Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как изменить жизнь к лучшему

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Школа своего Тела" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Фалеев А.В.

Статистика

4.599 подписчиков
+3 за неделю
←   Все выпуски   →

Как изменить жизнь к лучшему # 290



"Как изменить жизнь к лучшему"

Выпуск # 290



   Я, в принципе, такой же человек, как и каждый подписчик данной рассылки. И у меня тоже бывают разные состояния.

   Например, вчера было такое состояние... что-то типа угнетающего, нагружающего...

   Замечу, что подобное состояние может приходить только если есть обдумывание чего-то... если работает разум, мышление. Если же Вы живете здесь и сейчас, наблюдая текущий момент и полностью присутствуете в нем, то обдумывания нет. Как только начинаете что-то обдумывать, настоящий момент тю-тю... отошел в сторону, Вы не с ним.

   Так вот, ко мне вчера мысль пришла... а вместе с ней и состояние интересное. Давненько такого вроде не было. Это что-то типа ощущения пустоты, подавленности. В общем, на радость никак не похоже.

   По опыту я уже знаю, что эффективнее всего решается все в покое. Но когда-то я реагировал на подобное состояние иначе - я начинал думать о жизни и все такое... в общем, доходило до депрессий. Сейчас же я благодарен этому состоянию, так как оно является отчетливым сигналом, привлекающий мое внимание, чтобы что-то мне сообщить.

   В общем, я лег, расслабился. Совершенно спокойно отбросил все мысли и направил внимание внутрь себя, чтобы поговорить с собой и понять что к чему. Честно говоря, озарения или какого-то понимания я особо не получил. Я просто позволил этому состоянию быть во мне. Обычно то не хочется такое чувствовать, так как оно не из разряда приятных. Но когда спокойно его принимаешь, не смотря на его "неприятность", и позволяешь ему быть, происходит нечто особенное. В общем, я решил с этим состоянием подружиться. Я захотел познать что это вообще такое, что за сущность такая... откуда и зачем она приходит. Но как только я вознамерился это сделать, это состояние начало куда-то уходить. В итоге, после всего этого у меня появилось такое глубокое ощущение окружающего мира... некое необъяснимое спокойствие и умиротворение.

   Самое интересное, что подобное состояние - не какой-то враг или вред, а самый настоящий помощник... как и все в этом мире. И стоит только отважиться в нем увидеть этого самого помощника, как ситуация очень быстро меняется и восприятие само собой перестраивается на то, когда все вокруг умиротворяет, радует.


   А теперь о веселом. Если хотите посмеяться вдоволь, запишите себя на видео. Я вот пару дней назад записал как я танцевал. До сих пор смешно на себя смотреть со стороны. :)))



   Ваши вопросы, ситуации, задачи...

   Не получается самостоятельно решить жизненный вопрос? Пишите.


   Электронные книги, изменяющие жизнь к лучшему



   Другие мои рассылки



   Все письма пишите мне на e-mail.
   Если нет явного запрета, письма могут быть процитированы в рассылке.

   Спасибо за внимание!
   До скорой встречи! ;)



С любовью к Вам,
   Андрей Городник
В избранное