Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Здоровья

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье - в Ваших руках!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Ольга Деккер

Статистика

32 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа своего Здоровья Выпуск 091


Информационный Канал Subscribe.Ru

Школа Своего Здоровья

Татьяны Морозовой
Главная страница Условия обучения Оплата обучения Курс очищения Конкурс ШСЗ Архив рассылок
Форум ШСЗ Партнеры ШСЗ Книги и диски ШСЗ Библиотека ШСЗ Об авторе Написать письмо

Выпуск 091

Содержание выпуска:

- Тема выпуска: "Обязательно ли унижать себя, чтобы быть здоровым?" Наши верования и убеждения и совсем немного о ревности
- Самый простой путь от стресса к здоровью и спокойствию.
- Заказать обучение в ШСЗ (все курсы с датами их начала в ШСЗ)
- Заказать диск с архивом рассылок и книги
- Отчеты курсантов
- Отклики на 90 выпуск рассылки (Холодные руки и ноги)
- Рекомендую принять участие. Экспресс-курс "Создай свой СУПЕРСАЙТ вместе с Ольгой Морозовой"
- Рекомендую подписаться (рассылка от Илоны Вистбакка "Скорая помощь при депрессии")
- Темы ближайших выпусков
- Как написать мне письмо с пользой для себя

"Обязательно ли унижать себя, чтобы быть здоровым?"
Наши верования и убеждения и совсем немного о ревности

Здравствуй, мой дорогой читатель!

Объявление!!!

В начале октября выходит наша первая книга "Кожа. Волосы. Ногти" в бумажном варианте. Новость отличная, но есть одно маленькое "но". Бумажный вариант существенно меньше электронного. Ровно в 2 раза. Это связано с коммерческой стороной дела и на данном решении настаивает издательство. По договору с издательством, мы имеем право реализовывать книгу в электронном варианте до выхода книги из печати. Поэтому, если ты, мой дорогой читатель, хочешь приобрести книгу в полном объеме, поторопись прислать свой заказ!!!

Вторая и третья книги тоже находятся у редактора издательства и, скорее всего, ситуация с ними повторится.

Заказать любую из книг можно, перейдя по ссылке Заказать книги

На днях получила интересное письмо от Анатолия

(Анатолий) Татьяна, здравствуй!

Обязательно ли унижать себя, чтобы быть здоровым?

Рассмотрим: очищающая клизма - бррр...! Многих в дрожь бросает, только при одном слове :)

Всякие там черви, глисты и прочие твари, от которых надо избавиться.

Особенно эффективным будет оздоровление, если сначала будет очень страшно от того, что весь организм кишит ими :)
Голодание - тело требует еды, а ты ему - обойдешься! Да еще придумали сухое голодание. Это я понимаю, посильнее будет. Сам пробовал.

Уринотерапия - это, можно сказать, высший пилотаж самоунижения. На такое не всякий отважится. Даже за очень большие деньги :)

Что еще? Да много всякого! Вот сейчас пойду горячий душ приму, а потом - ледяной. Не мазохист ли я? Ведь приятно :)
Почему же эти методы в одних случаях "работают", а в других - нет? Почему одни люди от голода умирают, другие - выздоравливают? Одни от холодного душа заболевают, а другие - закаляются?

Во всех вышеперечисленных случаях человек, главным образом, унижает не себя, а тело. Унижает тело, значит, возвышает душу.

Формула оздоровления: унизь тело посильнее, возвысь душу. Но - в определенных пределах, иначе или тело будет непригодным для проживания души, или душа оторвется от вполне пригодного тела.

Следствие формулы: метод оздоровления подходит конкретному человеку, если унижает только его тело, а не его самого, не его душу.

Почему формула справедлива? Почему душа не должна быть сильно привязана к телу? Душа, сливаясь с телом, начинает жить по телесным законам, она "забывает" божественное, то, ради чего она предназначена, она пронизывается
"телесными" интересами - предаться чревоугодию, блудству, пьянству и наркомании.

Да здравствует унижение тела!
В этом всё дело

Анатолий

(Татьяна Морозова) К списку всего вышеперечисленного Анатолием так и хочется добавить спортивные нагрузки до седьмого пота. :)

Прочитала письмо и задумалась: "Унижаю ли я себя, когда делаю ту же клизму?" И ответила: "Нет, нет у меня абсолютно никакого чувства, что эта процедура меня как-то унижает." Также и голодание - несколько дней на воде - рождает ощущение, что я делаю своему телу благо, так как тело становится, опять же по ощущениям, более чистым, подвижным, легким.

Тогда в чем тут дело: почему одни воспринимают те или иные процедуры по самооздровлению как унижающие и ограничивающие, а другие считают их благом и с радостью их выполняют? Почему столь разное отношение к одним и тем же вещам?

