Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 15.702 RSS

←   Декабрь 2013   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28	29
30	31

За последние 60 дней 2 выпусков (1-2 раза в 2 месяца)

Сайт рассылки: http://www.myjane.ru/
Открыта: 19-05-2004

Автор

MyJane

Статистика

15.702 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Перфекционизм - плюс или минус? Часто в погоне за образом идеальной женщины мы не задумываемся, какую цену платим, чтобы стать примером для окружающих. Остановитесь на мгновение! Ознакомьтесь со статьей о достоинствах и недостатках стремления к совершенству, и, может быть, она сориентирует вас на иные жизненные цели. Что такое перфекционизм? Слово «перфекционизм» не сходит со страниц модных журналов, его часто можно слышать в интервью с богатыми и знаменитыми, им любит оперировать в разговоре начальство, и вообще сейчас в тренде быть причастной к нему. Другими словами, это стремление к совершенству и желание быть «самой-самой» вне зависимости от сферы жизни. Однако стоит ли слепо следовать тенденции быть идеальной? Чтобы понять, перфекционизм – зло или двигатель развития человека, познакомимся ближе с его светлой и темной сторонами и сделаем выводы. Что хорошего в стремлении к совершенству? ∙ Тренировка собственной воли Желание добиться успеха и стать лучшей в конкретной области, будь то вышивание крестиком, карьерный рост или спортивные рекорды, не дают спокойно сидеть на месте. То есть заставляют нас встать, пойти и сделать что-то, что приблизит нас к желаемой цели, несмотря на все «не могу» и «не хочу». ∙ Стимул развиваться для окружающих Кому из вашего окружения понравится ощущать себя рядом с вами эдаким неудачником? Поэтому люди активно начинают что-то предпринимать для улучшения собственных показателей, чтобы не быть хуже «Леди Совершенство». Чем же плох перфекционизм? 1. Обедняет нашу жизнь. Самое страшное для идеалистки - потерпеть фиаско, поэтому часто они предпочитают или вовсе отказаться от попыток добиться желаемого, или откладывают их во времени. Вспомните, сколько возможностей упущено из-за того, что вы, как казалось, находились не в лучшей форме, не обладали нужными знаниями, были не так одеты и т.д. Можно предположить, что в длинном списке окажутся пропущенные вечеринки, свидания, неотправленные резюме, не купленные абонементы, отказы от участия в конкурсах и важных и интересных семинарах. Получается, что и вспомнить-то нечего, жизнь сводится к серым будням и мечтам - «Вот настанет мое время – заживу». 2. Создает проблемы в общении с людьми. Отличники по жизни строги не только к себе, но и ко всем окружающим, их промахам и недостаткам, и без стеснения могут указать на них. От критики, диктата, постоянных замечаний страдают не только знакомые, но и самые близкие члены семьи. Отсюда постоянные конфликты и проблемы в общении, разочарование в окружающих и, увы, одиночество «идеального» человека. Кому понравится иметь дело с тем, кому никогда не угодишь? 3. Заставляет топтаться на месте. Подводные камни стремления к идеальному состоянию дел – откладывание их во времени, постоянное доведение до ума, размышления над усовершенствованием, а то и вовсе «замораживание» до лучшего момента. Например, вы давно мечтаете открыть свой интернет-магазин. Для этого лопатите тонны литературы по бизнесу, общаетесь на форумах, пытаетесь вникнуть в процессы производства сайта, посещаете тренинги по продажам, чтобы стать лучшей в своей отрасли. По факту получается, что вы сидите на месте, в то время как партнеры по бизнесу действуют: завоевывают свою долю рынка и получают прибыль. А у вас в наличии только расчеты, анализ и мечты о прибыльном деле. 4. Маскирует истинные проблемы под ложные. Зачастую маниакальное желание стать идеальной в конкретной области скрывает истинные проблемы в совершенно другой сфере жизни. Например, неудачная личная жизнь маскируется фанатизмом в работе, непривлекательная внешность – умственными способностями, отсутствие карьеры - идеальной чистотой в доме и т.д. Получается, что человек либо живет в постоянном стрессе, чувстве вины и разочарования, неврозах, либо проживает жизнь в радужных фантазиях, что когда-нибудь желаемое все же воплотится в жизнь. 5. Истощает нервную систему. Для «идеального» человека невыносима мысль, что можно положиться на волю случая, принять чью-то помощь и уж тем более попросить о ней. Ведь его умом владеют убеждения: все зависит только от тебя, в том числе и неудачи. Поэтому гонка за собственным совершенством выматывает настолько, что до депрессии, апатии, бессонницы и нервных срывов – рукой подать. Так ли вам это нужно?! Давайте подытожим все вышесказанное. Все мы хотим быть успешными в тех сферах жизни, которые для нас приоритетны. Стоит ли отказываться от стремления к совершенству? Конечно, нет. Но при условии, что вы решаете покорять реальные вершины, не зацикливаетесь на конечном результате, по ходу процесса вносите нужные корректировки, а не стоите на месте, бесконечно доводя дело жизни до ума, и не перестаете радоваться жизни. Тогда удовольствие от движения к цели обеспечено! Оставьте комментарий! Как развлечь гостей за новогодним столом 30 декабря 2013, рубрика Новый год Близится любимейший праздник не только всех детей, но и взрослых - Новый год. Читать