1. Орёл Н. Сделайте ревность помощником в построении счастливой семейной жизни //http://www.aquarun.ru/psih/revnost.html

Рейтинг статьи: 5

Аннотация: Сделайте ревность союзником отношений и семьи, доброй подругой и одной из опор, на которых строится брак

Цитаты:

" Мне могут возразить: "Но ведь ревность - это стремление получить власть над человеком, над его поступками и личностью". Согласен. Но что в этом плохого? Проявления ревности проистекают от неуверенности в себе, неуверенность же в себе происходит от несовершенства и ограниченности человека как вида. Несовершенство человека уходит корнями в идею потенциально доступного каждому из людей совершенства и всемогущества. Стремление к личной власти (в т.ч. над другим человеком) представляет собой форму конкретизации стремления к совершенству. Потребность к расширению своего "Я", включению в него своих вещей, людей, окружающих личность, возвышает человека над природой. Будучи Вселенной в миниатюре, человек в процессе духовной экспансии может мистически распространить свою индивидуальность на весь мир и подчинить его своей воле. Для того, чтобы добиться этого, он должен стать хозяином всего сущего в ней - зла и добра, жестокости и милосердия, в равной степени боли и удовольствия. Совершенный человек, а именно к этому (по одной из космологий), стремится человечество, должен пережить все и овладеть всем (сначала внутренним миром, затем и внешним)... "

" Совместная жизнь - это и отдача и принятие, это умение и давать и брать, отпускать и держаться вместе. Любое из этих состояний может быть затребовано от человека в тот или иной период времени. Проблематичным оно становится, если семья или человек застревает в нем надолго. Народ, как и во времена Льва Толстого, ходившего к людям за мудростью, оказывается умнее. Вспомним: "Бьет - значит, любит", "Кто кого любит, тот того и чубит". Единственная трудность применения и принятия этих правил состоит в том, что современный образованный человек уже не так прост и невинен как его предки и, по всей вероятности, никогда уже таким не будет. Для многих из современников вернуться в рай простоты и естественности восприятия семейных отношений не проще, чем "верблюду пролезть сквозь игольное ушко"... "

2. Карпов В. О типах характера //http://www.aquarun.ru/community/karpov/tip_harakter.html

Рейтинг статьи: 6

Аннотация: По каким признакам можно классифицировать характер человека?

Цитаты:

" Еще раз подчеркну, что тип характера не является чем-то окончательно застывшим, а подвержен более или менее значительным изменениям под влиянием окружающего мира и при желании самого индивидуума. В связи с этим нельзя не обратить внимание на мнение некоторых людей о том, что именно характер мешает им достичь определенного успеха в жизни, и выраженное стремление таких людей изменить свой характер. Здесь важно учитывать, что именно данный человек понимает под жизненным успехом. Не касаясь конкретных методик, практик и тренингов по изменению личности, можно лишь заметить, что перемена характера может (хотя и необязательно), улучшив результативность в какой-то определенной сфере деятельности (напр. карьере), в то же время ухудшить результаты в другой сфере (напр. семье)... "

" Что касается семейных отношений, то здесь наилучшие шансы у пар, в которых супруги однозначно определяются как ведущий и ведомый (см. схему взаимодействия). Идеальным в этом отношении представляется взаимодействие типов I и IV. В паре I–III типу I периодически придется подавлять поползновения типа III на власть; а в паре I–II тип II признает тип I ведущим только при наличии у них общих целей, интересов, идеалов. Нельзя не отметить, что "классическим" идеалом мужа считают тип I, а идеалом жены – тип IV. В этой связи определенные проблемы могут возникать, если у женщины более лидерский характер, чем у мужчины; особенно у женщины с I типом характера. Такая женщина хорошо совместима с более слабыми и пассивными по характеру мужчинами, но может быть не удовлетворена такими отношениями только по причине своего представления идеального мужчины как имеющего I тип характера. Вместе с тем создание устойчивой семьи парой, в которой оба партнера имеют I тип характера, представляется крайне сомнительным... "

3. Мартынова О. Стабильность брака в семьях с разной степенью сплоченности //http://crazylife.by.ru/semya/stabilnost.shtml

Рейтинг статьи: 6

Аннотация: Исследования в области семейной терапии показывают, такую особенность российских семей, как высокую степень сплоченности отношений

