пойди туда, не знаю куда...

сделай то, не знаю что…

найди в себе то, не знаешь что...

(от себя добавлю: уже знаешь)

Выпуск 25

 В прошлых выпусках я задавала такие, казалось бы, несложные вопросы: В чем выражается ваша Любовь к себе? Как вы ее по отношению к себе проявляете? Что для этого делаете? и просила подумать над своими мыслями, действиями…

Сейчас же попробуйте не думать над тем, Любите ли вы себя или нет, а…

Прочувствовать Любовь к себе, создать живой, искрящийся образ Любви. Вы удивитесь, когда увидите, что этот образ полон гармонии, в нём нет нужного и ненужного – там всё главное. И этот образ позволит вам пробудить себя, подготовиться к раскрытию, возрождению через свою Любовь.

Это также удивительно просто и реально, как реальны и просты самые обычные вещи, которые мы частенько не замечаем за суетой повседневности!

Если возникнет желание поделиться результатами и переменами, которые волшебным образом произойдут, то я только буду счастлива (к тому же ещё действует конкурс «Любви к себе», в рамках которого можно получить замечательный приз – журнал «ЛюбимаЯ»)

Любви Вам к себе, взаимной :-).

Журнал «ЛюбимаЯ»

Любовь к себе

Любовь к себе - это начало романа, который длится всю жизнь

Оскар Уайльд

Здравствуйте, прекрасные и очаровательные читательницы!

Вновь счастлива приветствовать каждую из вас на страничках рассылки!

Этот выпуск касается абсолютно каждой из нас, но прежде всего того, кто ещё не ответил на волшебные вопросы, которые я уже из раза в раз задаю в начале рассылки, вопросы о Любви, Любви к себе.

 Откровенно говоря этот номер Журнала "ЛюбимаЯ" для меня стал настоящим подарком и руководством к действию, т.к. я сама не успела принять в нём участие в качестве соавтора, но читаю, вдохновляюсь и удивляюсь, как мало я знаю о Любви, тем более о Любви к себе.

 Вы хотите безоговорочно и безусловно полюбить себя ВСЮ? От макушечки до самых кончиков пальцев? Со всеми комплексами, недостатками, милыми и не очень глюками? Увидеть в себе Совершенство, Богиню, Восхитительную Женщину, которую Мир несёт на своих ладонях?

 Коллектив авторов Журнала «ЛюбимаЯ» собрал для Чудесной Вас столько методик, конкретных практических упражнений, советов и знаний – что НЕ полюбить себя просто невозможно! Используя секреты журнала «ЛюбимаЯ», каждая сможет найти свой индивидуальный Путь Любви, самый лучший :) 

Для этого я с превеликим удовольствием и лично приглашаю каждую из читательниц заглянуть в гости к журналу «Любимая: Любовь к себе»: 

http://www.ecommtools.com/cgi-bin/aff_click.cgi?uid=lubimaya&id=05 

Анонсы самых удивительных и необычайно наполненных Любовью статьей мне хотелось бы предложить на ваш взгляд, улыбку, мысль, суд, действие… :-) :-) :-) :-) :-) 

Вдохновляйтесь и заряжайтесь энергией Любви. :-)

 Любима_Я

 Все мы хотим, чтобы нами восхищались, любили, с неба звёздочки дарили, осыпали подарками и нежными словами, совершали ради нас подвиги и великие дела.

А теперь скажите честно, о чём вы подумали после этих слов?

Если:  «Да, хорошо бы… Где бы только найти такого Мужчину?», – то сразу отвечу – не там ищите ;) Чтобы сказка стала реальностью, а Мечты воплотились в Жизнь начинать надо не с Прекрасного принца, который  сам всё сделает за вас, а с … себя :)

О том как наполнить свою Жизнь Любовью, чтобы она сама волшебным образом наполнилась чудесами рассказывает Полина Солнечная.

 «Любить - это значит сказать себе однажды «Я достойна лучшего!»