Чтобы ответить на этот вопрос нужно вплотную подойти к системе убеждений и верований конкретного человека. Именно эта система строит его сегодняшнюю жизнь, строит его отношение к этой жизни. Убеждения и верования являются тем фильтром, который не дает другим мыслям проникнуть в сознание человека.

Многие из нас не отдают себе отчета в тех источниках, которыми они пользуются для получения и проверки информации. Все мы знаем, что у нас есть мнения, предположения и убеждения по широкому кругу вопросов - таких, как природа человека, мораль, политика, национальный характер, научная истина, различия между полами и сексуальность, религия, медицина, здоровье, смысл жизни, искусство, брак, воспитание детей, история, другие культуры и т.д. Но известно ли тебе, мой дорогой читатель, каким путем ты пришел к своим убеждениям? Или где ты получил информацию, на которой они основываются? И насколько ты действительно разделяешь эту точку зрения, взглянув на нее здраво еще раз?

Хочешь узнать эту "тайну за семью печатями" о себе самом? Предлагаю тебе несколько упражнений из еще ненаписанного мной курса :)

Для начала, выбери себе любые три круга вопросов из данного перечня; например, пусть это будет брак, любовь, воспитание детей. Затем возьми блокнот и запиши в нем как минимум три свои сокровенные мысли - это могут быть твои мнения, твои предположения, убеждения или верования, в том, что касается каждой из этих трех сфер человеческой жизни. В результате у тебя может получиться примерно следующее:

Брак

· Я полагаю, чтобы считаться мужем и женой нужно официально зарегистрировать отношения

· Я полагаю, что дружба в браке важнее секса 

· Я полагаю, что родителям не нужно лезть в жизнь взрослых детей со своими советами, когда их никто об этом не просит.

Когда в твоем списке окажется не менее трех высказываний, в которых выражаются твои глубочайшие убеждения применительно к каждой выбранной тобой сфере жизни, попробуй задать себе следующие вопросы:

· Каким путем у меня возникла эта идея?

· Насколько твердо я в это верю?

· Почему я придерживаюсь подобного мнения?

· Какие события могли бы принудить меня переменить это мнение?

· Какое из моих убеждений порождает во мне самые сильные эмоции?

Теперь подробно рассмотри каждое из своих убеждений, которые ты создал применительно к каждой из трех "проверочных" областей, и выясни, какую роль в его формировании сыграли следующие источники:

· Средства массовой информации: книги, интернет, телевидение, радио газеты и журналы.

· Люди: твоя семья, учителя, врачи, служители церкви (религиозные проповедники), начальство, друзья и партнеры.

· Твой собственный опыт.

Какие критерии ты используешь для оценки надежности той информации, которую ты получаешь? Не заимствуешь ли ты большинство своих идей из книг? Или, быть может, основное влияние на тебя оказывает семья? Во многое ли из того, что ты читаешь в интернете или смотришь по телевидению, ты действительно веришь?

Цель состоит в том, чтобы определить, путем дотошного рассмотрения и ответов на вопросы, главенствующий источник твоей информации и фундамент твоих верований и мнений. Постарайся выяснить, не придерживаешься ли ты каких-нибудь мнений, которые невозможно проверить эмпирическим (опытным) путем. Действительно ли все твои убеждения поддаются проверке опытом?

Запиши в свой блокнот какое-либо утверждение или верование, которое при выполнении предыдущего упражнения вызвало у тебя самую сильную эмоцию.

Хочешь быть как можно более объективным и приблизиться к ИСТИНЕ? Тогда рассмотри свое убеждение как минимум с трех плоскостей:

1. Найди самый мощный контраргумент, который можно выдвинуть в противовес твоему сокровенному убеждению.

2. Попробуй рассмотреть свое убеждение "с большого расстояния". Спроси себя: изменились ли бы мои взгляды на этот вопрос если бы я жил в другой стране, сформировался в иной религиозной, расовой, экономической или классовой среде, был на двадцать лет старше или моложе, или был бы другого пола?

3. Наконец, разыщи в своем кругу каких-нибудь друзей или знакомых, которые как ты подозреваешь, смотрят на дело совсем иначе, нежели ты. Вдумчиво потолкуй с этими людьми и постарайся "увидеть" спорный вопрос с иной точки зрения.

Так твои взгляды на свою жизнь расширятся и твои убеждения и верования перестанут быть ограничивающими тебя в твоем саморазвитии. Ничто так не расширяет горизонты для движения вперед как критика и несовпадение точек зрения на тот или иной вопрос.

Тут, кстати, мне на ум пришло обсуждение темы "как разнообразить супружескую жизнь", которое плавно переросло в обсуждение темы "ревность" на закрытом форуме курсантов ШСЗ . Тема спорная, так как у людей совершенно разные представления о том каким должен быть брак и есть ли в нем место ревности.