далее Постные блюда к Рождественскому посту 30 декабря 2013, рубрика Здоровье Если вы соблюдаете Рождественский (Филлипов) пост, который будет длиться до 6 января, вы наверняка знаете, что в этот пост в понедельник, среду и пятницу не следует употреблять ни рыбу, ни постного масла. Читать далее Детский Новый год 25.12.2013 Новый год – это, прежде всего, детский праздник, пора чудесных превращений и исполнения желаний. В преддверии праздников перед родителями встает вопрос, как организовать праздник для своих детишек. Читать далее Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru: Оформление бровей Красота и стиль Хочу сразу оговориться, в статье речь идет об оформлении при помощи декоративной косметики - карандаша для бровей или теней нужного оттенка. Тени лучше использовать плотной текстуры, матовые, и наносить при помощи специальной кисточки, хорошенько растушевывая в нужном направлении. Брови сейчас носят разные, хотя в моде уже несколько сезонов густые, натуральные, как у Натальи Водяновой. Или как у королевы красоты России Натальи Гантемировой. Читать далее → 4 фотографии панна Ева   вчера в 15:48    96 0 3   Рейтинг: +6   Новогодние рецепты от Поварёнка!   Творожное печенье " Семейное"   Это творожное печенье я еще когда-то нашла в старой тетрадке бабушки. Я уже выкладывала его в дневниках. Но просьбе друзей выкладываю в рецепты. Очень нежное, воздушное и вкусное печенье!   Закусочный торт   Быстрый, вкусный закусочный торт из лаваша с жареными грибами и сыром. Готовится очень легко и просто, такое блюдо можно приготовить на праздник или просто что бы порадовать своих близких. Приготовив по нашему рецепту этот тортик, у вас получится невероятно нежная и очень аппетитная закуска, которую в считаные минуты сметут со стола. И при этом вы сэкономите массу своего времени и сил, а так же средств на продукты.   Новогодние апельсины с курицей   Предлагаю вашему вниманию совершенно очаровательный способ подачи закуски в апельсинах. Но внешний вид не единственное преимущество этого блюда, в нем также использован удивительный способ ароматизации блюда, который придумали в Китае. Китайцы таким манером готовят крабов в апельсинах, ароматизируя их цветами хризантем, уксусом на розах, и шаосиньским вином. Все эти диковинки, конечно, не имеют к нам никакого отношения, но воспользоваться самой идеей - вполне доступно каждому. Так, я взяла доступные продукты, доработала идею и получила замечательное, вкусное, ароматное, красивое и нарядное блюдо. Это не просто порционная подача - это настоящий маленький съедобный подарок для каждого!   Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:    Макияж: стиль вамп для праздничной вечеринки Не пугайтесь макияжа в стиле «вамп», он подходит для зимних праздников: привлекает внимание, придает смелости, подчеркивает индивидуальность. Читать далее >> Оставить отзыв   Шоу-бизнес    Джонни Депп потратил пятьдесят тысяч долларов на подарок возлюбленной Судя по всему, Джонни Депп всерьез влюблен в свою подругу, актрису Эмбер Хёрд, с которой он познакомился на съемках фильма «Ромовый дневник».   Ради двадцатисемилетней Хёрд актер оставил свою гражданскую супругу Ванессу Паради – и его даже не смогло остановить наличие двух общих детей и четырнадцать лет вполне счастливой совместной жизни. »         Торты к новогоднему столу 30 декабря 2013, рубрика Новый год Сегодняшние рецепты помогут нам приготовить что-нибудь вкусненькое и удивить гостей и домочадцев. Читать далее Ёлка-светильник 30 декабря 2013, рубрика Чудеса своими руками Вашему вниманию - необычная ёлка-светильник, которая отлично впишется в любой интерьер и своей яркостью создаст праздничное настроение. Читать далее Астрологический прогноз на неделю с 30.12 по 05.01 29 декабря 2013, рубрика Астрологический прогноз на неделю Праздничная неделя пройдет на редкость приятно для многих милых дам. Вы в приподнятом настроении, и эмоциональный фон очень спокойный. Главное - определиться, в какой компании лучше всего встретить Новый год, и лучше, если в ней будут незнакомые мужчины, поскольку вероятны интересные знакомства. Кто-то может разорвать старые отношения, чтобы завести новые, и это прекрасно! В конце недели может подкрасться усталость от бурно проведенных праздников, так что постарайтесь вовремя остановить веселье. В четверг всем не советую нарушать привычную диету. Читать далее Последние новости: Самые дорогие города для празднования Нового года 30.12.2013 Ресурс eTurboNews опубликовал список городов, где дороже всего обойдется празднование Нового года. В списке лидирует столица Великобритании. Читать далее Самый трудный день для работников офиса 30.12.2013 Британские ученые выяснили, какой день является самым трудным для офисных работников. Оказалось, что это вторник. Читать далее Потребление соли вдвое превышает норму 30.12.2013 Ученые из США выяснили, что наши современники потребляют вдвое больше соли, чем предусматривает норма. Читать далее Елку установили даже на дне Баренцева моря 29.12.2013 Мурманские дайверы традиционно установили новогоднюю елку на дне Баренцева моря. Читать далее Новогодняя ночь будет теплой 29.12.2013 Синоптики рассказали, какая погода ждет россиян в новогоднюю ночь. Читать далее

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}