Интернет-портал "О Женщине"

http://about-woman.com/  mail to: aboutmywoman@gmail.com 

Быть Женщиной - естественно!

Я рисую красками жизни: мое творение — моя жизнь

Сузуки

Выпуск 106

Сегодня в выпуске:

- Женский шарм!

- Возрождение Женщины через ТВОРЧЕСТВО;

- Интересности;

Здравствуйте, дорогие мои, любимые читательницы!

В этом выпуске я поделюсь статьей о Женском шарме, очаровательной создательницы школы женственности «Лада», Марии (первоисточник здесь). Статья затронула меня, и навела вот на такие размышления – поэтому я вам представляю как саму статью, так и ниже мои мысли и опыт по этой теме.

Женский Шарм

Многие хотят приобрести шарм, но на самом деле, если вы им не обладаете, то придется начать с изменения самого мышления. Давайте посмотрим, какие мы могли предпринять шаги, чтобы приобрести женский шарм. 

Чтобы стать очаровательной, вам необходимо постоянно следить за собой, своим поведением, своими поступками, жестами, мимикой, развивая в себе новые качества. Для начала, вам необходимо, визуализировать ту самую девушку, которую вы считаете очаровательной, обладающей тем самым шармом, который вы хотите приобрести. Это может быть известная Леди, или кто-то из ваших знакомых, кто по вашему мнению очарователен. 

Шарм кажется многим многим совершенно недосягаемым, как и внутренняя харизма, хотя и то и другое возможно развить в себе используя силу воли и определенные усилия. Некоторым кажется, что им обладают лишь некоторые счастливчики, баловни судьбы).

Я искренне верю в то, что вы уже очаровательная, обаятельная, но просто не знаете об этом!!!

Так что же такое шарм? Его определяют так: необъяснимая приятность и притягательность человека, обаяние, очарование. Магия очарования. 

Все люди при рождении уже получают некоторое количество привлекательности, очарования, для того чтобы привлекать других, очаровывать их, притягивать к себе. Любая женщина производит волшебный эффект на своих друзей, любимого мужчину, родственников. Мы все такие разные, но одинаково испытываем боль или удовольствие, основные человеческие потребности. И в каждом из нас есть внутренняя магическая сила нравится другим, в большей или меньшей степени.

Почему нам важно иметь женский шарм? Обаяние невероятно важно в жизни, так как оно позволяет нам соединяться с людьми гораздо ближе, чем просто на расстоянии поверхностных разговоров о погоде, и тоскливого обмена любезностями.Вы как бы "подкупаете" других людей своим обаянием, вступаете с ними в глубокую связь и начинаете влиять на людей. Так же оно притягивает к вам самых разных людей - мужчин, женщин, детей. Будучи очаровательной, вы дарите людям радость, восторг, помогаете прикоснуться совсем к другой жизни.

Кроме того, наличие женского шарма делает вас очень запоминающейся для окружающих.

Итак, какие шаги мы можем предпринять, чтобы стать очаровательной? 

1.  Смотрите на все с юмором. Далеко не все должно быть принято всерьез. Будьте смешной, радостной беззаботной. Умейте посмеяться над собой, над ситуацией в которую попали. Не будьте скучной занудой или слишком серьезной. Создавайте вокруг себя состояние легкости. 

2. Не пытайтесь угодить всем. И не расстраивайтесь из -за того, что вы кому то не нравитесь или им рядом с вами не хорошо. Чем меньше вы будете беспокоиться об этих вещах, тем больше вы будете любить себя и показывать окружающим как вы к себе относитесь. Просто двигайтесь дальше.  Вместо того, чтобы думать о том, какое и на кого вы производите впечатление - развивайте в себе все те магические силы, которые у вас есть. Вас будут обсуждать и обсуждать в любом случае какие-то люди, но жизнь слишком коротка, чтобы думать о том, что о вас подумают или скажут!!!

3.Общайтесь с людьми своего энергетического уровня и выше. Следуйте за своими инстинктами. Если вам нравится общаться с человеком и вы чувствуете что ваша энергия от этого увеличивается - общайтесь, а если у вас ее высасывают энергетически вампиры - держитесь подальше от таких людей. Влияйте на других свое женской силой и магией, развивайте ее в себе постоянно. Не ставьте себя выше других, общайтесь искренне, будьте другом.