В качестве примера нетипичного взгляда на привычные для многих понятия хочу привести пост Пилар, надеюсь, что кто-то сможет увидеть и свою собственную ситуацию с другой стороны.

(Пилар) Доброе утро, девочки!

Я только сегодня узнала о нашем новом собеседнике Михаиле (Татьяна Морозова Большое спасибо Михаилу Стражнику, ведущему рассылки "Как мужчина женщине": http://subscribe.ru/catalog/psychology.freewomen.letters, согласившемуся выступить в этой теме в качестве эксперта. Вообще результаты консультаций Михаила вызывают восхищение и кто еще не подписался на его рассылку советую это сделать незамедлительно - скучно вам не будет - это точно.) и прочитала всё сказанное им и другими на тему секса и ревности.

Хочу поделиться своим опытом. Когда то я задала себе вопрос: какие права мне даёт брак? И, после долгих размышлений, пришла к выводу, что многие проблемы в отношениях мужчины и женщины возникают из-за склонности людей (и мужчин и женщин) валить в одну кучу брак, секс, любовь и детей. Когда эти понятия разделить, то всё становится на свои места.

Брак, любовь, секс и дети - всё это совершенно отдельные и никак не связанные друг с другом удовольствия. Они существуют сами по себе, иногда сочетаясь в различных вариантах, иногда - всё по отдельности. Хорошо, когда всё сразу и вместе. Но это не обязательное условие счастливой жизни.

Предлагаю ответить самим себе на следующие вопросы:

Брак.
Все ли браки по любви?
всегда ли брак предполагает секс?
Во всех ли браках рождаются дети?

любовь.
Всегда ли любовь равнозначна браку?
Все ли дети рождаются в любви?
Всегда ли любовь предполагает секс?

Секс.
всегда ли секс только в браке?
Всегда ли секс говорит о любви?
Все ли дети рождаются в результате секса?

Дети.
все ли дети рождаются в браке?
Все ли дети рождаются по любви?
Все ли дети рождаются в результате секса?

Я на все вопросы ответила отрицательно. И после такого "препарирования" себя, я стала иначе смотреть на своего партнёра, признала за ним право на его личную жизнь, признала и за собой право на свою жизнь. Понятие ревности исчезло.

Ревновать из-за секса - чушь, секс, это только секс, он прекрасен сам по себе и не надо на него "навешивать" никаких других функций. Это лишь скрещение ног, как говорят японцы.

Ревновать к любви? Совершенно не понятно, как это. Любовь - это моё внутреннее состояние, кто может меня её лишить?

Ревновать к браку? Брак, это вообще не личная, а социальная категория, ставящая государство в известность, что этот мужчина и эта женщина, "ведут совместное хозяйство"

Ревновать к детям - это мне просто не понятно.

И жить с тало мне гораздо веселее и спокойнее.

С любовью к вам всем.
Пилар.

(Татьяна Морозова) Так, ну а теперь о насущном. 3 октября начинают свою работу сразу две группы курсантов. Одна группа - курс интенсивного очищения, вторая - курс исцеляющего голодания.

Недавно получила письмо от Руслана

(Руслан) Здравствуйте!

Очень было бы интересно посмотреть на фото людей до и после вашего курса голодания. Лучше увидеть один раз чем сто раз услышать как это хорошо и как это омолаживает организм :-)

Голодание поддерживаю, но ваш курс это что?.. изыскания "кулибина"? К подобным вещам всегда отношусь с настороженностью.

Итак, ваше фото в студию!

Прошу извинить за предвзятость, удачи вам в вашем деле!

С уважением,
Руслан.

(Татьяна Морозова) Да, кто-то курсы проходит сам, а кто-то ждет, что его пройдут другие :) Если курсанты посчитают нужным прислать мне фото ДО и ПОСЛЕ с разрешением его разместить перед 20-тысячной аудиторией, то я его, конечно, размещу, но настаивать на этом не буду. Не все стремятся к публичности.

Ну и по поводу изысканий не могу не порадовать Руслана :): после предварительной апробации курс исцеляющего голодания претерпел изменения, к лучшему, разумеется. Вместо: Проведения двух однодневных голоданий, двух трехдневных и одного пятидневного голода на курсе будет: Проведение однодневного, двухдневного, трехдневного влажных голоданий и девятидневного комбинированного голода с грамотными входами и выходами из них. В общей сложности за 38 дней курса будет 15 дней голода. Но бояться этой цифры не стоит. Количество дней без еды будет наращиваться постепенно. Перед трехдневным и девятидневным голодом мы основательно почистим кишечник и наш основной фильтр для очищения крови - печень.