Цитаты:

" Семьи, где есть дети с бронхиальной астмой, характеризуются отношениями слияния между матерью и ребенком. Ребенок будет реагировать приступами астмы на отдаление матери, мать будет очень тревожной и опекающей, поощряющей своей опекой инфантилизм, то есть отсутствие самостоятельности у ребенка. Другим примером может быть супружеская пара, в которой один из супругов отличается высокой степенью эмоциональной зависимости от другого. Предположим, что это жена. Она очень ревнива, контролирует общение мужа вне дома - с друзьями, родственниками и на работе, устраивает ему сцены, если он не позвонил во время или где-то задержался, подозревает мужа в неверности. В свою очередь муж тоже эмоционально зависит от жены, обижается в ответ на ее недоверие, тоже ее контролирует, возможно, не в такой степени. Постепенно уровень тревоги и напряжения в семье нарастает, начинаются скандалы, которые могут привести к разрыву отношений, либо к психическому или физическому заболеванию супругов... "

" Отношения слияния особенно характерны для семей с восточными традициями. Российские же семьи имеют свое происхождение из тоталитарного общества с идеями общности, коллективизма и перевоспитания, поэтому здесь мы часто наблюдаем семьи со слабой дифференцированностью в отношениях (слиянием). Для Америки и западно-европейских стран, где процветают идеи индивидуального развития и достижений, наоборот, характерны разобщенные либо хорошо дифференцированные семьи. Под разобщенной семьей имеется в виду семья, где каждый из супругов живет своей жизнью, у них мало общего. В этих семьях, как и в семьях со слиянием высокий процент разводов. Хорошо дифференцированной семьей называется семья, в которой также каждый из супругов живет своей жизнью, но при этом их объединяют общие ценности и интересы. В таких семьях больше уважения и ответственности. Например, супруги могут отдыхать по отдельности, не иметь общего бюджета, иметь разные компании друзей, но при этом у них есть совместные виды работы и отдыха, интересные обоим, они любят друг друга и сексуально привлекательны друг для друга, они занимаются воспитанием детей. Такие супруги редко обращаются за помощью к психологу, так как реально в этом не нуждаются... "

4. Карпов В. Психотерапия с позиции системной психодинамики

Рейтинг статьи: 6

Аннотация: Рассмотрен процесс функционирования психосистемы, включающей в себя психику отдельного индивидуума

Цитаты:

" Критическими моментами для психосистемы являются либо полное отсутствие очагов нестабильности (удовлетворение всех возможных для данного индивидуума потребностей), либо крайняя дестабилизация психосистемы с невозможностью функциональной стабилизации и соответствующим нарастанием энергии стабилизации внутри системы. И первое, и второе приводит к дезинтеграции психосистемы; первое - в результате распада внутренних связей, второе - в результате их разрыва. В первом случае, в результате нарушения компенсаторных связей внутри психосистемы возникает необходимый очаг нестабильности. Во втором случае, в результате дезинтеграции дестабилизированная психосистема разделяется на несколько составляющих с меньшей степенью нестабильности. И в том, и в другом случае результатом дезинтеграции психосистемы становятся те или иные психические дисфункции... "

" Таким образом, мы можем утверждать, что для психики индивидуума нормальным и здоровым является такое состояние, при котором у индивидуума естественным образом систематически появляются новые потребности, находящие свое удовлетворение в процессе жизнедеятельности. Здесь необходимо возникает вопрос о том, какие именно потребности мы можем считать естественными. Потребности индивидуума можно разделить на биологические, социальные и духовные. Биологические потребности связаны с обеспечением функционирования организма индивидуума и обычно стоят на первом месте по значимости (для психосистемы индивидуума организм является приоритетным и постоянным объектом взаимодействия). Так как в поле функционирования психосистемы-субъекта находятся в качестве объектов и другие психосистемы, необходимость взаимодействия с ними вызывает соответствующие социальные потребности. Духовные же потребности, по-видимому, являются продуктом взаимодействия интегрированных частей самой психосистемы и зачастую играют регулирующую роль в приоритете биологических или социальных потребностей... "

5. Рыжова С. Психотерапия больных с невротическими реакциями //http://psyberia.ru/work/clinic#nevro

