Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.702 RSS
←   Январь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)


Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор
MyJane

Статистика

15.702 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane


Женский журнал myJane.ru
Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Конкурс «Мои зимние секреты красоты» с Herbalife на myCharm.ru

20.01.2014
Зима – это своего рода испытание на прочность для нашей привлекательности. Ведь в это время года наши кожа и волосы становятся особенно уязвимыми, испытывая негативное влияние холода, ветра и перепадов температур на улице и в помещении. Но хорошо выглядеть хочется всегда, несмотря на суровые погодные условия. Как же сохранить привлекательность зимой? Поделитесь своими зимними секретами красоты – участвуйте в конкурсе от компании Herbalife! Читать далее

Дисморфофобия - боязнь своего тела

Трепетное отношение к собственной внешности присуще практически каждой женщине.

Мы часами проводим время у зеркала, изучая свои слабые и сильные стороны, опасаясь найти новую морщинку либо лишние сантиметры на талии. И, конечно, очень расстраиваемся, видя несовершенства! Но некоторые воспринимают недостатки внешности - как реальные, так и надуманные - слишком серьезно! Это не может не отразиться на здоровье, в тяжелых случаях врачи говорят о таком психическом расстройстве, как дисморфофобия. Каковы причины и симптомы этого заболевания? И есть ли способ от него избавиться? Ответы на все эти вопросы вы сможете найти в нашей статье.

Для начала давайте разберемся, что же такое дисморфофобия. Название данного расстройства переводится как страх и отрицание собственной наружности, т.е. внешности. При этом человек зациклен на своем недостатке либо особенности. Причем это заболевание в равной степени присуще обоим полам. Мысли о несовершенстве не покидают человека ни на минуту, в результате чего страдают все сферы жизни. Человек не может создать семью, так как уверен, что его с таким «дефектом» невозможно полюбить, не может полноценно работать, так как у больного занижена самооценка. И что самое страшное - у людей, страдающих дисморфофобией, высок риск самоубийств.

Причины возникновения дисморфофобии

Существует несколько причин, по которым может возникнуть дисморфофобия:

∙ Замечено, что те родители, которые слишком тщательно следят за внешностью своих детей и при этом не додают ребенку ласки и любви, делают его рабом собственного внешнего вида. Ребенок начинает думать, что если он не будет соответствовать выдуманному идеалу, то лишится любви родителей. Позже расстройство прогрессирует, и все свои жизненные неудачи человек списывает на внешность.

∙ Также болезнь может возникнуть и в результате давления и насмешек сверстников. Особенно если у подростка (а проявляется дисморфофобия чаще всего в подростковом возрасте) есть какая-либо особенность: нос с горбинкой, веснушки, большие уши, щербинка между зубами и т.д.

∙ Есть теория, что расстройство передается генетически, так как болезнь чаще встречается у тех людей, родственники которых страдали от схожего недуга.

∙ Журналы, Интернет и телевидение также сыграли свою роль, навязывая идеалы, которые в силу физических особенностей далеко не всем доступны. Девочки, видя моделей с минимальным весом, мучают себя диетами, парни стремятся всеми силами набрать мышечную массу. Результаты налицо: подростки недовольны собственной внешностью, а во взрослой жизни предъявляют завышенные требования к противоположному полу.

Симптомы дисморфофобии

На первый взгляд кажется, что выявить у человека такое расстройство достаточно непросто, ведь каждый из нас в той или иной степени может быть недоволен своей внешностью. Однако существует ряд симптомов, которые в совокупности дают возможность говорить о заболевании. Итак, человек, страдающий дисморфофобией, может выдать себя следующим:

∙ Особое отношение к зеркалам. Причем некоторые люди ищут любую отражающую поверхность, чтобы со всех сторон критично осмотреть себя и найти наиболее приемлемый ракурс. Среди больных есть и люди, которые ненавидят зеркала: для них каждый взгляд на свое отражение - сильный стресс.

∙ Такие люди ненавидят фотографироваться, и если кто-то все же сделал кадр с их участием, придирчиво его рассматривают и требуют удалить.

∙ Люди с дисморфофобией гораздо чаще других оказываются в кабинете пластического хирурга. Некоторые из них не могут остановиться, делают десятки пластических операций, что в итоге приводит к ухудшению здоровья и часто даже к уродованию внешности.

∙ Иногда люди с этим расстройством, напротив, выбирают для себя эпатажный образ, пытаясь экстравагантными нарядами и необычным макияжем отвлечь внимание от своих недостатков.

∙ Если человек видит проблему в своей фигуре, он может довести себя до анорексии либо навредить здоровью чрезмерными тренировками.

∙ То, что человек страдает дисморфофобией, можно понять и в процессе разговора. О чем бы ни шла речь, он всегда будет возвращаться к теме своей внешности.

∙ В особенно тяжелых случаях человек может отказаться от общения с окружающим миром.

Как лечить дисморфофобию?

Лечение зависит от того, насколько тяжелой формой болезни страдает человек. Проще всего поддается коррекции такое расстройство в подростковом возрасте. Бывает, что человек без посторонней помощи его «перерастает».

Иногда справиться с недугом помогает поддержка близких и друзей. Здесь задачей окружающих является заставить больного поверить в себя. То есть вы должны акцентировать внимание на достоинствах человека, например, на безупречном стиле, красивых волосах, умении вкусно готовить или первоклассно выполнять свою работу.

Если причина болезни кроется в том, что человек пытается подражать глянцевым идеалам, следует устранить источники раздражения и переключить внимание на что-то другое - иногда помогает новое увлечение или хобби.

Когда заболевание носит более серьезную форму, то без помощи специалиста не обойтись. Здесь в ход идут как беседы с психологом и психотерапевтом, так и разнообразные тренинги. Иногда врач может назначить применение лекарственных препаратов, а также применить гипноз.