Пока заявки на этот курс пришли в основном от бывших курсантов ШСЗ. Вот что значит ДОВЕРЯЮТ. Спасибо вам, мои дорогие, за поддержку. Всегда трудно вводить что-то новое и ваше доверие меня окрыляет.

По поводу одномесячного интенсивного курса очищения напоминаю, что его программа практически повторяет программу первого месяца трехмесячного курса и он с этого сезона становится самой первой ступенькой во всем девятимесячном обучении в ШСЗ. Тот, кто пройдет интенсивный курс, может приступать сразу ко второму месяцу полного курса очищения.

До скорой встречи

Написать мне письмо можно по любому из следующих адресов:

t.a.morozova@tochka.ru  t_a_morozova@atom.ru  

Татьяна Морозова.

К содержанию

Самый простой путь от стресса к здоровью и спокойствию

При недавнем изучении мнений клиентов, регулярно принимающих массаж, выяснилось, что 84.2 % мужчин и 79.5 % женщин сказали, что они были полностью расслаблены после сеанса массажа. То же самое исследование показало, что 94.7 % мужчин и 90.9 % женщин, убеждены: массаж это самый действенный способ борьбы со стрессом в их жизни!

Массаж - простой, естественный и приятный способ дать вашему телу ту релаксацию, которую оно заслуживает. А гидромассаж недаром завоевал огромную популярность благодаря необыкновенному чувству удовольствия во время и после процедуры.

Душ Шарко, игольчатый душ, пылевой и циркулярный заменит вам гидромассажная насадка «душ Алексеева». Посетите сайт www.roxolana.ru

К содержанию
Ниже расположены формы заказа на услуги Школы своего Здоровья. При нажатии на ссылку у тебя, мой дорогой читатель, сформируется письмо, где текст написан на латинице. 

Курсы Школы Своего Здоровья

Курсы

Дата начала курса

Заказать курс

Курсы ШСЗ (в программу входят курсы Юлии Матвеевой)
9-мес. полное обучение 24 октября

 Заказать обучение в ШСЗ на весь срок
3 мес. курс очищения 24 октября

Заказать трехмесячный курс очищения организма.  
1 мес. курс очищения 3 октября

Заказать одномесячный курс очищения организма
1 мес. курс голодания 3 октября

Заказать одномесячный курс исцеляющего голодания

При повторном прохождении любого курса очищения тела учитывается половина стоимости, которую вы внесли за прошлый курс очищения. Скидка не может быть больше 50% текущей стоимости курса.

Курсы консультанта ШСЗ Юлии Матвеевой
3 мес. индивид. пит. 24 октября  Заказать Полный курс индивидуального питания"
3 мес. ЗОЖ 24 октября Заказать Полный курс "Здоровый образ ЖИЗНИ"
1 мес. индивид. пит. 3 октября  Заказать Интенсивный курс индивидуального питания"
1 мес. ЗОЖ 3 октября  Заказать Интенсивный курс "Здоровый образ ЖИЗНИ" 
Консультации
Индивидуальная консультация Татьяны Морозовой  Заказать консультацию

 

Подробнее с программой курсов, списком всего необходимого для них, датами начала на весь сезон 2005-06гг можно познакомиться по адресу http://shsz.prostosite.ru/kurs.htm

К содержанию

Электронные книги и архивы рассылок

Книги Татьяны Морозовой и Юлии Матвеевой
 серии "Как найти причину, извлечь урок и
распрощаться с болезнью"

Заказать

Кожа, волосы, ногти ЗАКАЗАТЬ
Острые инфекционные и иммунные заболевания ЗАКАЗАТЬ
Болезни органов дыхания ЗАКАЗАТЬ
Диски с архивами рассылок
Полный архив 6 рассылок ШСЗ за 2003-04 гг и рассылки "Будем здоровы" ЗАКАЗАТЬ
Полный архив 6 рассылок ШСЗ за 2003-04 гг ЗАКАЗАТЬ
Архив рассылки "Будем здоровы" ЗАКАЗАТЬ

Подробнее с содержанием книг и дисков, ценой, скидках можно познакомиться по адресу http://shsz.prostosite.ru/books.htm

К содержанию

Отчеты курсантов

(Татьяна Морозова) Продолжаю публиковать отзывы курсантов, спустя время после окончания курсов очищения тела в ШСЗ.

(Сергей) Привет.

1. Как твое самочувствие сейчас?

