Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как изменить жизнь к лучшему

  Все выпуски  

Как изменить жизнь к лучшему # 505




"Как изменить жизнь к лучшему"





   Танцы как лекарство...

   Ведь они не только поднимают настроение, но и лечат многие серьезные недуги.
   Танцы вырабатывают культуру движений, шлифуют фигуру, осанку, походку.
   Это одна из форм не только высокой физической культуры, но и психической.
   Танцы доставляют человеку радость, удовольствие, расслабляя после психических и нервно-эмоциональных нагрузок.

   Более того, танец приучает держать себя просто и естественно; помогает общению и взаимопониманию. Танцуя, можно поведать о себе, своем характере, темпераменте, вкусах и, конечно, воспитании.

   Занятия хореографией способны сделать человека не только физически сильнее, но и увереннее, краше.
   Душевное состояние человека напрямую связано с его телесными движениями. И наоборот – двигаясь определенным образом, человек может влиять на свое душевное состояние.

   «Пусть люди прижмут руки к своим сердцам и прислушаются к своим душам – тогда они поймут, как надо танцевать”, - говорила Айседора Дункан, считая, что самые большие горести и печали покидают человека в танце.

   Во время танца легко снимаются не только мышечные зажимы – проясняется сознание, повышается интеллект, улучшается эмоциональное состояние. Особенно полезны танцы тем, кто привык копить в себе негативные эмоции и не способен с ними расстаться без риска для окружающих. Танец выведет из депрессии и заставит взглянуть на мир по-новому.

   Начинать танцевать никогда не поздно. И противопоказаний здесь тоже практически нет – нужно только подобрать тот вид танцев, который подходит именно вам.

   Не стоит так же забывать, что танец является прекрасной терапией для восстановления взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Поможет наладить понимание и доверие в семье.

   Счастливым и здоровым быть просто – нужно только выбрать танец по душе.

   ВКонтакте





   Подписывайтесь на мою рассылку, в которой я публикую ссылки на интересные и полезные сайты: http://subscribes.qbew.com/internet/



   Письма пишите мне на e-mail. Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке.
   Все выпуски можно посмотреть в удобном архиве рассылки.


   С Любовью к Вам,
     Андрей Городник


В избранное