Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2010-07-30
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!
Новая авторская рассылка Юлии Свияш  «Женское Измерение»

РассылкаЗдравствуйте! Я – Юлия Свияш, женский психолог, писательница, ведущая авторских Тренингов и Практик Женской Силы.

Юлия СвияшЯ буду делать рассылку «Женское Измерение»Рассылка содержит полезные и профессиональные материалы (мои и моих коллег), статьи, консультации и новости. Периодичность выхода – 2 раза в месяц. 

Это рассылка для женщин, которые хотят реализовать Саму Себя в радости, свободе и любви. Для тех женщин, которые не готовы пропустить свое Великолепное Божество. Для тех, кто хочет пустить поток наслаждения и творчества в отношения и работу. И конечно, решить проблемы, которых у современной Амазонки достаточно.

Мир современных женщин – это мир заколдованных Богинь, Жриц и Волшебниц необычайной красоты и силы. Женское начало – великая стихия, которая приводит в гармонию мир внутри и снаружи, организует дела и события, привлекает нужное и оберегает от нежеланного. Как соединиться с этой силой, а главное, довериться ей?

  • Открываем Женский Путь и Женский Творческий Поток
  • Главные секреты Женского Начала: узнаем и практикуем
  • Реставрируем себя и свою силу, центрируемся на себе
  • Уходим от влияния агрессивной матрицы внешней среды
  • Правильно выстраиваем приоритеты в жизни
  • Перестаем приносить себя в жертву и вкладываться в то, что не делает нас счастливыми. Учимся творить, а не делать (и уж тем более, не пахать)
Юлия Свияш.
Подпишитесь на рассылку на сайте.
Подпишитесь на рассылку письмом.

--
С уважением, Юлия Свияш.
facebookwww.facebook.com/jsviyash
Группа компаний Позитив Плюс
Тел.: (495) 995-2030, (495) 350-3090
E-mail: julia@positiv-plus.ru
109387, Москва, ул. Ставропольская 14
Мы работаем с 9.00 до 22.00, звоните, пишите, приезжайте!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Как повысить уровень осознания


Осознание человека - это способность отдавать себе отчет о своем состоянии, своих мыслях и поступках, способность к пониманию себя и окружающего мира.

Повышение осознания - это увеличение способности контроля и управления собой. Повышение уровня осознанности - одно из ключевых понятий в развитии человека. Личностный рост человека не может происходить без роста его осознанности.

Рост осознания дает много преимуществ, включая такие:

  • принятие более продуманных, взвешенных решений;
  • поддержание позитивного эмоционального состояния независимо от обстоятельств;
  • понимание собственных мыслительных процессов, эмоций, поведения;
  • фокусирование на том, что наиболее важно;
  • адекватное восприятие окружающего мира, реальности.

Люди с высоким уровнем осознания обладают высокой степенью концентрации своего внимания, обладают собственным мнением, самостоятельной позицией по любым возникающим вопросам. Мышление таких людей фокусировано, поступки продуманы. Эмоции контролируются. У таких людей существуют четко сформулированные жизненные цели. Они активны и жизнерадостны. Они преодолевают обстоятельства вместо того, чтобы следовать им. Они управляют своей жизнью.

В то время как людям с низким самосознанием свойственно рассеянное, не фокусированное мышление. Их одолевают ненужные беспокойства, неверные выводы из событий, негативные эмоции. И все это даже не осознается ими. Их сознание как - будто затуманено. Когда с ними разговариваешь, кажется, что они находятся не совсем рядом с вами. Их поступками руководят другие люди. Их мысли и взгляды на жизнь заимствованы.

Крайние положения уровня осознанности встречаются редко. В основном, состояние человека находится где-то между этими двумя точками.

Вряд ли имеет смысл говорить о том, что первый вариант лучше второго. Он эффективнее во всех отношениях. Уровень достижений человека повышается с увеличением уровня его осознания.

Уровень осознанности человека не является неизменной данностью, он может меняться с течением времени как под воздействием внешних обстоятельств, так и в результате принятых человеком решений.

Если кто-то в течение долгого времени занят делом, требующим от него простых однообразных действий, можно ожидать, что такое занятие повлияет на его уровень осознания в понижающую сторону. Однако, если обстоятельства требуют от человека постоянного понимания ситуации и принятия новых решений, осознание будет развиваться. То, в какой ситуации человек находится, в первой или второй, в большей степени зависит от человека. То, что не используется, деградирует.

У каждого человека есть определенный уровень осознания. Этот уровень может приниматься таким, какой он есть, а может повышаться.

Вот несколько способов повышения уровня осознания:

1. Внимание

Внимание (внимательность) повышает осознание, в то время как рассеянность снижает его.

Улучшение способностей концентрации способствует повышению осознанности. Старайтесь сохранять полную концентрацию на том, что вы делаете в настоящий момент, и вы улучшите свои результаты.

