Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 3.462 RSS
←   Август 2007   →
 1
 2
 3
 4
04.08.2007
01:04:59
01:04:59
 5
 6
 7
07.08.2007
01:07:22
01:07:38
 8
 9
10
11
12
13
13.08.2007
01:05:13
01:05:13
14
15
16
17
18
19
19.08.2007
01:04:58
01:05:00
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://psylive.ru
Открыта: 09-05-2003

Автор
Бизнесмен

Статистика

3.462 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности N304


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) трехдневный интернет обзор от 07.08.2007
 Ежедневный сетевой журнал. Новинки поступления
     


PSYLIVE.ru
Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.

ОДНОЙ СТРОКОЙ
CD УСПЕХ
  • Полная копия сайта PSYLIVE.ru
  • Количество книг: более 460
  • Количество статей успеха: более 2700
  • Количество рефератов и курсовых по психологии: 1400
  • Огромная коллекция мотивирующих фотографий об успехе. 2800
    Посмотреть диск
 Позитивные статьи   CD УСПЕХ!  Библиотека книг  Анекдоты без цензуры
  Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Виртуальные дневники
  Форум и письма
 
 Мудрость жизни
  Интервью с Богом
  Ода себе любимому
  Лозунг жизни
  Сколько дней я прожил?
  Помириться со своей любовью?
  Кирпичи. Для мужчин.
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Поздравить с праздником!
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Фото приколы
  Генератор позитива!
 
 Наш магазин
  CD Успех!
  ON LINE магазин
  Магазин Часов
  Общество Успешных
  Миллион успешных товаров
 
 Библиотека
  Книги по психологии
 
 Техчасть
  ТОP 30 статей
  Каталог сайтов
  О проекте
 
 Наши програмки для Вас
  Генератор Паролей
 
 Проекту помогает жить
  Реклама
  Разработка сайтов
  Статьи на правах рекламы


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • - Дорогой, я узнала просто кошмарную новость, связанную с твоим детством и собираюсь с тобой из-за этого расстаться!
    - В чём дело, я не понимаю, милая...
    - Ты, сволочь, никогда даже не говорил мне, что до 12 лет ты был ПЕДОФИЛОМ!

  • Дверные глазки сразу для двух глаз!
    Двери с выемкой для носа!
    Такого вы ещё не видели!

  • В продуктовой лавке:
    - О, я чувствую - вам, наконец-то, сыр завезли?!
    - Да нет! Это Васька-грузчик в подсобке переобувается!

  • - И тебе не стыдно - звонишь мне постоянно по мобильнику в туалет?!

  • Телефонный звонок:
    - Здравствуй, папа! Я вышла замуж!
    - Ничего не знаю... Чтоб дома была не позже девяти!

  • - Слюшай, Гиви, я тут с такой дэушкой познакомился - абалдэт! Попка - просто пэрсик... Наташа зовут.
    - Ну и что-нибудь палучилос?
    - Ещё как: я вчера её мужа трахнул!

  • В Москве прошёл первый съезд песимистов России.
    Было принято решение больше съезд не проводить...

  • Медсестра:
    - Петров, вы все анализы сдали?
    Петров:
    - Нет!
    - Почему?
    - Крови немного себе оставил!

  • - Дорогая, я дома!
    (тишина)
    - Я пришёл!
    (ещё более тихая тишина)
    - Ну что за бл#дство такое?! Любимый муж приходит с работы - уставший, голодный, а его встречают только рваные тапки и тощий кот!
    (кот демонстративно отворачивается и мочится на тапок)
    - Семья, твою мать! Ты где?
    (?)
    - Ладно, хрен с вами! Я, между прочим, зарплату получил!
    (ноль эмоций)
    - И в должности меня повысили!!
    (два ноля эмоций)
    - У меня день рождения сегодня, в конце-то концов!!!
    (Чуть громче)
    - Раз никого дома нет - буду курить прямо здесь, сегодня мне можно, задыхайтесь!
    (Ещё громче)
    - И друзей приглашу водку пить! Много водки!
    - А придут они не со своими дебильными женами, а с подругами! И мне приведут!
    (тишина)
    - Кстати, уважаемая супруга, хотел тебе сказать: мне давненько уже приглянулась твоя подруга Ольга из соседнего подъезда. И, судя по всему, я ей. Сука она, конечно, та ещё - но мы же с ней трахаться будем, а не жить, так что на хрен мне её характер?
    (как
  • - Ну, как провёл отпуск?
    - Так же, как и на работе. Сидишь, ничего не делаешь и ждёшь обеда.

