Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как изменить жизнь к лучшему

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

4.599 подписчиков
+3 за неделю
←   Все выпуски   →

Как изменить жизнь к лучшему # 322



"Как изменить жизнь к лучшему"

Выпуск # 322



  Добрый день, Андрей!
  Очень не хватает Ваших жизнеутверждающих обращений к нам. Последняя рассылка (не Ваша) - откровенный развод. Напишите что-нибудь своё. :-).
  С уважением, Владимир

   Мне было бы приятно, если бы Вы стремились к тому, чтобы открыть в себе источник всего, который бы Вам давал и мудрость, и помощь, и радость, и все остальное...

   В последнее время я мало пишу, так как мне что-то надоел компьютер, интернет и все такое. Даже дома нахожусь только тогда, когда есть какие-то дела по дому. Или потанцевать если хочется под ту музыку, которая мне нравится.

   Сразу проясню насчет "развода" - в жизни нет ничего, что можно было бы считать неприемлемым, не интересным, скучным и т.д. Это по сути. На поверхности конечно скука может быть. Так вот если Вы, Владимир, говорите такие слова, значит Вы их писали в том состоянии, когда находились на поверхности (в тесной связи с, так сказать, сутью жизни не были в тот момент). Это Ваш ум считает что-то таким-то или таким-то, сравнивает и анализирует. Если жить ТОЛЬКО умом, суть всегда будет где-то рядом, не будет замечаться.

   Теперь немного о себе: как степлело, я начал все время гулять, проводить на улице, общаться с людьми... Ходьба босиком по городу с улыбкой на лице, с играющей музыкой в руке, немного пританцовывая - это заряжает настолько, что потом даже немного трудновато сходить с этой волны. Трудновато, так как эта волна когда-то пройдет (если Вы еще не мастер поддерживать в себе огонь без всего этого). Или, например, покричать во все горло от души (если есть такой внутренний порыв)... днем или ночью... Попросить на улице незнакомого человека угостить клубникой или чем-то еще, если видишь, что он что-то несет. :))) Просить так, будто он не незнакомый, а самый близкий друг.

   В общем, я понял, что почти каждый человек внутри себя хочет быть смелым... проявлять смелость и отвагу во всех ситуациях. Осмеливаться делать что угодно. Баловаться, радоваться жизни по-крупному и т.п.

   Когда у меня есть какие-то дела, я с радостью делаю эти дела. Когда дел нету, я понял, что почти или даже "очень" всегда хочется проявлять эту смелость. Выходишь на улицу и "пошел в незнакомые люди"... одному сказал "привет, приятного дня!" с настоящей улыбкой на лице, другому что-то еще и так не останавливаясь. Через 30 минут такого смелого проживания выходишь на такую волну, которую вообще не хочется никогда покидать. Эта волна требует своего поддержания... просит идти на ней дальше и глубже... более внутрь за собой, за смелостью, отвагой.

   Письмо:

  Доброе время суток!
  Долго время не хотел писать, чтоб не утруждать кого-то своими проблемами, но все-таки решился.. Меня зовут Алексей и у меня есть замечательные друзья, с которыми я уже дружу лет 10 минимум. Естественно за это время изменились и они и я. И в последнее время мне все трудней и трудней держать с ними контакт. Дело в том, что я человек разносторонний и занимаюсь всем подряд. У меня есть куча знакомых в разных сферах, с которыми я с удовольствием могу обсудить интересующие нас темы. А когда я встречаю своих друзей, то мне не о чем поговорить, кроме того как обсудить новости и рассказать интересный случай. Их не особо интересуют мои хобби, впрочем как и мне их... Сам уже обсуждал с ними эту тему, но кроме того, что они не хотят терять со мной контакт, ничего не решили...
  Алексей

   Фраза "у меня есть замечательные друзья" и то, что написано про них дальше, - тут я что-то непонимаю.

   "А когда я встречаю своих друзей, то мне не о чем поговорить, кроме того как обсудить новости и рассказать интересный случай." - расскажу свое понимание. Друзья не для того, чтобы обсуждать новости. Они нужны для того, чтобы развиваться самому, и им помогать развиваться. Они нужны для того, чтобы помогать в трудные моменты - когда на душе непонятно что. И, как по мне, с НАСТОЯЩИМИ друзьями (именно ДРУЗЬЯМИ) - приятнее помолчать, чем говорить о чем либо.

