Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane


Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...

Толкование снов и другие психологические вопросы от MyJane

Новости
Библиотека
Женские журналы
Рецепты
Сонник
Фитнес и аэробика
Диеты
Книги для женщин
Сайты для женщин
Задай вопрос специалисту
Гороскоп
Конференции
Знакомства
Наши опросы
О проекте
Обратная связь


Media Network


Мегги Молл приглашает на конкурс "Пароварка в подарок!"

Мегги Молл приглашает на конкурс "Пароварка в подарок!"Интернет-магазин товаров для дома Мегги Молл приглашает принять участие в конкурсе "Пароварка в подарок!"
Читать далее >>

 

Конкурс "Щас спою!" на Поваренке

Конкурс "Щас спою!" на ПоваренкеКомпания SUPRA и Поварёнок.ру предлагают вашему вниманию новогодний музыкальный конкурс рецептов. В данном конкурсе мы предлагаем вам выбрать новогоднюю песню, придумать к ней праздничный рецепт и оформить его к Новому году.
Читать далее >>

 

  Из триумфа в провал и обратноБиблиотека: Психология

Из триумфа в провал и обратно

«Если вы проживете достаточно долго, вы увидите, что каждая победа оборачивается поражением», - Симона де Бовуар.

 «Что наша жизнь? Игра!» - цитата из пушкинской «Пиковой дамы» приходит мне на ум каждый раз, когда события вокруг превращаются в поединок, состязание, а то и противостояние.

Подружка бросила вызов: «Слабо к весне научиться на шпагат садиться и сбросить три кило?» - получите увлекательное соревнование, где цель – похудеть досрочно, не на три, а на пять килограммов, и кроме шпагата освоить десять видов кувырков.

Поединок – это когда на работе «светит» повышение, но кроме тебя честолюбивые планы вынашивает одна активная коллега. Тут цель и методы похлеще, нежели со шпагатом, чего греха таить.

А противостояние – это уже совсем печально, почти война, только без привлечения сил армии. Это когда по ту стороны баррикад – «идейный враг», узурпатор, несколько раз перешедший тебе дорогу, лишивший покоя и сна. В качестве примера годится дама, наглым образом борющаяся за внимание мужчины, с которым вы уже ходили в кино и целовались. А ей плевать, она строит улыбочки и намекает. И тебе ничего не остается, кроме как воскликнуть: «Это ты объявила войну!» и… пойти на противостояние.

Дух соревнования и спортивный азарт долгое время были моими путеводными звездами, я считала, что здоровые амбиции – это здо´рово. Потому что жить играючи — легко и весело, приятно брать очередную вершину, видя, как «противник» условно потирает ушибленный лоб. Но у игры есть неприятное свойство: иногда она заканчивается поражением, об этом еще неугомонный Наполеон сказал. И тогда уже ты потираешь лоб, мучаешься бессонницей, думая, как же взять реванш.

Хорошо, если «цена вопроса» - всего лишь «дохудеть» на кило и освоить шпагат, но порой на кону более серьезные вещи. Знаете, что тогда бывает? Я расскажу: тогда ты становишься одержимой победой, ничто не имеет значения, кроме желаемого триумфа. Вся огромная жизнь с ее книгами, котятами, пирогами и поездками суживается до малюсенькой (но для тебя гигантской) проблемы – как получить вожделенный приз и посрамить соперника, доказать публике, что ты ого-го. Такой режим мучителен и губителен, но ты, подобно белке, не можешь выскочить за пределы затянувшего колеса…

Однажды я услышала слова близкого друга: «Ну что ты все время кому-то что-то доказываешь? Неужели не надоело? Кому нужны твои победы?». Тогда я впервые задумалась, имеет ли эта гонка смысл. И вот к чему пришла.

Поверь в себя

Неприятным откровением стало почерпнутое из литературы мнение психологов: к «утиранию носа» окружающим стремятся лишь неуверенные в себе люди. Эти победные галочки и зарубки нужны нам, то есть им, для повышения самооценки. Без доказывания, «чьи в лесу шишки», человек плохо спит и думает, что никто его не уважает. А самоуверенным личностям эти перетягивания каната до лампочки, без них понятно, кто самый умный и красивый. И что о нем думает общественность, ему глубоко фиолетово.

В общем, априори выигрывает тот, кому не нужен выигрыш и одобрительные взгляды.

Какой из этого следует вывод? Элементарный и чертовски сложный – верь в себя. Ты однозначно лучше кучи народу, так распрями плечи, улыбнись отражению в зеркале. И никому ничего не доказывай.

