Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Успех как стиль жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Жизнь успешного человека" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
26.01.2007
16:24:38
16:57:31
27
28
29
30
31
Автор
Сергей

Статистика

540 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Развитие в 5 направлениях #31 | Чистое восприятие детей


интернет-газета

Развитие в пяти направлениях

Чистота детского восприятия.

Дети - наши маленькие наставники. Дети - существа еще не запачканные обществом, еще не заполненные ненужной информацией, чистые непосредственные создания.

Наверняка всем знакомо высказывание Христа "будьте, как дети". Многие настолько буквально поняли эту фразу, что начали подражать детям. Что же значит эта фраза, как это можно в жизни применить и что это даст?

Наблюдали ли вы когда-нибудь за детьми, смотрели, КАК они ЖИВУТ? Очень редко мы это делаем, мы чаще всего просто кормим, меняем пеленки, играем, думая о проблемах своих. Особенно мужчины. Когда вы последний раз НАБЛЮДАЛИ за ребенком? А дети настолько эффективней нас живут, что даже трудно представить. Но можно увидеть:)

Согласитесь, что способность ребенка к самообучению на порядки выше нашей с вами. Дети все схватывают на лету. Все то, что касается жизни, разумеется. Вспомните, как ребенок противится запоминать что-то мало применимое в жизни. Это кстати, хороший критерий, хотите что-то изучить попробуйте обучить ребенка этому.

Дети - это самый крупная часть человечества, которая присутствует при том, что происходит в их жизни, которые живут здесь и сейчас. Дети наслаждаются каждым мигом, им трудно внушить, что их ждут огромные трудности в будущем, их только пугать этим можно, что родители и делают.

Когда ребенок учится ходить - он учится ходить. Он падает полностью находясь при этом, он снова встает и снова падает. И так до тех пор пока не сможет уверенно шагать. Сколько раз вы готовы падать?:) Максимум 2-3 раза, а потом забрасываете все, начинаете сомневаться в себе, не верить. Вы видели когда-нибудь сомневающегося младенца, который бы сомневался хоть на каплю в том, что сможет ХОДИТЬ???

Видели ли вы младенца, который бы боялся чего-нибудь? Родители конечно, очень стараются, чтоб ребенок боялся, но пока он очень мал его ничего не страшит. Он не боится падать, он не боится кричать, плеваться, смеяться, он даже не допускает бреда, что он может быть не красив. А как у вас с этим?

Потом уже общество страшным образом подстраивает маленького Человека под свои границы и Человек становится человеком. Но в каждом из нас остается истинная сущность, сущность ребенка(в хорошем смысле). Сущность ребенка - Божественная сущность.

Чаще всего дети учатся у нас, а теперь нам многому нужно учиться у них. Например, просто смотреть на мир. Больно, поплакал, и забыл. Мы ж каждую обиду в душе храним вечность. Видели ли вы ребенка, который хранит обиду. Таких нет. Ребенок может запомнить к кому лучше не подходить, в целях самосохранения, а не из за злости и обиды.

Почему же мы думаем, что дети очень глупы и несмышлены? Нам тяжело согласиться с тем, что МЫ не так живем, поэтому проще сказать, что дети глупые. И это на всю нашу жизнь переходит. Все виноваты, а я просто жертва общества! Смешно ведь:)

Рассказывать о том, что и как делают дети не имеет смысла, это надо ВИДЕТЬ, поэтому спешите к детям возраста до 4-5 лет. наблюдайте за ними. Смотрите как они живут, какая у них наполненная жизнь. Жизнь, где каждый миг открытие. Неужели вы думаете, что уже все знаете о мире? Сколько в день открытий у вас?

Помните в детстве нам казалось, что дни такие длинные, а с возрастом все быстрее и быстрее летит время? Почему так? Нет уже того чувства жизни, какое есть у детей. Дети максимально внимательны к жизни, они все замечают. И заметьте, что это никаких усилий не требует. А нам, чтобы сосредоточиться нужно напрячься, нахмуриться.

Жизнь действительно проста, мы сами ее усложняем, делаем напряженней и запутанней. И жизнь пролетает мимо, ибо мы ее не замечаем, не чувствуем. А когда решаем, что-то исправить, то напрягаем все извилины и что-то там стараемся. Извилины не помогают в изменении жизни. Действия помогают. Дети не создают проблем в том, чтобы что-то через ум пропускать, они это делают.

Например, у нас в конференции на вопрос для детей "Как всегда быть радостным?" малыш одной из участниц сказал "Не знаю" и (!!!!) побежал радостно продолжать играть и веселиться. Зачем задумываться? Кстати дети, всегда в недоумении отвечают на такие вопросы, мол, "глупый что ли, чего спрашиваешь?". Задавайте вопросы детям, смотрите.

Вот отрывок из отчета одной из участников, которая смогла прикоснуться к чистоте восприятия, к медитации:

Что я планировала для своего развития на прошедшую неделю (список)?
На текущую неделю планировала выполнять упражнение через каждые 2 часа ( в момент перерывов в работе), выполнять упражнение самоосознания обязательно во время обеда, завтрака, ужина.
Задерживаться в этом состоянии на время.
Что удалось выполнить?
Получалось лучше почувствовать себя в вечернее время, а еще лучше – в рабочее ( у меня свой рабочий кабинет, где временами могу находиться в одиночестве ) . Чаще всего пробовала во время кофейной процедуры, т.к. мне сам процесс кофейной церемонии нравится, то и при попытке в этот момент осознать себя получала интересные и необычные ощущения. Эти недолгие моменты хотелось продлить. Но только однажды ощущения были настолько яркими, что словами передать сложно. Попробую все-таки нарисовать это состояние.
Наблюдения.
...сначала в процессе появилось какое то ощущение тепла, удовольствия, легкой какой-то радости, беспричинной. Я бы назвала это ощущением спокойного счастья. Такое случилось впервые и пока мне не удалось повторить. И что самое удивительно, после этого весь день было приподнятое настроение, оказалось, что я впервые была так счастлива и без всяких условий и причин. Не получилось следующее – не получается вернуться в такое же состояние, сделать его частью моих ощущений. ..... Корнышова Ольга Kistenas@mail.ru

Стремиться к продлению не нужно, вспомните детей. Все приходит и уходит. Когда отпускаешь, доверяешь, ТАКОЕ состояние все чаще будет. Вспомните детскую ненапряженную наблюдательность, вот ТАК и жить нужно:).

Знаете почему дети гораздо энергичнее взрослых? У детей есть впечатления, постоянные. А у нас? Свадьба, рождение ребенка, окончание ВУЗа, кучка денег, какие еще яркие впечатления вы помните?  Человек может прожить месяц без еды, несколько дней без воды, несколько минут без еды, и уже не проживет без впечатлений. Все зависит от качества впечатлений, чем они ярче(озарения, открытия, осознания), тем больше энергии они несут в себе.

Большинство, кроме вышеописанных ярких впечатлений ничего не воспринимает. Живет на второсортных(или хуже) впечатлениях. Таких, как телевизор, бесконечная болтовня, веселье в праздники и т.п. Поэтому сил все меньше, здоровье все хуже, радости все меньше. Хотите жить долго, счастливо, ярко?

Смотрите вокруг, смотрите так, как будто вы в первый раз все видите, ведь вы так редко смотрите вокруг. Наблюдайте падающий снег, наблюдайте суету людей, наблюдайте свои мысли, свои недостатки, без всяких оценок, смотрите на все это как на проявления мира, Вселенной.

Из-за того, что мы не обращаем внимание ни на что и из-за оценивания умом(всего, что не попадя:)) у нас нет впечатлений. Есть лишь кинофильм за окном нашего восприятия. Поймите, что все совсем не так, как вам кажется, все совсем иначе. Чтобы осознать КАК же все именно - наблюдайте, радуйтесь тому, что есть сейчас и каждый миг будет все больше, все богаче.

Этому можно научиться, было бы желание. На моих глазах люди встречаются с собой и так это поразительно для них, что до сих пор не замечали себя, не чувствовали. Проводя семинары по чувствительности, осознанности, заметил, что многим просто не сразу ясно, что свое тело можно ощущать целиком в данном моменте. А потом этим людям смешно:) Над собой смеются и от радости ощущений.

Сколько яркий впечатлений в вашей жизни?

 

P.S.Если вам понравилась эта рассылка, советуйте свои друзьям и знакомым подписаться на нее. Поделитесь:)

Сергей Шамбари linesun@linesun.ru

читать предыдущие выпуски

!!! Вы можете свободно использовать тексты этой интернет-газеты при обязательном указании ссылки на сайт   

www.linesun.ru
В избранное