4. Всегда мыслите позитивно. Задайте себе в сложной ситуации такой вопрос - что я могу сделать прямо сейчас, чтобы чувствовать себя хорошо, свободно, и светится счастьем. Между прочим - пессимистки не очаровательны!!! 

5. Когда общаетесь с другими - просто присутствуйте! Слушайте, ловите контакт глазами, будьте внимательны. Копируйте жесты, мимику, чтобы помочь человеку расслабиться. Отсутствие присутствия в беседе - отрицает женский шарм.

6. Следует признать и понять что существует всего 2 вида шарма и харизмы. Первый вид - идет от сосредоточения исключительно  на других людях. Второй - исключительно от фокусировки на себе. Вы можете быть харизматичной личностью, обладающей шармом сосредотачиваясь на себе. Хотя особым шармом обладают те, кто сосредотачивает внимание на других. По - настоящему очаровательная женщина может просто Быть, а не доказывать что-либо и кому -либо. Она уверена в том, кто она и не пытается вам продать себя. Скорее очаровательной признают ту, которая сосредотачивается на других. Но и те, кто сосредотачиваются на себе нас тоже манят - они умеют создать нам такие условия рядом с собой, что нам хочется быть в их обществе как можно больше и дольше. 

Знайте об этих двух видах шарма и выберите свой мудро! 

7. Будьте ребенком! Дети имеют много шарма, так как они невинны, очаровательны, беззаботны и им абсолютно все равно, что о них подумают. Они веселы, любят приключения, не сидят на месте, они энергичны, и смотрят на мир широко раскрытыми глазами. 

8. Любите себя за то, что вы женщина. И воспринимайте себя комфортно в том, что вы женщина. Подчеркните в себе все, что делает вас женщиной и будьте естественно женственной. Это нормально, если вы играете со своими волосами, накручивая их на палец, если вы надуваете губки, кусаете губки, кружитесь в своей новой юбке, восхищаетесь своим отражением в зеркале. Это не сделает вас глупой и не скажет что у вас голова в облаках, но скажут что вы женственны и вы очаровательны для других. Если вы совершили ошибку на глазах у всех - не переживайте - просто вернитесь назад, исправьте ее и идите снова вперед неся себя с достоинством истинной Леди, в которой есть женский шарм!

Я уверена, что многие люди обладают шармом. По моему мнению, вот эти : Барбара Стрейзант, Дженифер Лопес, Кейт Бланшет, Скарлет Йохансон, Джонни Депп, Николас Кейдж, Энтони Хопкинс, Орландо Блум, Хит Леджер, Хью Джекман,  Шон Коннери, Джим Керри, Ирина Аллегрова, Жасмин, Сати Казанова, Федор Бондарчук, Андрей Мерзликин, Антон Макарский.

А вы согласны с моим списком?

Мария – создательница проекта «Школа женственности «Лада».

***

На самом деле нет, я не согласна с этим списком! Потому что я бы назвала совершенно других людей и думаю, что у каждой из наших читательниц он будет свой! Поэтому список будет дополняться и дополняться и окажется очень широким! :-)

Потом замечу, в этом списке представлены одни актрисы/актеры и певицы? Почему так? Почему мы называем именно их? И выбираем из их списка тех, кто нам больше нравится?

Потому что нам нравится ОБРАЗ, который они нам представляют. И чей образ нам более притягателен или соответствует нашему представлению о Женщине или Мужчине, о свободе, образе жизни, которым они живут, о роскоши или возможностях. Нам понравился тот образ, например, который нам показал этот актер о любви, мужественности, например, сюда добавляются какие-то внешние его черты, которые нам нравятся в мужчинах, – и он становится для нас привлекательным.

Мы не знаем, какие они за пределами актерского мира – мира известности и публичности! Да и это отходит на второй план, к тому же зачастую уводит из повседневной реальности – за это мы и любим кино – за то, что там воплощается то, к чему мы так стремимся в жизни.

Я знаю очень известного актера – у него амплуа – боевики, нехорошие мужчины, тяжелые роли! Мне не нравится такой образ, я и фильмы такие не смотрю! А в жизни это очень веселый, улыбчивый человек с огромным чувством юмора и в жизни с ним гораздо приятнее общаться!

