Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Чудо любви

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 99 RSS
←   Январь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 05-03-2010

Автор
Oльга T.

Статистика

99 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Между нами, девочками


Добрый день, дорогие.

Сегодня необычный день - предверие старого Нового года, и мне бы хотелось поговорить с вами о нюансах общения:

  1. Чтобы получить правильный ответ, нужно задать правильный, интересующий вас вопрос.
  2. Если к вам кто-то пристает с нелестными комментариями, пытаясь огорчить или обидеть, то самым главным советом будет не обращать на такую личность внимания. Пусть у нее не выйдет отравить вас своей желчью.
  3. При попытке ссориться, важно помнить о том, что вы наносите вред только себе.
  4. Если вас критикуют или пытаются "достать", нет гарантии, что проблема на самом деле все же есть. Быть может, человек устал, у него выдался сложный день или период жизни сложный, поэтому сдерживать эмоции ему не по силам. Ему просто хочется выплеснуть негатив на кого угодно. А тут вы подвернулись. Лучшая реакция на такое поведение - это ее полное отсутствие.
  5. Помните, сила не в том, чтобы ответить обиднее, а в том, чтобы не позволить другим агрессивно настроенным индивидуумам нарушить ваше душевное равновесие.

Кроме того, девочки, давайте поступать так (р.с. это основные постулаты общения с вредными людьми) - это подсказки относительно того, как выйди победителем из любой ссоры или спора счастливой, не попавшись на провокацию:

  1. Просто простите бедного злого человека. Ведь у него нет другой радости, как нападать на других, и то вряд ли он получает от этого настоящее удовольствие.
  2. Есть смысл переждать, остыть и только потом продолжить общение с обидчиком (если в этом есть необходимость). Если хочется написать гневное письмо, напишите, но не отправляйте. Пройдет немного времени и поведение трудного человека покажется вам незрелым, а незрелую личность можно только пожалеть.
  3. Если на языке крутится острый и гневный ответ, подумайте - стоит ли говорить, и принесет ли это вам пользу и радость. Собеседник может оказаться униженным или невзлюбить вас еще больше.
  4. Не стоит также продолжать говорить и думать о ссоре. Чем дольше вы будете держать злость в себе, тем дольше не сможете от нее избавиться.
  5. Попытайтесь встать на место агрессора. Понимание поможет успокоиться и стать рационально мыслящим снова.
  6. Любая ситуация - это урок. В любом негативном поступке или неприятном случае кроется смысл, который вам необходимо разгадать. А, как известно, любой опыт - радостный и не очень - позитивен, он делает нас сильнее.
  7. Вы можете сделать свою жизнь более приятной, общаясь только с позитивными людьми. Если общение с кем-то делает вас "выжатым лимоном", прекратите общение с ним, и сразу почувствуете, насколько проще станет жить.
  8. Умейти наблюдать за своими эмоциями со стороны. Такое созерцание успокаивает и делает вас мудрее. Не стоит идентифицировать себя с эмоциями, иначе они поглотят вас.
  9. Займитесь спортом. Нагрузка и физическая активность помогает сбросить негатив, дать ему выход, причем, совершенно безобидным способом, никого при этом не травмируя.
  10. Отличный вариант - придумать сценарий хода спора. "Что самое плохое случится, если я вступлю в спор?" И еще один: "Что страшного произойдет, если я воздержусь от ссоры?" Ответ, кажется, очевиден.
  11. В пылу ссоры не стоит вступать в дискуссию с оппонентом. Иначе вы рискуете рассердиться еще больше. Просто выдержите паузу, а может просто не понадобиться продолжать спор. Если же собеседник все же не успокоился, вы-то уже в норме и не будете поддаваться на провокации.
  12. На досуге составьте список самых важных для вас в жизни вещей. И если кто-то будет обижать вас, задумайтесь, поможет ли реакция на выпад приблизиться к вашим целям? Опять же, у меня огромные сомнения на этот счет. Разве что вашей целью номер один будет саморазрушение как личности.
  13.  Подсластите ссору. Это срабатывает не всегда, но может осадить агрессивно настроенного человека. Сделайте комплимент, если это незнакомец, похвалите работу или признайтесь, что вам приятно общаться с ним, если знаете его. Отвечать грубостью на положительное отношение будет крайне невежливо.
  14. Не нужно дуржать негативные эмоции в себе. Дайте им выход, но только не по отношению к другим. Просто напишите обо всем, что обуревает вас, на листке бумаги. Затем сделайте из него шарик и представьте, что вся злость заключена в нем, а в вас ее уже не осталось. Теперь нужно просто выбросить злой комок, и плохих эмоций как не бывало. Ну а когда вам нужно чего-то получить от человека, и у вас не получается, тогда лучше поработать над собой, над самообладанием, твердостью и настойчивостью.

/www.biznesmanay.narod2.ru/
В избранное