Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Хочу и буду! Стратегический коучинг Успеха"

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Путь женщины: шаги к счастью" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
irinacoach

Статистика

1.633 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Хочу и буду! Результативный коучинг Успеха ' Измеряем результат'


 

Добрый день, уважаемые читатели!

Представьте себе такой диалог. Разговаривают Тренер по достижению целей и его Клиент.

Тренер: «Ну что, как прошла неделя? Какие успехи?»

Клиент: «Вы знаете, у меня опять не получилось»

Тренер: « А Вы сделали все, как мы с Вами запланировали?»

Клиент: «Ну не совсем... Ну я пытался, очень старался, но у меня не получилось»

Тренер: «У меня есть для Вас задание. В следующий раз, когда пойдете обедать, то возьмите ложку, но не ешьте, а только всячески пытайтесь и старайтесь поесть. Это у Вас получится?»

Это слегка сокращенный диалог, взятый из реальной сессии.

К сожалению, иногда бывает так, что человек действительно упорно «не понимает» разницу между «пытаться делать» и «делать». Тогда вся энергия и внимание уходят на то, чтобы постоянно предпринимать новые «попытки что-то делать». Эти попытки ни к чему не приводят, так как достижение результата требует в первую очередь изменение своего собственного отношения к ситуации, поиска новых решений, и понимание того, что если нет положительного результата, значит, необходимо что-то делать по-другому!

Для некоторых бесконечные «попытки что-то делать» стали просто образом жизни. Если вы спросите такого человека «Что до сих пор мешало Вам достигнуть цели?», то никогда не услышите «Я не приложил достаточно усилий» или «Я что-то сделал неправильно». Вместо этого вы получите список из десяти причин внешнего характера, таких, как нечестные партнеры, плохое законодательство, отсутствие специальных знаний и т.д. Такое отношение к ситуации позволяет человеку снова и снова как бы «пытаться что-то делать», по-настоящему ничего не меняя. Окружающим (и ему самому) кажется, что он, вроде бы, опять «пытается»... но менять что-то в своем образе действий совершенно не входит в его планы.

Справедливости ради нужно сказать, что все мы время от времени демонстрируем подобное поведение.  И это вполне естественно, нам не нравится чувствовать ответственность за свои собственные промахи. Гораздо спокойнее назначить виновных и снова «попытаться что-нибудь сделать».

А теперь я скажу что-то, что сделает невозможным дальнейший поиск виноватых, а заодно и вас избавит от чувства вины.

Неудачи не  существуют! Их нет в природе!

Если цель не достигнута, то это просто означает, что нужно пробовать другие способы ее достижения. У вас  нет повода испытывать чувство вины или прогнозировать негативный исход на подобные ситуации в будущем. Вы просто выяснили, что этот способ для вашей цели не подходит. И все. Если полученный результат вас не устроил, нужно просто предпринимать что-то другое.

Для того чтобы не впадать в это состояние «постоянных попыток что-то изменить», необходимо четко осознавать какой результат вы планируете получить от тех или иных своих действий. Для чего вы делаете то, что  делаете? Ведь расходы ваших ресурсов (энергии, времени, денег)  должны приводить к каким-то результатам. Каждый раз, когда вы прикладываете усилия, это должно приводить к каким-то изменениям в вашей реальности.

Возьмем простой пример. Если вы делали упражнения по саморазвитию или изучали какой-то курс, то вы должны были уже получить какой-то измеримый результат в реальной жизни. Например, вы стали более эффективным руководителем и повысили показатели своего отдела на 30%; или вы теперь лучше планируете время и имеете 10 часов дополнительного свободного времени; или вы повысили свою мотивацию и приблизились к цели на 20%.

Как вы измеряете результат своей деятельности?  У вас есть реальные измеримые результаты от чтения книг или прохождения тренингов?  Как вы их можете измерить? В рублях? В часах? В количестве  новых проектов? В объеме продаж? В повышении эффективности (в %)?

Если вы затрудняетесь ответить на эти вопросы, то, скорее всего, это были очередные «попытки что-то делать», а не настоящие изменения. Мы живем в реальной жизни, поэтому любые изменения в нашем внутреннем мире непременно проявляются в мире материальном. Если нет изменений в материальном мире, значит, в нашем сознании, вероятно, тоже не произошло никаких перемен. Значит не нужно себя обманывать на этот счет. Ищите другие, более эффективные пути достижения своих целей.

Проведите ревизию своей деятельности. Составьте список всех дел, на которые уходят ваши ресурсы - работа, учеба, спорт, просмотр телевизора и т.д. Что из ваших повседневных дел приносит результат? А что является просто «попыткой что-то делать» и не приносит никакой реальной пользы? Прекратите делать бесполезные вещи или измените свои действия так, чтобы они начали приносить результат.

P.S. Если вы еще не скачали программу для анализа ситуации и поиска эффективных решений «Стартуем!» - можете это сделать прямо сейчас:  http://startcoach.net/Startuem.aspx

Желаю вам Успеха!           

Ирина Михалицина     www.StartCoach.net

 
В избранное