   "Сам уже обсуждал с ними эту тему, но кроме того, что они не хотят терять со мной контакт, ничего не решили..." - узнайте у них ЗАЧЕМ им нужен контакт с Вами... для чего? Когда ответят, подумав об этом серьезно, спросите у них дальше: зачем им и это нужно? Потом снова и снова: зачем это? Если смелости хватит и не врать самому себе, так по цепочке вы дойдете или до того, что расстанетесь, или станете более близкими друзьями, уже ЧУТЬ БОЛЬШЕ зная зачем вам эта дружба будет нужна.

   Ну и еще от одной читательницы:

  Логан Пирсалл Смит вложил глубочайшую мудрость в несколько слов, сказав: "В жизни следует ставить перед собой две цели. Первая цель - осуществление того, к чему вы стремитесь. Вторая цель - умение радоваться достигнутому. Только самые мудрые представители человечества способные к достижению второй цели".
  Вы, наверное, не поверите, что даже мытье посуды в кухонной раковине можеть вызывать состояние экстаза. Если вам интересно узнать об этом, почитайте вдохновляющую книгу о непревзойденном мужестве Боргильд Даль. Книга называется "Я хотела видеть".
  Она написана женщиной, которая была фактически слепой в течение пятидесяти лет. "У меня был только один глаз, - пишет она, - и он был весь покрыт плотными рубцами. Я могла что-то различать только сквозь крошечное отверстие в левой части глаза. Я могла видеть книгу, лишь только держа ее очень близко к лицу и изо всех сил стараясь косить влево".
  Но Боргильд Даль отвергала жалость и никому не позволяла жалеть себя и считать "неполноценной". В детстве она хотела играть в "классы" вместе с другими детьми, но не могла разглядеть линии и отметки. Поэтому после того, как другие дети уходили домой, она ползала, прижимаясь к земле, чтобы глаза ее могли уловить расположение линий. Она запомнила каждый сантиметр на том участке, где играли дети, и вскоре научилась даже превосходно бегать. Дома она читала, держа книгу с крупным шрифтом так близко к глазам, что ее ресницы задевали листы. Она удостоена двух ученых степеней: бакалавра искусств университета Миннесоты и магистра искусств Колумбийского университета.
  Она начала свою деятельность с преподавания в маленькой деревушке Туин-Вэлли, штат Миннесота, и достигла звания профессора журналистики и литературы в Августинском колледже в Сиу-Фолс, штат Южная Дакота. Боргильд Даль преподавала там в течение тринадцати лет. Кроме того, она читала лекции в женских клубах и выступала по радио в передачах, посвященных критике литературных произведений. "В глубине души, - пишет она, - я всегда боялась полной слепоты. Чтобы преодолеть этот страх, я стала вести себя непринужденно, быть в веселом настроении".
  Затем в 1943 году, когда ей было пятьдесят два года, случилось чудо: операция в знаменитой клинике Мэйо. Она теперь стала видеть в сорок раз лучше, чем раньше.
  Перед ней открылся новый и удивительно прекрасный мир. Сейчас для нее является захватывающим даже мытье посуды в кухонной раковине. "Я играю с мыльной пеной в миске для мытья посуды, - пишет она. - Я погружаю в эту пену руки и набираю пригоршню крошечных мыльных пузырьков. Я рассматриваю их при ярком свете и в каждом из них различаю переливающиеся цвета маленькой радуги".
  Когда она посмотрела в окно над кухонной мойкой, она увидела "воробьев, взмахивающих черно-серыми крылышками. Они стремительно летели, несмотря на снегопад".
  Вам и мне должно быть очень стыдно за себя. Все дни и годы нашей жизни проходят в сказочном царстве красоты. Но мы слишком слепы, чтобы увидеть это, и слишком пресыщенны, чтобы наслаждаться этим.
  Если вы хотите перестать беспокоиться и начать жить, выполняйте правило четвертое:
  Ведите счет своим удачам - а не своим неприятностям!

   Это письмо очень в тему говорит о том, что можно было бы считать ответом на первое письмо от Владимира. Хватит обращений. Наслаждайтесь ЖИЗНЬЮ!



   Ваши вопросы, ситуации, задачи...

   Не получается самостоятельно решить жизненный вопрос? Пишите. Помощь - бесплатно.


   Другие мои рассылки



   Все письма пишите мне на e-mail.
   Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке.

   Спасибо за внимание!
   До скорой встречи! ;)



С любовью к Вам,
   Андрей Городник
В избранное