Здесь и сейчас

Однако сколько ни стой перед зеркалом с мантрой «я самая обаятельная и привлекательная, верю в себя на 300 %», жизнь – не пряничный домик. Люди – существа несовершенные, поэтому не раз и не два ты окажешься втянутой в игру. Коль обнаружишь себя участницей противостояния или поединка, придерживайся принципов, которые окажутся подстеленной соломкой, если что.

«В пути важен не только пункт назначения, но и сам путь»

Проще говоря, важна не победа, важно участие. Ты ведь смотришь футбольный матч или КВН не ради финального счета, а ради красивой игры и забойных шуток. Так же и в личном поединке: важен не только факт победы, важно то, как ты шла к нему. Не допускала ли запрещенных приемов, не сплетничала ли, не интриговала и не заискивала. Потому что, если победа достанется противнику (а рано или поздно такое случится), по крайней мере, сможешь гордиться достойными методами. Поверь, это немало, иные поражения ценнее побед, это исторический факт.

Уважай соперника

От недооценки недруга предостерегали и полководец Суворов, и миролюбивый граф Толстой. Потому что настрой «а мы его одной левой» и «шапками закидаем» приводит к обратному. Это не значит, что нужно дрожать и спасаться бегством, ты должна научиться уважать оппонента. Ведь уважение волшебным образом «отзеркаливает» на тебя же.

Во-первых, ты решилась помериться силами, знаниями, смелостью с человеком, значит, уже поставила вровень с собой. Так не принижай собственные достоинства! Во-вторых, если случится неудача, то формулировка будет такой: «Да, я проиграла. Но уступила умному, грамотному, достойному сопернику». Признай, звучит лучше нежели: «Боже мой, кому я продула! Какой-то там…» Ну, легче пережить?

Анализируй это

Не бывает абсолютных побед и безнадежных поражений. Если активная коллега «обставила» тебя, заняла начальственное кресло и показала язык, улыбнись. Во-первых, в мире полным-полно других кресел повыше рангом. И если приложить достаточно усилий, одно из них достанется тебе, ведь «хорошо смеется тот, кто смеется последним». Не трать силы на злость, лучше проанализируй ситуацию. Может, ты проиграла из-за поспешности? Или из-за самонадеянности?..

Психолог Вильям Марстон, видимо, неоднократно проигрывал, коли написал целую книгу «Получите пользу от выигрыша». В ней есть замечательная, пусть и не новая мысль: «Любой успех, про который я когда-либо слышал, был достигнут только потому, что человек смог обдумать свое поражение и применить полученный опыт в новом деле».

Жизнь – учитель жестокий, но если мы хотим чему-то научиться и применить знания, она станет другом. В конце концов, вспомни про «трудности закаляют» и «все, что не убивает, делает нас сильнее».

Смотри шире

Поражение – это не только когда ты один на один с оппонентом. Это непокоряющаяся вершина, проваленный экзамен, неудачный роман. Самое время тут вспомнить, что иногда большой путь начинается с пинка под… ну, ты в курсе. Главное, мыслить позитивно – и глобально. Четвертый раз не сдала химию? А может, и не стоит биться лбом в закрытую дверь. Возможно, из тебя не получится ученый, но выйдет отличный диджей, психолог или воспитатель. Никак не можешь «влюбить» в себя мужчину? А может, ну его, найдем кандидатуру подостойнее?!

Будь великодушна

Итак, Фортуна была благосклонна, и ты на коне. Воздержись от нападок в адрес проигравшего. Поблагодари человека, так как он не умер, а всего лишь проиграл и заслуживает поддержки и благодарности за то, что состязался с тобой. Главное, не переусердствуй, не указывай на его оплошности, не допускай снисходительного тона. Лучше пригласи вместе отпраздновать победу. Правда, редко кто соглашается на это.

Любой ценой?

Есть крылатое выражение – «Пиррова победа». В честь полководца Пирра, который разгромил врага слишком высокой ценой. Подсчитав потери, он сказал: «Еще одна такая победа, и я останусь без войска». Это к тому, что не всегда стоит идти к триумфу, сбивая локти и колени, иногда разумнее уступить, отделаться малой кровью. К числу побед-поражений относятся глупые поступки, как-то: назло бывшему возлюбленному выйти замуж за нелюбимого; не брать больничный лист, самоотверженно перенося грипп на ногах во имя работы, а потом угодить в реанимацию; сказать себе «я буду побеждать любой ценой» и впрямь платить аховую цену. И так далее и тому подобное, нет смысла перечислять.