Рейтинг статьи: 7

Аннотация: На данный момент вопрос о психокоррекции неврозов остается открытым: до сих пор не найдено общепринятого, универсального способа избавления от этого заболевания, и вряд ли кто-то может похвастаться 100 % гарантией успеха при лечении невроза с помощью каких-либо психологических техник

Цитаты:

" Основными формами клинических неврозов принято считать неврастению, истерию и невроз навязчивых состояний. Основными симптомами неврастении считаются нарушение работоспособности в виде повышенной утомляемости, отвлекаемость внимания, рассеянность, трудность при сосредоточении внимания, переоценка тяжести болезненных симптомов и фиксирование внимания на них, обычны расстройства сна. При истерии особенностями поведения являются стремление обратить на себя внимание, вызвать сочувствие, удивление, казаться больше, чем есть. Имеет место большой разрыв между уровнем притязаний и уровнем достижений. Характерна выраженная образность мышления, впечатлительность, быстрые и резкие перемены настроения, психическая гиперестезия, капризность, некоторая духовная незрелость, психический инфантилизм, лживость. Часты покушения на самоубийство, целью которых является привлечение внимания, поэтому как правило используются заведомо недостаточные дозы снотворного, неглубокие порезы вен и т.д. Возможны различные двигательные расстройства, выпадения функций, сексуальные расстройства. Невроз навязчивых состояний проявляется навязчивыми страхами, представлениями, воспоминаниями, сомнениями... "

" В настоящее время сложилось следующее мнение: истерических явлений стало намного меньше, а частота неврозов с навязчивыми явлениями резко возросла. Большинство людей не испытало невротических явлений на своем опыте и поэтому их не понимает. Существуют переходные формы между неврозом и здоровьем; ведь невротические явления проявляются - обычно эпизодически - и у небольшой части здоровых людей. Существование этих промежуточных форм, однако, не означает, что все люди в той или иной мере невротики; это указывает лишь на то, что единичные и мимолетные явления могут возникать и у людей, которые в остальном здоровы. Для возникновения невроза необходимо наличие некоего существенного, специфического элемента, а именно - определенной предрасположенности психических механизмов. Лишь при этом условии неспособность найти выход из трудной ситуации может вызвать к жизни невроз. Но те же механизмы делают возможным появление невроза даже тогда, когда человек познает себя и абсолютно откровенен по отношению к себе. О невротике иногда можно сказать: “Его невроз вызывает к себе уважение”. Короче говоря, при наличии определенных механизмов невротические явления могут быть порождены не только никчемностью деградации личности, но и истинным величием ее взлета... "

1. Ксенз Л. Надбавка за вредность. В ответ на повышение требований к программам для торгового персонала тренеры планируют взвинтить цены на свои услуги //http://www.dsnews.com.ua/archive/index.php?action=article&r_id=14&article_id=18785&arc_num=203

Рейтинг статьи: 6

Аннотация: Тренинги для торгового персонала окончательно утратили статус модных, что существенно изменило отношение к ним со стороны потенциальных заказчиков

Цитаты:

" В течение нескольких последних лет тренеры говорили о снижении спроса на программы для торгового персонала, которые ранее у заказчиков были одними из самых популярных. Объяснения данной тенденции просты: потенциальные клиенты достаточно укрепили свои отделы продаж и уже не преувеличивают их значения в общей структуре бизнеса. Как следствие, считают эксперты, специализированные фирмы постепенно избавляются от таких тренингов и переключают внимание на более модные и прибыльные программы для топ-менеджеров. Впрочем, директор Центра развития бизнеса «Атакующий бизнес» Сергей Кучинский полагает, что подобные утверждения несколько преувеличены. По его мнению, о снижении спроса на тренинги для торгового персонала не может быть и речи. «Это вечная тема, ведь продавцов нужно регулярно тренировать, чтобы они не утратили навыков. К тому же постоянно появляются новые продукты, расширяется клиентская база компаний, растет количество новых торговых фирм, увеличивается штат торгового персонала в производственных и сервисных компаниях», — уверен г-н Кучинский. Формированию иллюзии о снижении интереса к торговым тренингам, по его словам, способствует резкое увеличение количества тренеров, предлагающих этот продукт: любой приличный в штате компании супервайзер (начальник отдела продаж) может обучать других, поэтому соблазн заняться собственным бизнесом для таких специалистов очень велик... "