  • Разговаривают англичанин, итальянец и русский, о том, кто каким способом предпочтёт избавиться от тёщи.
    Англичанин говорит:
    - Я куплю яд и незаметно подложу ей в кофе...
    Итальянец:
    - А я куплю ей "Феррари", испорчу тормозную систему - она поедет и разобьётся...
    Русский говорит:
    - А я куплю 10 пачек анальгина!
    - Зачем?!
    - Ну как зачем! Высыплю таблетки на сковородку, поджарю, жидкость вылью - и у меня получится одна большая таблетка анальгина!
    - И что?
    - Положу таблетку на стол в кухне, тёща зайдет - "Ой, какая большая таблетка анальгина!" - а я её в этот момент сзади топором, топором...

  • - Татьяна Ивановна, а ваш Коля ругался матом!
    - Не знаю, милочка, что с ним и делать?! Сорок лет мужику - а ведёт себя как ребёнок!

  • Почему-то знакомые козлы, сами того не подозревая, как-то явно приободрились и заважничали к Новому году.

  • Ещё одно утро в Арктике...
    В домике полярников сидит медведь, обгладывает ногу исследователя и присёрбывая, запивает всё это дело NЕSСАFЕ.
    Голос из брюха мишки:
    - Кажись, я завтра первым пойду...

  • Мужик заходит в табачную лавку с сигаретой в зубах. Продавец ему говорит:
    - Попрошу вас здесь не курить!
    - А что такого?! Вы же здесь продаёте табачные изделия? Продаёте. Значит, должны позволять всем курить прямо здесь...
    - Я вам позволю курить прямо здесь только тогда, когда вы придёте в аптеку за презервативами и вам прямо там позволят трахаться!

  • На танцевальном вечере молодой человек подходит к девушке.
    - Девушка, разрешите пригласить Вас на менуэт!
    - Да Вы что! Здесь, при всех?!

  • А напрасно всё-таки смеялись бандерлоги над маленьким Маугли - мол, он такой же как мы, только голый и без хвоста!
    Маугли вырос, стал царём джунглей - и приказал побрить наголо и повырывать хвосты всем этим развесёлым мартышкам!

  • Странная у меня жена...
    Обиделась, что я не позвал её на дружескую вечеринку, сказала, что это мужской шовинизм и потребовала, чтобы я обращался с ней, как с друзьями...
    А когда попросила меня сходить за хлебом и я по-дружески послал её на х#й - почему-то обиделась ещё больше...

  • Приплывает Русалочка к Нептуну и говорит:
    - Отец, сегодня я сделала доброе дело. Я плыла за кораблем, а злые люди выбросили с него на веревке какое-то существо с большой круглой головой. Я перерезала веревку и оно, помахивая мне ручками, уплыло в глубину!
    - Молодец, дочка! Только в следующий раз на надо так поступать с водолазами!!!

  • Боксёрский матч. Один боксёр зверски избивает другого. Отвешивает ему просто почём халва...
    Второй кое-как дожидается перерыва. Садится, ему надрезают заплывшие веки, чтобы хоть что-то видел, прикладывают заморозку - ну, короче, обычная картина...
    Следующий раунд - то же самое. Ну и, короче, так раундов пять. После пятого побитый уже не видит вообще ничего - не может найти свой угол.
    Кое-как находит, садится и говорит тренеру:
    - Слышь - ты там хоть поглядывай, чтобы меня судья не пиздил...

  • У известной певицы Кристины Орабкайте начались серьёзные проблемы с памятью: на одной из последних великосветских тусовок она отдалась незнакомому мужчине, приняв его за одного из последних мужей...

    читать все анекдоты
СТАТЬЯ ДНЯ

Как стать “ранней пташкой”
Перевод статьи Стива Павлины «How to Become an Early Riser»

Хорошо вставать до рассвета. Такая привычка способствует хорошему здоровью, богатству и мудрости.
Аристотель

Утренними людьми рождаются или становятся? В моём случае было определённо становление. Когда мне было чуть больше 20-ти лет, я редко шёл спать до полуночи, и зачастую ложился очень поздно. Я обычно приходил в рабочее состояние только к началу обеда.