Нам нравится какой-то образ – и мы в него влюбляемся. Не в конкретного человека, а в ОБРАЗ, который он нам представляет! Так часто бывает, что и в жизни мы влюбляемся не в конкретного человека, а в его образ – в наше представление о нем, а потом разочаровываемся (это как раз отражает ситуация «я его полюбила, а он оказался таким…».).

Поэтому для меня настоящий шарм – это когда истинный образ человека и то, что он демонстрирует окружающим, совпадают (как говорится, что внутри, то и снаружи). Когда человек действует из своей внутренней сути. Когда человек проносит свой истинный образ через свою жизнь, действия. И когда он умеет показать свою внутреннюю красоту (а все мы красивы, у нас удивительный многообразный мир внутри, просто нам кажется, что он не такой, у кого-то другого он лучше и мы начинаем его всячески искажать, подавлять и пытаться сделать каким-то другим. Это шарма не добавляет точно), не зажимать её, а позволить ей проявляться.

На мой взгляд, женский шарм напрямую связан с тем состоянием, когда женщина находится в гармонии с собой - даже не когда она умеет быть собой, а когда она уже есть ОНА - уникальная, неповторимая. Она осознает свою уникальность, свои особенности (как достоинства, так и слабые стороны) и живет в соответствии с ней! И тогда даже не важно, как она выглядит, и даже что одето, она притягивает, светится, и такая настоящая, знаете есть ощущение, что человек живет своей, полной жизнью, и вот такая живущая!!! :-) Я думаю, что многие знакомы со Светланой Ермаковой, автором многочисленных книг «Как быть мужем/женой», «Как быть счастливой женщиной», которые она пишет в соавторстве с мужем Леонидом Жаровым и пр. На мой взгляд, она обладает, несмотря на свой возраст (чего только стоит выражение «Стареть надо с достоинством, и, главное, чтобы достоинство не старело»), безграничным обаянием. На мой, конечно, привередливый взгляд! Ваше мнение может быть абсолютно другим!

Может быть, у меня странное мнение, но я не очень люблю актрис/актеров. За то, что их образ, и зачастую модель поведения на публике не совпадает с ними реальными ими, настоящими. И этот разрыв может быть очень большим, когда человек может запутаться, и не найти, а где же он, он настоящий. Он столько чувств знает, может изобразить, что продолжает играть и в жизни (я с этим сталкивалась – на сцене человек изумительный актер с таким бархатистым мужским голосом, передающий ну просто оттенки чувств, каждым своим жестом, а в жизни человек не понимает уже, кто он). Это может наложить довольно большие травмы на психическую составляющую человека.

А за что ещё мы любим актрис, которые мы перечислили? За внутреннюю свободу! Они свободны внутренне делать то, что им нравится/хочется, так как им хочется - они свободны в своем выборе самовыражения. А как они умеют выражать свои чувства - без смущения, без ограничений - это насколько я вижу доступно лишь единицам! Мне иногда трудно это сделать! Но это для меня настоящее наслаждение быть собой как наедине с собой, так и с мужчиной, так и с людьми (именно поэтому я и веду творческий курс – который делаю и стремлюсь сделать максимально таким, чтобы он помогал женщине научиться свободно, играючи выражать себя). А свободная женщина просто манит, она всегда разная, она естественная, она может что угодно! И это наделяет безграничным обаянием. Потому что многие из нас хотели бы быть также свободными. И я этого хочу и стремлюсь тоже. Но манит по большей части свобода, это свобода призывает, делай так, как я, будь такой как я – и у тебя все получится!

На этом, кстати, построена реклама! Думаете, продают новые телефоны, красивые машины, дорогую косметику, нет, продают совершенно другое - статус, достоинство, желание выделиться, быть уникальным/ной (то, что обладая именно этой вещью вы будете чувствовать себя именно так), роскошь, уверенность в себе, красоту, женственность. Видите, как взывают! Например, реклама Тойоты, небо, пейзаж, дорога и там всего несколько секунд сам автомобиль едет. Что продают? Не автомобиль, их много самых разных, продают свободу! Что если вы купите именно этот автомобиль, то вы будете свободны, вы будете ощущать и наслаждаться свободой! Так ли это? Большая часть женщин, пользуясь какой-нибудь дорогой косметикой, также подсознательно стремятся к женственности, красоте. Но только ли в этом дело? Видите, как ловко играют на наших потребностях! :-)

Шарм – наряду со свободой – это загадочность. На мой взгляд шарм напрямую связан с загадочностью, не напускной, а какими-то тайнами, которые будоражат мысли и воображение. Что-то недоступное и неизведанное всегда является притягательным.

