Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности N247


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) трехдневный интернет обзор от 13.05.2007
     


PSYLIVE.ru
Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.

ОДНОЙ СТРОКОЙ
CD УСПЕХ
  • Полная копия сайта PSYLIVE.ru
  • Количество книг: более 460
  • Количество статей успеха: более 2700
  • Количество рефератов и курсовых по психологии: 1400
  • Огромная коллекция мотивирующих фотографий об успехе. 2800
    Посмотреть диск
  Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
  Запись на приём к врачу-психотерапевту (г. Москва)
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Виртуальные дневники
  Форум и письма
 
 Мудрость жизни
  Интервью с Богом
  Ода себе любимому
  Лозунг жизни
  Сколько дней я прожил?
  Помириться со своей любовью?
  Кирпичи. Для мужчин.
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Поздравить с праздником!
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Фото приколы
  Генератор позитива!
 
 Наш магазин
  CD Успех!
  ON LINE магазин
  Магазин Часов
  Общество Успешных
  Миллон успешных товаров
 
 Библиотека
  Книги по психологии
 
 Техчасть
  ТОP 30 статей
  Каталог сайтов
  О проекте
 
 Наши програмки для Вас
  Генератор Паролей
 
 Проекту помогает жить
  Реклама
  Разработка сайтов
  Статьи на правах рекламы


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Труд сделал из обезьяны человека. Труд может уходить.

  • Купец второй гильдии Перетыкин страстно иноземщиною увлекся, для чего французский язык выучил, французскую кухню завел, французскою борьбою занялся, любовь по-французски делать научился, а також и французскую болезнь приобрёл.

  • - А как Вас зовут?
    - Роза.
    - А где вы работаете?
    - В банке.
    - Как романтично - роза в банке!

  • Начальник - подчинённому:
    - Вы хорошо подумали о своей зарплате перед тем, как мне хамить?!
    - Нет, перед тем, как хамить, я подумал о ней очень плохо...

  • Знакомая расказала...
    Сдаёт она своё чадо в детский сад. Первый раз и для неё и для него.
    Идут, по дороге даются различные указания по поводу подчинения старшим, ни с кем не ругаться, всех слушаться и т. д. Приходят, она быстренько отбегает в сторону, чтобы полюбезничать с воспитательницей - и, возвращаясь к ребёнку, передаёт его в руки нянечки.
    Сама тем временем отходит в сторону и смотрит, вытирая скупую слезу.
    Няня берёт ребенка под руку и подводит к рядам раздевалочных шкафчиков:
    - Ну, - говорит, - выбирай себе шкафчик, который больше нравится...
    У ребёнка на лице кризис, лёгкое помешательство, потом бросает тоскливый взгляд на мамку и протягивает ручку к шкафчику "с грушей".
    Дальше все офигели: ребёнок залазиет в шкафчик, робко прикрывает за собой дверку и говорит:
    - Прощай, мама...
    Няня в шоке, мама в ужасе, занавес медленно опускается...

  • Из жизни.
    "Встать, суд идёт!". Эту фразу слышал каждый (кто-то по телеку, а кто то и в жизни).
    История. Суд города-героя Одессы. Зима, холод, отопления нет, стены мокрые, короче УЖАС!!! В зале для слушаний сидят студенты (практиканты), в клетке сидит подсудимый, вне клетки - адвокат-прокурор - короче, всё чин чинарём. Ждём судью. Заходит судья: небольшого росточка, кругленький такой, в чёрном одеянии.
    Секретарша вскакивает и зычным голосом горланит:
    - ВСТА-А-А-А-ТЬ.
    И в этот момент с потолка срывается кусок штукатурки, который с высоты 4-х метров падает в аккурат на головешку судьи...
    Когда пыль стала рассеиваться, ох#евшая от такого события секретарь добавляет:
    - СУД УЖЕ ТУТ...
    А когда из пыли над столом появилась голова судьи в чёрном балахоне, присыпанная фрагментом потолка, кто-то из студентов добавил:
    - А ВОТ И БЭТМЕН!!!