Но впоследствии я уже не мог игнорировать сильную взаимосвязь между успехом и ранним пробуждением, даже в моей личной жизни. В те редчайшие случаи, когда я вставал рано, я замечал, что моя продуктивность была почти всегда выше, и не только в утренние часы, но и в течение всего дня. И также я заметил заметное поднятие духа. Будучи человеком, который активно пытается добиться успеха во всём, я решил стать «ранней пташкой»! Заранее поставил свои часы на 5 утра …

… и на следующее утро я встал чуть раньше полудня.

Хм ….

Я пробовал снова и снова много раз, не сильно улучшая прежний результат. Я уже подумал, что просто родился без гена «ранних пташек». Каждый раз, когда мой будильник начинал трезвонить, моей первой мыслью было остановить этот ужасный звон и пойти опять в кровать. Я пытался бороться с этой проблемой в течении нескольких лет, но в конце концов, проведя небольшое исследование проблемы сна, я пришёл к выводу, что подходил к проблеме не с той стороны. Как только я применил эти идеи, я смог стать «ранней пташкой»

Сложно стать «ранней пташкой» используя неправильную стратегию. А с правильным подходом это сравнительно легко.

Самая часто распространенная и неверная стратегия такова: Вам кажется, что если вы пойдёте спать пораньше, то и встанете пораньше. Исходя из этого, вы рассчитываете, сколько вы спите сейчас и отодвигаете всё на несколько часов назад. Если вы сейчас спите с 12-ти до 8-ми, то вы предполагаете пойти спать в 10, и встать в 6 утра. Звучит достаточно правдоподобно и логично, но обычно это не соответствует действительности.

Получилось, что существует два основных учения того, как надо спать. Одно говорит о том, что вы должны идти в кровать и вставать в одно и то же время каждый день. Это как имея два будильника по обоим концам и пытаться спать каждую ночь одинаковое количество часов. Такой метод смотрится достаточно практичным для жизни в современном обществе. Нам нужна определённость и предсказуемость в нашем распорядке. И мы должны достаточно отдыхать.

По другому учению вы должны прислушиваться к нуждам своего тела и идти спать только тогда, когда вы действительно устали и вставать, когда вы сами просыпаетесь. Такой подход основывается на биологии. Наши тела сами знают сколько отдыха нам нужно, поэтому нужно прислушиваться к ним.

Методом проб и ошибок я выяснил, что оба этих учения верны только частично и что оба они неправильны, если вам нужна максимальная продуктивность. И вот почему:

Если вы спите определённое количество часов, то иногда получиться, что вы идёте спать не сильно уставшим и сонным. Если процесс засыпания занимает у вас больше 5-ти минут, это означает, что вы не достаточно устали и не хотите спать. Вы попросту теряете время, лежа на кровати, не засыпая и находясь в бодрствующем состоянии. Другая проблема заключается в том, что вы верите в то, что вам необходимо одно и тоже количество часов каждую ночь. Но на деле выходит, что количество сна, необходимое вам, меняется день ото дня.

Ежели вы станете спать, основываясь на том, что вам говорит тело, то, по всей вероятности, вы будете явно пересыпать то, что вам было бы действительно достаточно. Зачастую этот переизбыток может доходить до 10-15 часов в неделю, что равно целому рабочему дню. Многие люди, которые так спят, проводят в постели по 8 и более часов за ночь, что в большинстве случаев является переизбытком сна. Также утро может стать менее продуктивным, в связи с постоянным изменением времени пробуждения. А потому как наши природные ритмы иногда не совпадают с 24-мя часами, может оказаться, что ваше время сна начнёт сдвигаться.

Самым оптимальным решением для меня было соединить оба подхода. Всё очень просто. Кстати, многие люди, привыкшие вставать с утра, применяют этот способ, особо не задумываясь над этим, но для меня это было важным достижением. Решение заключается в том, что я иду спать тогда (и только тогда), когда я хочу спать, и встаю по будильнику в определённое время (7 дней в неделю). Получается, что я встаю всегда в одно и тоже время (в моём случае 5 часов утра), но спать ложусь по разному ночь от ночи.