" Наряду с несколько завышенными и не всегда реальными ожиданиями компании выдвигают к торговым программам и более конкретные требования. Они хотят получить тренинг, разработанный именно под их ситуацию, вести который должен преподаватель, знакомый со спецификой бизнеса клиента и имеющий опыт работы в сфере продаж. Следствием нового подхода к тренингам стал массовый уход с рынка прежних «гуру» от торговли — тем, кто не сумел подтвердить свое реноме, пришлось снизить цены и уйти «в массовку», — говорит Сергей Кучинский. Традиционная в таких ситуациях ставка на новые программы на этом рынке не сработала, ведь принципы продаж остаются классическими, и изобрести что-то революционно новое практически невозможно. Поэтому, чтобы обновить «репертуар» тренеры активно экспериментируют с формами подачи материала. Андрей Крючков отмечает, что в последнее время можно говорить о переносе акцентов от тренингов по психологии продаж к системным комплексным программам, куда входят тренинги и практикумы, направленные не только на обучение, но и на поиск новых подходов в организации бизнеса клиента. В группе компаний Nordic рассказывают, что у них спрос на тренинги по продажам в прошлом году вырос на 15%. Но речь идет не о традиционных тренингах, а о программах, встроенных в систему работы компании-заказчика и адаптированных к ее бизнесу... "

2. Ксенз Л. Очередная крайность. Если ранее тренинги были модой, то теперь их считают панацеей от всех бед //http://www.dsnews.com.ua/archive/index.php?action=article&r_id=14&article_id=18432&arc_num=199

Рейтинг статьи: 7

Аннотация: Столичные тренеры не скрывают своего оптимизма: спрос на их продукт продолжает расти

Цитаты:

" Столичные тренеры не скрывают своего оптимизма: спрос на их продукт продолжает расти. По оценкам директора и бизнес-тренера консалтингово-тренингового центра SEVEN Андрея Крючкова, в течение прошлого года количество их клиентов выросло вдвое. Однако интерес к элитным тренингам, рассчитанным на руководителей высшего звена, развивается более скромными темпами. Представитель Международного института бизнеса Игорь Столярчук отмечает, что динамика таких программ в прошлом году не превысила 15–20%. Увеличение количества топ-менеджеров, желающих учиться, он объясняет несколькими факторами. «Стремление выйти на лидирующие позиции заставляет руководителей искать наиболее современные инструменты управления предприятием. Кроме того, в настоящее время наметилась тенденция, когда компании системно подходят к обучению персонала. Естественно, обучая сотрудников, директор не может оставаться в стороне», — уверен г-н Столярчук. Директор центра развития бизнеса «Атакующий бизнес» Сергей Кучинский связывает тягу руководителей высшего звена к знаниям с тем, что сейчас во многих отраслях бизнеса конкуренция переходит с любительского на профессиональный уровень, и многие методы, работавшие еще вчера, сегодня уже не дают желаемого результата. Директор Киево-Могилянской бизнес-школы (kmbs) Павло Шеремета утверждает, что наибольший поток новых клиентов они ощутили как раз из тех сегментов рынка, где конкуренция растет самыми быстрыми темпами — банковской и страховой отраслей, предприятий FMCG. «Ведь прибыльность бизнеса падает, а конкурентное преимущество зависит от умения создавать новые тенденции», — убежден г-н Шеремета... "

" Как заметил Павло Шеремета, интерес к тематике программ меняется постоянно. Так, несколько лет назад руководители охотно учились бухучету, маркетингу, финансам, год-два назад на пике популярности были тренинги по управлению персоналом. Сейчас же все более востребованными становятся программы по стратегическому развитию и брэндингу (к примеру, «Управление проектами», «Лидерство», «Тотальный брэндинг» и пр.), что, в общем, отражает определенный этап развития национального бизнеса. В прошлом году был спрос и на тренинги, объединяющие в одной программе несколько тем (скажем, маркетинг и управление персоналом, менеджмент и финансы). Игорь Столярчук отмечает, что в течение прошлого года наблюдалось смещение акцентов с тем по тайм-менеджменту, навыкам презентации, деловых переговоров в сторону получения знаний системного характера управления компанией. Как следствие, тренеры все чаще говорят о корпоративном и финансовом управлении, ориентировании бизнеса на клиента. Меняется и сам формат мероприятий — тренинги подаются в форме отдельных модулей, практикуются сравнительно новые для нашего рынка бизнес-завтраки и клубные встречи с дискуссиями. Тенденций прошлого года г-н Столярчук называет и моду на западных звезд — отечественные тренеры часто приглашали своих иностранных коллег для показательных выступлений в Украине. Хотя оценки эффективности таких лекций расходятся — зачастую западный эксперт оказывается слишком далеким от реалий отечественного бизнеса... "

