Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Психологос: энциклопедия практической психологии Ребенок проверяет вас на прочность и Дневник эмоций


Добрый день и - с праздником вас, Мужественные Мужчины! Настоящих мужчин всегда не хватает - хотя бы потому, что они нужны всем и везде. Настоящие мужчины - это защита и опора для любимых женщин, это отцы, которыми могут гордиться дети, и это защитники родины, которые могут сделать свою страну прекрасной.

С праздником!

А рассылке сегодня выйдет сегодня в новом формате: тут будет целых две статьи и важный АНОНС. Вы можете сами выбрать, на что вам обратить внимание, но АНОНС - посмотрите обязательно!

Дневник эмоций


Ведение Дневника эмоций делает эмоциональное состояние человека и более высоким, и более стабильным. С помощью Дневника эмоций вы разумным образом начинаете знакомиться с собой, со своими эмоциональным миром. Ваша ближайшая задача - получить реальную картину своего эмоционального состояния, понять, из-за чего оно меняется в плюс или в минус, а на этой основе - найти возможность свое состояние менять. 

Такой Дневник эмоций ведет уже много сотен людей, и стабилизацию внутреннего состояния подтверждает надежная статистика. И не только стабилизацию, а поднятие общего эмоционального тона. 

Это упражнение делается легко, просто заведите Дневник. А именно, в блокноте или в Excelе каждые полчаса начинайте отмечать свое внутреннее состояние по шкале "Мир прекрасен", "Мир хорош", "Мир нейтрален", "Мир враждебен" и "Мир страшен". Эта шкала вам понравится, в ней мир как будто живой, и вы устанавливаете с ним те или иные отношения.

Читать статью полностью...


Если ребенок проверяет вас на прочность...

Самые послушные дети время от время обязательно проверяют, можно ли родителей - не слушаться? Основной вид проверки - это проверка устойчивости родителей перед детской атакой, когда ребенок вдруг слушаться перестает и активно настаивает на своих желаниях. Ребенок кидает родителям - вызов! Если тут показать ребенку слабость - ребенок понимает, что родителей можно переиграть. И начинает этим пользоваться.

Даниле 1 год, обычно родителей легко слушается. В этот раз он залез на диван, протянул руку к картине, висящей на стене, и смотрит на маму. «Данила, иди ко мне!» - не идет. Качнул картину и смотрит на маму - какая будет реакция? «Данила, картину трогать нельзя. Иди сюда, а то накажу» - Продолжая смотреть на маму, сильно качнул картину еще раз: что будет? Мама спокойно поставила Данилу в угол, он пять минут демонстративно рыдал. Потом успокоился, мама его позвала, объяснила еще раз, что картину трогать нельзя. Хотя дело не в том, что Данила этого не знал: в этот раз он проверял, что будет, если маму не послушаться?

Если родители выиграли первый бой с ребенком, после этого у них будут добрые отношения много лет.

Читать статью полностью...


АНОНС: ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!

Мы открыли проект по сбору средств на доработку теста «Какой у вас характер?»

Тест «Какой у вас характер?» практически сделан: он работает и потрясающие результаты выдает. Это - проверено. Но когда тест выдает несколько страниц плотной информации о том, как вас видят люди со стороны, какие ваши особенности, достоинства и недостатки, как вы принимаете решения и как вы ведете себя в конфликтной ситуации - люди теряются...

Нужно сделать, чтобы результаты теста были изложены просто, были понятны визуально, чтобы в информации о себе было разобраться легко. А также, чтобы эти результаты можно было каждому пользователю как сохранить для себя онлайн, так и скачать. 

А это - уже серьезная работа для программистов, и на это нужны деньги. Поможете?


В избранное