А бывает, дело даже не в цене победы. То есть, для тебя она второстепенна, но для соперника – почти ставка всей жизни. У Джека Лондона есть рассказ: стареющий боксер идет на бой. Приз победителю в 30 фунтов позволил бы чуть-чуть вырваться из лап нищеты. И чтобы победить, нужно всего лишь досыта поесть мяса, а у Тома Кинга нет ни пенни. По пути на ринг он вспоминает, как когда-то, будучи молодым и сильным, он и побеждал без раздумий, и мяса ел вдоволь. А поверженный противник плакал в раздевалке, и в тот момент Том осуждал его слюнтяйство… Бой заканчивается проигрышем и слезами Тома. Он осознает, почему когда-то плакал соперник, и чего на самом деле стоит кусок мяса…

Так и мы порой боремся за не слишком важные для нас высоты просто из принципа, азарта, дурацкого озорства. Кто-то, пробуя женскую силу, уводит мужа у подруги, кто-то «ложится костьми», лишь бы должность не ушла другому. И ненужная по сути победа достается им… Бог судья, однако как бы потом не пришлось лить покаянные слезы.

Жизнь еще неоднократно выведет тебя на ринг и столкнет лбом — с людьми ли, с обстоятельствами – неважно. Ты не изо всех «сражений» выйдешь триумфатором, но этого, как видишь, и не требуется. Главное, не упусти самую важную победу – победу над собой.

Автор: Наталья Гребнева

Оставить отзыв 

 

Камасутра

Камасутра Камасутра сегодня является олицетворением сексуальной изощренности. Это основная книга, из которой можно почерпнуть все разнообразие поз в сексе.
Читать далее >>

 

Доверить ли свою красоту… работодателю?

Доверить
ли свою красоту… работодателю? Приближается Новый год – пора новых предвкушений и надежд, подарков и поздравлений, тихих семейных торжеств и шумных вечеринок. Как в этот день выглядеть неотразимой, не прибегая к дорогим процедурам? Главное – задуматься о своем внешнем виде заранее, и тогда уже ничто не помешает вам стать королевой бала!
Читать далее >>
Оставить отзыв
  

Ее светлость Грейс Келли

Ее светлость Грейс КеллиВ 1297 году разбойник с большой дороги Ренье Гримальди, переодевшись монахом и спрятав под рясой меч, захватил замок Монако и стал сиятельным князем. Но на этом «подвиге» не остановился. Отправился в поход, встретил в Голландии прекрасную деву, и вместо того, чтобы жениться, как подобает приличному правителю, обесчестил ее. Красавица оказалась местной ведьмой и наложила на обидчика родовое проклятие: «Никому из Гримальди не видать счастья в браке!»
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Новенькое на сайте женской социальной сети myJulia.ru:  

Моногамия и полигамия. Всё, что Вы хотели знать об этом. Отношения и психология

Моногамия и полигамия. Всё, что Вы хотели знать об этом. Все мы, и мужчины и женщины, подразделяемся на тех, кто живёт по принципу моногамии, и на тех, кто считает себя полигамными. Эти два, абсолютно разных понятия говорят о наших наклонностях в любви и общей позиции в отношениях. Когда вы являетесь полигамным и встречаете человека с признаком моногамии, через какое-то время встреч, вы поймёте, что перед вами стоит огромная преграда. Имя этой преграды – разные взгляды на любовь и отношения.
  Читать далее →

 
Анастасия Воронцова   вчера в 8:55    179 0 6  
Рейтинг: +5

 

 Вкусненькое на сайте Поваренок.ру:  

Австралийский рисовый пудинг  пошаговый

Австралийский рисовый пудинг С детства знакомы нам слова связанные с представлением об Австралии: бумеранг и кенгуру. Признаться, трудно приготовить жаркое из несуществующего у нас кенгуру или, скажем, суп из хвостов кенгуру. Поэтому, предлагаю попробовать менее экзотичное австралийское блюдо - рисовый пудинг. Ну, очень вкусное блюдо!

