Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология и тело

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Счастье - быть в мире со своим родом" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Август 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Психологическая консультация "ГОРОД"

Статистика

2.091 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология и тело


Психологическая Консультация OnLine 
Архив консультаций |  Задать вопрос психологу |  Заказ услуг

Огородникова Мария Психологическая консультация OnLine
Чтобы получить срочную помощь, войдите в систему
SiteHeart

Выпуск 46

ГОЛОВА, и все, что с ней связано.

1. Приветствие и краткое введение в тему выпуска:

Здравствуйте, уважаемые читатели! Я возобновляю свою рассылку после выхода из отпуска, продолжая тему ГОЛОВЫ.

Сегодня мы продолжим говорить о психологических характеристиках людей, склонных к головным болям.

2. Ваши письма и мои ответы на них.

Что могут содержать ваши письма.

1. Запрашивать помощь на консультации, подробно описывая свою ситуацию и вопрос к психологу. Ваши письма с ответами будут публиковаться в следующем номере рассылки, в этой рубрике.

2. Писать о своих открытиях и опыте… Если вы считаете, что можете поделиться с другими. Конечно, я буду публиковать ваш опыт, но в данном случае, оставляю за собой право не публиковать, если практическая польза может показаться мне сомнительной (с профессиональной точки зрения)… или публиковать но со своими комментариями.

3. Вы можете писать письма в виде запросов на информацию, перечисляя и раскрывая темы, которые вас интересуют… вернее интересует психологическая сторона вопроса. Я постараюсь раскрыть такие темы в ближайших выпусках рассылки.

4. Вы можете писать свои вопросы и комментарии на основании материалов, опубликованных в этой рассылке.

5. Вы можете писать пожелания и комментарии по технической стороне рассылки.

Я предлагаю вам посетить Архив консультаций, где вы найдете мои ответы по следующим темам:

  1. Вопросы общения.
  2. Дела семейные...
  3. Мужчина и женщина
  4. Не химические зависимости
  5. Отношение к себе, своему телу, внешности
  6. Психосоматика
  7. Расстройства пищевого поведения
  8. Сексуальность, пол... и все, что с этим связано
  9. Тяжелые эмоциональные переживания
  10. Химические зависимости

 

 

3. Раскрытие основной темы выпуска.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ и МИГРЕНЬ.

Часто пациенты с головными болями — выходцы из семей, где очень высоко ценятся разум и достижения. Родители нередко были сами людьми деятельными и не могли уделить своим детям ни достаточно тепла, ни времени и терпения, отводя мало внимания даже собственным телу и чувствам, а также общению. Дети усваивают концепцию, что они живут не ради себя, а, прежде всего для своей рациональной деятельности. Они все больше идентифицируются с концепцией достижений родителей и привыкают к давлению извне. Неспособные расслабиться или получать удовольствие, они сами теперь подставляют свою голову под это давление, выбирая себе такие цели, которых они не в силах достичь. Отношения с другими людьми, также часто строятся в зависимости от того, насколько это выгодно для работы. В вопросах о мировоззрении, религии и будущем постоянно приходится сталкиваться с пессимистическими взглядами, что является следствием «интеллектуального негативизма».

Характерными концепциями для лиц с головными болями являются:

«У меня нет времени»,

«Прежде всего, работа»,

«Я все сделаю сам»,

«Я не делаю наполовину»

«Либо все, либо ничего»

«Нужно же хоть чуть-чуть думать головой».

У этих пациентов доминируют такие способности как усердие/деятельность, точность и добросовестность, аккуратность и обязательность. Для них свойственна собранность, безупречность и перфекционизм, аккуратность, осторожность и честолюбие, а также умение сдерживать свои эмоции. Они часто следуют правилам хорошего тона, внешне не проявляются агрессивными или несдержанными. Более того, это весьма сообразительные люди, им свойственно высказывать свое мнение быстро и по существу, они стремятся к превосходству и надеются только на себя. Есть ли прямая связь между чертами характера и мигренью? Однозначного ответа на этот вопрос пока нет.

Нельзя сказать, что миллионы людей, страдающих мигренью, имеют одинаковые черты характера. Предположение о том, что все , у кого такой характер, больны мигренью. Скорее можно сделать вывод, что, если человек страдает головными болями и обладает всеми вышеперечисленными чертами характера, это помогает врачу поставить правильный диагноз, и провести ряд корригирующих установок для данной личности.

И возможно, помогая человеку изменять некоторые ригидные установки, ослаблять сверхконтроль… психолог может стать союзником человека в избавлении от этого болезненного состояния.

Широко известно, что в результате некоторых видов острого стресса, например, сильного испуга или внезапного волнения, в организме происходит выброс адреналина, который может вызвать приступ мигрени. Также постепенно развивающийся стресс и длительное психоэмоциональное напряжение могут привести к появлению мигрени. Примерами такого стресса могут быть переход на новую работу, переезд в другой город, подготовка к какому-либо значимому мероприятию, сильное чувство голода или усталость.

Пациенты с мигренью склонны к повышенному самоконтролю. И когда ситуация выходит за рамки их компетенции - тот же приступ - это вызывает у них дополнительный стресс. Возникает один из множества патологических кругов, из которых складывается пестрая мозаика мигрени.

 

Продолжение следует…

 

 

 

 

С уважением,

Владимирова (Огородникова) Мария.

 

Вопросы, предложения пишите, пожалуйста, по адресу: marog@inbox.ru (с указанием названия рассылки «Психология и Тело»)

 


Copyright (C) Яна Лан тел.: +380 (50) 420 42 44, e-mail: yana@psy-help.com  
В избранное