Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) интернет обзор от 2010-06-09
 


PSYLIVE.ru
Психология жизни
Последние 7, 30 поступлений.

Вам покороче или подлиннее? Ген-многостаночник
Как сдержать новогодние обещания самому себе? Советы экспертов.
Как избавиться от страха
Как избавиться от привычки ничего не делать и быть занятым
Наука о том, как стать богатым (заключение)
Культивирование самооценки
Карьера и успех - интервью с Вероникой Колесниченко
ОДНОЙ СТРОКОЙ
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Форум и письма
  7 смертных грехов
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Книги по психологии
  ТОP 100 статей
  Фото приколы
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Статьи на правах рекламы
  Генератор позитива!
Новая авторская рассылка Юлии Свияш  «Женское Измерение»

РассылкаЗдравствуйте! Я – Юлия Свияш, женский психолог, писательница, ведущая авторских Тренингов и Практик Женской Силы.

Юлия СвияшЯ буду делать рассылку «Женское Измерение»Рассылка содержит полезные и профессиональные материалы (мои и моих коллег), статьи, консультации и новости. Периодичность выхода – 2 раза в месяц. 

Это рассылка для женщин, которые хотят реализовать Саму Себя в радости, свободе и любви. Для тех женщин, которые не готовы пропустить свое Великолепное Божество. Для тех, кто хочет пустить поток наслаждения и творчества в отношения и работу. И конечно, решить проблемы, которых у современной Амазонки достаточно.

Мир современных женщин – это мир заколдованных Богинь, Жриц и Волшебниц необычайной красоты и силы. Женское начало – великая стихия, которая приводит в гармонию мир внутри и снаружи, организует дела и события, привлекает нужное и оберегает от нежеланного. Как соединиться с этой силой, а главное, довериться ей?

  • Открываем Женский Путь и Женский Творческий Поток
  • Главные секреты Женского Начала: узнаем и практикуем
  • Реставрируем себя и свою силу, центрируемся на себе
  • Уходим от влияния агрессивной матрицы внешней среды
  • Правильно выстраиваем приоритеты в жизни
  • Перестаем приносить себя в жертву и вкладываться в то, что не делает нас счастливыми. Учимся творить, а не делать (и уж тем более, не пахать)
Юлия Свияш.
Подпишитесь на рассылку на сайте.
Подпишитесь на рассылку письмом.

--
С уважением, Юлия Свияш.
facebookwww.facebook.com/jsviyash
Группа компаний Позитив Плюс
Тел.: (495) 995-2030, (495) 350-3090
E-mail: julia@positiv-plus.ru
109387, Москва, ул. Ставропольская 14
Мы работаем с 9.00 до 22.00, звоните, пишите, приезжайте!


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

СТАТЬЯ ДНЯ

Упражнения для любителей музыки.




Сегодня мы предлагаем вам упражнения, которые следует выполнять под музыку. Это могут быть ваши любимые мелодии, которые обычно помогают вам расслабиться или повышают ваше настроение.

1. Сядьте удобно, желательно в кресло, чтобы вы могли расслабиться. Закройте глаза. Ни о чем не думайте - только слушайте. Позвольте музыке проникнуть в вас, наполнить вас своей энергией. Представляйте, как в вас входит эта энергия. Какого цвета она вам представляется? Как меняется цветовая гамма? Следите за звуком и цветом.

2. Положение аналогичное. Какие эмоции возникают в вас, когда вы слушаете музыку? Не мешайте им развиваться. Хочется плакать - плачьте, хочется “балдеть” - “балдейте”, радоваться - радуйтесь и смейтесь. Если вы чувствуете, что становитесь агрессивным (рок, металл), найдите старую газету и порвите ее, или сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, или несколько отжиманий. Пусть энергия ранее задавленных эмоций высвободится.