Я иду спать, когда я настолько сонный, что уже не могу бодрствовать. Я себя проверяю, достаточно ли я сонный, чтобы идти спать, читая книгу: Если я уже не могу прочитать больше страницы, чтобы не задремать, значит я готов ко сну. Обычно, когда я иду спать, я вырубаюсь за 3 минуты. Я ложусь, устраиваюсь по-удобнее и мгновенно засыпаю. Иногда я иду спать в ...
читать дальше>>>

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Многократно убеждался, что все (подчеркиваю - все) женщины говорят, что им нужен надежный, внимательный, ласковый мужчина, и при этом с готовностью раздвигают ноги перед просто настойчивыми. Сегодня в очередной раз услышал подобный рассказ Я вчера лишилась девственности. На втором свидании пригласила его домой, все было так неожиданно, я сама в шоке, не ожидала такого от себя... После этого перечитал статьи по знакомству и соблазнению . В общем, хорошему, надежному парню в этом мире делать нечего. Девушкам нужна только настойчивость и член подлиннее. В сущности, не открытие, но лишний раз разочаровался в жизни. Милые девушки, вы все - шлюхи. Точка....
    обсудить
    а у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу найти себя! Найти то, для чего я родился и живу, тот гений, который заложил во мне Бог и развить его! Хочу быть этим полезным людям! Хочу этого как можно быстрее...

  • Хочу найти себя! Найти то, для чего я родился и живу, тот гений, который заложил во мне Бог и развить его! Хочу быть этим полезным людям! Хочу этого как можно быстрее...

  • Я хочу, что бы Тима влюбился в меня так же, как и я в него.
    Что бы был только моим.
    Что бы без меня не мог жить.
    Хочу быть с ним....


    Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Не гоняйся за счастьем - оно внутри тебя....

  • жизнь, не то что с нами происходит, а то, как мы к этому относимся....

  • # Никогда не бойся делать того, что ты не умеешь! Помни, Ковчег был построен любителем! Профессионалы же построили "Титаник"......


    Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Всевышнего за Его постоянную Заботу обо мне....

  • Я благодарю свою маму за ее любовь, за ее чрезмерную заботу, за ее постоянные звонки поздно вечером и за вопрос: "Ты где?", за постоянное вправление моих...

  • Я благодарю Мамочку и Бабулю за то, что они были и теперь помогают мне. Вселенную за то, что у То оказались мозги на месте. За то, что у Гле взросление протекает...


    Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
  • Алхимик...
  • Я - ничтожество....
  • ПЯТАЯ ГОРА...
  • ПОЙМИ СЕБЯ И ДРУГИХ ...
  • ЖИТЬ НАДО!...
  • Шефский роман...
  • "Путь к счастью и успехам в жизни"...
    • ДНЕВНИКИ
    Оля
    Игорь сидел в баре, вертел в руках бутылку и смотрел на окружающий его темный мирок сквозь зеленое стекло. Люди и предметы приобретали причудливые формы и расцветки. Было скучно. Чуть-чуть тошнило.

    ...

    КАТАЛОГ СВЕЖИХ CАЙТОВ
  • МПО Электромонтаж - кабель, оборудование
    Поднят в рейтинге: 07.08.2007 1:09:05
  • Сальский мебельный комбинат "Самек"
    Поднят в рейтинге: 07.08.2007 1:09:03
  • http://www.myhouse.ru
    Поднят в рейтинге: 07.08.2007 1:09:01
    поднять/добавить СВОЙ сайт
    • СЕЙЧАС НА САЙТЕ

    ОБРАЗОВАНИЕ. РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И НАВЫКОВ МОЗГА
     
    22.07.2007

    КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ?

     Современный человек живет в условиях переизбытка информации, и хорошая память – залог успеха. Конечно, человечество прошло немалый путь в создании подручных средств помощи в случаях, если память немного «хромает»...
    подробнее
     
    Как правильно запоминать?
    21.07.2007
    Наверняка в своей жизни у вас бывали случаи, когда вы что-либо забывали. Особенно знакомо это состояние школьникам и студентам...
    подробнее
    Билингвы и развитие
    18.07.2007
    Счастлив тот, у кого два родных языка. Не только потому, что может говорить, веселиться или спорить на двух языках, – даже...
    подробнее
    СТРЕСС И ЭНЕРГЕТИКА
     
    07.08.2007

    Танец

     Человек начал танцевать очень давно, гораздо раньше чем начал говорить. Желание танцевать отражало исконную потребность передавать окружающим свои чувства с помощью универсального языка тела. Для человека первобытного...
    подробнее
     
