Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психология развития Памяти, Воли, Уверенности N246


СООБЩЕНИЕ ОТ АВТОРА
CЧАСТЬЯ ВАМ! :-) трехдневный интернет обзор от 10.05.2007
     


PSYLIVE.ru
Психология жизни

Последние 7, 30 поступлений.

ОДНОЙ СТРОКОЙ
CD УСПЕХ
  • Полная копия сайта PSYLIVE.ru
  • Количество книг: более 460
  • Количество статей успеха: более 2700
  • Количество рефератов и курсовых по психологии: 1400
  • Огромная коллекция мотивирующих фотографий об успехе. 2800
    Посмотреть диск
  Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты
 Самосовершенствование
  Образование. Развитие памяти и навыков мозга
  Тело и Здоровье
  Стресс и Энергетика
 
 Я - хозяин жизни!
  Страница лидера. Уверенность и цель
  Человек и жизнь
  Сила воли и Сила мысли
  Тайм менеджмент
 
 Деньги и успех
  Человек и деньги
  Стать миллионером реально!
  Карьера и Успех
  Экономика и Бизнес
 
 Копаемся в себе
  Отношения с собой
  Комплексы
  Страхи
  Запись на приём к врачу-психотерапевту (г. Москва)
 
 Он и она + весь мир
  Личные взаимоотношения
  Психология знаменитостей
  Знакомство, созблазнение, любовь
  Наши дети
  Отдых и Путешествия
 
 Мужской раздел
  Мальчишник
  Бодибилдинг и строительство тела
 
 Между нами девочками
  Между нами девочками
  Мода & Красота & Стиль
 
 Невероятное
  Магия, гадания, непознанное
  Гороскопы
 
 Ваши мысли. Общение
  Кладовая знаний и мыслей
  Фабрика желаний
  Я благодарю...
  Виртуальные дневники
  Форум и письма
 
 Мудрость жизни
  Интервью с Богом
  Ода себе любимому
  Лозунг жизни
  Сколько дней я прожил?
  Помириться со своей любовью?
  Кирпичи. Для мужчин.
  СЕМИНАРЫ И ТРЕНИНГИ
  Поздравить с праздником!
 
 Это интересно
  Анекдоты без цензуры
  Неразобранное
  Это интересно
  Фото приколы
  Генератор позитива!
 
 Наш магазин
  CD Успех!
  ON LINE магазин
  Магазин Часов
  Общество Успешных
  Миллон успешных товаров
 
 Библиотека
  Книги по психологии
 
 Техчасть
  ТОP 30 статей
  Каталог сайтов
  О проекте
 
 Наши програмки для Вас
  Генератор Паролей
 
 Проекту помогает жить
  Реклама
  Разработка сайтов
  Статьи на правах рекламы


ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ДОСТИГНУТЬ УСПЕХА, C ДОБРЫМ УТРОМ!

21 АНЕКДОТ ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ :-)
  • Если у вас накопилось много пустых пузырьков из-под французских духов и одеколонов, не спешите их выбрасывать. В этих пузырьках можно носить приятно пахнущие анализы в поликлинику.

  • В баре звонит телефон. Перед тем, как снять трубку, бармен оглядывает зал и спрашивает:
    - Ну, и кого из вас сегодня нет у нас?

  • Жеребец рассказал анекдот!
    Кобылицы дико заржали.

  • Он сказал новое слово в науке: отменил банкет после защиты диссертации.

  • - Слушай, у меня в глазу ресница!
    - Давай выдавлю...

  • - Рядовой Иванов!
    - Я!
    - Десять шагов вперед из строя шагом марш!
    - Есть! Раз, два, три, четыре, пять... Товарищ лейтенант, дальше не могу, дальше стена!
    - А дальше и не надо! Рота, ПЛИ!

  • - Скажи-ка, Баба Яга, а где уже у Кощея смерть? - спрашивает Иванушка.
    - А смерть его запрятано очень надёжно, сынок! За тридевять земель на высокой горе стоит огромый дуб. На дубе том висит на стальных цепях огромный сундук. В сундуке том белый медведь (Ursus mаritimus), в медведе - амурский тигр (Раnthеrа tigris), в тигре - красный волк (Сuоn аlрinus), в волке - снежный барс (Unсiа unсiа), в барсе - медновский голубой песец (Аlорех lаgорus), в песце - горный гусь (Еulаbеiа indiса), в гусе - рак-богомол (Оrаtоsquillа оrаtоriа), в раке - яйцо хохлатого орла (Sрizаеtus niраlеnsis), в нём - золотая игла, а в игле той смерть кощеева. Да только все эти животные занесены в Красную книгу России, и штрафы за их отстрел такие, что те полцарства, что царь тебе обещал в приданное за Василису-Прекрасную, едва хватит, чтобы покрыть все расходы. Так что подумай - надо ли тебе это?