Общительность и навязчивость

22 января 2014, рубрика Психология
Я живу в городе, и все чаще замечаю, что люди общаются все меньше. Читать далее


Найти себя или быть собой

21 января 2014, рубрика Психология
Как часто бывает, что у человека в жизни все вроде бы хорошо, но нет состояния покоя, нет радости. И тогда кажется, что мир скучен, а все занятия в нем бессмысленны. И это состояние еще нельзя назвать депрессией или апатией, но она уже подбирается и хочет напасть из-за угла. Читать далее


Почему с таймером уборка идет быстрее и веселее

16.01.2014
Известно, что в уборке мало веселого. Все мы стремимся закончить это занятие как можно быстрее. И поможет нам в этом самый обычный таймер. Читать далее


Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:

Кулага Художественное творчество

Кулага Эльза Железняк
Теперь редко кто вспомнит о том, что в русской кухне до появления всяких там тортов, пирожных и прочих десертов были старинные русские блюда тюря, кулага, солодуха, кроме пирожков, кулебяк, расстегаев, розанчиков и прочих привычных русскому уху кулинарных выкрутасов.
Если сравнить теперешние сладости с теми, которыми нас родители баловали в далёком детстве, это несравнимо, а поэтому я вернусь к началу своего рассказа, а именно к кулаге. Читать далее →
 
iliza   вчера в 11:42    98 0 6  
Рейтинг: +10

 

 Вкусненькое на сайте Поваренок.ру: 

Фуршетные корзинки с творогом  пошаговый

Фуршетные корзинки с творогом Слоеные пирожки которые имеют вкус вареников с карамелизированным луком. Быстро и вкусно. Мы дома называем их "Ну очень ленивые вареники"))

Категория: Выпечка -> Тесто -> Слоеное тесто

Назначения: Для детей: На завтрак / На обед / На полдник / На ужин
На завтрак: Сытный завтрак
На обед: Легкий / На закуску
На полдник
На праздничный стол: 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество
На природу
На ужин: На закуску
Неожиданные гости: На закуску
Специальное питание: Вегетарианское питание


Кухня: Украинская
 

Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:    

Соловьиная лепта в косметологии

Соловьиная лепта в косметологии В последнее время в западных салонах красоты стала пользоваться популярностью процедура отбеливания и омоложения кожи лица, называемая «лицо гейши». Особый интерес к ней возрос после хвалебных од известной, передовой модницы Виктории Бекхем. Но опробовать процедуру решиться далеко не каждый, и не только из-за ее высокой цены…
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Шоу-бизнес 

 

Тарантино отказался от съемок нового фильма после утечки сценария


Тарантино отказался от съемок нового фильма после утечки сценарияКак сообщают американские СМИ, культовый кинорежиссер Квентин Тарантино заявил о том, что съемки вестерна «Гнусная восьмерка» откладываются на неопределенный период времени.

Это решение связано с тем, что сценарий его нового фильма был опубликован в Сети. »

 

 

 

Сколько стоит счастье

20 января 2014, рубрика Психология
Новые сапожки, сумочка или духи? А может, поход в спа-салон или отдых на берегу океана? Давайте представим ситуацию, что на вашем счету появилась приличная сумма денег из непредвиденного источника. Все квитанции оплачены, крупных затрат не предвидится, да и состояние семейного бюджета радует. Так почему же не воспользоваться этой ситуацией и не порадовать себя любимую? MyJane знает, как потратить деньги и получить от этого максимум удовольствия. Читать далее


Гимнастика перед телевизором

23 января 2014, рубрика Аэробика дома
Все мы хотим поддерживать физическую форму и иметь хорошую фигуру. А что делать, если для посещения спортзала катастрофически не хватает времени? Читать далее


Советы молодым хозяйкам

23 января 2014, рубрика Здоровье
Сегодняшние советы снова будут по выбору различных продуктов питания. Читать далее


Последние новости:

Валерий Меладзе поставил точку в прошлых семейных отношениях

23.01.2014
Московский суд развёл Валерия Меладзе с его женой Ириной. Так что певец, продюсер и композитор снова пополнил список женихов. Читать далее


Ульяна Сергеенко представила коллекцию моделей на Неделе высокой моды в Париже

23.01.2014
Все представители российского бомонда, которые смогли отправиться в Париж на проходящую во Франции Неделю высокой моды, в восторге от успеха модельера–соотечественницы Ульяны Сергеенко, которая в четвёртый раз представила во Франции коллекцию моделей. Читать далее


Дашу Жукову обвинили в расизме

23.01.2014
Жена Романа Абрамовича Дарья Жукова по своей собственной вине была обвинена в расизме. Как видно, не подумав, она выложила в Сеть оригинальный снимок для издания, которому давала интервью. На нём по сей день не замеченная в склоках и скандалах Жукова сидит верхом на темнокожей женщине… Читать далее


В Москву приедет Брэдли Купер

22.01.2014
13 февраля в прокат выходит фильм Дэвида О. Рассела «Афера по-американски». В ней снялся Брэдли Купер. И он же прилетит в Москву, чтобы представить новую работу. Читать далее


Фигуристка Мария Бутырская поддержала первый совместный в 2014 г. День донора в LG и Эльдорадо

22.01.2014
Компании LG Electronics и «Эльдорадо», крупнейшая в России сеть магазинов бытовой техники и электроники, провели в Сочи 19-ый совместный День донора в рамках Программы развития массового добровольного донорства крови и ее компонентов Минздрава России и ФМБА России. Первая в новом году донорская акция двух давних партнеров была поддержана прославленной фигуристкой Марией Бутырской. Читать далее


В избранное