Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Успех как стиль жизни

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Жизнь успешного человека" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Сергей

Статистика

540 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

ОСОЗНАВАНИЕ


интернет-газета

Развитие в пяти направлениях
скачать архив новости тренажер интуиции (пароль: linesun.ru)

ОСОЗНАННОСТЬ

На объявление о наборе в группу дистанционного тренинга пришло уже 40 писем от желающих. Как вы помните группа будет состоять из 15 человек, причем, думаю даже сократить до 10(для большей эффективности).

Но это не значит, что остальные в стороне. Условия участия жесткие и неуспевающие будут отсеиваться, так что вакантные места будут.

Здорово, что желающие участвовать абсолютно разные люди. Это люди от 19 до 63 лет, бизнесмены, студенты и наемные рабочие, мужчины и женщины. Это хорошо тем, что развитие пойдет намного быстрее, чем в группе с одинаковыми людьми. Конечно, если усилия прикладываться будут.

Правда есть у всех желающих общая черта. Негативная. Очень расплывчатые цели и желания. Но мы над этим поработаем:)

У предпринимателей намного конкретнее цели, чем у рабочих. ЭТО СУПЕР-СЕКРЕТ успеха в бизнесе!!!:) Кто хочет свое дело, начните с правильного целеполагания.

Ставить конкретные цели нас почти не учат, поэтому учиться нужно самим.

Прежде чем приступить к теме, хотелось бы у вас спросить:

Как удобнее: получать письма в данном графике выходов, или реже, но выпуски больше??

Есть задумка сделать еще электронный журнал на тему развития, который был бы доступен для скачивания с нашего сайта. В нем собрать команду, которая бы писала качественный материал. Выпуск ежемесячно. Что скажете? Интересно?

Почти ВСЕ считают себя осознанными. Жаль, что в реальности все оказывается иначе.

Мы встаем утром, смотрим в окно, говорим: О, какое прекрасное утро!

Но мы не осознаем этого, это наш ум говорит об утре, не сердце, не глубинность наша. И также везде.

Из-за того, что мы слабо себя осознаем в жизни, возникают разные проблемы-трудности: страхи, злость, неуверенность, слабость, болезни и т.п. 

Для того, чтобы освободить себя,

ты должен освободить свое сознание.

Морфеус, "Матрица",сценарий

Сознание оказалось зажатым. Зажатым в тиски стереотипов, пропаганды СМИ и т.п. Поэтому приходится начинать почти с нуля.

БЫТЬ осознанным - это значит отыскать в себе голос интуиции и следовать ему, это значит повысить личную эффективность в жизни, достичь успеха в чем угодно, это значит наладить отношения с людьми. Есть для чего стараться, правда?

Подходить к ОСОЗНАННОСТИ нужно с простого - с наблюдения за своим телом.

Когда вы просыпаетесь, не вскакивайте сразу, понаблюдайте за телом, подарите ему минуты вашего внимания.

Делаете гимнастику? О чем в это время думаете? Часто, почти постоянно, мысли летают где-то в другом месте, а не здесь и сейчас. Думаем, о соседе, о начальнике, о друге, о врагах и завистниках. Понаблюдайте за собой, ведь ТАК и происходит.

А надо ЗДЕСЬ быть, в данный момент, чувствовать то, что происходит СЕЙЧАС. Это еще одно определение осознанности.

Пьем чай(кофе и т.д.) и происходит та же история, мы опять ГДЕ-ТО, но не в данном моменте.

Если вы читали что-то о духовных практиках, то наверно встречали, что медитация должна быть постоянно в повседневной жизни. Что это значит? Пример чаепитие.

Садитесь пить чай. ВСЕ!!! Все остальное в сторону. Только вы и чай. Ощутите его. Почувствуйте аромат, который проходит через все ваше тело. Почувствуйте жизнь чая, его дыхание.

Начните пить. Почувствуйте, как чай проходя по телу дарит ему силу, бодрость, радость и счастье. Почувствуйте, как тело отзывается, как оно радуется от вашего ВНИМАНИЯ. От вашего ПРИСУТСТВИЯ!

Такое чаепитие приносит колоссальную пользу. Попробуйте и узнаете:). Только есть один побочный эффект: плохой чай уже пить не сможете, только лучшие сорта:).

И вот этот принцип чая должен быть везде, во всей жизни. Вы можете сказать, что тогда не будет времени думать. В тот момент когда думать надо, вы будете именно ДУМАТЬ. С таким-то подходом.

К тому же интуиция возрастет, ведь голову в суету уже не вгоняете, чувствуете лучше, осознаете. И интуицию в таком состоянии гораздо проще отличить от простой болтовни ума.

Давайте, это прямо сейчас сделаем. Нальем себе чаю. Я тоже вместе с вами сейчас чашечку плесну. И просто побудем ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Почувствуем ВКУС жизни, ее прелесть, нашу СИЛУ. Ведь все это уже есть, мы просто не осознаем.

Кстати, такой же подход к еде оказывается очень выгодным. Вы станете наедаться быстрее. Будете меньше есть. Ведь обычно мы закидываемся едой, а тут все КАЧЕСТВЕННО будет. Хотите похудеть - осознавайте себя:)

Через неделю, 17 дек. я проведу тренинг "Через тело - к звездам", где мы будем осознанности учиться. Подробнее. После опубликую отзывы.

Если пробовали "молчание", поделитесь отзывом с результатом с остальными. Присылайте на linesun@linesun.ru

Начните сегодня же работать над осознанием. Ведь это основа для дальнейшего развития, это одна из главных нужностей и полезностей. Все станет сразу получаться. Попробуйте.

Зайдите к нам на сайт www.linesun.ru  и пройдите, пожалуйста, опрос.

Всего самого осознанного!

Сергей Аношин linesun@linesun.ru
библиотека студия развития Линии Солнца расписание
  !!! Вы можете свободно использовать тексты из нашей   и-газеты при обязательном указании ссылки на сайт www.linesun.ru

 
В избранное