  • - А помнишь, Серёга, как мы с тобой напились и в джакузи вдвоём полезли...
    - Угу, Лёха, помню!
    - Хорошо хоть по пьяни - а то бы ещё подумал кто, что мы с тобой голубые!
    - Угу... Ты только потише говори - а то там люди на балконе стоят, ещё чего доброго бутылками начнут кидаться!
    - А с чего им бутылками-то кидаться?!
    - У-у-у!!! От этих натуралов что угодно можно ожидать!

  • "Если бы вам удалось надавать под зад человеку, виноватому в большинстве ваших неприятностей - вы бы неделю не смогли сидеть".
    /Алфред Ньюмен/.

  • Если взять да и переселить всех русских в Европу - то первым делом они перекопают все дороги, чтобы снова жить в привычных условиях двух главных бед.

  • - Мама! Ну сколько раз тебе говорить, что мой Вася выглядит, как настоящий плейбой, а не плебей.

  • Тут мужик "Санитас" ел. А я вспомнил свою бабулю покойную. Начало 90-х, Украина, голодовка. Хлеб, сахар, мука - по талонам. Молочные продукты редкость. Однажды бабуля пожаловалась маме, что у нас сметана не совсем свежая. На то время, все, что мы помнили о сметане, было то, что она белая и как-то добывается из молока. Мы удивились и пошли смотреть и пробовать сметанку. Почти полная литровая банка желтоватой, густой сметаны на столе была настоящей экзотикой в ту голодную зиму. Мама стала смеяться. Тогда я понял, что эту сметану мы есть не будем. Бабка наворачивала... клей ПВА, обильно намазывая им хлеб.

  • Трудно подобрать оправдание, когда жена находит в квартире чужие использованные прокладки.

  • - Слыхал, жителям Владивостока теперь приходится выкладываться на работе!
    - Трудовой энтузиазм?!
    - Не-е... Просто в домах нет никакой воды, туалеты не работают. Вот и приходится...

  • - Согласны ли Вы взять её в жёны?
    - Ну, это уж как суд решит...

  • У нас установилась такая погода, блин, что прогнозы уже передают матом.

  • Алиса Селезнёва кричит в телефонную трубку:
    - Коля! Коля!!! Я тебя не слышу!!! Коля - ты меня слышишь?!!
    В ответ раздаётся чуть слышное:
    - Алиса... Мегафон... у меня... У меня Мегафон!

  • Для обслуживания самх требовательных клиентов известная турфирма "Куда.РУ" открыла новую службу - "Пошел.НА"

  • Просыпается мужик утром с будуна, морда опухшая, голова трещит. Заходит в ванную, смотрит на себя в зеркало:
    - Ну?! Ну?! Ну-у-у???
    Жена из кухни:
    - Коля, иди завтракать.
    Мужик:
    - О! КОЛЯ!!!

  • Предельная степень скупости: связывать разорвавшиеся резинки для денег.
    С другой стороны - человек, которому есть для чего связывать эти резинки, заслуживает уважения.

  • Из архивов криминальной хроники.
    Девушка из далекого армянского села неожиданно сняла свои обвинения по поводу сексуальных домогательств шефа известной московской фирмы.
    Она вдруг поняла, каким странным будет её заявление на процессе, что мужчина с членом в десять сантиметров склонял её, девушку с пятнадцатисантиметровым носом, к оральному сексу!

  • Коттедж с видом на удобства...

    читать все анекдоты
СТАТЬЯ ДНЯ

Как сделать наши ножки красивыми. Часть 2. Гимнастика для ног


В настоящее время большинство женщин не только работает, но и выполняет всю домашнюю работу. Казалось бы, что недостатка в постоянном движении у них нет. Однако из-за своей монотонности эта работа может оказывать вредное влияние на организм. Например, постоянное выполнение одних и тех же движений без изменения положения тела вынуждает работать одни и те же группы мышц, тогда как другие остаются пассивными. Тренируя мышцы, связки и сухожилия, мы наполняем их внутренней силой, делающей нас стройнее и грациознее. Суставы укрепляются, становятся более подвижными, а в мышцах улучшается кровообращение, что избавляет от хронического напряжения внутри тела, дает энергию и жизнестойкость.

Качественный уход за ногами предусматривает регулярную гимнастику. Даже если человек весь день провел на ногах, это не гарантирует достаточную их тренировку. Гимнастика обеспечивает подвижность ног, увеличивает мощь и силу мускулов стопы и голени, предупреждает повреждения, а также помогает избавиться от напряжения и травм.