 За взглядом каждой женщины скрывается тайна. Что таит он – обещание любви или требование заботы; ласку и нежность, искренний интерес к собеседнику или пристальное внимание к его кошельку; женственность и достоинство или стремление угодить?

От умения женщины любить себя, воспитывать себя, заботиться о себе зависит отношение к ней мужчины. От того, как чувствует себя женщина, как относится к себе, зависит её Счастье и Счастье её избранника.

О том как изменить ситуацию не изменяя себе и просто своей женской мудростью поделится Татьяна Кандалова.

 Часы, которые не исправишь…

 «Я ведь всё для него делала…как, почему он позволил себе увлечься другой? Да кто она такая, что с такой бестактностью ворвалась в нашу жизнь и украла то, что по праву принадлежит только мне?» - думала она.

Я хочу рассказать одну историю, историю жизни, возможно кто-то увидит в ней себя или своих знакомых... Пусть она будет без имён, это не столь важно, важна сама суть , а выводы  каждый сделает сам для себя...

История Анны Мельниковой

 О – ханами… Праздник любования сакурой (аутотерапия)

 - Ты сможешь позволить себе сейчас сказать что-то сокровенное!?..

- Мне трудно…

- Ты попробуй… Что мешает этому?..

- Я сжал себя в области груди…

- Как это?

- Вот, в кулак, и близко к горлу, как будто я душу себя…

-Душишь?.. Зачем ты делаешь это с собой?

- Чтобы не чувствовать…

- Не чувствовать?.. Это возможно? Как же тебе удаётся это? Ведь всё живое – чувствует…

 Акварелью рисует Валерий Егоров. :-)

Наука Любви? Искусство Любви? Величайший дар – Любить себя!

 Мы много раз слышали – «Полюби себя, и ты решишь все свои проблемы. Полюби себя, и ты сможешь любить других людей». Рецепт Счастья известен – Любовь к себе. Почему же так трудно следовать ему на практике?

Потому что очень часто в своём понимании Любви люди опираются на иллюзии, на эгоистические чувства, на искаженное видение мира, и любовь к себе превращается в самобичевание и саморазрушение, требования к другим или угождение окружающим, неверие в себя и уныние и т.д.

А между тем Любить себя – это значит совершать определённые действия, каждый день воспитывать свой характер, проходя испытания, которые даёт Жизнь. Давайте разберёмся, какие действия приведут нас к Любви?

Мудростью делится Татьяна Кандалова.

 Как полюбить себя?

 Начиналось всё как у многих: в детстве недолюбили,  в школе развили комплексы неполноценности, в подростковом возрасте нагрянула безответная любовь, позже появилось чувство, что жизнь закончена и - т.д.

Когда же я, тем не менее, вышла замуж, то поняла, что если не начну искать пути Любви к себе, то, разведёмся мы через пару лет, максимум. Поиски я начала в Интернете, и очень много информации предстало передо мной, – надо было выбирать лучшее.

Что же сделала Татьяна Терентьева, чтобы сейчас с уверенностью про себя сказать: «я - Вселенная, непознанный, постоянно меняющийся мир, в котором есть место всему. «Я живу с любимым мужем и сыном в Италии» - читай в Журнале!

 Женский гимн

 Гимн Женщине – это простой и эффективный метод снова научиться любить себя! Он позволит Вам проникнуть в своё сердце, пробудить его и наполниться Любовью к себе самой, потому что Вы, как никто иная, этого достойны!

Древней практикой поделилась Светлана Лендел.

 Диалоги о Guru: Любовь к себе

 Guru:  Ты любишь себя?..

Слушатель: Странный вопрос. Наверное, люблю…

Guru:  И в чём это проявляется?

Слушатель: Мне сложно ответить сразу. Я подумаю немного…

Guru:  Подумай, подумай. А пока ты думаешь, я расскажу тебе, что значит любовь к себе для меня… продолжает Guru или Дмитрий Денисов.

