Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Психология: доступно о сложном

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Практическая психология на каждый день" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Март 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор gennad***@p*****.name

Статистика

2.140 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Психология


Откуда берутся неврозы?

Давайте вспомним, как часто мы впадали в то возбужденное состояние, когда без особых на то причин, нам хотелось кричать и махать руками, даже не осознавая при этом, что теряем над собой контроль.

Для ярости и истерии характерны такие психические состояния, в результате которых теряется контроль над своими действиями. Спровоцировать подобную психическую травму могут конфликтные ситуации в семье, школе, на работе, в транспорте, а также какие-либо неприятные известия, либо происшествия. Многочисленные приступы ярости и истерии, как правило, приводят к потере сознания, шокам, параличам рук, и даже инсультам и инфарктам.

Как же избежать нежелательной ярости и истерии? Есть несколько способов: главное, постарайтесь не создавать стрессовых ситуаций, травмирующих психику, быть вежливыми с людьми и не использовать оскорбительных слов по отношению к другим людям. Если Вы чувствуете, что на гране срыва, то постарайтесь сменить тему разговора или как-то отвлечься, а также избегайте людей, которые могут спровоцировать конфликты.

Также существуют «народные методы» которые помогут не предотвратить состояние истерии или ярости:

  • листья дикой малины (одна столовая ложка листьев заваривается в стакане кипятка и настаивается один час). Помогает при неврозах.
  • аптечная ромашка, боярышник или мята также помогут сберечь и восстановить Ваши больные нервы.
  • холодный настой валерианы (две столовые ложки сушеных корней залить стаканом воды комнатной температуры и оставить до утра, принимать по одной столовой ложке три раза в день). Помогает при повышенной детской активности, истерии, а также при частых судорогах.

 Больше статей о психологии на сайте psihol33.ru

В избранное