Кроме того, две трети дня мы носим обувь , которая значительно ограничивает подвижность ступни. Поэтому пользуйтесь любой возможностью снять ее, носите дома открытые домашние туфли или ходите в носках, часто делайте гимнастику для ног босиком.

Предлагаем на выбор очень действенные упражнения:

1. Стоя на полу быстро подняться на цыпочки и медленно опустить пятки, повторить 5 раз (икроножная мускулатура).

2. На цыпочках несколько раз пройтись по комнате.

3. «Ход гусеницы». Стоя на полу всей ступней, ноги поставить параллельно друг другу. Двигать ступнями, подражая гусенице. Сначала разгрузить переднюю часть ступни, вытянуть ее вперед. Теперь разгрузить пятку . Вес перенести на пальцы. Пятку как можно ближе подтянуть к пальцам.

Снова разгрузить переднюю часть ступни и передвинуть ее вперед. Не теряя полностью контакта с полом, отклонять ногу вправо и влево, перемещая ее, и, таким образом, пройти несколько метров вперед и назад (воздействие на короткие мускулы). Если стоя это упражнение выполнить не получается, потренируйтесь из положения сидя.

4. Попытайтесь пальцами стопы поднять с пола как можно выше мелкие предметы, лежащие на полу, например, бумажную салфетку, карандаш и т.д. При этом развиваются мышцы сгибателей пальцев.

5. Следующее упражнение выполнять стоя или сидя. Положите на пол тонкий платок . Встаньте на его край. Попытайтесь движением пальцев передвинуть платок назад под ступню. Обратным движением медленно верните платок в исходное положение (нагрузка на мышцы разгибателей пальцев).

6. Сидя, ноги вытянуть вперед. Переднюю часть ступни и пальцы с силой поднять вверх, задержать их в таком положении, затем как можно дальше опустить вниз. Повторить несколько раз.

7. Поднять внутренние края ступней так, чтобы подошвы были обращены друг к другу. Повторить несколько раз.

8. Комбинируйте упражнения 6 и 7, вращайте ступни: поднять вверх внутренний край, переднюю часть ступни, наружный край, затем с силой опустить переднюю часть ступни. При этом пальцы должны описать большой круг; повторить несколько раз, затем сделать то же самое, но в обратном направлении.

9. Это упражнение очень любят французы. Пальцы ступней с силой сжать, затем с силой растопырить (развитие мускулатуры пальцев). Повторить несколько раз. Если выполнить упражнение сразу не получается, вначале можно помогать себе руками.

Из-за узкой обуви многие разучились выполнять такие движения. При частом повторении этого упражнения подвижность и ощущение движения можно повысить; пальцы тренированных ног растопыриваются, как пальцы на руках!

10. Пальцы обеих ног одновременно несколько раз согнуть, а затем растопырить, потом это же упражнение выполнять попеременно сначала пальцами левой, потом правой ноги и наоборот (развитие координации ).

11. Сидя, большим пальцем правой ноги провести по левой голени вверх желательно до колена; затем большим пальцем левой ноги повторить это же упражнение на правой голени. Попытаться сделать то же самое пятками, при этом сидеть прямо (координация ступни и ноги).

12. Напряжение ступней. Обе ноги выпрямлены, ступни полностью на полу, пятка стоит на полу. Попытайтесь максимально отвести внутрь и вверх переднюю часть ступни так, чтобы наружный край ступни касался пола. Теперь прижмите к полу пальцы, внутренний край ступни при этом остается в воздухе. Повторить то же другой ногой. Упражнение выполнить несколько раз.

13. Пятки с силой прижать к полу, наружный край правой ступни по возможности поднять, внутренний край остается на полу.
То же повторить другой ногой, ноги при этом остаются прямыми, колени не сгибаются!