Но если вы позволите вашему вниманию отвлекаться, сознание начнет затухать. Рассеянный ум – слабый ум.

Медитация хороший способ практикования концентрации и внимания. Сядьте в тихом уединенном месте, дышите спокойно, старайтесь избавиться от назойливых мыслей.

2. Энергия

Энергия повышает осознанность. Слабость понижает его.

Заботьтесь о своем здоровье и физическом теле. Это ваш основной посредник во взаимоотношениях с миром. Энергия питает сознание. Без энергии сознание голодает.

Старайтесь правильно питаться. Перед тем, как что-то съесть, задайте себе вопрос: «Это даст мне энергию или ослабит меня?»

Занимайтесь спортом с пониманием того, как это воздействует на ваше тело.

3. Целеустремленность

Целеустремленность повышает сознание. Отсутствие целей и направлений делает его мутнее.

Стремление к целям обостряет вашу восприимчивость. Вы воспринимаете наиболее важное для вас, отсекая ненужное и избыточное.

Позаботьтесь о том, чтобы у вас всегда были цели, как краткосрочные, так и долгосрочные.

4. Знания

Знания повышают вашу осознанность. Невежество понижает его. В первую очередь имеют значение знания о самом себе, о своих возможностях и наклонностях. Изучайте себя и понимайте себя.

Острее воспринимайте окружающий мир, будьте любознательны.

Старайтесь понимать окружающую реальность и вашу роль в ней, насколько это возможно. Чем более верны ваши представления об окружающем мире, тем более развитым становится ваше сознание.

5. Окружение

Осознанные люди, окружающие вас, повышают ваше сознание. Люди со слабым сознанием понижают и ваш уровень.

Стремитесь к людям, которые позволят вам подняться на более высокий уровень осознанности, чем тот, на котором вы находитесь сейчас. Общайтесь с ними, задавайте им вопросы. Состояние окружающих вас людей заражает вас.

Но если вы будете проводить большую часть времени в окружении людей с б...

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • <reewz> чувак схватил бан за нарушение правил
    <reewz> [09:28] <[SDAG^j^]> слушай разбань мой ip 10.64.1.236 я срать хотел на ваши заморочки глупые
    <reewz> [09:29] <[SDAG^j^]> разбань пожалуйста
    <reewz> я аж растерялся от такой прямоты

  • forest: Слушай, вчера ко мне друг приходил, короче мы напились и мне захотелось у него отсосать, я решил что сначала отсосу а потом дам ему себя оттрахать. Он согласился, а потом кончил мне в жопу. Я знаю что у девушек от этого ничего не будет, а вот мне как парню от спермы в жопе ничего плохого не произойдет?

    forest: бляяя.. не тебе!! я не педик!!!

  • <@Frozen> я вот сегодня сидела на "моделировании систем" и думала..если ворд разделяет мультиканальный на мультик анальный...почему она не разделяет колебательный на кол траляля?


  • Любовь - это когда смотришь не только свой гороскоп)

  • Самые прожорливые на свете люди - шахматисты!
    Съедая на соревнованиях по нескольку коней и слонов в день - они не только не толстеют, но даже худеют!


  • Как-то прихожу домой и слышу, как родители спорят о приемуществах Светлой и Темной сторон: Папа уверет, что Тёмная сторона строже и эстетичнее, мама возражает, что дураку ясно, что это Изнанка....%0
    Осторожно заглядываю в комнату... Родители вешают на стену ковёр!!!=)))

  • - Та-ак, чем тут торгуете?
    - Услуги всякие. Винтовочки с оптическим прицелом, лицензии на отстрел, киллеры на дом!
    - Понятно. А кассового аппарата нету! Мухлюете небось? Ревизоры-то давно были?
    - Недели три, царствие им небесное!


  • Нажатие на кнопку "Запомнить пароль" не поможет ВАМ запомнить пароль.

  • <paradise> забавно. ходила по интернету, зашла на какой-то сайт с как бы онлайн антивирусом, который якобы просканировал всю мою систему и нашел в /windows/system32 пару троянов и еще в Моих Документах...
    * paradise до сих пор ищет указанные пути у себя в генте )

  • Из статьи про выбор цифрового фотоаппарата:

    Знаю одного человека, который купил цифровой фотоаппарат только для того, чтобы ходить с ним в библиотеку и тайно, пользуясь тем, что аппарат небольшой и можно получать хорошие фотографии без вспышки, фотографировать страницы книг необходимые для работы. В библиотеке ксерокс каждой страницы стоил три рубля, но человек высчитал, что полностью окупит покупку фотоаппарата за полгода и, действительно, окупил.

  • На торрент трекере:
    xxx: Ты куда без очереди полез?
    yyy: Я только спросить!

  • Обсуждение 2012:
    Вчера смотрел с подругой. Сидим. Один из главных героев проваливается в огромный разлом коры, его засыпает камнями, туда затекает лава, сверху падает небоскреб. Звиздец, грю, если он выберется от туда я буду биться головой об стенку. Через пол минуты .... Сссукааа ..........