Не хуже, чем было до курсов :)
На самом деле, никак не могу ни на чем сконцентрироваться.
Как не мог, так и не могу.
Когда прижмет - могу, а когда просто нужно - то не могу :)
Еще проблема в плохом положении на работе и, соответственно,
проблемах финансового плана. И в семье, и всякая там самооценка тоже соответственно не очень.
А в остальном все нормально :)
Физическое самочувствие не блестящее, но очень намного лучше, чем моральное.
Если бы у меня физическое самочувствие отражало моральное, то я бы уже помер, наверное.
Правда варианта такого нет, поскольку семью бросать некрасиво :)
Может, это и помогает.
Вообще у меня физическое самочувствие было всегда на удивление не в пример лучше морального.
Скажем, полиса медицинского страхования я до сих пор не получил.
Хотя и по моральному, если считать, что я был некоторое время до курсов вообще в полной яме, то сейчас может быть
немного получше.

2. Продолжаешь ли ты придерживаться образа жизни Курсов?

В какой-то степени, да, хотя и не строго.
По крайней мере, очень редко пью чай с тортом после еды :)
Меньше стал есть мясного и жареной картошки.
Почти не ем майонез (хлеб я и раньше очень мало ел).
Вес до последнего момента держится в пределах от +1 до +4 к весу после голодания (а за время Курса сбросил я 14 кг).

Что качается морально аспектов, то они меньше осознаются, хотя возможно, что стало с этим получше.
Путем неимоверных усилий есть некоторое продвижение к целям, но не совсем удовлетворительное.

3. Предложения и пожелания при составлении новых Курсов.

Ну я даже не знаю, не настолько в этом компетентен :)
Для меня Курс намного превзошел ожидания.

Возможно, именно для меня физическая составляющая очищения оказалась очень подходящей.
Хотя я и пробовал и разные диеты, и методики, но сильнее Курса ничего не повлияло. Даже близко.
Что касается моральной стороны, то, наверное, я пока не нашел к себе подход.
У меня проблемы с чувствами, ощущениями, интуицией и прочими подобными вещами.
Ничего не прошибает.
Ищу :)

Конечно, курс в определенной степени стимулировал интерес ко всему подобному, за что огромное спасибо.
С самочувствием буду бороться, и, даст бог, что-нибудь придумается.

С уважением,
Сергей

(Татьяна Морозова) Эх, Сергей, нужно тебе было трехмесячный курс проходить, а не месячный, имея проблемы "морального" плана. С настроением твоим бы разобрались и планы на будущее сделали более конкретными. Так что жду заявки :)

Вот, например, Лида сейчас на курсе что пишет: "Замечаю, что при заполнении 7 привычек дня, много моих дел можно записать почти во все пункты разом, не жизнь, а сплошное счастье :)." Вот такие у нас дела, не жизнь, а сплошное счастье :)

(Зарина) Здравствуйте, Татьяна и Юля!

Очень приятно было получить весточку от вас, т.к. постоянно вспоминаю период прохождения курса - когда говорю аффирмации и особенно когда не удержавшись чего-нибудь съем и чувствую тяжесть в разных местах тела и вот
тогда думаю, ведь говорили Таня и Юля раздельно питаться, а я не послушалась, а как хорошо и легко было когда курс проходила! Вот такая ностальгия. Хочу еще раз пройти курс, планирую где-то в октябре-ноябре.

новые ваши предложения очень мотивируют - будем агитировать

Зарина

(Ольга) Здравствуйте Татьяна и Юля!

Спасибо за информацию о курсах. Буду иметь в виду.

По -поводу самочувствия: сейчас все более-менее благополучно.
По- прежнему питаюсь раздельно. Уже просто не могу по- другому (слишком много знаю). С удовольствием читаю Танины рассылки и подписалась на паралельные - Место творчество: кухня.

Желаю дальнейших успехов!

Ольга

(Татьяна Морозова) Место творчества: кухня - это как раз рассылки той самой Лиды, для которой жизнь - сплошное счастье. Нашел человек себя и это здорово!

К содержанию

Отклики на прошлый выпуск рассылки

Холодные руки и ноги

(Оля) Читала про причину холодных рук и ног, последнее время я стала более мерзлявой, сейчас ищу причину этого. Возможно это от боязни неоправдать доверия руководства, хотя я все больше уверена в себе. И когда работаю, то думаю о том какая я молодец. как хорошо что-либо придумала и т.п. Может это не психологическая причина?

(Юля) Татьяна, привет, в последнем выпуске рассылке было мое письмо с жалобами на отсутствие терпимости к холодной погоде.

Этим летом я закончила курс лечения у гомеопата (совершенно по другому поводу) и с удивлением заметила, что уже не одеваю на один свитер больше, чем все окружающие - даже наоборот, иногда одеваюсь легче. Но обливания по-прежнему не люблю: летом, пока жарко - в удовольствие ополоснуться холодной водой после горячего душа, но сейчас, когда по ночам уже заморозки... В ванну я залезаю только чтобы погреться, про закаливания и контрастный душ даже думать холодно. И для себя я сделала такой вывод: чтобы не мучиться, все закаливания для меня имеют смысл только когда совершенно согрелась, т.е. где-то с середины лета и до сентября. Интересно было бы узнать твое мнение.

Всего хорошего, Юля

(Татьяна Морозова) Юль, гомеопатия творит чудеса. Но тут есть зависимость от другого человека. При закаливании ты становишься абсолютно автономной. Юля правильно пишет, что начинать нужно с комфортной температуры. Сама не заметишь, как захочется ее сделать похолоднее.

Все закаливающие процедуры делаются только на разогретое тело, будь то разогрев водой или физическими упражнениями.

(Юля) спасибо, буду продолжать обливания комфортной прохладной водой

(Михаил) Добрый день, Юля.

В последнем выпуске рассылки Тани есть описание того, как ты боролась с мерзлючестью. Там, в основном, воздействие на физическое тело. А нашла ли ты какие то психологические способы борьбы с мерзлючестью? Я подозреваю, что при полной расслабленности, при увлеченности работой таких проблем не возникает - сосуды расслаблены и нервная система тоже. Получается, выход - нахождение, осознание своего призвания и места в жизни.

Михаил

(Юлия Матвеева) Михаил, привет!

Над таким решением проблемы я, честно говоря, не думала. У меня вообще в сознании идет явное преобладание физического над психологическим. Так было изначально, сейчас ситуация очень быстро меняется. Но на момент борьбы с мерзлючестью я пользовалась именно физическими методами. Твое объяснение мне очень нравится.

(Татьяна Морозова) Юль, помнишь я тебе письмо написала, что у самой мерзлючесть появилась, когда было ощущение, что времени катастрофически не хватает? Так вот, пошла я тогда сразу в душ (душ Алексеева приняла), успокоилась, вернулась и всю мою мерзлючесть как рукой сняло. В голове стройный план, что, где и зачем. Вот даже времени на книжку хватило отформатировать. :) Поэтому нет стресса - нет и мерзлючести. :)

К содержанию

Рекомендую принять участие
Экспресс-курс "Создай свой СУПЕРСАЙТ вместе с Ольгой Морозовой"

Хотите рассказать миру о себе, своей семье, увлечениях? Хотите найти единомышленников, увеличить объем продаж Ваших товаров и услуг?

У Вас еще нет своего сайта? Это не проблема! Всего лишь за СЕМЬ УРОКОВ Вы сможете создать достойный сайт, даже не имея при этом никакого опыта сайтостроения.

Однако мало просто создать сайт, если Вы, конечно же, не собираетесь наслаждаться им в одиночестве. Поэтому одна из основных задач курса "Создай свой СУПЕРСАЙТ с Ольгой Морозовой" – освоить приемы привлечения на сайт заинтересованной (целевой) аудитории.

Материалы курса написаны простым, понятным языком без "заумностей". Все сложные термины я подробно разъясняю. И даже если что-то покажется не совсем ясным, то я всегда рядом, чтобы ответить на все возникающие вопросы. В таком деле, как создание сайта, очень важно иметь учителя, который всегда подскажет верное решение.

Каждый может осваивать курс в своем, индивидуальном темпе. Можно освоить курс за месяц, а можно и за неделю. Тут все зависит только от вашего желания иметь свой СУПЕРСАЙТ.

Какими навыками нужно обладать для успешного прохождения курса?

Если вы имеете доступ к Интернету, умеете работать с электронной почтой (например, умеете сохранять вложения к письму) и владеете элементарными навыками работы на компьютере (например, знаете, как создать новую папку), то К НАЧАЛУ КУРСА ВЫ ГОТОВЫ!

Заявки на участие присылайте по адресу. В письме не забудьте сообщить свое имя и страну проживания. Стоимость курса 75 у.е.

До встречи на курсе!
Ольга Морозова
www.ProstoSite.ru

К содержанию

Рекомендую подписаться

Меня зовут Илона Вистбакка. Я веду рассылку
"Скорая помощь при депрессии".
http://subscribe.ru/catalog/psychology.spectr.depressia

Не загоняй депрессию внутрь! И ни в коем случае не оставайся один на один с депрессией!
Пиши мне и мы вместе найдем путь к жизни, в которой нет места депрессиям!
Я знаю, что такая жизнь возможна, просто потому что я провела годы своей жизни в состоянии депрессии.
Пытаясь не замечать ее, убегать от нее, жить с ней...
Ничего не помогало. Я сама не хотела себе помочь.
Печальным итогом моих страданий стало то, что я тяжело заболела...
Болезнь стала последней каплей, которая заставила меня остановить бег по кругу с именем Депрессия. Сейчас я живу и наслаждаюсь жизнью БЕЗ депрессий.
Я не хочу, чтобы люди, чтобы ты, мой дорогой читатель, страдали от депрессий.
Именно поэтому, я решила открыть эту рассылку.
Не пытайся переживать депрессию в одиночку.
Таблетки только загонят ее внутрь. Чтение умных советов лишь отвлечет от нее на время. А я знаю как помочь.
Я помогла себе и могу помочь тебе, если ты мне позволишь, читатель. Просто потому что хочу, чтобы в мире было больше улыбок и смеха. Больше тепла и любви. В таком мире жить приятнее, не правда ли?
Я - твой виртуальный друг, которому ты можешь открыть свои истинные мысли и чувства. Я жду твоих писем, читатель!