14. Попеременно повторять упражнения 12 и 13. Пятки всегда неподвижны, лишь передняя часть ступни наклоняется к внутреннему, затем к наружному краю; повторить несколько раз, сначала правой ногой, пот...
читать дальше>>>

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Во взаимоотношении людей ( в том числе мужчины и женьщины) всегда главенствующую роль играет мотивация . Практически любой ( думающий ) человек способен добиться результата, к которому он стремиться. Возможно-ли добиться расположения любимого, но не любящего человека Возможно-ли понять, как нужно прменять себя, чтобы стать любимым Это, пожалуй, вопросы, которые мы вынуждены довольно часто задавть себе. Проще говоря, как добиться расположения человека, быть с которым и есть гланое и горячее желание ...
    обсудить
    а у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ХОЧУ В 2007 ГОДУ СЧАСТЛИВО ВЫЙТИ ЗАМУЖ ЗА ТИМУРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

  • ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ХОЧУ В 2007 ГОДУ СЧАСТЛИВО ВЫЙТИ ЗАМУЖ ЗА ТИМУРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...

  • Хочу в 2007 году счастливо выйти замуж за Тимура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1...


    Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Хватит выслуживаться, пора занятьна чем-то по-настоящему стоящим......

  • Любое препятствие преодолевается настойчивостью.
    Леонардо да Винчи ...

  • Притча "Волшебный посох"

    Давным-давно в одной деревне жил человек. Он не мог ходить и с самого детства лежал на печи. И вот как-то раз к нему...


    Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Мамочку за то, что она была и теперь помогает нам. Мы скучае по тебе, милаю. Благодарю Вселенную, Высшие Силы, ангелов Хранителей за все, что у меня...

  • Я благодарю мой мир и мою Вселенную, за это счастливое время, этот день, эти уроки и радости, которые меня сопроводают!...

  • Я благодарю Господа Бога и Всех Святых,своего Ангела Хранителя,Родных,которые уже не со мной,но помогают мне,за то,к чему пришла и за то,что стала понимать.Я знаю...


    Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
  • ЛИЧНЫЙ МАГНЕТИЗМ (курс леций)...
  • Успехология любви...
  • Посланник...
  • Стратегия успеха. ...
  • Протоколы колдуна Стоменова. Полная версия в 2 частях...
  • Секреты уверенности в себе ...
  • Жизнь Васьки или "Врата познания"...
  • ДНЕВНИКИ
    Оля
    Игорь сидел в баре, вертел в руках бутылку и смотрел на окружающий его темный мирок сквозь зеленое стекло. Люди и предметы приобретали причудливые формы и расцветки. Было скучно. Чуть-чуть тошнило.

    ...

    КАТАЛОГ СВЕЖИХ CАЙТОВ
  • http://www.zabor.com/
    Поднят в рейтинге: 13.05.2007 1:07:07
  • Заборы из сетки рабица с установкой
    Поднят в рейтинге: 13.05.2007 1:06:58
  • Promoline Group
    Поднят в рейтинге: 13.05.2007 1:06:50
    поднять/добавить СВОЙ сайт
  • СЕЙЧАС НА САЙТЕ

    ОБРАЗОВАНИЕ. РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И НАВЫКОВ МОЗГА
     
    11.04.2007

    Ключи к развитию креативности и творческих способностей

    Люди, целенаправленно развивающие свою креативность, постоянно творчески растут и чаще достигают успешных результатов. Рассмотрим кратко наиболее значимые факторы, которые непосредственно влияют на использование...
    подробнее
     
    Развитие внимания
    10.04.2007
    Чтобы сосредоточиться, необходимо выкинуть весь мусор, которым заполнено ваше сознание. Выясните, чем забита ваша голова...
    подробнее
    Концентрация ума
    09.04.2007
    Анализируя работу мозга при принятии решения, мы натолкнулись на любопытный факт при правильном принятии решения происходит...
    подробнее
    СТРЕСС И ЭНЕРГЕТИКА
     
    20.04.2007

    Стресс и психологическая помощь

    Каждый профессионально практикующий психолог, психотерапевт или психоаналитик, прежде чем принять решение о возможности оказания психологической помощи, должен задать себе самому и обсудить с потенциальным клиентом...
    подробнее
     
    Сильная и слабая нервная система
    18.04.2007
    Наши предки имели сильную нервную систему, но управляли ими люди со слабой нервной системой. С каждым новым поколением увеличивается...
    подробнее
    Защитные механизмы психики
    17.04.2007
    Руководить другими человек имеет моральное право лишь когда он уже решил свои психологические проблемы и состоялся как профессионал...
    подробнее
    ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ
     