 Это лишь малая часть того Любовного, что вас ждёт, если вы познакомитесь в новым номером журнала «Любимая»:

http://www.ecommtools.com/cgi-bin/aff_click.cgi?uid=lubimaya&id=05

Массаж царицы Нефертити

 Говорят, что благодаря этому массажу здоровье прекрасной царицы было просто отменным, а её ножки были настолько прекрасными и нежными, что её венценосный супруг не мог позволить ей ходить по Земле и носил её на руках!

 Безусловная Любовь

 Недавно я задалась таким вопросом, что же такое - БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ? И мне в руки попала очень интересная книга «Любовь, Любовь, Любовь», автор Лиз Бурбо. В ней-то,  как раз, я и нашла  ответы на многие свои вопросы.

Этой информацией безусловно делится Татьяна Лодыгина.

 Секрет счастливой семейной жизни. Или Дневник Благодарности.

В чём «секрет» счастливой семейной жизни? Как сделать так, чтобы в отношениях не возникало скуки, а порой и разочарование в партнёре? А главное, как не перейти ту грань, за которой начинаются каждодневные взаимные придирки и обиды, унижения и раздражение?

 Тренируемся на кошках ;)

На протяжении всей своей жизни большинство людей решает проблемы. Но зачастую бывает так, что, только разберёшься с одной проблемой, – и тут же возникают две другие. Всё это превращается в бесконечную гонку, и человек вместо того, чтобы радоваться жизни всё борется и борется со своими проблемами.

Так что же делать? – расскажет Катюша Коломлина.

 Это лишь часть того безбрежного океана Любви, по которому вы отправитесь с картой в руках или подробным путеводителем - страницами Журнала «ЛюбимаЯ».

Приятного и крайне полезного путешествия по безкрайне голубым, светящимся, безмятежным или мятежным волнам океана Любви к себе.

 http://www.ecommtools.com/cgi-bin/aff_click.cgi?uid=lubimaya&id=05

И напоследок одна очень важная просьба: я вас очень прошу всех, кто прочитал Журнал, поделиться отзывами, мои дорогие. Вы не представляете, насколько это важно для авторов, которые всеми силами, вернее творчеством :-) пытаются донести до Вас как же безоговорочно и безусловно полюбить себя ВСЮ и Увидеть в себе Совершенство, Богиню, Восхитительную Женщину, которую Мир несёт на своих ладонях?

Теперь всё, пришло время поблагодарить вас, мои дорогие, за то, что уделили мне внимание, прочитав этот выпуск до конца.

Но на этом выпуск не заканчивается, а начинается всё самое интересное, а именно вы можете ещё прочитать новости Клуба Женственных Женщин, а также записи в моей творческой мастерской. Анонсы этого будут как обычно после нашего прощания.

 Напоследок мне очень хочется сказать, что я очень рада вновь встретиться с вами.

Успехов вам во всех ваших начинаниях, изменениях, действиях и в любых светлых и радостных думаньях и мечтах.

Светлого и радостного, лёгкого и трепетного пути, насквозь пронизанного Любовью.

С Любовью к каждой из вас, моя дорогая читательница,

Евгения.

Новости Клуба Женственных Женщин

 О самом Клубе, его предназначении, основных задачах, условиях вступления, - внимательно читай в разделе «О Клубе»:

http://love-woman-club.ucoz.ru/index/0-12

 На форуме продолжаем обсуждение чувства вины по отношению к себе, - я прежде всего написала самое главное – то, что совершенно забыла написать в выпуске рассылки, а также лаконичный и ясный комментарий Марины, который соотносится как раз с сегодняшним уроком мудрости ДАО (чуть ниже :-)), о важности не самой проблемы, а нашего отношения к ней.

http://love-woman-club.ucoz.ru/forum/8-17-1

 Также делимся знаниями об уникальных продуктах, о свойствах которых мы мало знаем или вовсе не догадываемся, необычными, но полезными рецептами и многим другим.

