Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.691 RSS

←   Январь 2014   →
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.691 подписчиков
+1 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Конкурс "Новогоднее настроение" с LUSH на myCharm.ru 20.12.2013 Осталось совсем немного, и мы с вами вступим в новый, 2014, год! Надеемся, что наши дорогие читатели уже охвачены праздничным настроением и вовсю предаются приятным предновогодним хлопотам. Вы уже поставили елку? А, быть может, украсили дом снежинками, мишурой и носочками для подарков? Поделитесь с нами вашим новогодним настроением и получите призы от LUSH! Читать далее Учимся быть в меру агрессивными Принято считать, что интеллигентные люди должны решать все проблемы миром. Но иногда попытки урегулировать ситуацию мирным путем приводят к плохим последствиям - от ухудшения настроения до потери времени, денег и самоуважения. Всегда ли следует быть «хорошими»? Мы обычно с осуждением смотрим на тетку, которая орет в автобусе. И ощущаем свое превосходство над ней, думая, что мы-то уж воспитанные и так поступать никогда не будем… А потом приходим на работу, выслушиваем выговор от начальника и засиживаемся допоздна без компенсации, только чтобы нас считали хорошими работниками. Да, скандальных личностей, по любому поводу принимающихся выяснять отношения с окружающими, никто не любит. Но что получается, если мы спускаем ситуацию на тормозах? Когда я еще только начинала работать в журналистской профессии, я старалась выполнять все прихоти редакторов, стеснялась обсуждать суммы гонораров и всячески демонстрировала свою лояльность. В результате меня стали воспринимать как безотказного сотрудника, которому можно поручать самую черновую работу, гонять по заданиям и при этом платить мизер. Но со временем я поняла, что просто позволяю себя «иметь». И что если оставить все как есть, то придется постоянно гнуть спину за копейки и терпеть различные неудобства. Я научилась выражать свое недовольство. И, как ни странно, никто меня не уволил и не применил никаких штрафных санкций. Напротив, передо мной стали заискивать. Так, если бы я однажды не возмутилась, мне до сих пор пришлось бы писать статьи для моей основной работы по выходным, потому что редактор взяла моду присылать срочные задания в пятницу вечером… Да, моя новая тактика срабатывала не во всех случаях. Очень часто мне отказывались идти навстречу, менять требования к текстам, повышать зарплату, гонорары и проч. Но если люди действительно были заинтересованы в моей кандидатуре, то они, как правило, шли на компромисс. Почему невыгодно всегда быть «лапочкой»? Потому что, видя, что вы на все соглашаетесь, люди рано или поздно решат, что могут на вас «ездить» так, как им хочется, не учитывая ваши собственные интересы. Выразив свое отношение к ситуации, вы заставите их если не бояться себя, то по крайней мере считаться с вами. Во всех ли случаях надо отстаивать свои права при помощи агрессии? Нет. Напротив, делать это следует, лишь если вы не видите для себя иного выхода. Для начала можно попробовать договориться без «драки». Допустим, шеф вот уже третью субботу подряд требует, чтобы вы выходили на работу сверхурочно. Попытайтесь спокойно объяснить ему, что для вас это неприемлемо, вы хотите в свой выходной побыть с семьей и вам необходимо заняться домашними делами. Если вы видите, что понимание не достигнуто, проявите твердость, сказав: «На каком основании вы заставляете меня трудиться в субботу? В нашем контракте о необходимости переработок ничего не сказано». Напомните о том, что за сверхурочный труд полагается дополнительная оплата. Ее нет? Значит, никто не имеет права вынуждать вас работать в этот день. Не обязательно кричать, просто говорите твердо. Конечно, вам могут пригрозить увольнением, но нужна ли вам работа, где постоянно нарушают ваши права? Часто должный эффект производит именно «холодная» агрессия, без излишних эмоций и оскорблений. Вы требуете объяснить, на каком основании вам не выплачивают деньги, не предоставляют нужные документы или информацию, не удовлетворяют ваши нужды. Желательно прежде, чем вставать на тропу войны, сделать «домашние заготовки», чтобы не растеряться в нужный момент. В отдельных случаях оптимальным вариантом является отсылка претензии на е-мейл. Плюсы очевидны: во-первых, вы без помех сможете изложить свои претензии, объяснить, что вас не устраивает, во-вторых, у вас есть время обдумать содержание письма и не наломать лишних дров. Человек чаще всего приобретает репутацию скандалиста, поскольку его претензии не выглядят аргументированными. «Я такой хороший, поэтому вы мне должны!» - это не аргумент. Задумайтесь, что вы можете сказать в свою пользу, чтобы ваше требование было выполнено. Например, если вы хотите попросить больше денег за свою работу, скажите: «Объемы моего труда значительно превышают ранее оговоренную оплату, поэтому я требую пересмотра финансовых условий». Также перечислите дела и обязанности, которые вам пришлось или приходится выполнять. Избегайте обзывать собеседника, награждать его какими-либо нелестными эпитетами. Если вы бросаетесь оскорблениями, значит, у вас в запасе нет серьезных аргументов, подкрепляющих ваши требования. Вы можете выразить отношение к ситуации, допустим: «Ваша контора выжимает из людей все соки и не выполняет своих обязательств». Но не стоит бросаться выражениями «Ваш шеф орангутанг», «У него психическое обострение» или «Передайте вашим сотрудникам, что они троглодиты». Лучше выражать претензии в безличной форме. К примеру: «Когда ваше руководство кончит мотать мне нервы?». Но не «Когда вы, Иван Иванович, кончите мотать мне нервы?» Люди обычно более болезненно воспринимают ругательства, обращенные лично к их персоне, чем к сообществу или организации, куда они входят. Избегайте также упоминать в ругательствах конкретные личности, например, директора, поскольку ему могут передать, как вы его обзывали, и тогда результат может быть совсем не тем, что вы ожидали. Учитесь обосновывать свои требования к другим и отстаивать свои права и границы в умеренно агрессивной, но не ругательной форме. И тогда вы сможете строить отношения более успешно. Оставьте комментарий! Болезнь Плюшкина - как с ней бороться? 