Вспомним сплетни, большинство из нас этого не любит. Но зачастую любопытство берет верх и когда кто-то говорит: а вот у Машки такОе! Как бы мы не считали себя не сплетницами, а любопытство уже разогрето и все равно уже хочется узнать, а что же это за такОе? :-) Это, на мой взгляд, вытекает из закона эволюции, когда человека тянет узнавать все необычное, неизведанное.

Поэтому если в свой образ добавить загадочности, это придаст вам шарма. Что это может быть? Это может быть ваша уникальная манера общения, то, как у вас появляются ямочки на щеках, когда вы улыбаетесь, у кого-то из женщин это её неподражаемый профиль, когда она смотрит в сторону, кто-то добавляет в свою речь особенные слова, звучащие необычно или на которые другой человек обязательно откликнется и запомнит. Я видела, как некоторые женщины совершенно очаровательно поправляли волосы, играли с интонацией, или непередаваемо очаровательно смущались! Что-то нестандартное, но свойственное именно вам, какая-то изюминка! Найдите её, обыграйте необычным способом. Потренируйтесь наедине с собой! И выносите с люди, т.е. при взаимодействии с другими используйте, только не переигрывайте, пусть это будет небрежно и естественно – будто так и нужно.

Этим летом в Италии я старалась полностью погрузиться в необычную и непривычную для меня среду. Была одна большая проблема для меня, я очень плохо говорю по-итальянски. Я понимаю, что когда человек ну совсем неправильно говорит, не может донести и выразить то, что желает сказать на языке, который для другого является родным, это в конце концов начинает раздражать, злить и это становится неприятным. А я учила итальянский полностью самостоятельно и понимаю вполне сносно, а говорить не могу – для меня это еще трудно. И тогда чтобы не вызывать раздражение при общении с мужчинами я придумала такой образ – пусть я буду загадочной иностранкой, которая пытается выговорить итальянские предложения на свойственный ей манер. Слегка виноватый взгляд, что мол не могу, слегка просящий и растерянный – помоги мне, научи меня. С легкой полуулыбкой, с долей веселья. Сработало на 100% (хотя еще несколько лет назад я зажималась, мне было стыдно, что я так ужасно произношу, не идеально говорю и т.д.). Весь вечер мы смеялись, развлекались и меня учили, как правильно выговаривать слова, терпеливо слушали мои попытки и делали комплименты, как я очаровательно их произношу. Хотя рядом сидела подруга – и все, что бы она не говорила по-итальянски (а она говорит хорошо в отличие от меня), вызывало раздражение, как бы я не старалась включить ее в разговор и сгладить все острые моменты. Вот так недостаток можно превратить в достоинство. Вот так тренируюсь сама и вам советую не делать драму из своих недостатков.

И вообще к себе относиться как к некой тайне, загадке, которую необходимо разгадать (даже, например, когда я боюсь делать что-то новое, я себя не уговариваю, не пытаюсь отбросить страх, а отношусь к этому как к загадочному путешествию, что из этого получится, о чем я в себе еще не знаю, какую свою новую способность раскрою, какой опыт получу?), то поверьте, вы окажетесь намного привлекательнее, а главное, притягательнее в глазах других людей.

Кстати, и к другим людям, особенно к близким, к тем, с кем уже давно живешь и казалось бы хорошо знаешь – так же можно относиться как к тайне и загадке. Потому что в человеке, как правило, знаешь набор привычных шаблонов поведения и реакций, которые и мы, и этот другой человек демонстрирует в рамках привычной, повседневной деятельности – действий – жизни. А что если выйти за рамки обыденности? (Не зря же говорят, что человек – это бесконечная Вселенная, и даже если мы говорим, что знаем какого-то человека как облепленного – это далеко не так!) И немного поиграть, смоделировать новые ситуации, сюрпризы, только делать аккуратно, учитывая особенности характера своих любимых мужчин и особенности восприятия. Это моя любимая фишка, я обожаю мужчинам открывать им их настоящих, не привычные (за это они меня еще и ненавидят, поэтому бережнее относитесь к душе другого человека) стереотипы о мужчинах, например, мужчины не плачут, мужчины должны быть сильными, мужчинам не дарят цветы и т.д. и т.п. Это разрывает привычные шаблоны мышления и, как минимум, вызывает интерес. Для человека – это важно узнавать себя, особенно если это вызвало восхищение в глазах у других, поэтому если своему мужчине вы будете открывать его нового, он будет в недоумении, изумлении, войдет во вкус и будет считать вас чудом света.

Шарм связан с чувством собственного достоинства, когда женщина несет себя как величайшую драгоценность - и чувствует себя такой изнутри! Но это мы уже обсудим в следующих выпусках.

А вы чувствуете себя очаровательной? Как это выражается внешне? В чем ваши особенности, изюминки? – Напишите, обсудим на страничках нашей рассылки!

С любовью, благодарностью к каждой из вас, Евгения - Интернет-портал "О Женщине"! (Буду признательна, если разместите эту статью где-нибудь со ссылкой на наш женственный сайт).

До встречи в следующем в выпуске!!!

P.S. Для обладательниц сборника «Красота жизни» - напишите, что у вас получилось? Как это работает в вашей жизни? Что изменилось? Поделитесь!

Вам не нужно быть профессиональным художником, чтобы быть творческой. Когда кто-то ступает в творческий источник, это подобно пище для души. Творчество – это обширный мир энергии, это источник любви, источник света, потенциала, возможностей, это источник очень важного роста. Когда творческие способности подавляются, все чакры постепенно закрываются. Зачастую это вызывает сильное разрушений в жизни человека, это воздействует на людей на многих уровнях.

Когда ваша креативность заблокирована, блокируется ваша сексуальность и наоборот. Когда ваша креативность заблокирована, вы не ощущаете стимула, побуждения и вдохновения продвигаться в жизни, все кажется скучным, нудным и очень трудным. Ваша творческая сила открывает вас обширной вселенской сети решений, ибо, когда она приходит к вам через источник Галактического Творческого Центра, вы ступаете в безграничный источник творческой энергии. 

ТВОРЧЕСТВО – это ПОТОК ЛЮБВИ, ТКУЩИЙ СВОЕ ВОЛШЕБСТВО ПО ЖИЗНИ. Сколь многие из вас ощущали упадок или скованность, сотворяли нечто творческое и это поднимало вам дух? Знаете ли вы, что сделать нечто творческое – это один и единственный женский способ медитации? Есть много способов, считающиеся мужскими. Заняться чем-то творческим – это женский способ медитировать, способ Богини. 

Сколь часто вы испытывали трудность в том, чтобы успокоить ум, успокоить тело, и, усаживаясь в тишине, пытаясь услышать себя, пытаясь удалить мысли из своего ума, вы получаете больше разочарования и раздражения, чем чего-то еще, мое предложение вам звучит так: БУДЬТЕ ТВОРЧЕСКИМИ. Не важно, если вы просто размазываете краски по листу, может, оставляете отпечатки ладоней на нем, если это доставляет вам радость, тогда это состояние медитации. Медитация служит цели сонастройки ваших энергий с Богом, с Божественной сущностью внутри Вас и вокруг вас – творческая деятельность делает именно это, она уводит вас из головы в сердце, это подобно ребенку, открывающему мир в первый раз, где он полностью сосредоточен на том, что он наблюдает. 

Активация-ченнелинг Марии Магдалины, передано через через Мишель Элофф!!! Источник здесь!

Как важно мне это было услышать/узнать прямо сейчас! Поэтому добавляю эту активацию к нашему творческому курсу!

Это такое важное подтверждение тому, чему я училась и что теперь передаю другим! Именно поэтому мы вспоминаем себя на Курсе, а какие мы, что нам нравится, какие идеи приходят в голову, мы рисуем, ходим на творческие свидания, генерируем творческие идеи, учимся доверять себе и заниматься сумасбродством... 

Мы так уходим из головы в сердце, а наше сердце соединено с мудростью чего-то большего, высшего, с мудростью Вселенной! Не зря говорят, что все ответы есть в нашем СЕРДЦЕ, слушай свое сердце. 

Мы через творчество - даже через маленькие забавные упражнения, коллажи, истории уходим в свое сердце, наполняем его радостью, раскрываем его и пытаемся установить связь с этим источником творчества, источником мудрости, любви, который бы помогал нам, вел, направлял нас на нашем жизненном пути - на пути к нам подлинным и настоящим! А что это как не развитие женственности?

Уффф! Я счастлива в этот момент!!! 