(Татьяна Морозова) Я рада представить Илону не только как профессионального психолога, но и как мою единомышленницу. Илона практикует и очищение и голодание. Недавно она провела десятидневный голод.

Рассылки представителей, учеников и курсантов 
Школы своего Здоровья

Юлия Матвеева (консультант ШСЗ по вопросам питания)
 Методики очищения организма
 Будем здоровы
 Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"
 Калейдоскоп здоровья
 Дорогу осилит идущий. Твой путь к здоровью.

Екатерина Мануковская
 Знания, обреченные на успех
 Центр для женщин и детей: такого еще не было
 Мой мужчина в Воронеже

Лидия Серегина
 Я счастлива кормить грудью!
Место творчества - Кухня. Здоровое питание.
Место творчества - Кухня. Оттенки вкуса.
 Место творчества - Кухня. Организация труда

Ольга Ежова
 Шаг из круга
 О природе, снах и природе снов
 Школа для родителей

Марина Ерко
 Страна Детство
 Мир Гармонии

Авторы этих рассылок - информационные партнёры Школы своего Здоровьяья

Ольга Морозова
Свой сайт - это просто! Пособие для чайников.

Юрий Мороз
Новости Школы своего Дела

Александр Шестаков
Зеленая вселенная. Заметки из параллельного мира.
Мифы уходящей эпохи. Во что мы верим
Экопоселения на Кубани

Влад Клевцовов
Совершенствуй себя сам

Сергей Корнилов
Твоё здоровье в твоих руках

Григорий Громыко
Парное обучение

Елена Кириленко
Интервью с деловыми женщинами-мамами

Елена Зенина
Сделай шаг!  

Татьяна Нестеренко
 Как выращивать детей с умом и сердцем?

Софья Домцова
 Пчеломания
 Болезням - нет или технология осмысленного здоровья

Михаил Пискунов
 Экоребёнок: рождение, воспитание, обучение
Своё Дело, азы
Родовые поселения и поместья
Био-танцы - путь к себе, любви и смыслу

Анастасия Пискунова
 Как быть Женщиной?

Галия Злачевская
 Свежий взгляд на конструирование и дизайн одежды

Путь к здоровью через болезнь:ь:
(кто лучше больного знает свою болезнь?)

Все вместе против мастопатии
Записки Астматика
 Жизнь без похмелья или "Зелёный змий"
 Алкоголизм. Как освободиться

Условия размещения информации о дружественных проектах в рассылке и на сайте ШСЗ находятся здесь >>>

К содержанию

Темы ближайших выпусков. 
Предлагают читатели.

Дорогой мой читатель, времена меняются и в рассылке теперь "музыку заказываешь" ты. 

В этом разделе я буду размещать твои пожелания о темах, раскрытие которых ты хотел бы увидеть на страницах этой рассылки. Ты можешь поддержать предложенные темы или предложить свои.

В эти темы ты можешь написать свою историю, на примере которой я и раскрою эту проблему. Или написать как ты сам нашел решение этой проблемы.

Только перед тем как заказывать новую тему, познакомься пожалуйста с содержанием диска Архива рассылок Школы своего Здоровья (http://shsz.prostosite.ru/arhiv.htm). Многие темы я уже рассматривала. Поэтому их в выпуски я включать не буду.

Тему для следующего выпуска я выбираю большинством голосов.  На некоторые темы будет по два выпуска. В первом я даю теоретическую часть. Во втором отвечаю на твои практические вопросы. 

Нажав на ссылку, появится форма для отправки письма. В теле письма ты можешь разместить свою историю. Прошу не менять тему письма, чтобы я не путалась в потоке писем и твое письмо по случайности автоматически не попало в другую папку. Форму можно прислать и пустой, без комментариев. Твой голос будет учтен.

Больше одного раза отправлять письма с заявкой на одну и ту же тему не нужно, так как все письма, пришедшие с одного электронного ящика засчитываются все равно за один голос.

Если в течение месяца тема набирает меньше 60 голосов, то я ее снимаю. Дата вынесения темы на голосование дана рядом с названием темы в скобках. Список тем, снятых за недобором голосов, приведен ниже.

