочет творить вместе со мной - добро пожаловать на Курс творческого пробуждения: разреши себе творить!

Пробуждение к жизни!

Совсем недавно у меня родилась идея создать новую рубрику на сайте под названием «Пробуждение к жизни». Странно? - подумала я. Я ведь уже живу, чувствую, я счастлива. Так что мешает поделиться с другими? Ничего, и вот делюсь:

О чем она будет?

Вы часто замечали в своей жизни то, что вроде бы все у вас хорошо, а чувствуете все время, что что-то не то! Вы все ищете, ищете, а найти не можете, что будет ТО, что же именно то в вашей жизни. И скорее всего в жизни все идет вполне хорошо, спокойно, возможно размеренно. Все есть!

Тогда вопрос: а чего не хватает?

Не хватает самой жизни, ощущения наполненности жизни и опытов проживания жизни так, как хочется именно вам.

Вот об этом, а также том, как же пробудиться к жизни, почувствовать жизнь, раскрыть жизнь в себе (а не найти где-то или в чем-то) буду рассказывать я. Точнее даже не совсем я, а нечто большее через меня. Это послания для тех, кто хочет, жаждет и желает ЖИТЬ! Красиво, ярко, процветающе, в изобилии, гармонии...

И первое, чем неожиданно для меня самой захотелось поделиться:

Счастье чувствовать действие!

А чувствую ли я то, что я делаю? - пришла такая мысль. Вот я сейчас печатаю эти строчки и осознаю, что я чувствую, что я печатаю и как я печатаю.

Я чувствую мысль, которая хочет быть переданной вам, я чувствую как она приобретает очертания...

И все это составляет процесс действия! И в сердце возникает радость от того, что я чувствую этот процесс: весь, от начала до конца. От зарождения мысли, от того, как она энергетически возникла в мозгу, до мгновения как я решила открыть эту страничку в интернете, поделиться мыслью с вами, прикоснуться к клавиатуре, передать свою энергию, которая хочет быть излитой вместе со словами. Слова ничто без энергии, стоящей за ними. Далее.

С  пожеланиями процветания, Евгения

Помним, что уже 21 октября начинаются чудесами мистерии жизни "Внутренняя женщина", где мы совершим (именно мы) путешествие в мир первозданной, настоящей Женщины вместе с Вилатой Вознесенской!

Это уникальный взгляд, подход, методика, содержание, которая позволяет не быть стандартным тренингу, где есть тренер и участники, теория и практика, где не говорится, какой должна быть женщина, как она должна любить себя и других и пр., себя, где жизнь проживается здесь и сейчас. Здесь за 2-3 дня ты погружаешься в жизнь, ты начинаешь понимать, что ты живешь и что значит жить, становишься собой и удивляешься, насколько это просто и естественно, будто всегда знала, но по каким-то причинам забыла. Также очень терапевтический, если есть у кого-то проблемы по части гинекологии, то как раз для вас. Результатов хватает надолго, т.е. потом многие другие тренинги видятся «слабыми» или становятся вовсе не нужными. Сейчас набираю в группу в Омске и Санкт-Петербурге. Все подробности здесь.

***

Мини-отпуск каждый день

В сегодняшнем наполненном многочисленными повседневными делами и заботами мире мы забываем о том, насколько важно ежедневно хоть на какое-то короткое время расслабиться и побыть наедине с собой.

Утренние сборы проходят под радиоприёмники или телевизоры. По пути на работу мы слушаем новости о последних происшествиях, а следующие восемь часов проводим в шумных офисах у монотонно гудящих компьютеров и непрестанно звонящих телефонов.

Вечера после работы мы посвящаем решению домашних проблем опять под аккомпанемент телевизора или в обнимку с любимым ноутбуком.

К чему это неизбежно приводит? . Далее.

***

Кто такие Женщины-Богини?

О богинях я писал в статье Алмата – город Богинь! Советую заново освежить ее в памяти. В той статье я говорил, что для богинь мужчины, словно для людей – муравьи. Вроде они есть рядом, существуют, но живут своей непонятной, параллельной жизнью. Между богинями и мужчинами всегда есть тонкая прозрачная стенка разделенности, не дающая наполниться удовлетворением и счастьем. В этот раз я увидел, почему так происходит. Далее.

Если тебе моя рассылка интересна, принесла пользу, поделись с другими:

Ссылка на подписку: http://subscribe.ru/catalog/psychology.whattodo

Рассылка «Морген – журнал для девушек» - Обо всем женском - о том главном, что волнует нас девочек - девушек - Женщин. Мы будем теперь для тебя самым лучшей подругой, помощницей и советчицей во всех твоих житейских делах. Научимся вместе решать проблемы, быть искренней, находить себя, шаг за шагом обретать веру в себя, делать разнообразные практики, создавать образ счастливой и любящей семьи, да и просто делиться всем своим внутренним миром.

http://content.mail.ru/pages/p_15157.html

Вопросы, возникающие по теме выпуска, предложения, чувства, решения присылай по адресу: aboutmywoman@gmail.com

Это может помочь не только в формировании выпусков, но и нашем дальнейшем развитии. Указывай, пожалуйста, в теме письма название рассылки. Присланные письма могут быть процитированы в рассылках и статьях с соблюдением условия анонимности, если ты этого не хочешь - обязательно сообщи.

Если тебе понравился/не понравился выпуск – скажи, пожалуйста. Оставь свои мысли-чувства здесь. Это не займёт много времени, но поможет мне почувствовать обратную связь и рассылке стать ещё лучше.