Тем, кто хочет это сделать вместе со мной - добро пожаловать на Курс творческого пробуждения: разреши себе творить!

Интересности-полезности

Помним, что идет набор на тренинг-мистерию жизни "Внутренняя женщина", где вы совершите путешествие в мир первозданной, настоящей Женщины вместе с Вилатой Вознесенской!

Это уникальный взгляд, подход, методика, содержание, которая позволяет не быть стандартным тренингу, где есть тренер и участники, теория и практика, где не говорится, какой должна быть женщина, как она должна любить себя и других и пр., себя, где жизнь проживается здесь и сейчас. Здесь за 2-3 дня ты погружаешься в жизнь, ты начинаешь понимать, что ты живешь и что значит жить, становишься собой и удивляешься, насколько это просто и естественно, будто всегда знала, но по каким-то причинам забыла. Также очень терапевтический, если есть у кого-то проблемы по части гинекологии, то как раз для вас. Результатов хватает надолго, т.е. потом многие другие тренинги видятся «слабыми» или становятся вовсе не нужными. Сейчас набираю в группу в Омске и Санкт-Петербурге. Все подробности здесь.

***

Мой партнер – Татьяна Лучезарная, автор проекта, посвященного раскрытию сексуальности, развитию интимных мышц и имбилдингу «Женская сила» – приглашает, если ваше призвание помогать людям и вы хотите стать профессиональным коучем – освоить коучинговую программу, которой пользуются коучи по всему миру и получить инструменты и знания, которые помогли миллионам клиентов. Все подробности здесь.

***

Сборник упражнений «КРАСОТА ЖИЗНИ» - 7 ВОЛШЕБНОЙ КРАСОТЫ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ НАВСЕГДА ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ!

Эти упражнения насколько просты, настолько эффективны! Я пользуюсь ими !!!каждый день!!! уже в течение 2х месяцев, и за это время в моей жизни произошло много перемен в творческом плане, финансовом, отношений с собой и с другими! Кстати, сегодняшняя чудесная статья – как раз результат выполнения этого упражнения! Все подробности здесь.

***

Отношение к деньгам . …И если рассматривать свою жизнь как определенную череду опытов, то можно спросить себя – а какой опыт я хочу пережить? Если человек хочет (даже возможно сам/а не осознавая этого, как это было в моём случае) пережить опыт, что деньги – это зло, то пожалуйста, жизнь предоставит вам такую возможность (когда я так считала, то происходили события, когда, например, обманным путем у меня забирали деньги, которых и так на тот момент не много было), что подтверждало моё внутреннее убеждение. 

Сколько раз убеждаюсь на собственном опыте, когда Вселенная буквально, т.е. побуквенно воплощает наши желания. Вселенная же не знает, вдруг мне хочется пройти или нравится проходить именно такой опыт? 

А может быть я лучше хочу испытать и прожить опыт финансового изобилия, опыт процветания? Мне вот например, это сейчас очень интересно, а как это жить в энергиях процветания, когда есть всё-всё, что захочется? Что я буду делать тогда? Как изменится моя жизнь? Как изменюсь внутренне и внешне я?  Далее.

Ссылка на подписку:http://subscribe.ru/catalog/psychology.whattodo

Рассылка «Морген – журнал для девушек» - Обо всем женском - о том главном, что волнует нас девочек - девушек - Женщин. Мы будем теперь для тебя самым лучшей подругой, помощницей и советчицей во всех твоих житейских делах. Научимся вместе решать проблемы, быть искренней, находить себя, шаг за шагом обретать веру в себя, делать разнообразные практики, создавать образ счастливой и любящей семьи, да и просто делиться всем своим внутренним миром.

http://content.mail.ru/pages/p_15157.html

Вопросы, возникающие по теме выпуска, предложения, чувства, решения присылай по адресу: aboutmywoman@gmail.com

Это может помочь не только в формировании выпусков, но и нашем дальнейшем развитии. Указывай, пожалуйста, в теме письма название рассылки. Присланные письма могут быть процитированы в рассылках и статьях с соблюдением условия анонимности, если ты этого не хочешь - обязательно сообщи.

Если тебе понравился/не понравился выпуск – скажи, пожалуйста. Оставь свои мысли-чувства здесь. Это не займёт много времени, но поможет мне почувствовать обратную связь и рассылке стать ещё лучше.