Уверяем вас, вы почувствуете себя гораздо лучше, чем до того: ведь без груза всегда легче, чем с ним, а подавленные эмоции - это солидный груз, давящий на психику, и, кстати, способствующий развитию многих заболеваний. Наши музыкальные пристрастия во многом зависят от того, какие эмоции мы обычно подавляем в себе. Слушая музыку, мы “позволяем” этим эмоциям вырваться наружу. Зрелую личность отличает от незрелой то, что она может управлять своими эмоциями, признак слабости - когда эмоции управляют вами. Поэтому наблюдайте за поднимающимися под действием музыки из глубин вашего бессознательного эмоциями, дайте им “истечь”, но не захлестнуть вас.

3. Стоя, лучше с закрытыми глазами, двигайтесь в такт музыке. Ни о чем не думайте. Только двигайтесь. Позвольте телу двигаться самому. Отключите мозговой контроль. Пусть тело делает те движения, которые подсказывает ему музыка, а не ваша голова. Это упражнение, как нельзя лучше, способствует отдыху и расслаблению, а также учит вас слышать свое тело, понимать, что нужно именно ему, а не вашему о нем мнению. Не удивляйтесь, если вдруг оно начнет выделывать “акробатические этюды”, которые вы, казалось бы, и выполнить не в состоянии. Не вы не в состоянии, а ваше мнение о себе вам не дает этого сделать.

Тело же будет делать только то, что ему необходимо, будет напрягать и расслаблять именно те мышцы, которые в этом нуждаются, чтобы снять существующие мышечные зажимы, способствующие застою кровообращения на достаточно больших площадях, а, следовательно, развитию заболеваний органов, находящихся в этих областях. Психологическая польза тоже несомненная - вы израсходуете лишние “тяжелые” энергетические фракции, накопленные за день (усталость, неудовлетворенные желания, эмоции).

читать дальше>>>
21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • <BB-21099> звонок в чудный провайдер вестколл:
    <BB-21099> - У нас нет интернета
    <BB-21099> - А подскажите где
    <BB-21099> - На роутере 84.52.124.244
    <BB-21099> - Что это за цифры ?

  • - Меня Маша в коридоре в губы поцеловала... Вот ведь шалава пятилетняя!


  • Я: В пятницу, если все получится, то у меня будет секс с обалденной девушкой!!!
    Она: О_о
    Я: Упс. Это не тебе!
    Я: Это про тебя :-[

  • <iLgiz> Ну что за люди пошли...
    <iLgiz> Один сотрудник от безделья шатаеться по кабинету, а мне вот между прочим очень неудобно каждый раз Линейку сворачивать.


  • что-то не по себе от нового слогана жилет - вы почти не почувствуете лезвий.
    Вы почти не почувствуете лезвий. Сцуко, пила шесть.

  • <TroviCH> Предсессионная лихорадка -- это такой студенческий недуг, когда хочется заниматься бегом, упралением транспортом, крутить педали, получать автографы людей, которым на тебя наплевать...и даже иногда думать...
    <TroviCH> Нет, насчет думать я погорячился.

  • Вот представляете, что будет в будущем:
    xxx: Привет, как тебя зовут?
    yyy: Мисаки.
    xxx: =.=
    yyy: А тебя?
    ххх: Аюми =.=
    yyy: Что, родители тоже анимешники?
    xxx: Aга =.=''''

  • У меня отец часто бормочет по ночам и однажды я решил послушать что. И вот что я услышал : Мои зубы переплетаются с туалетными пулями...
    после того как от хохота проснулись все, побежал записывать к компу.


  • Silent (19:07:19 9/10/2008)
    когда сдам вов, то буду ток аниме смотреть и в вов играть

    Silent (19:07:33 9/10/2008)
    ой. не вов, а сессию


  • Мне похуй что это гель для душа, один хер носки стирать можно...

  • Последние слова плоти: "Ну вот, нашли крайнюю...".


