Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бриллиант общения

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 4.350 RSS
←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://presentday.info/
Открыта: 04-02-2007
Адрес автора: psychology.relations-owner@subscribe.ru

Автор
Вавилина Наталия

Статистика

4.350 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Бриллиант общения 81. А Вы счастливы?


Здравствуйте, друзья!

 

Поздравляю вас с началом весны! Желаю всем счастья! Это такое универсальное пожелание, которое можно пожелать всем и всегда, хотя к счастью каждый относится по-своему, и каждый вкладывает в это слово свой смысл. Прошлый Интересный Понедельник совпал с праздником 23 февраля. И с нашей гостьей мы говорили на тему счастья. У нас в гостях кандидат психологических наук, автор более 20 книг, автор и ведущая тренингов, научный руководитель Центра «Харизма» Нелли Макаровна Власова.

 

— Действительно, у каждого свое представление о счастье, об этом много говорят, и писатели, и поэты. Я скажу как психолог, что такое счастье с точки зрения его истинных причин, его психологического механизма. Человек рождается не белым чистым листом, мы рождаемся, и у нас есть потребности, на уровне инстинктов, и эти потребности, вполне определенные, не зависят от нашей личной истории, мы с этим рождены, есть природные силы.

Есть 4 основные виды потребностей — чего хотят люди:

  1. Это даже не то, что называется словом Счастье, а хотя бы просто жить без неприятностей.
  2. Человек — не остров и ему нужно общение. Поэтому, на необитаемом острове, как бы хорошо ни жилось, мало кто сочтет себя счастливым.
  3. Власть и контроль над собственной жизнью.
  4. След, который человек после себя оставляет. Здесь речь идет о самореализации.

И понятие счастья зависит у разных людей от того, насколько удовлетворены эти потребности.

К сожалению, 60% людей удовлетворяются первым и вторым уровнем, это даже не столько человеческое, сколько ближе к животному существование.

На самом деле, очень важная потребность человеческая — это себя реализовать, реализовать какие-то высшие замыслы. И до этого уровня поднимается очень небольшое количество людей, к сожалению. А на тех уровнях, ну какие могут быть потребности? Новая машина, новая квартира, в семье «не хуже, чем у других». Все-таки, — это мелко для человека, хотя многие даже этого не достигают, потому что много того, что мы называем «ад» — всякие неприятности, стрессы и т.д., и даже избавиться от всех этих неприятностей и жить в каких-то условно комфортных условиях — это вроде как бы счастье.

Я даже опускаю такое понятие, как любовь, потому как многие скажут, что счастье без любви невозможно, но это я также включаю в те потребности, где общение, как вид общения, взаимоотношений с людьми: чтобы меня принимали, чтобы меня признавали, чтобы я, кроме «Я», мог говорить «Мы». Здесь нам всем нужна какая-то удовлетворенность — чтобы нас любили, нами восхищались.

 

Уровень счастья у всех разный, все зависит от потребностей. На самом деле, счастье, когда об этом говорит, наверное, любой психолог, счастье — это самореализация. Самореализация включает в себя все эти 4 уровня потребностей. По статистике, только 10% людей живут на этом уровне. Получается, что, с точки зрения психологов, только 10% людей счастливы.

 

 

Что касается целей, которые люди ставят перед собой, то они опять-таки распределяются по этим потребностям. Например, третья потребность в престиже, во власти, чтобы со мной считались, меня уважали, что реализуется через карьеру, к примеру и цель может этим ограничиваться и на этом уровне живут 60%. И с моей точки зрения, все они преступники, все, кто не поднимается до более высоких целей, а более высокие цели – это реализовать себя, какое-то свое призвание, предназначение, реализовать те таланты, которые природа заложила. Почему они преступники? Они, конечно, бессознательные преступники, их даже может быть и винить нельзя, вот для этого и нужны всевозможные вот такие например передачи, чтобы людей немножко разбудить. А то – «я замечательно работаю, у меня замечательная квартира, хорошая семья и все прочее, я всего достигаю...», но – это мелко для человека. К этому стремятся, этого хотят, но это очень мелко, человек прдназначен для бОльшего.

 

И настоящее счастье – это когда человек чувствует, что он реализовал СЕБЯ. У него при этом и все остальное может быть, но он не на нем сосредоточен. Работа должна быть любимой, если нет, то человек себя сжигает. Люди ведь не доживают, до положенного срока, практически живут только 2/3 – это ведь тоже преступление.

 

Преступление, во-первых, перед собой – если человек себя так и не реализовал, то вообще непонятно – зачем он сюда приходил? Муравьи работают, тараканы тоже что-то бегают, что-то делают, все животные так живут, но люди часто забывают, что они люди. Не хватает дерзости, не хватает порыва, пассионарности. Это все равно, что тебе дали наследство, а ты им не воспользовался.

 

Это преступление перед детьми, потому что вот такой нереализованный человек передаст вот эту неудовлетворенность своим детям, они также усваивают эти установки – «Тебе что, больше всех надо?», «Сиди, не рыпайся», «пусть это другие делают».

 

Это преступление перед работой, которую они делают, работа тоже от этого страдает, это преступление перед страной. Люди не виноваты, потому что им об этом никто не говорит, а надо об этом говорить и очень много.

 

Продолжение следует.

Запись встречи вы можете прослушать здесь.

