Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Стресс и тревога - что это такое и как с ними справиться?


Служба Рассылок Subscribe.Ru проекта Citycat.Ru
**********************************
==============================

СТРЕСС И ТРЕВОГА –
ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК С НИМИ СПРАВИТЬСЯ?
N 8, 2001
ТЕМА ВЫПУСКА:
СТРЕСС И ЗДОРОВЬЕ. ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

==============================

Стрессовая реакция является довольно сложным явлением.
Она включает в себя и психологические, и физиологические механизмы.
Поэтому эмоциональный стресс может вызывать развитие целого
ряда серьёзных болезней. Часто их объединяют под общим
термином «психосоматические заболевания» (psycho – душа,
soma – тело).

К психосоматическим заболеваниям относятся:
- иммунодепрессия (угнетение иммунитета)
- экзема
- угри
- крапивница
- псориаз
- остеохондроз
- головная боль напряжения
- мигрень
- болезнь Рейно
- ревматоидный артрит
- сенная лихорадка
- астма
- гипертоническая болезнь
- аритмии
- ишемическая болезнь сердца
- атеросклероз
- сахарный диабет
- болезни щитовидной железы
- язвенная болезнь

Когда болезнь уже развилась, справиться с ней бывает нелегко.
Любую болезнь легче предупредить, чем лечить.
Эффективной профилактикой психосоматических заболеваний
являются современные методы стресс-менеджмента.
Об этом – в следующих выпусках рассылки.

==============================

Автор рассылки - врач-психотерапевт, кандидат медицинских
наук Радюк Олег Михайлович. Телефон/факс: (017) 231-11-41
(г. Минск).

С архивом рассылки и темами будущих выпусков можно
ознакомиться на сайте http://stop-stress.tripod.com/

Адрес для переписки по любым вопросам, связанным с данной
рассылкой: stress@tut.by

==============================

Copyright © Радюк О.М., 2001. Воспроизведение,
распространение, перепечатка, размещение в Internet или иное
использование материалов рассылки возможно только с
письменного разрешения автора.

==============================

Информация, опубликованная в рассылке, не является
профессиональным медицинским советом и не может быть
использована для диагностики заболеваний или лечения без
предварительной консультации с лечащим врачом. Если у Вас
есть проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь у
своего лечащего врача.

==============================
**********************************



http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Отписаться
Убрать рекламу
Рейтингуется SpyLog

В избранное