http://love-woman-club.ucoz.ru/forum/2

 В библиотеке Клуба обязательно читаем книгу Алоиз Рааб  "Йога против нарушений осанки и болей в спине":

 Я совсем недавно открыла для себя этот комплекс упражнений под интересным названием "Крокодил", то уже успела насладиться результатом. Я действительно получаю удовольствие от выполнения этих упражнений: они просты, незатейливы и в то же время я наконец ощутила жизнь в моём позвоночнике, я его почувствовала. И тебе желаю. :-)

 И вот что мне прислала Мариша – наш технический редактор Журнала о книге. Оказывается не я одна делаю эти упражнения и восхищаюсь их простотой и результативностью:

Кстати, хотела сказать про книжечку у тебя на сайте про гимнастику для позвоночника  Нам эту гимнастику крокодильчик на в прошлом году показала преподавательница по йоге.

Так вот она рассказывала, что у нее был перелом позвоночника или что-то в этом роде, в общем она еле двигалась и не ходила полгода, а потом наткнулась на этот комплекс, так он ей помог встать на ноги!!!

И сама замечала, как хорошо становится после него!

Искала в инете его, но не находила, поэтому спасибо.

 Всем тем, кто уже готов к переменам в своей жизни, устал ждать, когда же, когда это самое чудо произойдёт в вашей жизни, а самое главное – готов для этого хорошенько потрудиться, - добро пожаловать на индивидуальную консультацию. Всё об ИК, включая отзывы, самое важное по итогам ИК (пока жду разрешение добавить ещё один отзыв, читая который я просто плакала от счастья и даже начала чуть-чуть завидовать, мне такие успехи за пару месяцев честно даже не снились, я натурально трудилась годами. Вот призналась в том, что уже немножко завидую :-)):

http://love-woman-club.ucoz.ru/index/0-4

В этом разделе ты можешь прочитать:

1. Отзыв об ИК;

2. Что дает консультация и для чего она нужна? 

3. Чего не будет на Консультации?

4. Сколько будет продолжаться наше общение?

5. Самое важное по итогам первых Консультаций;

6. Виды Консультаций;

7. Почему Консультации платные?

 И конечно, много нового, интересного, главное – Женственного!

Приходи – нам будет о чём с тобой рассказать друг другу!

Уроки мудрости ДАО: продолжаем!

Недавно в приложении к Журналу Psychologies (к номеру 35, за февраль 2009) прочитала 20 уроков мудрости ДАО – фундаментальной концепции китайской философии, и почему-то мне захотелось поделиться с вами, вдруг кому тоже захочется проникнуться духом даосской мудрости. Тем более, что они достаточно просты и доступны.

Итак Урок №2 (предыдущий читай в выпуске 24):

Всякая вещь заключает в себе свою противоположность, поэтому я воздерживаюсь от суждений.

 Когда нам нужно дать определение чему-нибудь, мы часто отталкиваемся от обратного: зло противоположно добру, тепло противоположно холоду и т.д. С точки зрения китайцев, нет большего заблуждения, чем такой взгляд на вещи. Для них нет разделения, но есть процесс перехода между двумя полюсами, которые не могут друг без друга существовать. Решка не отрицает орла: речь идёт об одной и той же монете, у которой, естественно, 2 стороны. Впрочем, нам такое неприятие дуалистического взгляда на вещи тоже не чуждо: разве не говорим мы о человеке, что «его недостатки – это продолжение его достоинств»? А жители гор и велосипедисты прекрасно знают, что подъём не является антонимом спуска: всё зависит от направления, в котором мы движемся.

