Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологос: энциклопедия практической психологии Я тебя люблю


Я тебя люблю

Я убежден, что начинать любить любимого нужно лет за десять до встречи с ним (с нею). Почему? Потому что нужно и себя чудесным человеком сделать, и любить научиться: научиться любить так, чтобы ты делал это качественно и легко. Так же, как ты умеешь дышать.

На Дистанции этому учатся в рамках упражнения "Если бы я любил тебя", здесь опишу его содержание и, по сути, предлагаю совместными усилиями сделать чек-лист, по которому все заинтересованные в том, чтобы нести звание Любящих, могли проверять себя: а я сегодня любил как следует? Не халтурил, не отвлекался?

Если вам эта задача интересна, предлагаю начать со стихотворения Арсения Тарковского:

Свиданий наших каждое мгновенье
Мы праздновали, как богоявленье, 
Одни на целом свете. Ты была
Быстрей и легче птичьего крыла,
По лестнице, как головокруженье,
Через ступень сбегала и вела
Сквозь влажную сирень в свои владенья
С той стороны зеркального стекла... (читать дальше)

Пройдемся по этим строчкам, найдем подсказки, помогающие вспомнить, что это такое: жизнь в любви.

Если я люблю, я живу в радости, а в радости у меня всегда легкая походка. "Ты была быстрей и легче птичьего крыла. По лестнице, как головокруженье, через ступень сбегала...". Вот и первое требование - приучите себя ходить легкой походкой. Тяжелой походкой ходят скучающие и тоскливые. Влюбленные - счастливы! Значит, ваша походка должна излучать счастье. Ваша походка - лёгкая!

Есть!

Второе - в радости у нас всегда живое лицо. Вот и требование номер два - если я люблю, я живу всегда с живым лицом. Не со скучным лицом, не с тоскливым, не с неподвижным - а с живым, открытым, радостным лицом! Пока люблю - всегда с таким лицом!

Посмотрели в зеркало, проверили - было!

"Свиданий наших каждое мгновенье Мы праздновали, как богоявленье..." Да, появление любимого (любимой) рядом - это не просто появление, это - Явление. Это радость, от которой вспыхивает душа. Конкретно, приучите себя при каждом появлении любимого вспыхивать лицом, глазами, усиливать свое Солнышко! В чек-листе запишем: "Вспышка Солнышка". У вас, любящего, и так живое лицо - да, но появление любимого должно КАЖДЫЙ РАЗ хотя бы на мгновение добавлять вам живости и радости. Справитесь, приучите себя к этому?

"Одни на целом свете" - это про направленность внимания, про избирательность внимания и про приоритеты. Вот и ответьте на вопросы: а как с приоритетами у вас? Ты играешь на компьютере, подошла любимая - сразу выключился из игры? Ты на кухне готовишь ужин, подошел муж - у тебя взгляд на скоровородке, где ты переворачиваешь котлеты, или на муже? Когда вы дома оба и каждый занимается своими делами - сколько раз в день вы вспоминаете друг о друге? (А какая была цифра, когда вы были влюблены друг в друга?) Вы подходите друг к другу просто так, просто потому что захотелось поцеловать? Сколько раз в день? А если бы вы любили друг друга? Итого, отсюда вытекают сразу два вопроса.

Первое - это скорость реагирования на обращение любимого. С какой скоростью мы отрываемся от дела, чтобы обратить внимание на любимую/любимого? Сразу? Или как-то попозже, потому что ведь любимый - это не самое важное? Но настоящие приоритеты - это не только скорость поворота головы, когда вас зовет любимый, это больше. Это вопрос, уважаемые жены декабристов, о вашей готовности изменить вашу жизнь, если это нужно для любимого. Это вопрос, где расположены любимый и его дела на шкале ваших приоритетов. Насколько высоко? Уважаемые мужчины, ответьте сами себе, что для вас важнее - любимая или любимая работа? Если работа, может быть и это нормально - не у всех мужчин любовь на первом месте, и от этого они любящими быть не перестают. Но если у вас любимая после пива - это по приоритетам нормально?

Читайте статью полностью...


Майский тур «Чемпионата психологов»

Важная информация для всех любителей и ценителей прикладной психологии!

Уже открыт прием заявок на участие в Майском туре «Чемпионата психологов» (заявку можно прислать только до 8 мая).

Поэтому, если вы любите психологию так же сильно, как и мы, то перед вами — уникальная возможность:

1. Психологи получают шанс громко заявить о себе и показать, чего они на самом деле достойны. А победа на «Чемпионате психологов» — это, поверьте, большая заслуга, потому что только во всех смыслах талантливые знатоки человеческих душ смогут выполнить все творческие испытания «Чемпионата» на самом высоком уровне «Вау!».

2. Любители психологии получают возможность воочию увидеть, на что способны действительно талантливые психологи, и заодно, быть может, найти для себя самого лучшего специалиста, который поможет вам научиться жить так счастливо, как вам самим хочется. Ведь хороший психолог лучше всего может научить именно тому, что умеет сам. Так что — смотрите в оба: на «Чемпионате психологов» наши уважаемые коллеги покажут то, что умеют. И сорвут ваши овации! Хотя кто-то, не исключено, получит порцию ценной критики.

Кстати: все испытания будут проходить онлайн, так что для участия никуда ехать не нужно. Достаточно компьютера и выхода в интернет. И, конечно же, пригодится ваш талант Но это по умолчанию.

Подробная информация о Майском туре «Чемпионата психологов», а также о том, как все будет происходить и как принять участие (в роли психолога или зрителя) - вот на этой странице ☀️

И пусть победит сильнейший!


Друзья, 20 мая приглашаю вас на 4-х часовой семинар 

"ЗАЯЦ и ШЛЯПА"

Не буду здесь рассказывать всех секретов, вы всю информацию сможете посмотреть на лэндинге, но магию в сфере М+Ж, для вас сотворим.

Дорогие москвичи и москвички, очень вам рекомендую именно живое участие, а не онлайн-трансляцию. На лэндинге вы увидите один из интересных сюрпризов, который мы для вас приготовили.

АДРЕС И ВРЕМЯ

20 мая 16:00-20:00
м. Авиамоторная, ул. Авиамоторная
10 к 2 БЦ "Авиаплаза",
вход рядом с "Планетой фитнес"

КОНТАКТЫ

8 (800) 555-70-37
shkolafenomen@gmail.com


В избранное