3. Фоменко И. Психология внешности //http://users.i.com.ua/~irenna/psyvn.html

Рейтинг статьи: 7

Аннотация: О связи между внешними и внутренними чертами личности, о том, как она проявляется и всегда ли она оправдана

Цитаты:

" В первой половине двадцатого века была предложена теория, согласно которой те черты человеческого характера, из которых произрастают все реакции на те или иные события, отражены в конституции человека. Каждому известно, что человек, как и цыплёнок, происходит из яйца. На ранней стадии своего развития человеческий зародыш представляет собой трёхслойную трубку; затем её внутренний слой превратится в желудок и внутренние органы, средний слой - в кости, кровеносные сосуды, мышцы, а внешний - в кожу и нервную систему. Обычно эти три слоя растут с одной скоростью, так что у среднего человека мозг, мышцы и внутренние органы развиты одинаково. Но иногда один из слоёв растёт быстрее, чем остальные и в итоге у ребёнка может оказаться больше внутренностей, чем мозгов, или больше мозгов, чем мышц. Когда такое происходит, весь образ существования индивида часто определяется потом главным образом, разросшимся слоем. Можно сказать, что люди у которых в итоге больше внутренностей относятся к желудочному типу, по научному, такие люди называются эндоморфы или висцертоники, у кого больше мышц к мышечному, наука их зовёт мезоморфами или соматониками, и, наконец, к мозговому типу, относятся люди с преобладанием развития нервной ткани, с точки зрения науки их название - эктоморфы или церебротоники... "

" Соматоники - люди действия, им легче сделать, чем подумать, им нравится тратить много энергии. У них много мышц, и они любят ими пользоваться. Им по нраву приключения, физические упражнения, драки, из которых они обожают выходить победителями. Они смелые и несдержанные, им нравится побеждать людей и обстоятельства. Понимая, что приносит таким людям радость, то можно понять, почему, в определенных обстоятельствах, они бывают несчастны. Высокий, а скорее длинный, худой, молодой, потому что стареют они медленно, человек это - портрет классического церобротоника. У него обыкновенно тонкая, бледная и сухая кожа. Его мышцы слабые, а кости тонкие, лицо вытянутое и по форме напоминает яйцо. Обычно церебротоник похож на рассеянного профессора, каковым, в сущности и является. Хотя такие люди и импульсивны, они не любят тратить свою энергию, предпочитают попусту не суетится. Они любят думать, наблюдать рассуждать. Терпеть не могут трудностей и стараются от них уйти, и если неприятности все же настигают человека мозгового типа он очень расстраивается. Друзья понимают его не очень хорошо, церебротоники порывисты в движениях и чувствах. Тому, кому понятно как легко они тревожатся, способны помочь им приспособится, и выжить в агрессивном мире соматоников и висцертоников... "

4. Фоменко И. Психология мимики //http://users.i.com.ua/~irenna/mim.html

Рейтинг статьи: 7

Аннотация: В статье описаны черты лица, в которых отражаются те или иные свойства характера

Цитаты:

" Первое правильное объяснение связи между стабильным выражением лица и повторными движениями мимической мускулатуры, сделал Леонардо да Винчи. Для своих исследований в области физиогномики, он выбирал людей старых, так как их морщины и изменения черт лица говорили о пережитых ими страданиях и чувствах. Многие учёные пытались доказать необходимость изучения физиогномики, например, Ч.Дарвин, отвечая на вопрос: "Что есть научного в так называемой науке о физиогномике?", писал "Каждый индивидуум сокращает преимущественно только определённые мускулы лица, следуя своим личным склонностям. Эти мускулы могут быть сильнее развиты, и поэтому линии и морщины лица, образуемые их обычным сокращением, могут сделаться более глубокими и видными", дальше слов дело не пошло, до сих пор физогномиика не считается серьёзной наукой. Тем не менее, изучение связей между чертами характера и мыслями человека и выражением его лица, необходимо, прежде всего, актёрам, художникам, тем, кто работает с людьми, а также следователям, психологам, учителям, продавцам, и многим другим... "