  • xxx: добавлю вот еще что — мне не запрещали ничего. ни алкоголя, ни курения, ни наркотиков. запрещали только комп.
    я вырос непьющим, некурящим, не наркоманом. программистом

  • она: ты не знаешь, от каких продуктов пможет расти пенис?
    он: думаю тебе они все равно не помогут

  • -вот хомяк емае, колесо чето не нравится и он клетку грызет
    -смотрел побег из Шоушенка?))


  • xxx: Вот говорят таксисты правил не знают...
    xxx: Ехал сегодня за такси, так водитель НИ РАЗУ правила не нарушил. Даже скорость не превышал
    xxx: Потом на светофоре с ним не поравнялся
    xxx: Оказалось, на пассажирском месте сидел гаишник в полном обмундировании

  • Взято с кстати.ру

    Если запивать пищу холодными напитками (например, пепси-колой со льдом), то время пребывания пищи в желудке сокращается с 4-5 часов до 20 минут. Это, во-первых, прямой путь к ожирению, так как такой пищей невозможно насытиться и чувство голода наступает очень быстро. Во-вторых, так и начинаются гнилостные процессы в кишечнике, потому что нормального переваривания, как такового, не было.

    Кстати, это путь, на котором «МакДоналдс» и сделал себе огромные деньги! Запивая еду (сэндвичи, гамбургеры, хот-доги) ледяными напитками, человек никогда не сможет наесться фаст-фудом, а значит, придёт перекусить ещё и ещё раз. При этом на горячие напитки — чай, кофе — устанавливается достаточно высокая цена и они не включаются в комплексные наборы, зато ледяная «Кока-Кола» стоит сравнительно дёшево. Из вышесказанного можно сделать вывод: чтобы избежать проблем с пищеварением, никогда не запивайте еду холодными напитками!

    Давайте задумаемся, зачем нам гробить своё ...

  • Разговаривают два вебмастера.
    - Вчера был на твоем сайте! Круто! Молодец!
    - А, так это был ты...


  • <Фокстрот> Сижу. музон почти на полную. Думаю "нифигасе сабвуфер рубает аж пол содрогается.". Потом оказалось что это соседи снизу шваброй в потолок стучали =))

  • <konx> млин, ну почему Винду делали не Blizzard??!!

  • Проснёшься утром, только лишь
    хлебнёшь прокисшего рассолу,
    с лица щетину соскоблишь -
    и собираешь ранец в школу...


  • <Серёга1> Народ !
    <Вольф> ась
    <Серёга1> У кого окна на МКАД смотрят ???
    <Бабкин> у неудачников)))

читать все анекдоты

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • чтобы Павлик перестал мне мотать нервы. Я ж его люблю, дурака. Гармонии в оношениях хочу!...

  • Сашка любит только меня...больше никого не любит..завтра он мне позвонит и пригласит гулять...

  • Свежая волна позитивных перемен приходит в мою жизнь. Мои душевные силы с каждым днем обновляются. Моя душа полна чистых и созидательных эмоций. Мои мы......


Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Жизнь - это всего лишь сон. Тебе снится кошмар. Но скоро будет утро.

  • Nikogda ne opravdyvajsya: druz"yam eto ne nuzhno, a vragi vse ravno ne poveryat

  • Разберись кто друг а кто враг. Если друг - то на сколько, а врагов ровно столько, сколько желающих добра...

Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю своих родителей за то,что я есть,за то что они дали мне жизнь и воспитали меня.Спасибо моей сестренке Марьяне за то что она самая лучшая за ее добро...

  • Я благодарю NI KG

  • Я благодарю за прекрасно проведенный отпуск, за новые впечатления и свежие жизненные силы.


Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
ДНЕВНИКИ
Гротеск. Часть 2
…Ближе к утру его разбудили стоны, перемеженные с кашлем. Алексей не сразу понял, кто стонал. Потребовалось немного времени, чтобы полностью восстановить в памяти события прошедшего вечера.

 
 Дневник мудрых мыслей  Общество успешных  Страница исполнения желаний  Анекдоты без цензуры  Генератор Позитива

Количество подписчиков:6832
Архив подписки: Архив Рассылки

В избранное