  • Слухаю - Земля полнится!

  • - Дочка - мне кажется, ты выходишь замуж не подумав.
    - Мам, но ты же сама говорила, что мне еще рано думать о замужестве...

  • Приходит жена с любовником домой, и они начинают заниматься любовью. В это время из-за ширмы раздаётся монотонное "ку-ку-ку". Любовник спрашивает женщину:
    - Что это такое? У тебя там кукушка?
    - Да нет, у меня там муж парализованный. Он никак не выговорит "курва".

  • Старый актер 30 лет играет одну роль. За два часа до спектакля (приняв, безусловно) ходит по гримёрке:
    - Надо бы роль повторить! Да-а-а! 30 лет играю! Сыграю, конечно!
    Час до спектакля:
    - Роль бы освежить! Да что ж это! Не сыграю, что ли?
    Полчаса "до":
    - Не всё помню! Да ничего, по ходу дела!
    Две минуты до выхода (уже очень хороший):
    - Нет, надо повторить...
    Открывает папку с ролью:
    - Эх! А ролишка-то в стихах!

  • Она была такой холодной, ну такой холодной, что когда она раздвигала ноги, внутри загорался свет.

  • - Вот женщины, им весь труд облегчён: автоматические стиральные машины, посудомоечные аппараты, кухонные комбайны... Что же облегчает труд мужчин?!
    - Вибратор...

  • Из жизни.
    Есть в Калужской области город Козельск. Примечателен он тем, что в двух километрах от него расположен монастырь Оптина пустынь, отстроенный аж в ХV веке. Настоятель сего монастыря архимандрит Венедикт. Фигура очень харизматичная. Естественно, как в любом, уважающем себя монастыре, здесь несли свою нелёгкую службу целая рота послушников, готовых отдать свою жисть на служение Господу.
    Так вот, один из них, видимо новобранец, работая на благоустройстве территории, встречается лицом к лицу с настоятелем. Падает на колени и произносит:
    - Благословите, отец Вини... Вини...
    Бедняга от волнения забыл, как зовут главного. Но тот тоже оказался не промах, не чужд мирским делам - и, главное, не без чувства юмора.
    - Благословляю тебя, Пятачок, - раздалось откуда-то сверху.

  • Солнечный погожий весенний день. На автобусной остановке молодой человек восторжённо обращается к незнакомой девушке:
    - Какой чудесный выдался денёк, правда? Сколько света, сколько радости!
    - Сколько?
    - Неужели вы сами не замечаете?
    - Я спрашиваю: сколько заплатишь?

  • Жизнь постоянно ставит тебя перед выбором: что лучше - иметь возможность ощущать аромат или не чувствовать вони?

  • Грузин приходит в аптеку:
    - Дэвушка, у вас есть мило?
    - Нет!
    - Очень мыло!

  • Интересно, почему рождества - два, а крещение - одно?..

  • - Я вчера футбол смотрела. Так там после матча футболисты майками менялись.
    - Ой, девчонки - побежала я на соревнования по плаванью.
    - А зачем?
    - А вдруг?!

  • Скажите своему запору "Н-н-нет!".

  • В баре звонит телефон. Перед тем, как снять трубку, бармен оглядывает зал и спрашивает:
    - Ну, и кого из вас сегодня нет у нас?

    читать все анекдоты
СТАТЬЯ ДНЯ

Авитаминоз: ежегодная весенняя проблема


Авитаминоз - недостаток витаминов в организме - чаще всего представляет собой явление сезонное. И многие испытывают его именно весной.

Специалисты объясняют этот “недуг” тем, что в течение зимы мы не получаем достаточного количества витаминов с пищей, а также природными особенностями нашей страны (к примеру, солнечного света зимой значительно меньше, чем в другие сезоны).

Запасы витаминов , полученные летом и осенью, попросту исчерпаны. Наиболее легкоусвояемые организмом витамины находятся в растительной пище - фруктах и овощах, а их как раз весной и недостает.

Чего не хватает вашему организму?

Существуют простые тесты, с помощью которых можно определить, каких именно витаминов не хватает в вашем организме. Стоит только внимательно прислушаться к себе.

1. Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибать). Если выполнить это упражнение качественно не получается, это говорит о дефиците витамина В6.

2. Если вы замечаете, что даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки, то, скорее всего, это происходит от недостатка в организме витамина С.

3. Вас постоянно беспокоят головокружения и шум в ушах? Это вызвано недостатком витаминов В3 и Е, а также микроэлементов марганца и калия.

4. Краснота глаз, неспособность быстро адаптироваться в темноте иногда объясняются нехваткой витаминов А и В2.

5. Перхоть появляется в том случае, если в дефиците витамины В12, В6, Р и селен.

6. Волосы вдруг стали тусклыми и ломкими? Это признак недостатка витаминов В9, С и Н.

7. Причиной бессонницы может быть дефицит витаминов группы В, калия и кальция.

Где «водятся» витамины?

Для того, чтобы витаминное лечение было и вкусным, и полезным, запомните, в чем содержатся витамины и почаще ставьте эти продукты на свой стол .

Витамины и минералыВ чем содержатся
Витамин С (аскорбиновая кислота)Вишня, папайя, апельсины, брокколи, капуста, грейпфрут, клубника, киви, дыня, черная смородина
Витамин Е (альфа-токоферол)миндаль, фундук, майонез, яичный желток, горох, облепиха, яйца, мука, крупы, хлеб, масло сливочное, подсолнечное, оливковое
Бета-каротин (каротиноид)
темно-зеленые и желто-оранжевые овощи: морковь, картофель, помидоры, шпинат, петрушка, спаржа, тыква, папайя, абрикосы, дыня, брокколи
Витамин АМолоко, яйца, печень, рыбий жир, сыр, сливочное масло, маргарин
Флавоноиды
Земляника, шиповник, черника, калина, малина, черноплодная рябина, листья зеленого чая, цитрусовые, грецкие орехи, розмарин, шалфей, красное вино
СеленМорепродукты, почки, печень
Коэнзим Q10Рыба, орехи, постное мясо, продукты с полиненасыщенными жирными кислотами


Предотвратить авитаминоз можно. Главным средством борьбы в этом является сбалансированное питание, благодаря которому в организм поступают нужные компоненты - белки, жиры, углеводы.

Нельзя сидеть на одной картошке и макаронах. Без жиров и белка невозможно нормальное функционирование организма. Энергетическая ценность мяса в десять раз выше, чем такого же количества растительной пищи, а усваивается оно гораздо легче. Особенно это важно в условиях нашей долгой и суровой зимы.

Но и без фруктов и овощей тоже нельзя. Именно в них содержатся витамины в наиболее легко усваиваемой форме. Только нужно помнить, что к весне, даже в зимних сортах, приспособленных к долгому хранению, витамины разрушаются. Тут-то и придут на помощь осенние запасы, если вы успели их сделать.

Варенье, компоты, квашеная капуста, соленые помидоры и огурцы - все это не только вкусно, но и полезно. Да, в ягодах и фруктах, в момент их термической обработки, разрушились многие полезные вещества, но те, что сохранились, сохранились действительно надолго. А в квашеной капусте, не подвергнутой нагреванию и кипячению, до самого лета сохраняются витамины С, В, А прошлого года.

Впрочем, витамины содержатся не только в дарах садов и огородов. Много витаминов содержат, например, сырая печень, подсолнечное масло (и семена подсолнуха). Кроме того, в них содержатся легко усваиваемые и незаменимые аминокислоты. То есть те, которые не синтезируются в организме, а должны поступать извне.

В кураге, урюке, кайсе много калия, органических кислот, железа, каротина, фосфора, кальция. Всего в пяти среднего размера дольках сушеного абрикоса содержится дневная норма железа, поддерживающего нормальный уровень гемоглобина и кальция в организме. Так что курага, урюк и кайса очень полезны женщинам в климактерическом...
читать дальше>>>