" Характер становится более замкнутый, человек медленно уходит в себя. Такие изменения происходят у всех с разной скоростью, это не зависит от возраста, у некоторых в восемьдесят лет лицо ещё только начинает изменятся, у других к восемнадцати изменения уже закончены. Человек, лицо которого быстро утратило свою живость, отличается пессимизмом и со страхом относится к новому, неизбежные перемены в жизни воспринимаются им очень болезненно, он судорожно цепляется за старое. В его характере преобладают черты интроверта. Уговорить такого человека предпринять что-то, что каким-то образом изменит его жизнь, весьма сложно. Эти люди часто считают, что в сорок лет всё закончено, и им только остаётся ждать своего часа. К счастью, такой тип людей в чистом виде, то есть с таким характером от природы, встречается не часто. Чаще люди, с подобным поведением, страдают каким-либо недугом, или переживают большие неприятности, но когда недуг проходит, а всё плохое заканчивается, человек преображается буквально на глазах у окружающих, он молодеет, его антенны выходят, наружу принимая сигналы внешнего мира, он опять интересуется всем новым и восприимчив к переменам... "

5. Фоменко И. Язык глаз //http://users.i.com.ua/~irenna/gla.html

Рейтинг статьи: 7

Аннотация: О том, как научиться понимать язык глаз

Цитаты:

" Самая правдивая часть глаз – зрачки. Они меняют свой размер в зависимости от тех эмоций, которые мы испытываем в данный момент, а не согласно нашим желаниям. Чем больше зрачок и чем легче расширяется он при стрессе, тем мягче, тем податливей характер его владельца. Он всегда защищается, а в спорах склонен уступать, порой в ущерб своим интересам. И наоборот, постоянно суженый зрачок указывает на высокий уровень адреналина в крови, а это означает, что их обладатель не только всегда готов отразить любой удар, но и дать сдачи своему обидчику. Как говорилось выше, зрачки глаз при неожиданном возбуждении расширяются. Этот рефлекс с успехом используется торговцами на базарах. Спросите как? Вы что-то покупаете на вещевом рынке. Вещь, выбранная вами, всем вас устраивает, но у неё один недостаток – явно завышенная цена, что сильно понижает её рейтинг в ваших глазах. В то же время вам так хочется побаловать себя чем –то новеньким. И мучаясь вопросом «Брать или не брать?» вы уже минут пятнадцать стоите у прилавка. Продавец, заметив ваши терзанья, начинает красочно расписывать все достоинства вашего потенциального приобретения, а, смущающая вас, цена этом тает как снег в марте... "

" Вспомните голос Джона Ленонна, вспомнили, а теперь обратите внимание, куда направлен ваш взгляд. Скорее всего, он направлен в сторону вашего правого уха, верно. В противоположную сторону ваши глаза будут смотреть, если вы постараетесь представить то, чего раньше никогда не слышали. Например, «В лесу родилась ёлочка» в исполнении автомобильных клаксонов. Если мы начнём вспоминать вкус, запах, прикосновение, наши глаза тотчас скользнут влево-вниз и будут оставаться в этом позиции до тех пор, пока память не восстановит нужное нам ощущение. Во время напряженных размышлений или внутреннего диалога взгляд обычно направлен вправо-вниз. Заметив, что взгляд вашего собеседника застыл в этом положении, сделайте паузу, помолчите, дайте человеку подумать над тем, что вы сказали. Имейте в виду, что у левшей все наоборот. Воображая звук, они смотрят в левую сторону, а когда вспоминают то, что видели, поднимают глаза к правому виску. Это явление может сбить с толку начинающего наблюдателя. Чтобы не попасть впросак, посмотрите в какую сторону движутся глаза вашего собеседника когда он припоминает что-либо. Например, спросите его в рубашке какого цвета шеф сегодня пришел на роботу. Или какая вчера была погода. Словом задайте такой вопрос, отвечая на который ваш визави не смог бы солгать... "