Категория: Десерты -> Другие десерты -> Пудинги

Назначения:
Конкурсные рецепты: На конкурс "Вокруг света за 30 дней"
На завтрак, На полдник, Для детей, На обед, На ужин

Кухни: Австралийская
 
28 Ноября 2011
13:17
_Yulya_ 240 7 4
14 баллов

 

 Новенькое на  портале красоты myCharm.ru:

5 способов отказаться от сладкого

5 способов отказаться от сладкогоХочется чего-нибудь сладенького? Причем, не раз в неделю, а с завидной регулярностью. Мне вот тоже постоянно хочется, поэтому я стала использовать 5 простых и действенных способов отказаться от десерта. Самых-самых!
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Шоу-бизнес

Скончался прославленный британский режиссер Кен Рассел


Кен Рассел Фото: ozon.ru
Кен Рассел

27 ноября, в воскресенье, в Великобритании ушел из жизни выдающийся деятель искусства, которого называли «патриархом британского кино», режиссер Кен Рассел. Мастеру было 84 года. Помимо режиссуры, Рассел также известен как сценарист и актер. »

 

 

 

 

Состояние кожи во время беременности

Состояние кожи во время беременности Беременность – время серьезных изменений во всем организме женщины. На состоянии кожи она может отражаться по-разному: от улучшения состояния и появления какого-то внутреннего «сияния» до растяжек и пигментных пятен.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Первые блюда к Рождественскому посту. Часть 1

Первые блюда к Рождественскому посту. Часть 1Для приготовления первых постных блюд можно использовать свежие, замороженные или консервированные овощи. Супы, борщи и прочие первые блюда вы сможете приготовить как на растительном масле, так и без него.
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

Камень судьбы - подлинник или подделка?

Камень судьбы - подлинник или подделка? Вокруг этой церковной реликвии, хранящейся ныне в Эдинбурге, ходит множество споров. Что это – подлинный Камень судьбы из библейских мифов или простой булыжник, не имеющий никакой ценности?
Читать далее >>
Оставить отзыв

 

 

НОВОСТИ ОДНОЙ СТРОКОЙ

Школьника забрали у родителей из-за ожиренияШкольника забрали у родителей из-за ожиренияСоставляйте меню… по цветуСоставляйте меню… по цвету
Пэрис Хилтон: шопинг на 300 тысяч долларов!
Пэрис Хилтон: шопинг на 300 тысяч долларов! Беременная Орбакайте сделала пластику? Беременная Орбакайте сделала пластику?
Дженнифер Лопес вдвое старше своего нового бойфрендаДженнифер Лопес вдвое старше своего нового бойфрендаНатуральная замена ботоксуНатуральная замена ботоксу

 

 

НА ЖЕНСКОМ ФОРУМЕ

Посмотреть последнее сообщение Ждём детишек ВЕСНОЙ 2012 (ответов: 1479), фрау, в 28.11.2011 15:50:47 на форуме Беременные посиделки

Посмотреть последнее сообщение Витаминно-белковая диета. Часть 6. (ответов: 142), Августиночка, в 28.11.2011 15:50:06 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее сообщение Royals (королевские семьи) - 20!!! (ответов: 705), eyeZ, в 28.11.2011 15:49:07 на форуме В некотором царстве-государстве...

Посмотреть последнее сообщение Яичная диета. Часть 208! (ответов: 780), Alenka_ya, в 28.11.2011 15:47:48 на форуме Диеты и системы питания

Посмотреть последнее
сообщение За кого пойти голосовать на выборах 2011 (ответов: 55), Arena, в 28.11.2011 15:47:05 на форуме Беседы о политике

Посмотреть последнее сообщение Кому нужно похудеть на 40 кг и больше... Часть 172! (ответов: 166), МиЛОРА, в 28.11.2011 15:46:31 на форуме Худеем вместе

Посмотреть последнее сообщение Ищу выкройку (ответов: 559), ilona12, в 28.11.2011 15:46:06 на форуме Выкройки

Посмотреть последнее сообщение Antanna-2: В ожидании моего долгожданного чуда...(+) (ответов: 67), Karienka, в 28.11.2011 15:42:29 на форуме Дневничок будущей мамочки

Посмотреть последнее сообщение Киркоров в юбке. (ответов: 12), Arena, в 28.11.2011 15:42:20 на форуме Мир знаменитостей и звёзд

Посмотреть последнее сообщение Кто решил начать худеть? Давайте начнем вместе! Ч.27 (ответов: 917), Zimushka, в 28.11.2011 15:41:12 на форуме Худеем вместе

 

 




Проекты IvLIM.RU: [Журнал Jane]   [Магазин кожгалантереи 100Товаров.Ру]   [IgroZone.com]   [RosНовости]   [BestКаталог]   [FoxЖурнал]   [Дизайн-студия]   [Е-коммерция]

Женский журнал myJane.ru: статьи, рецепты, сонник, гороскоп, женские журналы, сайты для женщин...


© 2004-2005 Журнал современной женщины myJane, проект IvLIM.Ru
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJane.ru/
Главный редактор проекта - chief@myjane.ru
По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru
Вопросы создания и продвижения сайтов - design@ivlim.ru
Реклама на сайте - advert@ivlim.ru


В избранное