    Энергетические вампиры: приятного вам аппетита!
    02.08.2007
    Если вы верите в энергетических вампиров, то вам наверняка приходилось хоть раз в своей жизни сталкиваться с человеком,...
    подробнее
    СУИЦИД
    01.08.2007
    В советские времена существовало убеждение, что суицид - явный признак психического заболевания. То есть каждый суицидент...
    подробнее
    ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ
     
    07.08.2007

    Как стать “ранней пташкой”

     Перевод статьи Стива Павлины « » Хорошо вставать до рассвета. Такая привычка способствует хорошему здоровью, богатству и мудрости. Аристотель Утренними людьми рождаются или становятся В моём случае было определённо...
    подробнее
     
    Как стать “ранней пташкой”-2
    06.08.2007
    Перевод статьи Стива Павлины « - » Когда я выложил первую часть статьи, она привлекла огромные массы людей. Эта статья...
    подробнее
    Зависимость от физических упражнений сродни наркотической
    05.08.2007
    По данным исследования, ежедневные занятия в спортзале могут привести к возникновению зависимости от физических упражнений...
    подробнее
    ЛИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
     
    07.08.2007

    Всё клетчатое

     …Но почему-то в Валерию никто не влюблялся. Она ничем не плоха, она не хуже журнальных и телевизионных девушек, она даже остроумна. Она даже оригинальна! Не оригинально разве, что Валерия сама подходит к мальчикам...
    подробнее
     
    Ему – перед свиданием. Женщины любят глазами!
    02.08.2007
    Самая вредная поговорка, которую я знаю мужчина любит глазами, а женщина любит ушами. Эту поговорку придумали, наверняка...
    подробнее
    ОН ВСТРЕТИЛСЯ ВАМ СЛИШКОМ РАНО
    01.08.2007
    Светлана! Мне чувствуется, что вы – это именно тот человек, которого я искала. У меня в голове каша, во многом мне хочется...
    подробнее
    НЕРАЗОБРАННОЕ
     
    25.12.2006

    Моя карьера в Корпорации Х

     Меня часто спрашивают, как за столь короткий срок я сумел достичь таких высот в Корпорации. Если интересно, давайте, расскажу. Хотя, никаких особых секретов нет. Усердный труд, преданность компании и немножко везения...
    подробнее
     
    Женщины online
    04.08.2006
    Одна статья, которую я прочитала, начиналась с такой фразы «Если вы читаете этот текст, то почти наверняка вы мужчина.»...
    подробнее
    Сильная личность - человек дела
    12.03.2006
    Здравствуйте, уважаемые читатели! Хотите, я поделюсь с вами одной из главных идей психотерапии, а может быть даже – самой...
    подробнее
    СТРАНИЦА ЛИДЕРА. УВЕРЕННОСТЬ И ЦЕЛЬ
     
    07.08.2007

    Харизматические стратегии

     Эта статья затрагивает интересную тему - харизматику лидера, которая в Школе эффективных лидеров систематически изучается в курсе ВЛАСТЬ . Идеология и идеобаллия Когда заходит речь об идеологии вообще и в частности...
    подробнее
     
    Харизма-1
    06.08.2007
    Дорогой друг! А между тем, столько людей достигают всего, будучи лишенными, казалось, главного! Вы когда-нибудь слышали...
    подробнее
    ХАРИЗМА РУКОВОДИТЕЛЯ
    01.08.2007
    Когда-то еще юношей я был потрясен вопросом, заданным на первой странице редкой в те времена книги - Но почему же один Беня...
    подробнее
    МАГИЯ, ГАДАНИЯ, НЕПОЗНАННОЕ
     
    01.08.2007

    Полезные применения осознанных снов

     Услышав о возможности осознать себя во сне спящим, люди часто спрашивают Зачем мне учиться этому Какую пользу приносят такие сны Если вы представите себе, что во сне, обладая хотя бы частью обычного сознания, вы...
    подробнее
     
    Заклинания, молитвы, заговоры
    23.07.2007
    В Магии существует несколько видов процедур, таких, как, например, заклинание , молитва и заговор , которые похожи между...
    подробнее
    Магия как социальный фактор
    22.07.2007
    Магия и религии. Магия отличается от религии в главном религия это парадигма требующая веры, а Магия это система знаний...
    подробнее
    		 
     Позитивные статьи   CD УСПЕХ!  Библиотека книг  Анекдоты без цензуры
      Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты

    Количество подписчиков:6899
    Архив подписки: Архив Рассылки
    В избранное