| ← Февраль 2019 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
|
11
|
13
|
15
|
16
|
17
|
||
|
18
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
|
25
|
28
|
|||||
За последние 60 дней 11 выпусков (1-2 раза в неделю)
Сайт рассылки:
http://www.psychologos.ru
Открыта:
19-02-2009
Статистика
-1 за неделю
Психологос: энциклопедия практической психологии Обретение женственности
Друзья, заходите в мои соцсети: Инстаграм, Фейсбук, ВК личная страничка, ВК Психологос, а также ЯндексДзен Обретение женственности Автор: Елена Арсеньева,
В одном из марафонов я прочитала отзыв девушки, которая жаловалась на отсутствие женственности. Надо признать, что она не одна такая. Достаточно много женщин хотели бы обрести это качество. Хочу обрадовать вас – это вполне реально. Человек может сделать себя таким, каким захочет, нужно лишь немного поработать над собой. Но как? Чтобы ответить на этот вопрос, давайте вернемся в детство. Помните, как мы играли в дочки-матери, копируя своих матерей, копируя поведение соседок, приходящих попросить соли или спичек? Как мы в игре копировали добрых и строгих воспитателей, затем учителей? Вы уже догадались, к чему я веду? Да-да, нужно снова погрузиться в игру, но на этот раз, вам предстоит играть в женственную женщину. «А как это, играть?» – спросите вы. За ответом мы отправимся к детям. Посмотрите, как они играют в учительницу: копируют жесты, интонации, слова. А вот во время игры один из учеников балуется, как поведет себя ребенок-учитель? Он сделает замечание, хотя в обычной жизни, будучи учеником, посмеется над выходкой одноклассника. Или еще пример: один из учеников написал неаккуратно, и ребенок – учитель пожурит и заставит переписать. Недетский поступок, согласитесь? Ребенок в игре полностью погружается в образ другого человека. Так же следует поступить и вам. Вы уже взрослый человек, и к игре стоит подойти по-взрослому. Чтобы результат получить быстрее и чтобы он радовал вас, составьте список поведенческих особенностей, которые отличают женственную женщину. Например: – какие слова она использует, а каких нет в ее лексиконе? Что еще вы добавите в этот список?
Теперь, когда вы разобрали желаемый образ по полочкам, настало время приступить к игре. День за днем старайтесь удерживать этот образ. Сначала отработайте улыбку, голос, смех, потом походку и жесты. Не старайтесь сразу стать идеальной копией выбранного образа. Одни качества закрепятся очень быстро, другие потребуют чуть больше времени. Обязательно хвалите себя каждый день за то, что сегодня вы были уже чуть женственнее. Ни в коем случае не ругайте себя, если что-то не получилось или вы забыли о поддержании образа. Помните, что это всего лишь игра. Двигайтесь к цели в комфортном темпе, легко, играючи, с радостью. Психология человека устроена так, что чем больше радости и позитива будет в игре, тем скорее закрепятся нужные навыки. Думаю, что вы уже догадались, что таким способом можно создать любой образ, к которому вы стремитесь. Этот способ подходит как для женщин, так и для мужчин. Играйте, меняйтесь, становитесь лучше! Успехов на пути к преображению! |
| В избранное | ||