16 января 2014, рубрика Психология Смешная фамилия «Плюшкин» давно стала нарицательной и вызывает усмешку. Но так ли безобидна одноименная болезнь, которая характеризуется хранением дома старых вещей? Проверьте, находитесь ли вы в зоне риска, и если да, то что с этим делать. Читать далее Роли мужчины в жизни женщины 15 января 2014, рубрика Психология Современная женщина активна, самостоятельна и уверена в себе. Порой даже непонятно, зачем ей нужен спутник. Читать далее Блочное планирование: чтобы мама все успевала! 09.01.2014 Блочное планирование для мам – это эффективная система домашнего менеджмента, которая позволяет успешно совмещать заботу о ребенке, ведение домашнего хозяйства и даже работу. Читать далее Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Новогодний блинный тортик Рецепты и кулинария Многие хозяйки перед Новым годом так увлеченно готовят, что забывают совсем о себе. Я же предлагаю приготовить быстрый десерт и уделить больше времени себе и близким в эту сказочную ночь. Такой блинный тортик станет украшением стола и порадует Вас и Ваших гостей своим нежным вкусом. Ингредиенты: - 10 блинчиков по Вашему любимому рецепту (у меня из овсяной муки - год лошади все-таки ) - 1 банан, - 100 г сахара, - 250 г творога, - 100 г сметаны, - 1 ст. Читать далее → 7 фотографий Галиюша   позавчера в 16:33    123 2 20   Рейтинг: +17   Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:  Паштет из вяленых томатов Этот паштет подают на закуску, намазанный на тосты и сухарики. Попробуйте..   Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:    9 способов использовать косметические пигменты «Никогда не понимала, зачем продают эти баночки с рассыпающимися красками! Ими же невозможно пользоваться!» – часто пишут на Форумах женщины. Это было сказано о косметических пигментах. И, наверное, пришло время рассказать об этих продуктах подробнее. Читать далее >> Оставить отзыв   Шоу-бизнес    Павел Дуров может потерять миллион из-за незаконного использования образа Саши Грей в рекламе своего проекта Павел Дуров и может лишиться одного миллиона долларов за использование образа известной порноактрисы Саши Грей в рекламной кампании своего проекта по обмену онлайн-сообщениями «Telegram».   Как заявил представитель компании «Sasha Grey Inc», образ и реплики, сделанные якобы от лица порнозвезды, эксплуатируются уже полгода, со времен начала активного продвижения продукта. »       Ранние браки: за и против 14 января 2014, рубрика Психология Что толкает совсем еще юных девушек и парней на такой ответственный шаг, как создание семьи? Незапланированная беременность, влюбленность, большая любовь, протест против поучений старшего поколения и даже пари с друзьями (вариант из американских романтических комедий). Причин может быть очень много, и выявить их все не так просто. Но разобраться в том, почему же эти браки так быстро распадаются или плачевно заканчиваются, еще сложнее. Что есть хорошего, а что плохого в ранних браках? Читать далее Модные брюки зимы-2014 16 января 2014, рубрика Мода Хотя мы знаем, что в юбках мы выглядим более женственно, чем в брюках, но в российском климате осень и зима немыслимы без этого предмета гардероба. И с этим приходится считаться. А если мы все равно вынуждены несколько месяцев носить брюки, то есть смысл выбрать модные, стильные и элегантные, такие, которые украсят нашу фигуру и придадут облику динамизм и шарм. Читать далее Готовим суши и роллы 16 января 2014, рубрика Здоровье Многих любителей японской кухни интересует вопрос - есть ли разница между суши и роллами? И если она есть, то в чем же состоит? Читать далее Последние новости: Секреты красоты Виктории Лопырёвой 15.01.2014 У каждой звезды свои секреты прекрасной фигуры. Телеведущая Виктория Лопырёва решила поделиться своими с поклонниками и коллегами. Читать далее Джоли наняла нового красавца тренера 15.01.2014 Известная голливудская актриса Анджелина Джоли взяла на работу нового тренера. Фитнес-инструктор Люк Хайнс – это просто картинка. Читать далее Болезнь Альцгеймера можно выявить за 15 минут 15.01.2014 Специалисты из США разработали экспресс-тест, который поможет выявить болезнь Альцгеймера. Читать далее Секс улучшает память и побеждает стресс 15.01.2014 Американские и южнокорейские специалисты пришли к выводу, что секс благоприятно воздействует на рост в мозге новых клеток. Читать далее У богатых женщин секс лучше 15.01.2014 Специалисты из Испании провели исследование и выяснили, что социальное и экономическое положение оказывают самое непосредственное влияние на удовлетворенность сексуальной жизнью. Читать далее

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}