 

----------------------------------------------------------

 

Сегодня у нас тоже прошла интересная встреча, в преддверие нового он-лайн тренинга Мужчина и Женщина. Тайны и Мифы отношений , у нас в гостях была ведущая этого тренинга психолог, психотерапевт Анна Мокшанцева. Мы говорили о системе ценностей, о том как она формируется, чем облегачает наш жизненный путь и какие сложности создает.

 

Родился человек на белый свет, маленький еще, системы ценностей еще нету никакой. Он еще не живет причинно-следственными связями, он воспринимает мир непредвзято, он не знает, что такое хорошо, что такое плохо. Маленькие дети еще даже не знают, что наступит завтра, и слово «потом» для них не существует. А младенец  (например, двух дней от роду) — совершенно очевидно, что он испытывает эмоции, так что личность — какие-то способности, потребности, таланты, все уже есть у ребенка, например, он постоянно испытывает какие-то потребности и воплями о них сообщает.

А потом, для того, чтобы обеспечить выражение его личности, выражение его талантов в мире и обеспечить адаптацию в социальной среде формируется надстройка, которая часто называется суперэго в некоторых концепциях, ну или, по большому счету, давайте назовем ее системой ценностей, хотя там очень много еще чего.

...

Система ценностей и сознание, включая память, формируются чуть позже, как обслуживающая система. Подчеркиваю: эмоциональная сфера первична, а рациональная вторична даже по хронологии происхождения. И рациональная сфера призвана обслуживать личность/душу/внутренний мир. Она носит обслуживающий характер, сервисный.

Человека, который не готов менять собственные убеждения, как правило, называют категоричным, ну или некоторые называют таких людей регидными, не путать с фригидностью, речь идет о негибкости восприятия. По сути, категоричность — это безапелляционное навешивание какого-то ярлыка, но только не на человека на другого или на себя, а на какое-то, скажем, правило или на какое-то убеждение.

... наиболее актуальным в смене убеждений является понятие свободы ОТ чего-то и свободы ДЛЯ чего-то. Когда речь заходит о том, что неплохо было бы свободы получить, или добиться каким-то образом свободы, то многие люди вкладывают в эти слова свободу ОТ чего-то. То есть они чувствуют себя несвободными в той или иной степени — в принятии решений, в выражении собственного мнения, в отстаивании собственной точки зрения и т.д. — и пытаются избавиться от этого «чего-то». Но не переместиться куда-то, из пункта «А» в пункт «Б», а переместиться именно ИЗ пункта «А», и рассуждение в такой системе координат, безусловно, тупиковое.

Если вы не знаете, куда направляетесь, то, вероятно, очень удивитесь, попав «не туда». Когда речь идет о свободе ДЛЯ чего-то, вот только тогда можно говорить о конструктивности и каком-то последовательном движении действительно к свободному волеизъявлению.

Из тренинга Свобода и Ответственность

 

Часть текстовой расшифровки и информацию о новом тренинге я предложу вашему вниманию в следующем выпуске, а сегодня, для заинтересованных и решительных предлагаю воспользоваться кодом скидки monday. Которая действует только один день. Рекомендую заказ сделать сегодня, а для оплаты счет действителен 5 дней.

-------------------------------------------------------------------

 

 

В ответ на прошлый выпуск получила вот такое приятное письмо, с удовольствием хочу предложить его вам.

 

Могу прямо сказать, что прекрасно понимаю те чувства, которые обуревали Вас при прохождении по тем местам, которые так живописно выглядят на фото. Моя сестра вот уже несколько лет подряд проводит на Алтае все свои летние отпуска и каждый раз при её рассказах, я улавливаю те нотки в голосе (фразах, словах и даже паузах), которые так откровенно читаются в Вашем эссе…))

Сам я два года подряд ездил в экспедиции на Белое море, и хотя красоты там отличаются от Алтая, но тем не менее, общее впечатление первозданной, не тронутой природы так же присутствует во всём. А самое главное как раз то, что Вы со временем (весьма быстро) поняли - чувство комфорта (по мне так немножко тяжеловато звучит), сопричастности, единения с окружающим миром. Верно подмечено, что сам процесс познавания, движения по пути к цели должен превалировать над мыслью о конечности дороги (работы, творчества). Процесс созидания, творения дан нам свыше как лучшая возможность почувствовать себя ЖИВЫМ! Я мыслю - значит я существую. Верно! Но и "Я строю дом - значит я живу!", "Я воспитываю сына - значит продолжаюсь в нём!". Осознание своей живости (жизни…как бы покруглее сказать???) и есть счастье! Достижение цели не должно являться тем счастьем, ради которого надо жить. Да, достигать желаемого надо, но ради самого процесса достижения. Хороший пример недавно прочитал: в Японии один из топ-менеджеров крупной корпорации из-за несогласия с политикой компании был уволен. Однако, через суд добился восстановления на работе. А через месяц сам написал заявление!!! Боссы выделили ему отдельный кабинет, секретаря и помощника, но…совершенно не давали работы! После целого месяца сидения в кабинете он, получив зарплату, уволился, даже не считая нужным пожинать лавры судебной победы в восстановлении на работе.

 

Владимир, благодарю за отклик :).

 

Кстати, уважаемые читатели рассылки, а вы уже запланировали отпуск? Рекомендую выбрать возможность пообщаться с природой.

 

Желаю счастья и хорошего настроения!

 

До встречи в следующем выпуске!

 

Вавилина Наталия, pochta.natalia@mail.ru

www.vavilina.com

 

 

 

 

 

 
В избранное