  • Выхино, часов восемь вечера. Выхожу из метро, иду в толпе. Передо мной в поток вклинивается мужик, держит в руках две пачки сигарет (видимо, только что купил). Проходим мимо цветочной палатки. Продавщица-южанка с характерной настойчивостью:
    --Зачем столько сигарет, цветы лучше купи!
    На что мужик:
    --Если покажешь мне, как их курить, я, может, еще подумаю.

  • Прикинь, захожу в фотосалон, спрашиваю: скока стоит распечатать 9/13. Говорят: 7р.
    Иду домой, фоткаю себя на телефон, фотошоплю, монтирую 6 фоток на поле 9/13. Приношу, она открывает и выдает:
    -А, так у вас на документы? Тогда 80 рублей!
    О_о..

  • <Aku> Привет
    ....
    <Aku> Почему со мной не здороваются?
    <Aku> Меня что, все так ненавидят?
    <Aku> Я же знаю где вы живете!
    <Aku> Я вас всех убью!
    <Aku> Падонки!
    <Aku> Вы еще будите умолять о пощаде!
    <White_Wolf> привет

  • ххх: мастурбируешь? ;)
    ууу: не, страшно...
    ххх: почему? о.О
    ууу: ногти нарастила!

  • Пришло к нам в банк письмо сегодня утром:
    "Здравствуйте. Я студент. Мне выдали карту вашего банка со стипендией, но она не активна. В данный момент денег нет ни копейки-( Можно ли ускорить активацию как-то, а то кушать хочется-("

  • Anko: привет чем маешься?
    mikami: третий раз за день провожу 5 самых мучительных мин в своей жизни...
    Anko: тест на беременность???
    mikami: блять, ты первая угадала из 6 чел...

  • <@kappa> вы щас втроем уже живете что ли?
    <Mercurius> ща посмотрю


  • <g0rg0n>: я сбрасываю с себя рубашку
    <mirma>: я медленно провожу рукой по твоему телу
    <МуромеЦ>: я отстегиваю еще одно колечко от кольчуги...

  • У меня к Майкрософту только один вопрос, но глобальный: вы там карты в пасьянсе тусуете ваще перед сдачей??

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Доброго времени суток всем!И так, проблема такая-встречался с девушкой 2года, любовь-морковь и все дела)3 недели назад она уехала с родителями на море, а когда приехала сказала что отвыкла от меня и хочет растаться(до отъезда на море было всё шикарно).вот уже почти неделю с ней не общаемся, но у меня всё ни укладывается в голове что её со мной рядом нет...думаю о ней каждую минуту, вспоминаю хорошие моменты с ней, приколы и тд...часто захожу в соц.сеть посмотреть не написала ли она что то...очень сильно её люблю,и хочу вернуть её! помогите каким нибудь советом...
    P.S мне кажется что то в этом растовании не ладное, т.к я думаю что пока она была на море, её мать переубедила чтоли со мной встречатся, а мать её не равнодушно ко мне относится...помогите!
    обсудить
    у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Убедиться во взаимности своей любви...

  • достойного парня,Мужа...

  • Накопить нужную мне сумму уже к весне 2007 года. Открфть свое дело. Чтобы Дима всерьез полюбил меня и стал моим мужем - и отцом моему сыну....


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Дерзайте! Начните сейчас! Какой бы серьезной ни была проблема, чем быстрее, приложив все свои силы, вы начнете ее решать, тем скорее вы с ней справитесь. С другой стороны, чем дольше вы откладываете ее решение, тем труднее вам будет решить ее впоследствии.


  • Лишь в восторгах любви люди ощущают счастье существования,и прижимая губы к губам обмениваются душами.

  • Я считаю, что мужчина может идти на компромисы с женщиной, дарить подарки, ухаживать, говорить красивые слова, сюсюкаться, но нужно оставаться мужчиной - быть твердым, уверенным, мудрым! Заметьте - не грубым. Можно прогибаться, но нельзя распускать слюни.

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Бога за Славика и за суботнюю ночь;за мою любимую мамочку и родных;за Славу и его любовь;за то,что у меня все хорошо с почками;за жизнь.прости меня ...

  • Я благодарю Boga chto On zabotitsja, i potihonku vytaschivaet menja iz depressii i boli. Slava Tebe Bozhe nash, slava Tebe. Amin".

  • Я благодарю Небесные Силы, Ангела-Хратителя, Творца, Вселенную за помощь и подсказки и все блага, еоторые мне даны!


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Завтра не существует
Вы живёте. Если подробнее, то: учитесь, работаете, читаете, гуляете и просто занимаетесь раздолбайской (без)деятельностью. Вы строите планы. На завтра, на следующую неделю и даже такие далекоидущие как китайска......

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6801
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное