Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Трудоголики и трудолюбы

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новый проект Юрия Мороза" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юрий Леонидович Мороз

Статистика

787 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Трудоголики и трудолюбы 09-03-2009


Архив рассылки | Блог трудоголика

Как не заболеть гриппом?

Часто болеющих сотрудников начальники не любят. Выход – принимать меры, чтобы не болеть. Сейчас в России идет эпидемия гриппа, поэтому профилактика данной болезни – актуальная тема как никогда. Что надо делать, чтобы не болеть гриппом? Ниже приводятся мои советы, которые помогут Вам оградиться от неприятной инфекции и оставаться здоровым.

Очень эффективное средство – оксолиновая мазь, которую надо закладывать в нос до выхода на улицу или работу. Оксолиновая мазь препятствует проникновению микробов в организм воздушным путем, поэтому даже при непосредственном контакте с больным человеком Вы скорее всего останетесь здоровы.

Одевайтесь всегда по погоде, чтобы не потеть и не мерзнуть. Погода нынче быстро меняется, поэтому одежду надо постоянно адаптировать к условиям – не спешите отстегивать подклад от куртки, он может еще пригодиться.

В метро, на остановках общественного транспорта не стойте на сквозняках, около дверей, сторонитесь больных и чихающих людей, отворачивайтесь от них или отходите в сторону – здоровее будете.

Не спешите снять головной убор – погода еще не такая теплая, как кажется. А начало весны – отнюдь не лето, чтобы щеголять с открытой всем ветрам головой. Простудитесь и заболеете простудой или гриппом. Оденьте шапку – она спасет от излишнего охлаждения организма, простуды и гриппа.

Держите ноги в тепле и не допускайте того, чтобы они промокали. Иначе можно легко заболеть гриппом.

Избегайте посещения людных мест в свободное время, таких как кинотеатры, кафе, бары, рестораны – один больной человек может заразить десятки людей вокруг себя за небольшое время контакта. Сейчас идет эпидемия гриппа, на время которой лучше посидеть дома и заниматься домашними делами.

Желаю Вам крепкого здоровья и не болеть!

Ваши секреты и рекомендации по профилактике гриппа Вы можете оставить в моем блоге www.cashblog.ru

Мои проекты: Блог "Эффективная реклама в Интернет"
В избранное