НА ФОРУМЕ
АКТУАЛЬНАЯ ТЕМА
  • Привет всем, хочется поделиться, спросить совета.Мы уже почти года вместе. Познакомились, дружили, жили вместе, потом был разлад и мы полгода не встречались, но мой МЧ понял, что ему нужна я. И убедил меня в этом, но вот я не могу в себе разобраться. Мы снова встречаемся(почти год). Как и у всех у нас бывают ссоры и радости, мы разумнее смотрим на вещи, но что-то не так. Мне все время кажется, что меня снова предадут.В нашей ссоре были виноваты мы оба, но решающую точку поставил он. Просто сказал уходи, я ушам не верила и тянула время, чтобы он одумался, но это все только ухудшило, он не появлялся дома, грубил, вынудил меня сбежать от него (просто выгнал из этой жизни). Расставание для меня было слишким тяжелым, видите до сих пор не могу этого забыть. И теперь когда вроде бы надо все забыть и начать с чистого листа, внутри меня иногда просто что-то противится, бунтует, жаждет мести, хочется просто иногда причинить ему боль... Я не уверена в нем, но он мне близкий человек, и мы много пережили...
    обсудить
    а у меня другая проблема
    хочу помочь советом
СЛУЧАЙНЫЕ СТАТЬИ
ЕСТЬ МЕЧТА? ЦЕЛЬ?
  • Хочу мыло, асю или номер сотового телефона Билла из токио Отель, а еще хочу стать его девченкой...

  • Хочу стать счамливой и найти свою вторую половинку....

  • Zhelayu v blizhaishee vremya naiti horoshuyu rabotu s russkim yazikom ( perevodi, prepodavatel)!...


    Добавить СВОЮ цель и мечту
КОПИЛКА МЫСЛЕЙ
  • Любая игра- небезсмысленна, пока она кому-либо интересна. Какой бы дурацкой она не казалась...В конце-концов ведь вся наша жизнь- игра... ...

  • Ты умница. ...

  • Самосовершенствование предполагает усилие, которое, в свою очередь, должно опережать естественное возрастание энтропии. Это наглядно иллюстрирует пример человека...


    Добавить СВОЮ ценную мысль
Я БЛАГОДАРЮ
  • Я благодарю Господа Бога и Всех Святых,своего Ангела Хранителя,Родных,которые уже не со мной,но помогают мне,за то,к чему пришла и за то,что стала понимать.Я знаю...

  • Я благодарю Бога за то, что у меня еще находятся силы жить...

  • Я благодарю свою ЛЮБИМУЮ Настену, за то, что она меня Любит и терпит такого,каким сама меня делает!!! Она будущая МАМА НАШИХ ДЕТЕЙ,а посему САМЫЙ Главный ЧЕЛОВЕК...


    Добавить СВОЕ Пожелание Миру
КНИГИ
  • ЛИЧНЫЙ МАГНЕТИЗМ (курс леций)...
  • Успехология любви...
  • Посланник...
  • Стратегия успеха. ...
  • Протоколы колдуна Стоменова. Полная версия в 2 частях...
  • Секреты уверенности в себе ...
  • Жизнь Васьки или "Врата познания"...
  • ДНЕВНИКИ
    Оля
    Игорь сидел в баре, вертел в руках бутылку и смотрел на окружающий его темный мирок сквозь зеленое стекло. Люди и предметы приобретали причудливые формы и расцветки. Было скучно. Чуть-чуть тошнило.

    ...

    КАТАЛОГ СВЕЖИХ CАЙТОВ
  • Гостиницы, отели, квартиры посуточно
    Поднят в рейтинге: 10.05.2007 1:06:58
  • ТЫСЯЧИ БЕСПЛАТНЫХ ФОТОК ГОЛЫХ
    Поднят в рейтинге: 10.05.2007 1:06:57
  • Американские бульдоги Волгограда
    Поднят в рейтинге: 10.05.2007 1:06:55
    поднять/добавить СВОЙ сайт
  • СЕЙЧАС НА САЙТЕ

    ОБРАЗОВАНИЕ. РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И НАВЫКОВ МОЗГА
     
    11.04.2007

    Ключи к развитию креативности и творческих способностей

    Люди, целенаправленно развивающие свою креативность, постоянно творчески растут и чаще достигают успешных результатов. Рассмотрим кратко наиболее значимые факторы, которые непосредственно влияют на использование...
    подробнее
     
    Развитие внимания
    10.04.2007
    Чтобы сосредоточиться, необходимо выкинуть весь мусор, которым заполнено ваше сознание. Выясните, чем забита ваша голова...
    подробнее
    Концентрация ума
    09.04.2007
    Анализируя работу мозга при принятии решения, мы натолкнулись на любопытный факт при правильном принятии решения происходит...
    подробнее
    СТРЕСС И ЭНЕРГЕТИКА
     
    20.04.2007

    Стресс и психологическая помощь

    Каждый профессионально практикующий психолог, психотерапевт или психоаналитик, прежде чем принять решение о возможности оказания психологической помощи, должен задать себе самому и обсудить с потенциальным клиентом...
    подробнее
     
    Сильная и слабая нервная система
    18.04.2007
    Наши предки имели сильную нервную систему, но управляли ими люди со слабой нервной системой. С каждым новым поколением увеличивается...
    подробнее
    Защитные механизмы психики
    17.04.2007
    Руководить другими человек имеет моральное право лишь когда он уже решил свои психологические проблемы и состоялся как профессионал...
    подробнее
    ТЕЛО И ЗДОРОВЬЕ
     
    10.05.2007

    Авитаминоз: ежегодная весенняя проблема

    Авитаминоз - недостаток витаминов в организме - чаще всего представляет собой явление сезонное. И многие испытывают его именно весной. Специалисты объясняют этот “недуг” тем, что в течение зимы мы не получаем достаточного...
    подробнее
     
    Меню для красоты
    09.05.2007
    Недавно мы опоздали на работу. По моей версии в этом была виновата утренняя пробка, а по версии моего любимого в этом была...
    подробнее
    Обыкновенное чудо
    08.05.2007
    Берег. Место, где сходятся три стихии. Земля, Вода и Воздух. И вечная Энергия набегающих волн. Возможно, это просто зона...
    подробнее
    ЛИЧНЫЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЯ
     
    04.05.2007

    Истории влюбленностей

    СВЕТЛАНАВот несколько историй, в которых была загадана загадка.* Однажды мой знакомый молодой человек, МЧ, (звали его Леонид Жаров), с которым были дружеские отношения и небольшой флирт, вдруг пришел ко мне в гости...
    подробнее
     
    Жить или не жить в совместном проживании?
    03.05.2007
    Нет в совместном проживании с предметом нежных чувств конечно есть свои плюсы. Есть кого погнать гулять с собакой в слякоть...
    подробнее
    Как интересничать. Главное плавило успешного знакомства
    02.05.2007
    ЗАГАДКИПривет вам, самый приветливый! Надеемся сегодня сказать вам то, о чем вы не знаете. А если знаете – надеемся подтвердить...
    подробнее
    НЕРАЗОБРАННОЕ
     
    25.12.2006

    Моя карьера в Корпорации Х

    Меня часто спрашивают, как за столь короткий срок я сумел достичь таких высот в Корпорации. Если интересно, давайте, расскажу. Хотя, никаких особых секретов нет. Усердный труд, преданность компании и немножко везения...
    подробнее
     
    Женщины online
    04.08.2006
    Одна статья, которую я прочитала, начиналась с такой фразы «Если вы читаете этот текст, то почти наверняка вы мужчина.»...
    подробнее
    Сильная личность - человек дела
    12.03.2006
    Здравствуйте, уважаемые читатели! Хотите, я поделюсь с вами одной из главных идей психотерапии, а может быть даже – самой...
    подробнее
    СТРАНИЦА ЛИДЕРА. УВЕРЕННОСТЬ И ЦЕЛЬ
     
    01.05.2007

    Постановка цели.

    Многие люди хотят начать свой бизнес. Вы, скорее всего, не исключение. А для чего он вам Нужен ли он вам сам по себе или вы хотите пользоваться его результатами Чего вы хотите добиться с помощью вашего бизнесаОбычно...
    подробнее
     
    Как перестать быть ленивым и зачем это нужно?
    06.04.2007
    Лень является очень опасным барьером на пути человека к развитию. Поскольку, занимаясь “потехой” вместо “дела”, человек...
    подробнее
    Работа, пиво, телевизор
    21.02.2007
    Те, кто откладывает, обкрадывают своё будущее и предают своих детей. И что же это такое, отложенное ими ИМИ, то есть НАМИ...
    подробнее
    МАГИЯ, ГАДАНИЯ, НЕПОЗНАННОЕ
     
    22.04.2007

    Как толковать сны

    Прежде чем толковать сны, мы, очевидно, должны быть уверены, что это достойное занятие. Не секрет, что многие считают сновидения бредом, чем - то бессмысленным и бесполезным сновидения это помойка нашего ума, отбросы...
    подробнее
     
    Мария Магдалена
    23.01.2007
    августа Русская Православная церковь чтит память мироносицы равноапостольной Марии Магдалены. Грешница, спасенная Христом...
    подробнее
    Что бы это значило?
    22.01.2007
    - Мне приснился сон, что я поеду в Канаду. И что это значит Давай, «шифровальщица», приступай! – такой заказ поступил от...
    подробнее
     
      Кладовая мыслей  Личные дневники  Каталог сайтов Контакты

    Количество подписчиков:6915
    Архив подписки: Архив Рассылки

    В избранное