    13.05.2007

    Как сделать наши ножки красивыми. Часть 2. Гимнастика для ног

    В настоящее время большинство женщин не только работает, но и выполняет всю домашнюю работу. Казалось бы, что недостатка в постоянном движении у них нет. Однако из-за своей монотонности эта работа может оказывать...
    подробнее
     
    Следите за своим здоровьем. Часть 1. Освоение программы массажа рефлексогенных зон
    12.05.2007
    Если вы хотите знать, чего стоит здоровье, спросите тех, кто его потерял! Они не жалеют ни времени, ни сил, чтобы его вернуть...
    подробнее
    Как сделать наши ножки красивыми. Часть 1
    11.05.2007
    На стопах ног располагаются системы высокоактивных точек, соответствующих всем органам и участкам тела. Поэтому очень важно...
    подробнее
    ЛИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
     
    04.05.2007

    Истории влюбленностей

    СВЕТЛАНАВот несколько историй, в которых была загадана загадка.* Однажды мой знакомый молодой человек, МЧ, (звали его Леонид Жаров), с которым были дружеские отношения и небольшой флирт, вдруг пришел ко мне в гости...
    подробнее
     
    Жить или не жить в совместном проживании?
    03.05.2007
    Нет в совместном проживании с предметом нежных чувств конечно есть свои плюсы. Есть кого погнать гулять с собакой в слякоть...
    подробнее
    Как интересничать. Главное плавило успешного знакомства
    02.05.2007
    ЗАГАДКИПривет вам, самый приветливый! Надеемся сегодня сказать вам то, о чем вы не знаете. А если знаете – надеемся подтвердить...
    подробнее
    НЕРАЗОБРАННОЕ
     
    25.12.2006

    Моя карьера в Корпорации Х

    Меня часто спрашивают, как за столь короткий срок я сумел достичь таких высот в Корпорации. Если интересно, давайте, расскажу. Хотя, никаких особых секретов нет. Усердный труд, преданность компании и немножко везения...
    подробнее
     
    Женщины online
    04.08.2006
    Одна статья, которую я прочитала, начиналась с такой фразы «Если вы читаете этот текст, то почти наверняка вы мужчина.»...
    подробнее
    Сильная личность - человек дела
    12.03.2006
    Здравствуйте, уважаемые читатели! Хотите, я поделюсь с вами одной из главных идей психотерапии, а может быть даже – самой...
    подробнее
    СТРАНИЦА ЛИДЕРА. УВЕРЕННОСТЬ И ЦЕЛЬ
     
    01.05.2007

    Постановка цели.

    Многие люди хотят начать свой бизнес. Вы, скорее всего, не исключение. А для чего он вам Нужен ли он вам сам по себе или вы хотите пользоваться его результатами Чего вы хотите добиться с помощью вашего бизнесаОбычно...
    подробнее
     
    Как перестать быть ленивым и зачем это нужно?
    06.04.2007
    Лень является очень опасным барьером на пути человека к развитию. Поскольку, занимаясь “потехой” вместо “дела”, человек...
    подробнее
    Работа, пиво, телевизор
    21.02.2007
    Те, кто откладывает, обкрадывают своё будущее и предают своих детей. И что же это такое, отложенное ими ИМИ, то есть НАМИ...
    подробнее
    МАГИЯ, ГАДАНИЯ, НЕПОЗНАННОЕ
     
    22.04.2007

    Как толковать сны

    Прежде чем толковать сны, мы, очевидно, должны быть уверены, что это достойное занятие. Не секрет, что многие считают сновидения бредом, чем - то бессмысленным и бесполезным сновидения это помойка нашего ума, отбросы...
    подробнее
     
    Мария Магдалена
    23.01.2007
    августа Русская Православная церковь чтит память мироносицы равноапостольной Марии Магдалены. Грешница, спасенная Христом...
    подробнее
    Что бы это значило?
    22.01.2007
    - Мне приснился сон, что я поеду в Канаду. И что это значит Давай, «шифровальщица», приступай! – такой заказ поступил от...
    подробнее
     
      Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты

    Количество подписчиков:6917
    Архив подписки: Архив Рассылки

    В избранное