К чему стремиться:	Чего избегать:
Я предаю забвению понятия удачи и неудачи: сегодняшняя катастрофа завтра может обернуться неожиданным везением. И наоборот;  Прежде чем сказать, что погода плохая, я вспомню, что дождь необходим для выживания планеты. Прежде чем сказать, что погода хорошая, я подумаю о том, к чему может привести засуха;  Я умею ценить трудности, потому что именно они помогают мне двигаться вперед.	Я не ограничиваюсь поверхностным взглядом на вещи: я всегда думаю об обратной стороне медали;  Я сдерживаю ликование, когда дела идут хорошо, и не поддаюсь унынию, когда дела плохи;  Я остерегаюсь навешивать ярлыки: я учусь менять своё мнение.

 Граница между «да» и «нет» очень тонка. Добро и зло переплетены. ЛАО-ЦЗЫ

 Продолжаю поражаться точности и глубине смысла, которым начала проникаться не когда прочитала в журнале, а когда печатала их для выпуска рассылки. Есть над чем задуматься и что применить в жизни. Как вы думаете? Стоит ли вынести на обсуждение, или в рассылке или на форуме Клуба?

Моя творческая Мастерская. Самое интересное:

 Puzzle моей жизни: как его собрать?

 Прочитай, пожалуйста, до конца, а потом, расскажи, что ты об этом думаешь – для меня очень важно! :-)

Все знают, что такое puzzle – это картина, разрезанная на множество кусочков, которые необходимо собрать!

В детстве я обожала puzzl’ы, да и сегодня с удовольствием бы пособирала.

И вот вчера отвечая на вопрос «что нового я для себя открыла?» – почему-то возник образ puzzl’a и воспоминания о том, как я в детстве его собирала.

До меня только сейчас дошёл ответ на вопрос: а что необходимо, чтобы собрать puzzle, самое главное, что?

А самое главное – это образ, целостная картина того, что я намерена создать.

Так и в жизни. Самое главное – это образ моей счастливой жизни, которой я хочу жить и которую шаг за шагом создаю…

Дальше по ссылке: http://womenclub.livejournal.com/4830.html

 Конкурс продолжается: "Образ Любви к себе"

Всю информацию, заодно мои комментарии можешь прочитать здесь:

http://womenclub.livejournal.com/2334.html

Я Люблю тебя жизнь!

 …Через её ЖЖ я набрела на очень интересную запись в ЖЖ Жучки Юлы или Жанны Коробовой  "Я ЛЮБЛЮ тебя жизнь". И как-то очень захотелось присоединиться вот к такому сообществу жизнелюбов, составив свой собственный свиток Любви! :-)

 Как его нужно заполнять смотри в оригинале по ссылке juchka-ula.livejournal.com/22036.html

 Итак, свиток Любви Евгении Счастливой (пока выполняю пункт один :-)):

 1. Я Люблю создавать образы, погружаться в них, общаться с ними.

2. Я Люблю мечтать.

3. Я Люблю создавать тексты и люблю получать удовольствие от того, что буквы рождают смысл, а смысл рождает образ, образ рождает мысль, а мысль рождает действие (иль что не так, но суть понятна :-)). Кстати никогда бы не подумала, если бы не этот пост.

4. Я Люблю смотреть в бездонные глаза Любимого, находиться в его сильных руках.

5. Я Люблю своё стройное, изящное, грациозное тело и каждый его изгиб.

Дальше по ссылке: http://womenclub.livejournal.com/4373.html

 Если Вам моя рассылка интересна, принесла пользу, поделитесь со мной (и я буду знать, в каком направлении двигаться и как сделать рассылку полезнее), и со знакомыми, подругами, обсудите, вдруг вы обнаружите для себя новое, перешлите им выпуск или ссылку на подписку:

http://subscribe.ru/catalog/psychology.whattodo

Ваши вопросы, возникающие по теме выпуска, предложения, замечания, присылайте по адресу: donne_@mail.ru

Это может помочь не только в формировании выпусков, но и нашем дальнейшем развитии.

Указывайте, пожалуйста, в теме письма название рассылки, иначе письмо может быть расценено как спам.

Присланные вами письма могут быть процитированы в рассылках и статьях с соблюдением условия анонимности, если вы этого не хотите - обязательно укажите.