1. Неприятный взгляд - напрягающий людей, расфокусированный, раздевающий, после которого люди инстинктивно хватаются за свои кошельки и мобильники или поправляют одежду, плотоядный. (30.08) Тему снимаю
Поддерживаю тему "Неприятный взгляд" - проголосовало 9 человек

2. Мешки под глазами (14.09)
Поддерживаю тему "Мешки под глазами"- проголосовало 23 человека

3. Маленькая грудь (14.09)
Поддерживаю тему "Маленькая грудь"- проголосовало 30 человек

4. Аллергия на лактозу (21.09)
Поддерживаю тему "Аллергия на лактозу" - проголосовало 1 человек

5. Домашние насекомые-вредители (29.09)
Поддерживаю тему "Насекомые-вредители"

Новая тема: Бесплодие, лишний вес, проблемы зрения, зубов, парадонтоз, грибковые заболевания кожи и слизистых, венерические болезни, женские болезни (придатков и шейки матки), болезни позвоночника, алкоголизм, проблемы с ушами. Все эти темы я уже разбирала в прошлых рассылках. Они есть на диске с архивом рассылок ШСЗ.

Темы, которые были сняты с голосования, как не набравшие необходимого числа голосов читателей: асимметрия груди, аутизм, бессонница (проблемы сна), варикоз, гепатит С, дети Индиго, дисбактериоз, другой взгляд, болезни желудка, загар, заикание (проблемы с речью), клещи, климакс, компромисс, миома, медлительность, мигрень, мнительность, мочекаменная болезнь, повлиять на мужа (жену), потливость, предательство, простатит, психостимуляторы, рабство (жизненная позиция раба), развод: как помочь ребенку, сердечно-сосудистые болезни, талант: в чем я талантлив, токсикоз беременных, токсоплазмоз, худоба, цистит, эпилепсия.

Предлагаю новую тему для обсуждения

К содержанию

Как написать мне письмо с пользой для себя

Как получить ответ на свое письмо от меня:

  1. На все письма я отвечаю только через рассылку. Поэтому, если целью твоего письма, дорогой мой читатель, является получение моего ответа, то не ставь в письме ограничение "не для печати". Ведь всегда можно изменить имя, место проживания, то есть сделать по максимуму все возможное, чтобы тебя никто не узнал, если ты того не желаешь. 
  2. На письма, помеченные "не для печати", я отвечаю в очень редких случаях, если только письмо меня особо заинтересовало.

Как получать от меня гарантированный ответ:

  1. Стать учеником Школы своего Здоровья 
  2. Стать курсантом, проходящим Курс очищения 
  3. Обратиться ко мне за индивидуальной консультацией.

"Дело жизни и смерти", "Срочно, помогите!!!"

  1. Я отвечаю на письма, помеченные этими словами, но не нужно злоупотреблять этими призывами. Так как в конце своего ответа я всегда делаю пометку, что это была индивидуальная консультация и ее нужно оплатить. Делаю я это для того, чтобы никто не был у меня в неоплатном долгу. Зачем нам лишние кармические связи? А также для того, чтобы мои советы и рекомендации стали действенными. 

Правила размещения писем в рассылке:

  1. В письмах не публикуются фамилии, города, e-mail адреса, если на то нет отдельной просьбы.
  2. Авторская орфография сохраняется полностью, поэтому имеет смысл перед отправкой, пропустить письмо через текстовой редактор на грамотность.
  3. Если письмо имеет объем больше чем полстраницы формата А4, то я могу опубликовать его с сокращениями.

t_a_morozova@atom.ru

Внимание! Избранное публикуется в журнале " Результат"

"Каталог наших рассылок" - Лучшие Рассылки Единомышленников

При создании выпуска использованы мысли многих мудрых людей, в том числе: Лууле Виилма, Лиз Бурбо, Луизы Хей, Геннадия Малахова, Мирзакарима Норбекова, Валерия Синельникова и многих, многих других читателей и писателей. Большое вам всем СПАСИБО!!!
Татьяна Морозова © 2003 - 2005 ВСЕ материалы рассылки, за исключением подписанных прочими именами
WEB-мастер Ольга Морозова © 2003 - 2005 www.ProstoSite.ru  
Главная страница Условия обучения Оплата обучения Курс очищения Конкурс ШСЗ Архив рассылок
Форум ШСЗ Партнеры ШСЗ Книги и диски ШСЗ Библиотека ШСЗ Об авторе Написать письмо

Подписаться на рассылку службы Subscribe.Ru

Школа своего Здоровья
Жизнь без боли, жизнь без таблеток
 

Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.udovolstvie
Архив рассылки 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное