Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Продвинутая психология для совершеннолетних.

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Международный центр психологической помощи" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2015   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
10.11.2015
11:36:10
16:40:48
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

6.199 подписчиков
-21 за неделю
←   Все выпуски   →

Из года в год снится один и тот же кошмарный сон. Что это? Какие-то страхи подсознания? Или сон - это просто сон, и ничего большего?


Psyberia.ru - Продвинутая психология для совершеннолетних
ВЫПУСК от 10 ноября 2015 года

МНОГО ЛЕТ СНИТСЯ ОДИН И ТОТ ЖЕ КОШМАРНЫЙ СОН

Из года в год постоянно снится один и тот же кошмарный сон. Думаю, это что-то на уровне подсознания, какие-то страхи. Хотелось бы разобраться, в чём соль этого сна. Или сон - это сон и ничего большего?

Доброго времени!

Сны обычно снятся по мотивам последних каких-то событий. Если приснился какой-то сон, то надежнее всего оглянуться в события одного-двух дней давности и внимательно к ними присмотреться. Скорее всего, содержание сна как-то связано с событиями этих дней.

Но если один и тот же сон на протяжении многих лет - ответ нужно искать в далеком прошлом. Возможно, что в глубине подсознания есть какое-то травматическое событие, напоминание о котором вызывает этот сон.

Стоит ли тревожиться на этот счет? Нет.

Во-первых, психологические травмы есть у всех. И у психологов в том числе. Доведись, допустим, вам встретиться лично с Фрейдом - уверяю вас, у него тоже есть травмы. И не исключено, что даже больше, чем у вас.

Во-вторых, сон снится на протяжении многих лет. "Из года в год", как вы говорите. Это неприятно, понимаю. Но при этом - ничего же страшного не случилось, верно? Год идет за годом, сон за сном, а жизнь продолжается. И стоит ли в таком случае озадачиваться этим?

В-третьих, по вашему письму косвенно можно судить о глубине и интенсивности вашего травматического события. Общий принцип такой - чем сильнее травма, тем глубже она прячется и меньше проявляется. Травма как бы прячется от сознания, боится попасться ему на глаза. Но ваша-то - не боится! Пусть и во сне, но "захаживает" - регулярно. И во время этих визитов она открыто демонстрирует всякие ужасные ужасы. А это, как я уже сказал, говорит о том, что травма неглубока и малоинтенсивна. В противном случае она бы пряталась более старательно, и Вы бы о ней не узнали даже во сне.

И, наконец, в-четвертых.

СОН - ПРЕУВЕЛИЧИВАЕТ.

Он тот еще фантазер. Он как ребенок, который в силу открытости эмоций и богатства воображения делает из маленькой собачки, залаявшей на него - огромную страшенную псину размером с дом. Прибегает и кричит: мама, мама, на меня - воооооощооооооооот такая! - собака напала! Чуть не съела. А на самом деле это маленькая собачка.

Сон - преувеличивает. Всегда. Так что смело делите на четыре всё, что вам снится. А то и на восемь. Если вы испытываете какие-то чувства во сне - в реальности они во много раз менее интенсивны.

Если же, тем не менее, вы хотите разобраться, о чем этот сон и почему он вам снится, лучше всего это сделать на личном приеме у психолога. Учтите, что вам, скорее всего, понадобится не один, а несколько сеансов. Может даже несколько десятков сеансов. Чтобы "докопаться" до нужного события из прошлого. Что обойдется вам в приличную сумму денег: сеансы у психолога - они же не бесплатные, да? Ну а стоит оно того или нет - решайте сами.

Вит Ценёв, psyberia.ru

Форум: Psyberia.ru
eMail: vit@psyberia.ru
В избранное