Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Скрытые резервы нашей психики

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Методика Полного Освобождения" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
VEKTOR

Статистика

8.714 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

Скрытые резервы нашей психики


08.04.2010 Выпуск 275

Этот выпуск делается накануне моего вылета в Грецию (Салоники) на чемпионат Европы по шахматам.

Решил не терять возможность побывать в колыбели развития цивилизации человечества. Именно там находится гора Олимп. Там появилось понятие логос, которое так близко мне.

А за три  дня до моего отъезда в газете  Лечебные письма №7 вышло интервью со мной. Эта газета тиражом в 660000 экз. пока продается  в киосках.

Привожу 1-ю страницу  этого интервью. Вторая  из-за фото сделана в фотошопе и в ворде ее мне не открыть.

 У НАС В ГОСТЯХ

Тайны голоса

Считается, что красивый, звучный голос - редкий дар природы. Но сегодня у нас в гостях человек, который доказал, что каждому от рождения дан замечательный голос, возможности которого безграничны. Вот только как их раскрыть? На вопросы «Лечебных писем» отвечает кандидат психологических наук, создатель «Школы природного голоса» и автор книги-самоучителя «Азбука владения голосом» Владимир Павлович БАГРУНОВ.

 

-Владимир Павлович, у большинства людей все-таки голос довольно тихий, и даже многих певцов без микрофона не слышно. Почему же вы считаете, что голос дается всем от рождения? -

А вас не удивляет, что маленький ребенок, который вокалу не обучался, запросто перекрывает своим голосом шум моторов самолета или симфонический оркестр? Мы все от рождения до последних минут жизни обладаем могучим природным голосом. Но используют его в полной мере только младенцы примерно до трех лет. И заметьте, они не просто громко кричат. Дети способны передать голосом любую эмоцию, он звучит у них ярко, выразительно, свободно. А голосов, слабых от природы, просто не бывает.

 - Куда же тогда наш замечательный голос девается?

 -К сожалению, начиная с трехлетнего возраста у человека устанавливается неверная модель голоса. По разным причинам - например, слушая звук от удара по какому-нибудь предмету или от хлопка в ладоши, ребенок думает, что громкость звука зависит от прилагаемых усилий. Он начинает старательно управлять своим голосом, «давить» на него, напрягать горло и голосовые связки. В результате наш природный голос зажимается и теряет свои уникальные свойства. Но, к счастью, не насовсем. При помощи простых эффективных упражнений можно в любом возрасте его восстановить.

 -А чем так плох голос, которым большинство из нас пользуется в обычной жизни?

 - Под влиянием неверной модели голоса, в которой его возможности используются максимум на 10%, у нас возникают физиологические и психологические зажимы, которые резко понижают наш истинный потенциал. О том, что наша психика подавлена, можно судить хотя бы по тем фантастическим изменениям, которые наступают, когда человек вновь начинает правильно пользоваться своим голосом. Люди всерьез увлекаются вокалом, начинают танцевать, всевозможных конкурсах. А самое главное, они успешно продвигаются в своей профессии. . Уверенно выступают перед публикой, лучше ведут деловые переговоры и т.д. Голос всем помогает делать карьеру, способствует раскрытию творческих способностей и даже профилактике заболеваний. К тому же ваш уникальный природный голос очень сильно отличается от того, которым вы привыкли говорить. Он красивого тембра, архатистый, выразительный, с широким диапазоном, легко передает ваши мысли и эмоции. А по громкости, как я уже говорил, он способен перекрыть звучание симфонического оркестра.

- Наверное, наши читатели уже заинтригованы. Но как надо тренировать голосовые связки, чтобы добиться такого голоса?

- Прежде всего, поймите, что голосовые связки почти никакого отношения к голосу не имеют. Грубо говоря, они просто «шлифуют» звук, идущий из трахеи, а на силу звука никак не влияют. Когда людям удаляют гортань и связки, голос они не теряют, потому что источником голоса у нас является дыхательное горло - трахея. Подтверждение этому я нашел много лет назад, когда в одной диссертации прочел, как русский врач Илья Грузинов, вскрывая тела воинов, погибших в Бородинской битве, обнаружил, что удаленная трахея издает чистый сильный звук, когда через нее продувают воздух. В трахее есть особая пленка, которая колеблется при продувании воздуха. Именно эти колебания, которые рождаются у нас глубоко в груди,  образуют человеческий голос. Надо только не сдавливать мышцы, а убрать с трахеи всякое напряжение. Так пел и Федор Иванович Шаляпин. Благодаря отсутствию денег на преподавателей он не научился петь связками и сохранил свой природный голос.

 -В чем же отличие шаляпинского голоса?

- Шаляпин вообще не занимался своим голосом. Он брал ноты и пропевал свои партии мысленно, пока не выучивал. Вместо распевок он по утрам подражал рычанию своей любимой собаки Бульки, широко раскрывая гортань, чтобы она составляла одно целое с трахеей. Но один из главных секретов голоса Шаляпина я открыл в 1994 году, когда понял, что для природного голоса требуется умение говорить и петь на малом дыхании. Так происходит, когда живот поджат и диафрагма приподнята вверх, создавая давление в бронхах. Шаляпин даже носил специальный бандаж, подтягивавший живот. При этих условиях голос рождается в трахее. Диафрагму при пении задействовать не надо. Если же петь с глубоким дыханием, как это принято в общепризнанной вокальной школе Мануэля Гарсиа, брата Полины Виардо, то воздух остается внизу легких, трахея уже не используется, и звук будет слабее.

-Вы упомянули, что природный голос способствует профилактике заболеваний. С чем это связано?

 - Вибрации нашего собственного природного голоса пронизывают организм от макушки до пяток. Все органы, которые попадают в зону этих вибраций, гармонично выстраиваются,все болезни лечатся. Об этом эффекте знал и пользовался им для лечения людей средневековый врач и мыслитель Парацельс, а до него - еще П ифагор. Когда человек тяжело болен, он интуитивно начинает стонать. И не надо этому препятствовать, это лечит его. Голос - защита организма. У меня есть и свой большой опыт. Например, при болезни я за 2-3 часа просто голосом, на звук «а-а-а», могу снять температуру. Но уже лет 15 не болею…..

Беседовал Александр Герц

 ЛЕЧЕБНЫЕ ПИСЬМА №7 2010

 

 О НАСУЩНОМ      

Занятия по скайпу

Ученик, прошедший полный курс 40 часов  (это около года занятий по 2 раза внеделю по 20 мин.) получает сертификат и годовую лицензию на использование патента СПОСОБ НАСТРОЙКИ И РАЗВИТИЯ ГОЛОСА №2361282 в коммерческих целях. Стоимость 20 минутного занятия 800 руб. Оплата на яндекс деньги, а из за рубежа на систему перевод.Таким образом, за год можно получить специальность, аналогов которой нет.

      Предварительная запись по тел. +7 (911) 973-05-25 или эл. почте bagrunov@gmail.comа Для зарубежных учеников оплата по системе переводов КОНТАКТ в рублях или в евро.

Еще есть 3 места.

 

«Азбука владения голосом» 3 издание   выйдет 22.04.2010

Это будет сигнальный тираж в 200 экз. для дальнейшей раскрутки.

Книга пойдет на книжную ярмарку в Ленэкспо в Гавани.

БУДЬТЕ В ГОЛОСЕ! Владимир Багрунов

 


 

 
В избранное