Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Обзор кино с точки зрения психолога

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Нескучная психология на каждый день" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2005   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
yannus

Статистика

1.117 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Магия и гипноз в эволюции человека


Информационный Канал Subscribe.Ru
WEBPSYCHOLOG.com
Рассылки Библиотека Сотрудничество
На главную
На главную Обратная связь Карта сайта

Поиск


Консультационный центр
Все консультации
Задать вопрос психологу
Консультации по почте
Консультации по ICQ
Архив консультаций
Отзывы о нашей работе


Журнал практической психологии

Обсуждение проблем, конференции

Для зарегистрированных пользователей

Новости проекта

В начале октября открывается бесплатная психологическая on-line группа. Тема, которой будут посвящены эти занятия - ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ или ДИЕТ. Группа будет проходить под руководством Огородниковой Марии.

Приглашаются все те, для кого отношения с едой носят сложный и непредсказуемый характер. Здесь нужно оставить свою заявку, в которой укажите имя, возраст и причину, по которой вы хотите участвовать в группе.

Вы должны быть зарегистрированным участником Форума. Уведомление о том, что вас включили в группу и о начале работы вы получите на свой мэйл который указали при регистрации на форуме.

Рассылка «Магия и гипноз в эволюции человека»

Выпуск 18

 

Здравствуйте, уважаемые Читатели!

 Авторами рассылки являются Ирина Понамарева  и Тимур Тилляханович Турсунов. Информацию о нас вы можете получить на сайте www.webpsycholog.com    . Там же Вы можете задать вопрос любому из нас и получить бесплатную психологическую консультацию.  

 

Тема: Способы развития внимания

             

Прежде чем начать говорить о способах тренировки и развития внимания, мне бы хотелось бы предложить вам поделиться своим мнением по поводу таких понятий как «сглаз» и «порча». Это связано с тем, что в ближайших выпусках мне бы хотелось затронуть эту тему и попытаться дать объяснение этих понятий  с точки зрения психологии. Возможно, кто-то из вас  задаст интересующие его вопросы связанные с данными понятиями или опишет интересные истории и случаи, где порча или сглаз имели место быть.  Ваши письма помогут сделать выпуск более объемным. Жду ваших писем и заранее благодарю  тех, кто напишет.  Наш  e-mail:  tursunov_timur@rambler.ru

 

А сейчас перейдем к нашей теме. Сегодня мы погорим о развитии внимания. А в  дальнейшем и памяти. Хотелось бы  немного рассказать внимании.

В современной психологии внимание определяют как  сосредоточенность деятельности человека в данный момент времени на каком-либо реальном или идеальном объекте – предмете, событии, рассуждении и так далее. Данное определение достаточно  не четкое, так как данные моменты присущи и нашему  сознанию, которое характеризуется активностью и направленностью на объект.  Каждый из психологов давал  свое определение  вниманию. Так под вниманием  понималось проявление восприятия, трактовалось как результат эмоций, как деятельность различения …

В целом, внимание лишено самостоятельного содержания, его очень трудно выделить само по себе, так как оно пронизывает все психические процессы, являясь необходимым компонентом человеческой деятельности.

Далее я вкратце рассмотрю основные характеристики внимания:

1.      избирательность – связана с возможностью успешной настройки – при наличии помех – на восприятие информации, относящейся к сознательной цели;

2.      объем – определяется количеством одновременного отчетливого восприятия объектов, практически не отличается от объема непосредственного запоминания или кратковременной памяти. Этот показатель во многом зависит от организации запоминаемого материала и его характера и обычно равен 7±2. (здесь хочется отметить, что на основе этой закономерности основан один из шаблонов наведения измененного состояния сознания, который будет нами рассмотрен в последующих выпусках)

3.      распределение – характеризуется возможность. Одновременного успешно выполнять несколько различных видов деятельности;

4.      концентрация – выражается в степени сосредоточения на объекте;

5.      устойчивость – определяется длительностью концентрации внимания на объекте;

6.      переключаемость. – динамическая характеристика внимания, определяющая его способность быстро переходить от одного объекта к другому.

Для развития и тренировки внимания можно использовать классические психологические методики  применяемые для диагностики внимания.

Так , можно использовать таблицы Шульте, которые  позволяют определить устойчивость внимания и переключаемость вниманию.

Сама методика представляет собой 5 таблиц, на которых в произвольном порядке расположены числа от 1  до 25. (таблицы  вы можете скачать с  сайтов: http://www.freesoft.ru/?id=4853    http://www.yugzone.ru/software/shulte.xls http://protoplex.wallst.ru/cgi-bin/archive.pl?showid=324  http://www.humans.ru/humans/10257). Задача отыскать, показать и назвать числа в порядке возрастания по каждой таблице. 

Также есть  модификации данной методики – Красно-черная таблица, где отображены 24 красных и 25 черных числа. Вы ее можете сделать самостоятельно, разбросав числа по клеткам (49 клеток). Задача вначале отыскать черные числа в порядке возрастания, затем красные числа в убывающем порядке.  Далее, можно попеременно искать черные числа в порядке возрастания и красных числа в порядке убывания (1-черное,24 –красное; 2 черное – 23 красное и тд.). 

Работая с цветной таблицей, мы оказываем очень мощное воздействие на рецепторные зоны нашего мозга, активизируя те части коры, которые в обычных условиях никогда такого активного воздействия не испытывают.

 

Также для развития внимания можно использовать любые рисунки, картинки, которые почти идентичны друг другу и ваша задача  найти  различия. Помните, как в детских журналах «найди 10 отличий».

 

На сегодня все, в следующем выпуске я раскажу о других приемах и способах  развития внимания.  

 

Наш e-mail:  tursunov_timur@rambler.ru

 

До свидания, С Уважением Тимур и Ирина Турсуновы

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Внимание

На все ваши письма я отвечаю через рассылку!

Если вы не желаете видеть свое письмо в рассылке и хотите получить мою консультацию бесплатно - зайдите на сайт и задайте мне вопрос на соответствующей странице.

Если вы хотите получить мою анонимную консультацию на свой почтовый ящик - это услуга платная.

Подробнее о заказе консультации



© Яна Лан тел.: +380 (56) 231 18 51, моб.: +380 (67) 632 59 64, e-mail: admin@webpsycholog.com
Subscribe.Ru
Поддержка подписчиков
Другие рассылки этой тематики
Другие рассылки этого автора 		Подписан адрес:
Код этой рассылки: psychology.spectr.magic 		Отписаться
Вспомнить пароль
В избранное