| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
05-03-2010
Добро пожаловать. В рассылке Вы узнаете как: Выйти победителем из игры под названием целеполагание, расширить свой выбор, открыв для себя новые возможности. Победить свои страхи перед обязательствами. Преодолеть боязнь отказа, застенчивость и любую панику. Не дать сомнениям уничтожить цветущие отношения. Научиться делать перерыв в действиях, если вы в этом нуждаетесь. А также, как познать себя и понять что вам нужно.
Статистика
0 за неделю
Чудо любви
Интернет-книги и тренинг - подробнее . Добрый день, дорогие девушки. С вами Ольга Т. А вы знаете, что является главным фактором понимания людей? Оказывается, это внимание. Ведь, для того, чтобы понять человека необходимо внимательно выслушать то, о чем он говорит. Проясняющие вопросы: Вопросы <кто, <что, <где, <когда> очень полезны для пробуждения осознанности. Есть еще два существенных вопроса: <как> и <сколько. Заметьте, что вопрос <почему> я сюда не включил. Вскоре мы к этому вернемся. Вопрос <что> или,...
Чудо любви
Добрый день, дорогие читательницы! С вами Ольга Т. <Одиночество - в нашей природе. Ты рождаешься один, ты умираешь один. И ты живешь один, не понимая этого, не осознавая этого полностью. Ты ошибочно понимаешь одиночество как чувство, что тебе одиноко; это просто непонимание. Ты достаточен сам по себе. Переходный период немного болезнен и труден из за старых привычек, но он будет недолгим. И способ сделать его более коротким, менее невыносимым - более и более наслаждаться одиночеством. Ты можешь делать свое...
Чудо любви
<Понимание собственных чувств придало моей жизни спокойствие и целенаправленность. Я отчетливее осознаю настоящий момент. Курс "Будь счастлив/а" дал мне то, что не дал ни один другой метод: четкую систему, помогающую избавиться от барьеров. Теперь я сам решаю, в какую сторону двигаться и с какой скоростью> Б.В. Тимофеев, Донецк : книги . Добрый день, дорогие читатели. В зоне вещания Ольга Т. Если Вы отождествляете себя с эмоцией, задайте себе вопрос: < Являюсь ли я этим чувством или просто испыты...
Чудо любви
Интернет-тренинг "Будь счастлив/а" . Добрый день, дорогие читательницы. В зоне вещания Ольга Т. Полюбите себя таким, какой Вы есть Если Вы заметили, что мучаете себя из-за некой проблемы, выполните короткое упражнение. Выделите неодобрение и спросите себя: Смог(ла) бы я освободиться от неодобрения? Постарайтесь максимально полно освободиться от неодобрения. Продолжайте до тех пор, пока не отпустите его. После этого сделайте шаг вперед - подарите себе одобрение без всякой причины. Если Вы замечает...
Чудо любви
Добрый день, дорогие читательницы. В зоне вещания Ольга Т. Что делать после конфликта? - подробнее здесь . В жизни же мы часто сопротивляемся своим эмоциям и подавляем их, вместо того чтобы пропустить через себя. Со временем Вы, возможно, сформулируете иные варианты подобных вопросов. Может быть, удастся представить себя погруженным в самую глубинную часть чувства, и Вы можете почувствовать, что в нем находится. Как только начнете опускаться глубже, Вами станут овладевать различные ощущения и образы. Вы от...
Чудо любви
Веб-сайт " Все обо всем ". Добрый день, дорогие читательницы. С вами Ольга Т. Потребность в контроле Когда мы хотим контролировать, нам кажется, что мы лишены возможности контроля. Возможно, признать потребность в контроле будет проще, если Вы поймете, что это не чувство, хотя она сопровождается сильными чувствами. Вам кажется: <Все должно быть по-моему. Когда мы хотим контролировать, то чувствуем, что потеряли контроль и должны предпринять некие действия, чтобы вновь обрести его. Синонимами потр...
Чудо любви
Добрый день, дорогие читательницы. С вами Ольга Т. Потребность в одобрении/любви Когда мы испытываем потребность в одобрении, то нам кажется, что мы не получаем его. Вот мы и стараемся любыми способами получить одобрение, в то же время, мешая себе его получить. Мы сосредоточены на себе, робки и застенчивы. Чрезмерно озабочены мнением окружающих, нередко говорим <да, хотя про себя говорим <нет. Мы позволяем другим помыкать нами или указывать, что делать, лишь из желания им понравиться. Мы берем на себя слиш...
Чудо любви
Интернет-тренинг <Будь счастлив/а: ключ к хорошему самочувствию - подробнее . Добрый день, дорогие читательницы. Это упражнение - действенный прием, при помощи которого мы помогали супругам разрешить несогласие и обрести гармонию. В основе упражнения лежит принцип взгляда на ситуацию с точки зрения партнера , другими словами, Вы пытаетесь поставить себя на его место. Если хотя бы мельком взглянете на ситуацию с позиции партнера , сложно будет продо лжать конфликт. Это упражнение короткое и забавное. Выполн...
Чудо любви
Интернет-тренинг "Будь счастлив/а" - Как за минуту стать свободной от страха и прочих ограничивающих убеждений - подробнее . Добрый день, дорогие друзья. С вами Ольга Т. ВАША ЦЕЛЬ ДЕКЛАРАЦИЯ Каждый владеет драгоценным сокровищем - уникальностью своей души. У каждой души есть своя цель, на пути к которой человек обретает счастье. Впереди - в будущем - никакого счастья нет. Оно либо здесь и сейчас, либо его нет вообще. Секрет подлинного успеха в том, чтобы освободиться от маятников или выбрать свою...
Чудо любви
Добрый день, дорогие читательницы. С вами Ольга Т. G.D. Как я уже писал в главе, где мы рассматривали чувство вины и стыда, первые годы жизни - и по мере нашего взросления - мы воспринимаем родителей как богов. Они кормят нас, одевают, обеспечивают крышу над головой, и мы бессознательно пытаемся следовать их примеру и во всем им подражать, даже если их поведение не всегда верно. Проверьте, осознаете ли Вы сейчас прошлое бессознательное подражание. Если да, смогли бы Вы просто позволить ему быть? Присутству...
